Лятото вече е в разгара си и мнозина се чудят как да свалят 2-3 килограма за предстоящата почивка или пък да се...
07 юли 2022
Тренировките през лятото са голямо предизвикателство. В сезона на дългите и топли дни трудно може да намерим...
22 юни 2022
Табата е високоинтензивна, динамична тренировка, спадаща към така нашумелите "интервални" тренировки....
15 юни 2022
Ако все още не сте запознати, TikTok е дигитално съкровище, пълно със съвети, трикове и какво ли още не. Най-новата...
07 юни 2022
Най-подходящото време за спорт е различно за мъжете и жените, твърди американско проучване. Жените изгарят...
02 юни 2022
Ползите от физическите упражнения са очевидни, но ползите, свързани със специфични спортове, са недостатъчно...
23 април 2022
Йогата е един от първите и най-успешни продукти на глобализацията. Това индийско учение за хармония и познаване...
22 март 2022
Спортът е здраве. Всички знаем този факт, но за съжаление не всеки спортува. Ако нямате време за посещение във...
21 март 2022
Ходенето пеш е най-лекия необходим вид физическо натоварване. Други примери на по-добра физическа активност...
12 март 2022
Максимата, гласяща "Движението е здраве", не е случайна. Вижте как спортът помага на организма ни да се активизира...
03 март 2022
Разтягането след тренировка спомага за възстановяването на организма както във физически, така и в психологически...
28 фев 2022
Всички знаем колко страшна е статистиката относно замърсяването с пластмаса. Всяка година в световен мащаб...
22 фев 2022
Целият свят се вълнува от зимните Олимпийски игри и това е съвсем нормално, предвид, че събитието се провежда...
07 фев 2022
Ако целта ви е облекчение на възпалени и напрегнати мускули след тренировка, както и общо отпускане, то спортният...
13 яну 2022
Овен Важно е по време на дейността родените под този знак да "изхвърлят" своята агресия. Бойни изкуства и...
11 дек 2021
Благодарение на физическата активност, поддържаме кожата си млада и сияеща, а косата здрава и еластична. Защо...
04 дек 2021
Днес аминокиселините с разклонените вериги (BCAA) са една от най-популярните спортни добавки. Увеличаването...
03 дек 2021
Тялото ни е единственият дом, в който живеем 24/7 и този, който не можем да напуснем. Но работата и домакинските...
01 дек 2021
Маги Сидерова винаги е притежавала страхотно тяло, освен очевидна красота. Разбира се, за добре изваяна форма...
21 окт 2021
Когато температурите паднат и времето се развали, много от нас нямат нито време, нито желание да завържат маратонките...
08 окт 2021
По-скоро бих се доверил на женския инстинкт, отколкото на мъжкия разум.
Трима приятели. Един непредвидим английски мач. Три различни залога. И много за губене. Даниел Върбанов, Калоян Трифонов и Петър Петров-Перо влизат в ролите на трима приятели, за които една привидно обикновена футболна вечер се превръща в мач с много по-висок залог от крайния резултат. "Не залагай...
Ивици, петна и пръстови отпечатъци са изключително разсейващи, докато гледате телевизия. Вашият телевизор е направен от стъкло, така че изглежда логично препаратът за почистване на прозорци да свърши най-добрата работа за изтриването им. Просто не го правете или може да причините необратими...
На 21 ноември театърът отново ще има своята Нощ. За 14-та поредна година Нощ на театрите ще събере на едно място театрални спектакли, срещи, изложби, пърформанси и множество други културни събития в няколко български града. Инициативата традиционно се провежда всяка трета събота на ноември в десетки...
Принц Хари и Меган няма да бъдат действащи членове на кралското семейство и няма да могат да изпълняват официални ангажименти след завръщането си във Великобритания. Това става ясно от писмо, изпратено от името на крал Чарлз III, цитирано от "Би Би Си". Още: Голямото завръщане: Принц Хари и Меган...
Неочаквана развръзка беляза първия дуел в юбилейния десети сезон на "Фермата" в понеделник вечер. Виолета и Николай, които единодушно бяха определяни от останалите участници като едни от най-силните претенденти за голямата победа, отпаднаха след двучасова битка и резултат 7:2 в полза на Кристиян...
За много хора денят започва с кафе или чай. Ново проучване на университета "Флиндърс" предполага, че тези популярни напитки може да имат различна връзка със здравето на костите при жените с напредването на възрастта. Изследователите са проследили близо 10 000 жени на възраст най-малко 65 години...
