Когато мислите за IKEA, вероятно се сещате за бюджетни мебели, креативни решения за съхранение или дори шведски...
17 фев 2025
За съжаление, много хора се събуждат посред нощ през цялата зима, благодарение на зимното безсъние. Ако изпитвате...
06 фев 2025
В днешно време много голяма част от обществото страда от липсата на сън, която се отразява пагубно на организма...
29 яну 2025
Един безспорен факт е, че мелатонинът пряко влияе на качеството и продължителността на съня, а също така помага...
23 яну 2025
Заспивате трудно и се будите често през нощта? Навярно няма по-голям ужас за един човек от некачествения сън,...
01 ное 2024
Всеки, който някога се е събуждал посред нощ и след това напразно се е опитвал да заспи, знае колко изтощително...
10 окт 2024
Телефонът е до вас преди сън, за да скролвате за последно в социалните мрежи, за да си пуснете успокояващи звуци...
29 фев 2024
Във вайръл видео в TikTok д-р Кунал Содх твърди, че това просто дихателно упражнение е най-добрият начин да...
08 фев 2024
Кошмарът на повечето млади родители са бебетата, които не искат да спят. Може да чуете ужасяващи истории от...
27 яну 2024
Всяка нова година мислим какво бихме променили в живота си. Обещаваме си да се храним здравословно, да правим...
15 яну 2024
Учените все още не са установили конкретна причина за махмурлука, но подчертават, че има няколко възможни...
03 яну 2024
Психологът д-р Катрин Хол, специалист по лечение на безсъние, сподели, че най-обичаната и популярната празнична...
29 дек 2023
Често сме чували израза "вълшебна есен" и оказва се това далеч не е просто метафора... Кестените, които буквално...
20 окт 2023
Деси Цонева води бляскав живот, на който много жени биха могли да завидят. Журналистка често е на екзотични...
11 окт 2023
Коренът на валериана съдържа масла, естери и други съединения, които като активни съставки са отговорни за...
03 окт 2023
Много хора имат проблеми със съня - обръщат или местят възглавниците, оправят завивките, което е предизвикано...
04 сеп 2023
Мелатонинът, хормонът, отговорен за качеството на нашия сън, намалява с годините, както и в състояние на стрес....
26 авг 2023
Първото място, където стресът ни удря, е сънят. А както знаем, безсънието води до още по-голям стрес. Така се...
28 март 2023
В днешно време обществото се развива толкова бързо, че ако не работите усилено, може да се окажете в периферията...
29 яну 2023
За да стимулирате вниманието и креативността си, поддържайте редовен график на сън. Това предразполага към...
23 авг 2022
Много хора се страхуват да кажат какво искат.Точно затова и никога не го получават!
Всяко лято, поне от 2015 г. насам, неизбежно настъпва онзи трепетен момент, който ни заставя да обявим концептуалния фокус на предстоящото издание на Синелибри. Събитие, което не търпи имитации и симулации, още по-малко инсинуации, за сметка на това допуска "зрелищни" филмови интерпретации,...
Според народа на утрешния празник Еньовден (24 юни) започва далечното начало на зимата – казва се "Еньо си наметнал кожуха да върви за сняг". Вярва се, че сутринта на празника, когато изгрява, слънцето "трепти", "играе" и който види това, ще бъде здрав през годината. Точно по изгрев, всеки трябва да...
Пърженото пиле е едно от онези ястия, които карат човечеството да повярва в един перфектен свят за няколко минути: сочно месо, хрупкава коричка и усещането, че животът все пак е хубав. Но след това идва следващият ден. Имате няколко парчета, които чакат в хладилника, и знаете, че има само един капан:...
Обичаната актриса Катето Евро е истинска свекърва мечта. Докато синът ѝ Сашо Кадиев е в далечен Китай, тя не спира да се грижи за бременната си снаха Ивелина Чоева. Това видяхме от видео, което двете дами публикуваха в социалните мрежи. Катето не само демонстрира, че съпругата на Кадиев е в добри ръце,...
Американската певица Оливия Родриго обяви нов музикален фестивал с изцяло дамски състав, предаде ДПА. В програмата на събитието, озаглавено "Daisy Chain Fields", са включени изпълнителки като Чапъл Роан, рапърката Доечии, Стиви Никс, групата Katseye, както и Сара Маклахлан. Фестивалът ще се...
В сърцето на София, само на крачки от оживените булеварди и непрестанното движение на града, се разгръщат места, които събират в себе си енергия, весели срещи и вкусове, които ви пренасят в други светове. В тях летните вечерите се усещат много по-дълги, по-наситени и изпълнени с безброй приятни моменти....
