Едва 6% от българите водят здравословен начин на живот, а само 2% спортуват всеки ден. Това показват данните...
11 юни 2025
Ако някога сте имали някакъв проблем, свързан с ниския прием на фибри, най-вероятно ви се е наложило да мислите...
22 април 2025
Ако все още не сте чували за пиенето на шот зехтин всеки ден, това е една от най-новите тенденции в здравословния...
04 април 2025
Светът на здравословното хранене малко прилича Марвел комикс, където протеинът е супергероят, а въглехидратите...
19 ное 2024
Никой не обича да чува лоши новини, но какво, ако ви кажем, че досега сте живели в заблуда? Често се случва да останем...
06 ное 2024
Сезонното хранене е една от новите концепции за водене на здравословен начин на живот. Това обаче се оказва,...
23 окт 2024
Любители сте на сладкото, но то не се отразява особено добре на фигурата ви? Съществуват много сладкиши, на...
27 сеп 2024
Френският биохимик Джеси Иншауспе и награденият диетолог Ловнит Барта разкриват последователността на...
28 фев 2024
Навлизайки в новата 2024 мнозина ще си дадат новогодишни обещания, повечето от които ще са свързани със здравето...
02 яну 2024
Да дадете на детето си зърнена закуска е също толкова полезно, колкото да му поръчате пица по телефона. Диетоложката...
18 март 2023
Необходими продукти: 120 г брашно 1 ч.л и половина бакпулвер 6 яйца 125 мл прясно мляко Вижте още:...
05 март 2023
Весела Ламбер е експерт по здравословно хранене, чиято мисия е да мотивира и помага на хората. Завършила е обучението...
20 април 2022
Изграждането на здравословна връзка с храната често изисква предприемане на определени стъпки - отвикване...
23 март 2022
Храненето винаги е актуална тема особено по време на пандемия, когато водим по-затворен начин на живот и често...
28 сеп 2021
Това е фраза, която почти ежедневно чуваме като мантра - мазнините са вредни за здравето и трябва да избягваме...
06 април 2021
Може да се почувствате заобиколени от огромно количество информация, която има за цел да ви даде знание как...
31 март 2021
Суровоядството е изключително популярен начин за здравословна диета. Но винаги има и такива храни, които...
05 юли 2019
Здравословното хранене определено се превърна в тенденция през последните няколко години. То е начин да се...
18 фев 2019
Почти всичко има по-добър вкус с щипка сол - от зеленчуци до месо, та дори и шоколадът! Световната академия по...
18 яну 2019
Всяка пълноценна тренировка има нужда от добра храна след това. Тялото ни трябва да се възстанови от натоварването...
02 ное 2017
Без жената мъжът е просто нелепа шега.
България е сред страните в Европа с висок брой недоносени деца, детска смъртност и мъртви раждания. Всяко десето бебе у нас се ражда преждевременно или над 6500 бебета годишно, като всяко от тях започва живота си със специализирана медицинска грижа и необходимост от дългосрочна подкрепа. В отговор...
След успешните си срещи с публиката в страната, спектакълът „Сграбчи лъва!“ на режисьора Теди Москов ще гостува в София. Представлението ще се играе на 22 март 2026 г. от 19:00 часа на сцената на театър „Сълза и смях“. Повече за спектакъла „Сграбчи лъва!“ „Сграбчи лъва!“ е чаровно-смешен спектакъл,...
Програмата на шестото издание на Sofia Live Festival е вече напълно оформена. Към вече обявените IDLES, Three Days Grace, Underworld, KOIKOI и Strugare се присъединяват още три силни имена от международната сцена - британската алтърнатив рок сензация Nothing But Thieves, световно признатият...
Неподправената инфлуенсърка Нина Димитрова, известна като едно от "Пиленцата от Монако", напусна кулинарното шоу "Hell’s Kitchen" вчера вечерта (19 март). Представянето ѝ по време на вечерната резервация доведе до непреодолимо изоставане за Платинените, което накара безкомпромисния шеф...
Астрономическата пролет ще настъпи днес, 20 март, в 16:46 часа българско време, отбелязвайки време на обновление, тъй като се впускаме в нов сезон с нови стимули. Слънцето се движи директно над екватора, създавайки равно количество дневна светлина и тъмнина – насърчавайки ни да култивираме баланс...
В четвъртък вечер, 19 март, зрителите станаха свидетели на един от най-емоционалните епизоди на "Ергенът" 5 до този момент - битовизми, сълзи, уязвимост, нови целувки и най-драматичната Церемония на розата досега. Този път правилата бяха безкомпромисни – във вазата имаше 18 рози, а дамите бяха...
