Едва 6% от българите водят здравословен начин на живот, а само 2% спортуват всеки ден. Това показват данните...
11 юни 2025
Ако някога сте имали някакъв проблем, свързан с ниския прием на фибри, най-вероятно ви се е наложило да мислите...
22 април 2025
Ако все още не сте чували за пиенето на шот зехтин всеки ден, това е една от най-новите тенденции в здравословния...
04 април 2025
Светът на здравословното хранене малко прилича Марвел комикс, където протеинът е супергероят, а въглехидратите...
19 ное 2024
Никой не обича да чува лоши новини, но какво, ако ви кажем, че досега сте живели в заблуда? Често се случва да останем...
06 ное 2024
Сезонното хранене е една от новите концепции за водене на здравословен начин на живот. Това обаче се оказва,...
23 окт 2024
Любители сте на сладкото, но то не се отразява особено добре на фигурата ви? Съществуват много сладкиши, на...
27 сеп 2024
Френският биохимик Джеси Иншауспе и награденият диетолог Ловнит Барта разкриват последователността на...
28 фев 2024
Навлизайки в новата 2024 мнозина ще си дадат новогодишни обещания, повечето от които ще са свързани със здравето...
02 яну 2024
Да дадете на детето си зърнена закуска е също толкова полезно, колкото да му поръчате пица по телефона. Диетоложката...
18 март 2023
Необходими продукти: 120 г брашно 1 ч.л и половина бакпулвер 6 яйца 125 мл прясно мляко Вижте още:...
05 март 2023
Весела Ламбер е експерт по здравословно хранене, чиято мисия е да мотивира и помага на хората. Завършила е обучението...
20 април 2022
Изграждането на здравословна връзка с храната често изисква предприемане на определени стъпки - отвикване...
23 март 2022
Храненето винаги е актуална тема особено по време на пандемия, когато водим по-затворен начин на живот и често...
28 сеп 2021
Това е фраза, която почти ежедневно чуваме като мантра - мазнините са вредни за здравето и трябва да избягваме...
06 април 2021
Може да се почувствате заобиколени от огромно количество информация, която има за цел да ви даде знание как...
31 март 2021
Суровоядството е изключително популярен начин за здравословна диета. Но винаги има и такива храни, които...
05 юли 2019
Здравословното хранене определено се превърна в тенденция през последните няколко години. То е начин да се...
18 фев 2019
Почти всичко има по-добър вкус с щипка сол - от зеленчуци до месо, та дори и шоколадът! Световната академия по...
18 яну 2019
Всяка пълноценна тренировка има нужда от добра храна след това. Тялото ни трябва да се възстанови от натоварването...
02 ное 2017
На жените им е нужен повод, за да правят секс. На мъжете им трябва просто място.
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 17 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Ще получите предложение за нова работа - мечтана и чакана! Още: Токсичната черта, с която всяка зодия трябва да се пребори през лятото на 2025 Телец Време...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 18 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Пригответе се за солидна печалба. Не забравяйте обаче да пуснете фиш от тотото. Още: Таро хороскоп за втората половина на 2025 според зодията ви Телец Пригответе...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 18 юли 2025, според зодията ви. Овен Утре се доверете на инстинктите си, когато вземате решение. Може да стигнете до точки, в които само логиката просто няма да е достатъчна. Затова, когато възникне ситуация, послушайте вътрешния си глас. Този вътрешен...
"Пробивът не е моментът, в който нещата най-накрая си идват на мястото, а моментът, в който сме способни да танцуваме въпреки неотговорените въпроси, неизвестното, загубите, болката. Трябва да се движим така, сякаш вече сме пристигнали, защото това е начинът да стигнем до там.", Бриана Уист, "Годината...
Независимо дали чрез предизвикателства, забавяния, взаимоотношения или вътрешно безпокойство, ние непрекъснато се усъвършенстваме. Тези моменти са духовни тестове за характера – възможности да станем по-осъзнати, хармонизирани и свързани с нещо по-голямо от нас самите. Въз основа на основните...
Стигнахме до втората половина на 2025 г. Първата част може да ви се е сторила като вихрушка, но не се страхувайте: все още имаме достатъчно време да се възползваме максимално от тази година. Ако не започнете сега, тогава кога? Но разбира се, винаги има неща, които са извън нашия контрол и не можем да знаем...
Тази есен едно от най-обичаните лайфстайл предавания в българския телевизионен ефир - COOLt - започва своя нов, четиринадесети сезон. Досега водеща на шоуто бе синоптичката Натали Трифонова, която се наслаждава на бременността. Зрителите с нетърпение очаквкваха да разберат, коя дама ще замести...
Актьорът Ненчо Балабанов знае как да бъде романтичен, а щом се отнася до предложението за брак - денят променя живота на сегашната му съпруга Катрин. Преди време разгледахме серия от снимки от сватбения ден, но сега тя реши да покаже на последователите си в социалните мрежи изнадващия годеж, който...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 18 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Пригответе се за солидна печалба. Не забравяйте обаче да пуснете фиш от тотото. Още: Таро хороскоп за втората половина на 2025 според зодията ви Телец Пригответе...
Любимата Лара Златарева, по-известна в шоубизнес средите като кака Лара, има специален повод за радост. Гордата майка се похвали в социалните мрежи, че дъщеря ѝ Вая вече върви по пътя на своето гимназиално образование. Не само това, но и е сбъднала своя голяма дългогодишна мечта - момичето е прието...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 18 юли 2025, според зодията ви. Овен Утре се доверете на инстинктите си, когато вземате решение. Може да стигнете до точки, в които само логиката просто няма да е достатъчна. Затова, когато възникне ситуация, послушайте вътрешния си глас. Този вътрешен...
Големите уреди могат да бъдат обезсърчителни за почистване, тъй като много от тях изискват специфични грижи. Вземете например фурните. Докато много от тях имат полезни функции за самопочистване, решетките на фурната трябва първо да се извадят, за да се предотвратят повреди. И за съжаление, те може...
