Когато мислите за IKEA, вероятно се сещате за бюджетни мебели, креативни решения за съхранение или дори шведски...
17 фев 2025
За съжаление, много хора се събуждат посред нощ през цялата зима, благодарение на зимното безсъние. Ако изпитвате...
06 фев 2025
В днешно време много голяма част от обществото страда от липсата на сън, която се отразява пагубно на организма...
29 яну 2025
Един безспорен факт е, че мелатонинът пряко влияе на качеството и продължителността на съня, а също така помага...
23 яну 2025
Заспивате трудно и се будите често през нощта? Навярно няма по-голям ужас за един човек от некачествения сън,...
01 ное 2024
Всеки, който някога се е събуждал посред нощ и след това напразно се е опитвал да заспи, знае колко изтощително...
10 окт 2024
Телефонът е до вас преди сън, за да скролвате за последно в социалните мрежи, за да си пуснете успокояващи звуци...
29 фев 2024
Във вайръл видео в TikTok д-р Кунал Содх твърди, че това просто дихателно упражнение е най-добрият начин да...
08 фев 2024
Кошмарът на повечето млади родители са бебетата, които не искат да спят. Може да чуете ужасяващи истории от...
27 яну 2024
Всяка нова година мислим какво бихме променили в живота си. Обещаваме си да се храним здравословно, да правим...
15 яну 2024
Учените все още не са установили конкретна причина за махмурлука, но подчертават, че има няколко възможни...
03 яну 2024
Психологът д-р Катрин Хол, специалист по лечение на безсъние, сподели, че най-обичаната и популярната празнична...
29 дек 2023
Често сме чували израза "вълшебна есен" и оказва се това далеч не е просто метафора... Кестените, които буквално...
20 окт 2023
Деси Цонева води бляскав живот, на който много жени биха могли да завидят. Журналистка често е на екзотични...
11 окт 2023
Коренът на валериана съдържа масла, естери и други съединения, които като активни съставки са отговорни за...
03 окт 2023
Много хора имат проблеми със съня - обръщат или местят възглавниците, оправят завивките, което е предизвикано...
04 сеп 2023
Мелатонинът, хормонът, отговорен за качеството на нашия сън, намалява с годините, както и в състояние на стрес....
26 авг 2023
Първото място, където стресът ни удря, е сънят. А както знаем, безсънието води до още по-голям стрес. Така се...
28 март 2023
В днешно време обществото се развива толкова бързо, че ако не работите усилено, може да се окажете в периферията...
29 яну 2023
За да стимулирате вниманието и креативността си, поддържайте редовен график на сън. Това предразполага към...
23 авг 2022
Няма проблем човек да се пуска по течението, стига да може след това да се върне.
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 18 август 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Малка парична печалба ще ви зарадва. Похарчете парите за неща, които ви носят щастие. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 18 - 24...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 19 август 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Покажете на какво сте способни, оставете скромността на хората без други качества. Още: 4-те зодии със сърца от стомана Телец Ходете с широко отворени...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 19 август 2025, според зодията ви. Овен Вашият вътрешен мир утре ще подреди всичко хармонично. Това спокойно състояние на ума ви позволява да се справяте със ситуациите с яснота. Вярвайте в себе си; балансираната енергия, която поддържате, ще донесе хармония...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 20 август 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Голяма и неочаквана изненада ще накара сърцето ви да трепне. Още: Новолуние на 23.08.2025: Големи промени очакват тези 4 зодии Телец Нова връзка и...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 20 август 2025, според зодията ви. Овен Изненада може да ви подтикне да мислите нестандартно и да измислите креативни решения. Неочакван обрат ще ви принуди да промените перспективата си, за да откриете възможности, скрити зад предизвикателствата. Вслушайте...
Зодиите с топли сърца обикновено имат проблеми с избягването на нездравословни ситуации, защото искат да дадат втори шанс и да практикуват прошка. Но това невинаги е правилният ход. Зодиите, които имат „студени сърца“, не се борят с раздялата толкова, колкото другите знаци. Те знаят своята стойност,...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 20 август 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Голяма и неочаквана изненада ще накара сърцето ви да трепне. Още: Новолуние на 23.08.2025: Големи промени очакват тези 4 зодии Телец Нова връзка и...
На 17 април миналата година една от най-харесваните родни изпълнителки - Деси Слава, прегърна първото си внуче, което носи името на известната си баба. Година по-късно певицата отбеляза кръщенето на малкото момиченце с голямо бляскаво парти, на което присъстваха много гости. Въпреки че самата...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 20 август 2025, според зодията ви. Овен Изненада може да ви подтикне да мислите нестандартно и да измислите креативни решения. Неочакван обрат ще ви принуди да промените перспективата си, за да откриете възможности, скрити зад предизвикателствата. Вслушайте...
Ако сте опитвали бразилски хлебчета в ресторант и сте влюбени във вкуса, ето как да си ги направите сами в домашни условия. Необходими продукти за бразилските хлебчета: 1/2 чаша пълномаслено прясно мляко 1/4 чаша рапично масло 1 чаша брашно от тапиока 1/2 чаена лъжичка сол 1 голямо яйце 1/4...
Новолунието в Дева на 23 август 2025 не е тук, за да се държи мило. То е тук, за да ви откъсне превръзката, да ви подаде чист тефтер и да каже: „Добре - време е да си подредите живота. Забавлявахте се, сега се захващайте за работа". Без срам, само отговорност. И за четири зодиакални знака по-специално, това...
Алена Вергова, позната от театралната сцена и телевизионния екран, прави смел завой към музиката с първата си авторска песен „Приключваме“. Парчето е по текст на самата Алена, а музиката е създадена в съавторство със Симеон Божилов, който е и аранжирал парчето. Записите са подкрепени от музикантите...
