Едва 6% от българите водят здравословен начин на живот, а само 2% спортуват всеки ден. Това показват данните...
11 юни 2025
Ако някога сте имали някакъв проблем, свързан с ниския прием на фибри, най-вероятно ви се е наложило да мислите...
22 април 2025
Ако все още не сте чували за пиенето на шот зехтин всеки ден, това е една от най-новите тенденции в здравословния...
04 април 2025
Светът на здравословното хранене малко прилича Марвел комикс, където протеинът е супергероят, а въглехидратите...
19 ное 2024
Никой не обича да чува лоши новини, но какво, ако ви кажем, че досега сте живели в заблуда? Често се случва да останем...
06 ное 2024
Сезонното хранене е една от новите концепции за водене на здравословен начин на живот. Това обаче се оказва,...
23 окт 2024
Любители сте на сладкото, но то не се отразява особено добре на фигурата ви? Съществуват много сладкиши, на...
27 сеп 2024
Френският биохимик Джеси Иншауспе и награденият диетолог Ловнит Барта разкриват последователността на...
28 фев 2024
Навлизайки в новата 2024 мнозина ще си дадат новогодишни обещания, повечето от които ще са свързани със здравето...
02 яну 2024
Да дадете на детето си зърнена закуска е също толкова полезно, колкото да му поръчате пица по телефона. Диетоложката...
18 март 2023
Необходими продукти: 120 г брашно 1 ч.л и половина бакпулвер 6 яйца 125 мл прясно мляко Вижте още:...
05 март 2023
Весела Ламбер е експерт по здравословно хранене, чиято мисия е да мотивира и помага на хората. Завършила е обучението...
20 април 2022
Изграждането на здравословна връзка с храната често изисква предприемане на определени стъпки - отвикване...
23 март 2022
Храненето винаги е актуална тема особено по време на пандемия, когато водим по-затворен начин на живот и често...
28 сеп 2021
Това е фраза, която почти ежедневно чуваме като мантра - мазнините са вредни за здравето и трябва да избягваме...
06 април 2021
Може да се почувствате заобиколени от огромно количество информация, която има за цел да ви даде знание как...
31 март 2021
Суровоядството е изключително популярен начин за здравословна диета. Но винаги има и такива храни, които...
05 юли 2019
Здравословното хранене определено се превърна в тенденция през последните няколко години. То е начин да се...
18 фев 2019
Почти всичко има по-добър вкус с щипка сол - от зеленчуци до месо, та дори и шоколадът! Световната академия по...
18 яну 2019
Всяка пълноценна тренировка има нужда от добра храна след това. Тялото ни трябва да се възстанови от натоварването...
02 ное 2017
Жените наистина управляват света. Още не са го осъзнали. Когато го осъзнаят, ние всички ще сме в голяма беда.
Най-щастливият ден за всяка зодия тази седмица, от 20 до 26 октомври 2025 г., е тук, носейки късмет в живота ви точно там, където най-много се нуждаете от него. Тази седмица носи ново начало и награди за миналите ви усилия. Има сливане на старото и новото, така че е важно да се запази място за това, което...
Управляван едновременно от Марс и Плутон, сезонът на Скорпиона (24 октомври – 22 ноември) е време на интензивни емоции. Той може също така да накара хората да се чувстват изключително интроспективни. Това е време на трансформация и обновление, което помага да си припомним колко много от нас имат...
Том Круз и Ана де Армас са се разделили след по-малко от година връзка. Двамата вече не са чувствали "искрата" и са осъзнали, че е по-добре да останат приятели, сподели източник пред вестник "The Sun". "Искрата между тях е изчезнала, но те все още обичат компанията си и се отнасят много зряло към ситуацията",...
Здравословното състояние на иконата на френското кино и ревностна активистка за правата на животните Брижит Бардо е "тревожно". В четвъртък, 16 октомври, вестник "Nice-Matin" съобщи, че 91-годишната актриса, наричана "BB", е хоспитализирана в частната болница "Сен Жан" в Тулон вече от три седмици,...
В официалните YouTube канали на Графа и Robi излезе видеото към общата им песен „Всеки от нас“, което разказва историята на семейство, преминало през битка с рака. В клипа не участват актьори, а реални хора, чийто живот говори сам – без ефекти, без символика и без поза, така както се случва наистина. Повече...
„Слънчевият витамин“, по-известен като витамин D, играе тиха, но мощна роля за поддържане на здравината на костите, добрия имунитет и стабилното настроение. Макар мнозина да са наясно, че слънчевата светлина е доста важна за витамин D, процесът, чрез който тялото го абсорбира и използва, остава...
Звездите определено се надпреварват как да впечатлят, избирайки по-нетрадиционни тоалети. Феновете на Ким Кардашиян бяха изненадани от последната ѝ публична поява. 44-годишната звезда пристигна на събитие в The Academy Museum of Motion Pictures в Лос Анджелис с маска в телесен цвят, покриваща...
Китайската философия на Фън Шуй има за цел да създаде баланс в дома, който да се пренесе и в целия ви живот. Съществуват множество техники и корекции – произлизащи от различни школи – които да помогнат за постигането на този поток. Но може да е трудно да знаете точно откъде да започнете. Ако сте готови да...
На 19 октомври в София започнаха снимките на „Чамкория“ – четвърти пълнометражен игрален филм на режисьора Виктор Божинов и втори по роман на писателя Милен Русков след пожъналия огромен успех „Възвишение“. Премиерата на лентата по кината се очаква през 2027 г. „С адаптацията на този роман искам...
Ноември наближава и за някои зодиакални знаци новият месец ще бъде много важен, тъй като драстично ще промени живота им. Овен Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 20-26 октомври 2025 г. Ще откриете по-мека страна в себе си. Ще разберете, че сте по-заинтересовани от изграждането...
Големият победител в четвъртия сезон на онлайн риалити предаването "Къщата на инфлуенсърите" е ютубърът Алпер Чочев. Финалът на предаването се състоя тази неделя, 19 октомври, на живо в зала "Арена София" и бе излъчен в ефира на bTV Action, където бе обявен финалиста на тазгодишното издание. Интернет...
Какво не позволява да се наруши целостта на спагетите във вряща вода? Според ново шведско проучване отговорът се крие в глутена. Количеството сол във водата също има неочаквано значение, установиха учени от Университета в Лунд, цитирани от електронното издание Юрикалърт. Какво са показали резултатите...
