Лятото вече е в разгара си и мнозина се чудят как да свалят 2-3 килограма за предстоящата почивка или пък да се...
07 юли 2022
Тренировките през лятото са голямо предизвикателство. В сезона на дългите и топли дни трудно може да намерим...
22 юни 2022
Табата е високоинтензивна, динамична тренировка, спадаща към така нашумелите "интервални" тренировки....
15 юни 2022
Ако все още не сте запознати, TikTok е дигитално съкровище, пълно със съвети, трикове и какво ли още не. Най-новата...
07 юни 2022
Най-подходящото време за спорт е различно за мъжете и жените, твърди американско проучване. Жените изгарят...
02 юни 2022
Ползите от физическите упражнения са очевидни, но ползите, свързани със специфични спортове, са недостатъчно...
23 април 2022
Йогата е един от първите и най-успешни продукти на глобализацията. Това индийско учение за хармония и познаване...
22 март 2022
Спортът е здраве. Всички знаем този факт, но за съжаление не всеки спортува. Ако нямате време за посещение във...
21 март 2022
Ходенето пеш е най-лекия необходим вид физическо натоварване. Други примери на по-добра физическа активност...
12 март 2022
Максимата, гласяща "Движението е здраве", не е случайна. Вижте как спортът помага на организма ни да се активизира...
03 март 2022
Разтягането след тренировка спомага за възстановяването на организма както във физически, така и в психологически...
28 фев 2022
Всички знаем колко страшна е статистиката относно замърсяването с пластмаса. Всяка година в световен мащаб...
22 фев 2022
Целият свят се вълнува от зимните Олимпийски игри и това е съвсем нормално, предвид, че събитието се провежда...
07 фев 2022
Ако целта ви е облекчение на възпалени и напрегнати мускули след тренировка, както и общо отпускане, то спортният...
13 яну 2022
Овен Важно е по време на дейността родените под този знак да "изхвърлят" своята агресия. Бойни изкуства и...
11 дек 2021
Благодарение на физическата активност, поддържаме кожата си млада и сияеща, а косата здрава и еластична. Защо...
04 дек 2021
Днес аминокиселините с разклонените вериги (BCAA) са една от най-популярните спортни добавки. Увеличаването...
03 дек 2021
Тялото ни е единственият дом, в който живеем 24/7 и този, който не можем да напуснем. Но работата и домакинските...
01 дек 2021
Маги Сидерова винаги е притежавала страхотно тяло, освен очевидна красота. Разбира се, за добре изваяна форма...
21 окт 2021
Когато температурите паднат и времето се развали, много от нас нямат нито време, нито желание да завържат маратонките...
08 окт 2021
Жените наистина управляват света. Още не са го осъзнали. Когато го осъзнаят, ние всички ще сме в голяма беда.
"Мис България 2001" Ивайла Бакалова е била приета по спешност в болница. Това съобщи самата тя, като днес сподели видео и написа емоционален пост в социалните мрежи. 44-годишният бивш модел не разкри какво точно се е случило с нея, но поднесе своите благодарности към лекарите, които са ѝ дали "още един...
Силвена Роу, която е не само горда майка, но и баба, написа емоцонално послание към всички родители, призовавайки ги да бъдат по-предпазливи и да не споделят снимки в социалните мрежи, на които се виждат лицата на децата им. Според известната кулинарка дигиталната среда крие големи рискове, за които...
Във всяка връзка идва момент, в който чувствате, че партньорът ви просто не може да ви даде всичко, от което се нуждаете. Той не разбира чувството ви за хумор, както вашите приятели. Не е толкова авантюристичен, колкото би ви се искало. Не ви слуша по начина, по който наистина имате нужда от него след тежък...
Орлин Павлов представи най-новия си музикален проект "САМ". Песента е динамичен денс поп сингъл с модерно клубно звучене и силен летен заряд. Повече за парчето "САМ" След години, в които публиката го познава предимно чрез неговите поп хитове и емоционални балади, артистът изненадва с проект,...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 30 юни 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Отдавна забравени чувства и хора ще напомнят за себе си. Още: ТАРО хороскоп за всяка зодия за ЮЛИ 2026 Телец Вярвайте в невидимото, защото съдбата има...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 30 юни 2026 г., според зодията ви. Овен Овни, от какво сте готови да се откажете, дори никой друг да не го види? Може да не можете да го назовете веднага, но на 30 юни трябва да се изправите срещу стари емоционални модели и страхове. Това е по-малко въпрос на външни...
