На времето аптеките не са били препълнени с всевъзможни лекарства и лечението на много състояния като главоболие, повръщане и високо кръвно налягане е ставало с „подръчни” средства. Повечето методи са изпитани във времето от нашите баби и прабаби и вече са се наложили като част от народната медицина. Ето 4 сигурни рецепти, които могат да ви помогнат да преборите хипертонията.
1. Мед, лимон и чесън
Сокът от 3-4 лимона се изстисква в чаша, добавят се 3 скилидки чесън, счукани и накълцани на дребно и 2 с.л. мед, по възможност домашен. Всичко се разбърква и се приема по 2 с.л. на ден, като сместа се съхранява в хладилник.
2. Леген с глог и бял смил
Нали знаете как при настинка потапяме крака в леген с вода и морска сол? Е, за високо кръвно заменете тази комбинация с глог и бял смил.
ПЕТЪР ДЪНОВ: ВСИЧКИ БОЛЕСТИ ВОДЯТ НАЧАЛОТО СИ ОТ ПРЕНАСИЩАНЕТО
3. Глог, шипка и чубрица
Вземат се по 2 с.л. от подправките и се заливат с 350 мл. вода. Сместа се оставя на огъня да ври 1 мин. Прецежда се и се пие 3 пъти на ден по равни части.
4. Прясно мляко с лимони
В половин литър прясно мляко се слага сокът на два лимона. Разделя се на 3 части и се пие съответно 3 пъти на ден на равни части. Пие се суроватката, а гъстият остатък се изяжда.
