6 стъпки как да НЕ отлагате повече и да постигате целите си


6 стъпки как да НЕ отлагате повече и да постигате целите си
Снимка: iStock

Тези съвети ще ви помогнат най-после да постигнете целите си - без да отлагате повече. Не забравяйте, че е изключително важна първата крачка.

1. Имайте яснота

Трябва да осъзнаете какво точно искате. Хората, които ясно са написали целите си, ги постигат в много по-кратък период от време.

Стъпки на действие:

- Определете целта си.

- Напишете я.

- Поставете краен срок.

- Започнете.

- Бъдете последователни.

2. Приоритизиране

Да знаете какво да направите и кога е изключително важно. Приоритизирайте действията си.

Вижте още: 5 кариерни мита, в които трябва да спрете да вярвате

3. Разширено планиране

Ключът е да работите умно, а не здраво. Правилото 80/20 гласи, че прекарването на 20% от времето ви в планиране на работата ви ще даде 80% от резултатите. Освен това, планирането занапред предотвратява взимането на прибързани решения.

4. Имайте дългосрочна визия

Не се задоволявайте с временно повишаване на егото, когато можете да отложите удовлетворението и да изпитате по-голямо задоволство.

Стъпки на действие:

- Визуализирайте идеалното си бъдеще.

- Напишете си умни цели (конкретни, измерими, постижими, релевантни).

- Приоритизирайте целите си.

- Следете прогреса си.

- Бъдете гъвкави.

Вижте още: 4 навика на жените, които винаги имат достатъчно пари

5. Използвайте метода "Помодоро"

Първа стъпка: Напишете списък със задачи, подредени по важност.

Втора стъпка: Пуснете хронометър за 25 минути.

Трета стъпка: Работете по една задача в продължение на тези 25 минути.

Четвърта стъпка: Вземете 5-минутна почивка.

Пета стъпка: След работата по 4 задачи, направете по-дълга почивка - между 15-30 минути.

След това рестартирайте процеса.

6. Времето е най-ценното ви предимство

Трябва да приоритизирате как го използвате. Имате силата и отговорността да решавате какво да правите с времето си, затова избирайте умно.

Етикети:
Iwoman.bg

Още по темата


Още от Кариера


Реклама

Почти всички хора обичат да говорят за себе си и им пречи само обстоятелството, че другите не искат да ги слушат.

Съмърсет Моъм

Най-четени | Най-нови


  • Късметче за всяка зодия за 25 юли 2024...
    Късметче за всяка зодия за 25 юли 2024

    Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 25 юли 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Опитайте късмета си, никога не знаете кое сърце ще отключите и откъде любов ще получите. Телец Истинският късмет се падна на вас - здраве. Вижте още: Как да внесете повече радост в живота си според...

  • Хороскоп за днес, 25 юли 2024...
    Хороскоп за днес, 25 юли 2024

    Научете какво ви очаква този четвъртък, 25 юли 2024, според зодията.  Овен Овни, днешният ден носи прилив на жизнена енергия, за която сте жадували. Изравняването на Луната с Марс предизвиква креативност във вашите проекти. Останете фокусирани върху целите си, тъй като може да се появят разсейвания....

  • 3 зодии, които ще имат невиждан късмет...
    3 зодии, които ще имат невиждан късмет през август 2024

    Това са зодиите, които са избрани от звездите да се радват на най-много късмет през август 2024. Във всичко ще им върви, така че трябва да се възползват максимално. Телец Съдбата ще се усмихне на всеки Телец, но само при условие, че най-после събере сили и направи крачка към по-добрия си живот. Ще...

  • Късметче за всяка зодия за 26 юли 2024...
    Късметче за всяка зодия за 26 юли 2024

    Вижте какво е късметчето ви за този петък, 26 юли 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Животът винаги предлага нов шанс, грабнете го! Телец Каквото искате днес, все ще става, късметът все ще ви огрява. Близнаци Радост чака ви голяма, съкровена и желана. Вижте още: 3 зодии, които ще...

  • 3 зодии, които обичат дълбоко (но не...
    3 зодии, които обичат дълбоко (но не прощават лесно)

    Това са зодиите, които обичат много страстно, не пестят думи и жестове, когато изразяват чувствата си, но също така могат да се обърнат на 360 градуса, когато ги нараните. Телец Венера, планетата на любовта и романтиката, която управлява хармонията в нашите емоционални привързаности, е планетарен...

  • Хороскоп за днес, 26 юли 2024...
    Хороскоп за днес, 26 юли 2024

    Научете какво ви очаква този петък, 26 юли 2024, според зодията.  Овен Овни, днес е ден на интроспекция и съзерцание. Може да откриете, че обмисляте важни житейски решения или капитализирате минал опит. С Марс, който енергизира вашия знак, обичайната ви увереност и смелост се засилват. Използвайте...

виж всички виж всички
Реклама