Лятото наближава и вече се чудите как да влезете максимално бързо във форма? Вече планирате почивката си, но...
11 април 2018
Как да коригираме стойката си, за да спортуваме ефективно? Какви мобилни приложения тип "личен треньор" да...
27 фев 2018
Запознайте се с шведския фитнес модел Анна Нистрьом и майка й. Гледайки снимките на двете, със сигурност може...
14 фев 2018
Спорт, тренировки, здравословно хранене, мотивация, предпазване от травми, терапия. Това са само част от...
05 фев 2018
Вторият Зимен семеен празник на Витоша ще се проведе тази неделя, 4 февруари, от 11 ч. в местността Офелиите. В...
02 фев 2018
Нетрадиционно, но енергично и здравословно – нека така посрещнем Нова година пред входа на НДК, на 1 януари,...
30 дек 2017
Отлагате ли постоянно ходенето на фитнес? Кой понеделник ще бъде правилният, за да започнете? Предлагаме...
01 дек 2017
Чували ли сте за световния шампионат "Ултрамен", който се провежда на Хаваите? Това е особено тежък триатлон,...
30 окт 2017
На 09.09.2017 г. голямата поляна в Южния парк ще събере малки и големи, за да бъде подобрен световният рекорд...
08 сеп 2017
Всички знаят, че физическата активност има много положителни страни. Интересно е, че една от тях е ползата...
30 авг 2017
В живота няма такова нещо като рано или късно... Всичко се случва точно когато трябва.
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 13 февруари 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес ви се пада здравето. Какво по-прекрасно от това!? Още: Това са 4-те зодии, които най-добре се самоконтролират Телец Ще получите предложение...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 13 февруари 2026, според зодията ви. Овен Утре е подходящ момент да идентифицирате подобрения в методите си. Възможно е да има малки корекции във времето, които ще ви помогнат да бъдете по-ефективни от очакваното, както и да ви помогнат да идентифицирате...
Консумацията на ядки се свързва с множество ползи за здравето, включително по-нисък риск от сърдечни заболявания и преждевременна смърт. Ядките са източник на ненаситени мазнини, фибри, растителни протеини, микронутриенти и антиоксидант Редовният им прием е свързан с намален риск от сърдечносъдови...
Петото издание на SOFIA LIGHTS ще се проведе от 1 до 22 март на ново място – в парка на Военна академия "Г. С. Раковски", в сърцето на града. Специален гост на фестивала ще бъде Аманда Парър (https://amandaparer.com/), визуален артист от световна величина. В свят, който сякаш е изгубил мяра, разкъсан...
Ако прекарвате известно време в социалните мрежи, вероятно сте попадали на съвети и трикове за стайни растения. Един често срещан е използването на оризова вода за подхранване. Идеята е проста - след като измиете ориза, използвате останалата вода върху растенията си, за да осигурите хранителни...
Самосаботажът се определя като умишлено действие или бездействие, което пречи на някого да постигне собствените си цели, да постигне необходимия напредък в живота си и в крайна сметка да отхвърли всякакъв шанс да бъде успешен по начина, по който иска и заслужава да бъде. Най-важното нещо, което трябва...
