Когато мислите за IKEA, вероятно се сещате за бюджетни мебели, креативни решения за съхранение или дори шведски...
17 фев 2025
За съжаление, много хора се събуждат посред нощ през цялата зима, благодарение на зимното безсъние. Ако изпитвате...
06 фев 2025
В днешно време много голяма част от обществото страда от липсата на сън, която се отразява пагубно на организма...
29 яну 2025
Един безспорен факт е, че мелатонинът пряко влияе на качеството и продължителността на съня, а също така помага...
23 яну 2025
Заспивате трудно и се будите често през нощта? Навярно няма по-голям ужас за един човек от некачествения сън,...
01 ное 2024
Всеки, който някога се е събуждал посред нощ и след това напразно се е опитвал да заспи, знае колко изтощително...
10 окт 2024
Телефонът е до вас преди сън, за да скролвате за последно в социалните мрежи, за да си пуснете успокояващи звуци...
29 фев 2024
Във вайръл видео в TikTok д-р Кунал Содх твърди, че това просто дихателно упражнение е най-добрият начин да...
08 фев 2024
Кошмарът на повечето млади родители са бебетата, които не искат да спят. Може да чуете ужасяващи истории от...
27 яну 2024
Всяка нова година мислим какво бихме променили в живота си. Обещаваме си да се храним здравословно, да правим...
15 яну 2024
Учените все още не са установили конкретна причина за махмурлука, но подчертават, че има няколко възможни...
03 яну 2024
Психологът д-р Катрин Хол, специалист по лечение на безсъние, сподели, че най-обичаната и популярната празнична...
29 дек 2023
Често сме чували израза "вълшебна есен" и оказва се това далеч не е просто метафора... Кестените, които буквално...
20 окт 2023
Деси Цонева води бляскав живот, на който много жени биха могли да завидят. Журналистка често е на екзотични...
11 окт 2023
Коренът на валериана съдържа масла, естери и други съединения, които като активни съставки са отговорни за...
03 окт 2023
Много хора имат проблеми със съня - обръщат или местят възглавниците, оправят завивките, което е предизвикано...
04 сеп 2023
Мелатонинът, хормонът, отговорен за качеството на нашия сън, намалява с годините, както и в състояние на стрес....
26 авг 2023
Първото място, където стресът ни удря, е сънят. А както знаем, безсънието води до още по-голям стрес. Така се...
28 март 2023
В днешно време обществото се развива толкова бързо, че ако не работите усилено, може да се окажете в периферията...
29 яну 2023
За да стимулирате вниманието и креативността си, поддържайте редовен график на сън. Това предразполага към...
23 авг 2022
Ако винаги се опитваш да бъдеш нормален, никога няма да разбереш колко невероятен можеш да си.
Кейт Уинслет ще изиграе главната женска роля в предстоящия фентъзи епос на Анди Съркис "Властелинът на пръстените: Ловът на Ам-гъл". 50-годишната актриса ще прекара периода от май до октомври в Нова Зеландия, за да заснеме сцените си в предстоящия филм, продуциран от Питър Джаксън, съобщи Deadline. Медията...
Изложбата на актрисата Диана Димитрова "Сънища и сенки" беше открита вчера в столичната галерия Nova art space. Тя включва женски лица, циркови и приказни персонажи. Повече за изложбата "През последните две години започнах да усещам цветовете по начин, който ме промени и който ме преоткри....
В нумерологията всяко число на раждане от 1 до 9 носи уникална енергия, повлияна от една от деветте планети. Смята се, че тези числа оформят нашата личност, поведение и дори нашия житейски път. Вашето число на раждане може да каже много за това кой сте. Продължете да четете, за да разберете какво разкрива...
Когато котките падат, те обикновено се приземяват на краката си. Тази странна способност да се изправят, преди да докоснат земята, отдавна озадачава учените. Екип от университета Ямагучи в Япония откри отговора – горната част на гръбначния стълб е по-гъвкава от лумбалната зона, както подробно...
"Наслаждавам се на изключителна кариера, като правя това, което обичам", казва в мемоарите си американската актриса и певица Лайза Минели, която днес, 12 март, навършва 80 години. Дни преди юбилея излезе книгата ѝ, озаглавена "Kids, Wait Till You Hear This!", в която разказва за възходите и паденията...
С прожекция на "Обикновен инцидент" на иранския режисьор Джафар Панахи тази вечер се открива 30-ият "София филм фест" в зала 1 на НДК. Форумът ще продължи до 31 март, като програмата включва над 150 пълнометражни игрални, документални, анимационни и късометражни филма. Повече за откриващия филм...
