Когато мислите за IKEA, вероятно се сещате за бюджетни мебели, креативни решения за съхранение или дори шведски...
17 фев 2025
За съжаление, много хора се събуждат посред нощ през цялата зима, благодарение на зимното безсъние. Ако изпитвате...
06 фев 2025
В днешно време много голяма част от обществото страда от липсата на сън, която се отразява пагубно на организма...
29 яну 2025
Един безспорен факт е, че мелатонинът пряко влияе на качеството и продължителността на съня, а също така помага...
23 яну 2025
Заспивате трудно и се будите често през нощта? Навярно няма по-голям ужас за един човек от некачествения сън,...
01 ное 2024
Всеки, който някога се е събуждал посред нощ и след това напразно се е опитвал да заспи, знае колко изтощително...
10 окт 2024
Телефонът е до вас преди сън, за да скролвате за последно в социалните мрежи, за да си пуснете успокояващи звуци...
29 фев 2024
Във вайръл видео в TikTok д-р Кунал Содх твърди, че това просто дихателно упражнение е най-добрият начин да...
08 фев 2024
Кошмарът на повечето млади родители са бебетата, които не искат да спят. Може да чуете ужасяващи истории от...
27 яну 2024
Всяка нова година мислим какво бихме променили в живота си. Обещаваме си да се храним здравословно, да правим...
15 яну 2024
Учените все още не са установили конкретна причина за махмурлука, но подчертават, че има няколко възможни...
03 яну 2024
Психологът д-р Катрин Хол, специалист по лечение на безсъние, сподели, че най-обичаната и популярната празнична...
29 дек 2023
Често сме чували израза "вълшебна есен" и оказва се това далеч не е просто метафора... Кестените, които буквално...
20 окт 2023
Деси Цонева води бляскав живот, на който много жени биха могли да завидят. Журналистка често е на екзотични...
11 окт 2023
Коренът на валериана съдържа масла, естери и други съединения, които като активни съставки са отговорни за...
03 окт 2023
Много хора имат проблеми със съня - обръщат или местят възглавниците, оправят завивките, което е предизвикано...
04 сеп 2023
Мелатонинът, хормонът, отговорен за качеството на нашия сън, намалява с годините, както и в състояние на стрес....
26 авг 2023
Първото място, където стресът ни удря, е сънят. А както знаем, безсънието води до още по-голям стрес. Така се...
28 март 2023
В днешно време обществото се развива толкова бързо, че ако не работите усилено, може да се окажете в периферията...
29 яну 2023
За да стимулирате вниманието и креативността си, поддържайте редовен график на сън. Това предразполага към...
23 авг 2022
Лошата новина е, че времето лети. А добрата новина е, че ти си пилотът.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 20 ноември 2025, според зодията ви. Овен Оставете да се стремите към приключване. Някои неща може никога да не завършат по начина, по който сте желали, и това е нормално. Този ден ви моли да се примирите с неотговореното. Не е нужно да връзвате всеки разхлабен...
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 20 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Късметът ви днес няма да дойде от звездите, ще трябва да се потрудите. Още: Лъжата, в която всяка зодия вярва за себе си (+ как да се освободи от нея) Телец Покажете...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 21 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Късметът ви днес е на работното място. Може би някой най-накрая ще ви оцени Още: 3 зодии, които ще пазят сърцето ви, сякаш е тяхно собствено Телец Нов...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 21 ноември 2025, според зодията ви. Овен Подгответе се, като се освободите, а не като натрупате. Звездите говорят за прочистване на духа. Утрешната вибрация ще се съсредоточи върху прости емоции. Не натрупвайте напрежение или ненужна отговорност; не...
Сара Джесика Паркър винаги е била открит любител на книгите, но тази година актрисата и издател издигна любовта си към литературата на съвсем ново ниво като съдия за Booker Prize 2025 (награда "Букър") В интервю за "The New York Times" Паркър споделя своя опит в избора на победителя за престижната литературна...
Ограничаващите вярвания могат да ни попречат да реализираме потенциала си, но разбирането им през призмата на нашите зодиакални знаци може да ни предложи дълбоки прозрения. Уникалните черти на всеки знак разкриват модели, които могат да доведат до съмнение в себе си, но също така и ключовете към...
Коледният кактус (Schlumbergera), познат като коледниче, е зашеметяващ сукулент, известен с ярките си цветове, които оживяват по време на празничния сезон. Въпреки че е лесен за отглеждане, осигуряването на подходящи хранителни вещества може да насърчи по-добър и по-дълготраен цъфтеж на вашето...
Обичаната актриса Голди Хоун днес навършва 80 години. Комедийният ѝ талант, съчетан с ярката ѝ естествена красота и характерното ѝ слънчево излъчване, я превръща в една от най-разпознаваемите актриси от поколението на 60-те, 70-те и 80-те. Филмите ѝ носят настроение и предизвикват гръмък смях...
Днес, 21 ноември, Ерос Рамацоти отбелязва премиерата на новия си албум „Una Storia Importante“/„Una Historia Importante“ – проект, който събира в себе си четири десетилетия музика, емоции и истории. Албумът излиза по целия свят във всички физически и дигитални формати, включително специални...
Всяка зодия има специфичен набор от светли и тъмни импулси, които се ръководят от ангели и демони. И така, кои са най-мощните влияния на вашия зодиакален знак? Ето двете най-силни страни на всяка зодия и как техните ангели и демони ги подсилват. Овен Вашият ангел: Мотивация Вашият демон: Състезание Овни,...
SOFIA LIVE FESTIVAL открехва вратата към шестото си издание с две мощни имена, които ясно очертават амбицията на фестивала да представи едни от най-значимите и енергични банди на съвременната рок и алтернативна сцена. На 27 и 28 юни 2026 г. Vidas Art Arena в Борисовата градина отново ще бъде дом на...
Фатима Бош Фернандес от Мексико бе коронована за носителка на титлата "Мис Вселена 2025" в Тайланд, предаде АП. Това е драматична победа за 25-годишната жена, която беше в центъра на бурното 74-то издание на популярния конкурс за красота. В Банкок тя се противопостави на публичен тормоз от страна...
