Едва 6% от българите водят здравословен начин на живот, а само 2% спортуват всеки ден. Това показват данните...
11 юни 2025
Ако някога сте имали някакъв проблем, свързан с ниския прием на фибри, най-вероятно ви се е наложило да мислите...
22 април 2025
Ако все още не сте чували за пиенето на шот зехтин всеки ден, това е една от най-новите тенденции в здравословния...
04 април 2025
Светът на здравословното хранене малко прилича Марвел комикс, където протеинът е супергероят, а въглехидратите...
19 ное 2024
Никой не обича да чува лоши новини, но какво, ако ви кажем, че досега сте живели в заблуда? Често се случва да останем...
06 ное 2024
Сезонното хранене е една от новите концепции за водене на здравословен начин на живот. Това обаче се оказва,...
23 окт 2024
Любители сте на сладкото, но то не се отразява особено добре на фигурата ви? Съществуват много сладкиши, на...
27 сеп 2024
Френският биохимик Джеси Иншауспе и награденият диетолог Ловнит Барта разкриват последователността на...
28 фев 2024
Навлизайки в новата 2024 мнозина ще си дадат новогодишни обещания, повечето от които ще са свързани със здравето...
02 яну 2024
Да дадете на детето си зърнена закуска е също толкова полезно, колкото да му поръчате пица по телефона. Диетоложката...
18 март 2023
Необходими продукти: 120 г брашно 1 ч.л и половина бакпулвер 6 яйца 125 мл прясно мляко Вижте още:...
05 март 2023
Весела Ламбер е експерт по здравословно хранене, чиято мисия е да мотивира и помага на хората. Завършила е обучението...
20 април 2022
Изграждането на здравословна връзка с храната често изисква предприемане на определени стъпки - отвикване...
23 март 2022
Храненето винаги е актуална тема особено по време на пандемия, когато водим по-затворен начин на живот и често...
28 сеп 2021
Това е фраза, която почти ежедневно чуваме като мантра - мазнините са вредни за здравето и трябва да избягваме...
06 април 2021
Може да се почувствате заобиколени от огромно количество информация, която има за цел да ви даде знание как...
31 март 2021
Суровоядството е изключително популярен начин за здравословна диета. Но винаги има и такива храни, които...
05 юли 2019
Здравословното хранене определено се превърна в тенденция през последните няколко години. То е начин да се...
18 фев 2019
Почти всичко има по-добър вкус с щипка сол - от зеленчуци до месо, та дори и шоколадът! Световната академия по...
18 яну 2019
Всяка пълноценна тренировка има нужда от добра храна след това. Тялото ни трябва да се възстанови от натоварването...
02 ное 2017
Иска се много доверие, за да споделиш недостатъците си с приятел. Иска се обаче много повече, за да споделиш неговите.
Този април историята на една от най-великите, влиятелни и противоречиви фигури в света на популярната музика оживява на големия екран в амбициозната биографична драма "Майкъл", като преди броени часове беше пуснат нов трейлър. Продуцентът на "Бохемска рапсодия" Греъм Кинг и режисьорът на "Тренировъчен...
Стоите пред жена – може би е роднина или напълно непозната – и се каните да ѝ зададете въпрос. Нещо, което да предизвика разговор и отговор. Сега, преди думите да се изплъзнат, запитайте се едно нещо: Дали това е добър въпрос, или напротив - досаден? Ето как ще разберете разликата: Подходящият въпрос...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 4 февруари 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Нов човек ще дойде и ще ви преобърне света. Още: 3 зодии ще изпитат силна надежда на 4 февруари 2026 Телец Не позволявайте на никого да ви казва, че не...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 4 февруари 2026, според зодията ви. Овен Ще спрете да се опитвате да обяснявате границите си на другите, които продължават да ги прекрачват. Нямате нищо друго, с което да оправдаете границите си - ще стоите твърдо, без нужда от драма или суетене около тях....
Популярната инфлуенсърка Ая Минкова, която много хора познават като близначката Теа Минкова - половинката на Наум Шопов, е станала майка за първи път. Тя съобщи щастливата новина в социалните мрежи само няколко часа след раждането на сина ѝ, който носи името Симеон. Със снимка от болницата, тя зарадва...
Хoли Бери, която тази година ще навърши 60 години, заяви, че се чувства комфортно с възрастта си в ново интервю за The Cut. Актрисата говори открито за остаряването в Холивуд и е категорична, че няма да позволи то да я определи или заличи. "Това, което се случва с моята героиня, ми е толкова познато....
