Едва 6% от българите водят здравословен начин на живот, а само 2% спортуват всеки ден. Това показват данните...
11 юни 2025
Ако някога сте имали някакъв проблем, свързан с ниския прием на фибри, най-вероятно ви се е наложило да мислите...
22 април 2025
Ако все още не сте чували за пиенето на шот зехтин всеки ден, това е една от най-новите тенденции в здравословния...
04 април 2025
Светът на здравословното хранене малко прилича Марвел комикс, където протеинът е супергероят, а въглехидратите...
19 ное 2024
Никой не обича да чува лоши новини, но какво, ако ви кажем, че досега сте живели в заблуда? Често се случва да останем...
06 ное 2024
Сезонното хранене е една от новите концепции за водене на здравословен начин на живот. Това обаче се оказва,...
23 окт 2024
Любители сте на сладкото, но то не се отразява особено добре на фигурата ви? Съществуват много сладкиши, на...
27 сеп 2024
Френският биохимик Джеси Иншауспе и награденият диетолог Ловнит Барта разкриват последователността на...
28 фев 2024
Навлизайки в новата 2024 мнозина ще си дадат новогодишни обещания, повечето от които ще са свързани със здравето...
02 яну 2024
Да дадете на детето си зърнена закуска е също толкова полезно, колкото да му поръчате пица по телефона. Диетоложката...
18 март 2023
Необходими продукти: 120 г брашно 1 ч.л и половина бакпулвер 6 яйца 125 мл прясно мляко Вижте още:...
05 март 2023
Весела Ламбер е експерт по здравословно хранене, чиято мисия е да мотивира и помага на хората. Завършила е обучението...
20 април 2022
Изграждането на здравословна връзка с храната често изисква предприемане на определени стъпки - отвикване...
23 март 2022
Храненето винаги е актуална тема особено по време на пандемия, когато водим по-затворен начин на живот и често...
28 сеп 2021
Това е фраза, която почти ежедневно чуваме като мантра - мазнините са вредни за здравето и трябва да избягваме...
06 април 2021
Може да се почувствате заобиколени от огромно количество информация, която има за цел да ви даде знание как...
31 март 2021
Суровоядството е изключително популярен начин за здравословна диета. Но винаги има и такива храни, които...
05 юли 2019
Здравословното хранене определено се превърна в тенденция през последните няколко години. То е начин да се...
18 фев 2019
Почти всичко има по-добър вкус с щипка сол - от зеленчуци до месо, та дори и шоколадът! Световната академия по...
18 яну 2019
Всяка пълноценна тренировка има нужда от добра храна след това. Тялото ни трябва да се възстанови от натоварването...
02 ное 2017
Животът е дръзко приключение или нищо.
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 14 юни 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Прекрасна изненада ще направи деня ви перфектен. Още: Тези зодии могат интуитивно да превръщат мислите си в реалност Телец Голяма изненада от любим...
Певицата и носителка на титлата „Мис България“ Соня Васи разкри какво е състоянието днес на дъщеря ѝ Бриана, след като преди 9 години беше диагностицирана с тумор в гръбнака. 35-години след заминаването си за Америка, тя признава, че вече е преосмислила приоритетите си и няма нищо общо с момичето от...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 13 юни 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Предложение, на което не можете да устоите. Скоро ще разберете. Още: Видовете чудеса, които предстоят за вашата зодия до края на юни 2025 Телец Всичко...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 14 юни 2025, според зодията ви. Овен Нека важните неща водят инерцията ви. Утре може да почувствате прилив на енергия, за да продължите напред, но спрете и се запитайте защо. Вместо да тичате към всичко, изберете това, което наистина е в съответствие със сърцето...
Певицата Дара, която публикува най-новата си песен съвсем наскоро, шокира зрителите на предаването "На кафе" с разказа за намеренията, които имала към половинката си точно преди той да ѝ предлоложи брак. Дара шокира с неочакваното си признание Щурата изпълнителка, която не се притеснява...
Чудесата невинаги изглеждат като пробиви. Понякога изглеждат като окончания, които най-накрая имат смисъл. Понякога идват като почивка, като яснота, като тихо завръщане на нещо, което сте смятали, че сте загубили в себе си. През месец юни небето не изпраща чудеса на случаен принцип – то изпраща...
Най-щастливият ден за всеки зодиакален знак тази седмица, от 16 до 22 юни, разкрива най-добрия ден за привличане на късмет в живота ви. От вторник, 17 юни, Марс ще бъде в земния знак Дева. Марс в Дева е предпазлив, но е и умел в поемането на дългосрочни мечти и разделянето им на управляеми стъпки . Въпреки...
14 юни е Световният ден на кръводарителя. Тази година Световната здрава организация (СЗО) ще отбележи деня под надслов „Дари кръв, дари надежда: заедно спасяваме животи.“. В основата на този акт на солидарност стои идеята, че всички хора сме свързани. Според теорията „Six Degrees of Separation“,...
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 14 юни 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Прекрасна изненада ще направи деня ви перфектен. Още: Тези зодии могат интуитивно да превръщат мислите си в реалност Телец Голяма изненада от любим...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 14 юни 2025, според зодията ви. Овен Нека важните неща водят инерцията ви. Утре може да почувствате прилив на енергия, за да продължите напред, но спрете и се запитайте защо. Вместо да тичате към всичко, изберете това, което наистина е в съответствие със сърцето...
Инциденти се случват дори и на най-опитните като Михаела Тодорова, която зрителите добре познават "Игри на волята", сезон 4. Въпреки че е любител на екстремните спортове и често ги практикува, една от най-силните жени, участвали телевизионния формат, пострада след скок от скала по време на приключение...
Певицата Дара, която публикува най-новата си песен съвсем наскоро, шокира зрителите на предаването "На кафе" с разказа за намеренията, които имала към половинката си точно преди той да ѝ предлоложи брак. Дара шокира с неочакваното си признание Щурата изпълнителка, която не се притеснява...
