Когато мислите за IKEA, вероятно се сещате за бюджетни мебели, креативни решения за съхранение или дори шведски...
17 фев 2025
За съжаление, много хора се събуждат посред нощ през цялата зима, благодарение на зимното безсъние. Ако изпитвате...
06 фев 2025
В днешно време много голяма част от обществото страда от липсата на сън, която се отразява пагубно на организма...
29 яну 2025
Един безспорен факт е, че мелатонинът пряко влияе на качеството и продължителността на съня, а също така помага...
23 яну 2025
Заспивате трудно и се будите често през нощта? Навярно няма по-голям ужас за един човек от некачествения сън,...
01 ное 2024
Всеки, който някога се е събуждал посред нощ и след това напразно се е опитвал да заспи, знае колко изтощително...
10 окт 2024
Телефонът е до вас преди сън, за да скролвате за последно в социалните мрежи, за да си пуснете успокояващи звуци...
29 фев 2024
Във вайръл видео в TikTok д-р Кунал Содх твърди, че това просто дихателно упражнение е най-добрият начин да...
08 фев 2024
Кошмарът на повечето млади родители са бебетата, които не искат да спят. Може да чуете ужасяващи истории от...
27 яну 2024
Всяка нова година мислим какво бихме променили в живота си. Обещаваме си да се храним здравословно, да правим...
15 яну 2024
Учените все още не са установили конкретна причина за махмурлука, но подчертават, че има няколко възможни...
03 яну 2024
Психологът д-р Катрин Хол, специалист по лечение на безсъние, сподели, че най-обичаната и популярната празнична...
29 дек 2023
Често сме чували израза "вълшебна есен" и оказва се това далеч не е просто метафора... Кестените, които буквално...
20 окт 2023
Деси Цонева води бляскав живот, на който много жени биха могли да завидят. Журналистка често е на екзотични...
11 окт 2023
Коренът на валериана съдържа масла, естери и други съединения, които като активни съставки са отговорни за...
03 окт 2023
Много хора имат проблеми със съня - обръщат или местят възглавниците, оправят завивките, което е предизвикано...
04 сеп 2023
Мелатонинът, хормонът, отговорен за качеството на нашия сън, намалява с годините, както и в състояние на стрес....
26 авг 2023
Първото място, където стресът ни удря, е сънят. А както знаем, безсънието води до още по-голям стрес. Така се...
28 март 2023
В днешно време обществото се развива толкова бързо, че ако не работите усилено, може да се окажете в периферията...
29 яну 2023
За да стимулирате вниманието и креативността си, поддържайте редовен график на сън. Това предразполага към...
23 авг 2022
Животът не се мери с броя вдишвания,а с моментите които спират дъха ни!
Какво е да отглеждаш цветя в Космоса? Български ученици показаха на света как се прави това и спечелиха престижна международна награда. Ученически отбор от България спечели призови места на световен конкурс, организиран от Националното космическо общество в САЩ, съобщиха от Първа английска езикова...
Италианската модна къща Prada представи вътрешния слой на скафандрите, които астронавтите на НАСА ще носят до Луната, отбелязвайки навлизането на луксозния бранд в космическата индустрия, съобщи "Ройтерс". Прилепналият костюм е създаден в сътрудничество с Axiom Space и включва вентилационни...
Една от най-обичаните романтични истории в киното оживява на сцената на София тази есен. От 3 до 7 октомври, в зала 1 на НДК, българската публика ще има възможност да гледа световноизвестния THE BODYGUARD – THE MUSICAL - спектакъл, който съчетава напрежението на романтичен трилър, впечатляваща сценична...
"Вярвам, че децата са най-чистите същества, които могат да ни накарат да погледнем света по съвсем различен начин, че всъщност те ни учат на много и ни помагат да израснем още повече и да се изградим изцяло като личности. Бих казала на жените, които се страхуват от това, че "все още не е дошъл правилният...
Маги Джанаварова поставя началото на нова ера в професионалния си път с премиерата на новия си сингъл "Лудост". Проектът е категорична заявка за ударно завръщане на сцената, символ на което е вътрешната трансформация, през която е преминала певицата. Парчето е предвестник на поредица от нови песни,...
Зодиакалният знак, под който сме родени, разкрива космически план, който оформя нашите личности, и всяка зодия притежава отличителна суперсила, която я прави уникална. Приемането на това присъщо качество може да доведе до дълбоко чувство на щастие, удовлетворение и радост. Нека разгледаме небесната...
