Най-подходящото време за спорт е различно за мъжете и жените, твърди американско проучване. Жените изгарят...
02 юни 2022
Ползите от физическите упражнения са очевидни, но ползите, свързани със специфични спортове, са недостатъчно...
23 април 2022
Йогата е един от първите и най-успешни продукти на глобализацията. Това индийско учение за хармония и познаване...
22 март 2022
Спортът е здраве. Всички знаем този факт, но за съжаление не всеки спортува. Ако нямате време за посещение във...
21 март 2022
Ходенето пеш е най-лекия необходим вид физическо натоварване. Други примери на по-добра физическа активност...
12 март 2022
Максимата, гласяща "Движението е здраве", не е случайна. Вижте как спортът помага на организма ни да се активизира...
03 март 2022
Разтягането след тренировка спомага за възстановяването на организма както във физически, така и в психологически...
28 фев 2022
Всички знаем колко страшна е статистиката относно замърсяването с пластмаса. Всяка година в световен мащаб...
22 фев 2022
Целият свят се вълнува от зимните Олимпийски игри и това е съвсем нормално, предвид, че събитието се провежда...
07 фев 2022
Ако целта ви е облекчение на възпалени и напрегнати мускули след тренировка, както и общо отпускане, то спортният...
13 яну 2022
Овен Важно е по време на дейността родените под този знак да "изхвърлят" своята агресия. Бойни изкуства и...
11 дек 2021
Благодарение на физическата активност, поддържаме кожата си млада и сияеща, а косата здрава и еластична. Защо...
04 дек 2021
Днес аминокиселините с разклонените вериги (BCAA) са една от най-популярните спортни добавки. Увеличаването...
03 дек 2021
Тялото ни е единственият дом, в който живеем 24/7 и този, който не можем да напуснем. Но работата и домакинските...
01 дек 2021
Маги Сидерова винаги е притежавала страхотно тяло, освен очевидна красота. Разбира се, за добре изваяна форма...
21 окт 2021
Когато температурите паднат и времето се развали, много от нас нямат нито време, нито желание да завържат маратонките...
08 окт 2021
С всички отговорности и задължения е лесно да намерите извинение да не ходите на фитнес и да не тренирате у дома....
30 сеп 2021
Изборът на спортен екип е много важна част от живота на спортуващите. Не е маловажно какво облекло ще изберете...
06 сеп 2021
Тези изправени упражнения за корем са едни от най-подценяваните движения във фитнес света. Точно като клековете...
13 авг 2021
Искате да имате красиво и стегнато тяло, но нямате време редовно да посещавате фитнес залата? Не се отказвайте...
07 авг 2021
Не бих казал, че жените нямат характер - те просто всеки ден имат различен характер.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 22 декември 2025, според зодията ви. Овен Утре действията ви ще разкрият какво наистина се нуждае от вашето внимание, като ви покажат къде отива енергията ви с вашите приоритети. Понякога отлагате нещата, мислейки си, че не са толкова важни. Бъдете внимателни...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 22 декември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Пада ви се здраве и благополучие. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 22-28 декември 2025 Телец Истинска изненада от специален...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 23 декември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Сантиментален подарък ще ви трогне до сълзи. Още: Астро съвети: Как е най-добре всяка зодия да прекара Коледа Телец Никога не се отказвайте от...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 23 декември 2025, според зодията ви. Овен Утре може да се появи чувство на дискомфорт - не за да ви притеснява, а за да ви научи на нещо. Научете какво е необходимо, вместо да го игнорирате. Тези малки емоционални вълни, дори и неприятните, ви помагат да растете....
Сезонът на даряването отново е тук! И затова е време да отправите своите празнични пожелания. Независимо дали става въпрос за просто "Весела Коледа", или за сърдечно послание, пожеланията, които си разменяме през това време, носят истинския дух на празника. В тази статия сме събрали няколко забавни...
Готови ли сте за нова глава? Защото 2026 е по същество космическият еквивалент на бляскаво преобразяване за четири избрани зодии. Помислете: свежи вибрации, преоткрити идентичности и голяма енергия от типа "Мога да го имам". Овен Овни, 2026 ви кани да излезете отвъд ролята на "целеустремен"...
Неочаквано Бруклин Бекъм е блокирал родителите си Дейвид и Виктория, а също братята си Ромео и Круз в социалните мрежи. 14-годишната му сестра Харпър, може би най-невинната страна в продължаващия му спор с родителите му, също е била премахната от списъка му с последвани - само три месеца след като...
В социалното предприятие към община Пловдив хора с увреждания и от други уязвими групи творят стъклени коледни играчки по забравена стара технология. Те рисуват ръчно играчките, които преди това сами са оформили чрез стъклонадуване. В Европа няма друго социално предприятие, което да използва...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 24 декември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Късметът ви днес няма да дойде от звездите, ще трябва да се потрудите. Телец Покажете чувствата си в любовта, каквито и да са те. Близнаци Едно нестихващо...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 24 декември 2025, според зодията ви. Овен Не се опитвайте да отделяте времето и енергията си за всичко - не си струва. Утре е важно да се освободите от нещата, които ви карат да се чувствате потиснати, и да се съсредоточите върху това, което ви кара да се чувствате...
Задава се нова година, пълна с възможности. Какво ви е приготвила 2026? Една избрана карта Таро определя ключовата дума на годината за всяка зодия. Научете по-долу за себе си. Още: Двете зодиакални двойки, които е невъзможно да се разделят Овен Вашата карта: Сила, обърната Вашата дума:...
Една от основните стъпки за постигане на здрава и сияйна кожа е първо да определите какъв е тип е вашата кожа и след това да използвате правилния серум в рутинната си грижа. Серумите са най-концентрираните форми, които наистина могат да отстранят проблеми като липса на влага, матов тен, фини линии или...
