В днешния свят стресът се превърна в неизбежна част от ежедневието. Докато някои хора успяват да намерят начин...
29 сеп 2023
При стрес и безпокойство нежните разтягания и дихателните упражнения често могат да помогнат за облекчение....
21 сеп 2023
Вагусният нерв, наричан още блуждаещият нерв, е най -големият нерв в тялото ни. Той започва в мозъчния ни ствол...
26 юли 2023
Днес ви представяме лека 10-минутна йога за облекчаване на стреса и безпокойството. Разтяганията в тази...
25 юли 2023
Шоколадът може да ви помогне да се отпуснете и да подобри настроението ви, но може и да усили стреса, обясни диетоложката...
10 юли 2023
26-годишният американски модел и съпруга на певеца Джъстин Бийбър - Хейли Бийбър, разкри необичайния си начин...
20 юни 2023
Кои храни могат да помогнат в борбата със стреса? Ето седем суперхрани, между които са боровинките, сусамът...
05 юни 2023
Дори да не е най-харесваният, Евгени Генчев със сигурност е най-обсъжданият ерген в България. За разлика от...
29 май 2023
Начинът, по който хората пишат на клавиатурата и използват компютърната си мишка, може да бъде по-добър индикатор...
22 април 2023
В забързаното ежедневие голяма част от хората прекарват деня си седнали пред компютъра, което в допълнение...
05 април 2023
Наред с обичайните "захапки" между претендентките в "Ергенът", тази седмица зрителите ще станат свидетели...
05 април 2023
Първото място, където стресът ни удря, е сънят. А както знаем, безсънието води до още по-голям стрес. Така се...
28 март 2023
"Няма магическа формула за блажен живот, свободен от стрес", признава доктор Саманта Бордман в книгата си...
31 яну 2023
За всички е известно, че натрупаният стрес отключва редица болести, необясними с друго, но доскоро все още...
11 яну 2023
Изследване твърди, че когато се фокусирате върху личните си затруднения за сметка на другите, всъщност си...
27 сеп 2022
Изследователи от Исландия, Мексико и Германия откриват, че нивата на стрес може да се отчетат чрез съдържанието...
09 сеп 2022
С отминаването на лятото е време децата да се върнат в класните стаи и това, разбира се, може да е стресиращо събитие....
05 сеп 2022
Стресът е неизменна част от живота ни, колкото и да не ни се иска. Психолозите предлагат 6 доказани метода...
27 авг 2022
Затрупани сме с информация колко лошо нещо е напрежението. Всички ни съветват да го избягваме и да наблягаме...
16 авг 2022
Въпреки че не ни харесва, стресът е част от живота ни. Невъзможно е напълно да се отървем от него, но има начини...
08 авг 2022
Не смятам, че лифтингът е жизненоважен за една жена. Дори да получите красиво лице, белезите върху сърцето и черните петна в душата остават.
Вероятно сте чували старата поговорка "Смехът е най-доброто лекарство". В края на краищата, смехът може да ви накара да се почувствате добре в момента, като потенциално повдигне настроението ви в лош ден. Но смехът предлага нещо повече - той може да бъде от полза и за тялото, и за ума ви. Толкова значими,...
През последните години европейската електронна сцена постепенно променя географията си. Освен утвърдените клубни столици като Берлин, Ибиса и Мадрид, все по-често в маршрута на международни артисти попадат и градове, които доскоро стояха извън този разговор. Именно в този контекст се вписва...
Един от най-гледаните и обсъждани риалити формати в България – "Ергенът" – се завръща с пети сезон в ефира на bTV. Премиерата на романтичната приказка е на 17 февруари, когато започва приключението за тримата ергени – Крис, Стоян и Марин и дамите, с които те ще имат възможност да се опознаят и да се изберат...
Марго Роби смята, че е била "подготвена за успех" с филма "Брулени хълмове". 35-годишната актриса играе заедно с Джейкъб Елорди в режисирания от Емералд Фенел филм, който е вдъхновен от едноименния роман на Емили Бронте от 1847 г. Роби сподели, че се чувства щастлива, че е работила по "най-невероятния...
Близо 4 от всеки 10 случая на рак биха могли да бъдат предотвратени, ако хората избягват редица рискови фактори, включително тютюнопушене, употреба на алкохол, замърсяване на въздуха и определени инфекции, съобщи Световната здравна организация (СЗО). Ново изследване, публикувано в навечерието...
Този април историята на една от най-великите, влиятелни и противоречиви фигури в света на популярната музика оживява на големия екран в амбициозната биографична драма "Майкъл", като преди броени часове беше пуснат нов трейлър. Продуцентът на "Бохемска рапсодия" Греъм Кинг и режисьорът на "Тренировъчен...
