Едва 6% от българите водят здравословен начин на живот, а само 2% спортуват всеки ден. Това показват данните...
11 юни 2025
Да, тренирането е един страхотен начин да поддържаме не само физическото, но и психическото си състояние....
05 май 2025
Придържането към рутинни физически упражнения през зимата може да се окаже трудно. Няколко съвета могат да...
02 яну 2025
Животът е напрегнат и да намерите време да отидете на фитнес може да е невъзможно. Но да бъдете активни не означава...
09 дек 2024
От дълго време посещавам фитнес и съм сменила доста зали. Определено има няколко типа мъже, които се срещат...
03 юни 2024
Въпреки усилията и желанието да постигнат здраво и тонизирано тяло, много жени правят грешки при тренировките,...
30 май 2024
Лятото наближава, а всяка жена иска да бъде уверена в своето тяло. Най-добрият начин да се погрижите за себе...
22 май 2024
При смяна на сезоните и особено в по-студените месеци е от изключителна важност за всеки родител да повиши имунитета...
18 март 2024
Имаме добри новини за вас, трениращите през уикенда. Новото изследване показва, че хората, които тренират...
09 март 2024
Дженифър Анистън вече отдавна е прехвърлила 50-те, но много 30-годишни жени ѝ се възхищават, защото тя не е...
05 март 2024
Костната маса и хормоните на растежа достигат пик през 20-те ви години, но това не означава, че ще спаднат драстично...
09 фев 2024
Каролина Агата Санкевич, известната уейкбордистка от Дубай, завладя интернет като буря. Носейки високи...
31 яну 2024
Чували сме хиляди пъти, че възрастта е само цифра, а духът е истински важен! Има хора, които живеят според тази...
23 яну 2024
Зимата е в разгара си, а ниските температури за мнозина означават спиране на всякакви дейности на открито....
09 яну 2024
Навлизайки в новата 2024 мнозина ще си дадат новогодишни обещания, повечето от които ще са свързани със здравето...
02 яну 2024
Много експерти наричат физическата активност „природният антидепресант“ от години насам, а сега ново проучване...
11 окт 2023
За доста жени това да носят един и същи номер дрехи с баба им звучи стряскащо, но не ѝ, ако тя вместо с мекици ги буди...
05 окт 2023
Ходенето назад по бягаща пътека се превърна в хит в социалните мрежи TikTok и Instagram. Фитнес инфлуенсъри...
29 сеп 2023
Повечето жени са чували, страдат или поне са виждали разширени вени - това е състояние, при което вените се подуват...
28 авг 2023
Надали има жена, която не си мечтае за хубаво, стегнато и закръглено дупе. Разбира се, съдбата има наистина...
18 авг 2023
В живота няма такова нещо като рано или късно... Всичко се случва точно когато трябва.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 22 октомври 2025, според зодията ви. Овен Звездите ви съветват да не бързате и да позволите на мислите си да се избистрят, преди да си легнете. Когато нещата са спокойни, предизвикателството се усеща по-леко. Избягвайте моментите на прекалено обмисляне...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 21 октомври 2025, според зодията ви. Овен В известен смисъл, вие ще бъдете успокояващият фактор в нечия бурна ситуация. Утре някой ваш близък може да се почувства разтревожен или в лошо настроение, но вашата подкрепа може да му донесе спокойствие. Самото...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 21 октомври 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Чака ви нещо много вълнуващо, свързано с много стар приятел. Телец Няма по-хубав късмет от здравето - това ви се пада на вас. Близнаци Малка парична...
Има нещо невероятно уязвимо в тези думи. За някои те се изплъзват от езика без усилие, като мелодия, която си тананикат от вечността. За други, казването на „Обичам те“ се усеща като да стоиш на ръба на скала, с препускащо сърце, заседнал дъх в гърлото, несигурен какво следва. Това са трите зодиакални...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 22 октомври 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес е вашият ден, всяко начинание ще има успех. Телец Без лекарства и термометри - ще се радвате на добро здраве. Близнаци Животът винаги предлага...
Ноември наближава и за някои зодиакални знаци новият месец ще бъде много важен, тъй като драстично ще промени живота им. Овен Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 20-26 октомври 2025 г. Ще откриете по-мека страна в себе си. Ще разберете, че сте по-заинтересовани от изграждането...
Успокояващата смес от топло мляко и канела е нещо повече от напитка преди лягане – тя е естествен стимулатор за здравето, пълен с антиоксиданти, противовъзпалителни съединения и имуностимулиращи свойства. Независимо дали го отпивате преди лягане или започвате сутринта си с него, пиенето на канелено...
Артритът е често срещано състояние, засягащо милиони хора, но въпреки това остава широко неразбран. Устойчивите митове и погрешни схващания могат да причинят ненужно безпокойство, да забавят диагнозата и да възпрепятстват ефективното лечение. Много хора предполагат, че артритът засяга само...
Купили ли сте истинско злато? Може би не ви е нужна лаборатория, за да проверите. Видео с участието на Исак Санчес, изпълнителен директор на Tu Oro Vale Mas, стана популярно в социалните мрежи, като в него той споделя два трика, с които можете безпроблемно да познаете дали бижуто ви е от злато, или са ви...
След изключителния успех на филма "Майка", който завладя българската и международна публика, спечели 10 награди, беше представен на над 30 фестивала и прожектиран в Европа, Азия, Африка и Америка, и беше оригиналното българско предложение за наградите "Оскар" през 2023 г., режисьорът Зорница...
Във сряда вечер (22 октомври) "Ергенът: Любов в рая" продължи с нови романтични моменти, но и с голямо разочарование и сълзи. След като момчетата се върнаха във вилата при своите половинки, всички зарадваха дамите с ръчно направени специални подаръци, а жените останаха очаровани. Една от тях обаче...
Филмът, посветен на майчинството – „Майката на Роза“, ще има премиера в София – на 23 октомври в кино „Одеон“, и в Пловдив – на 8 ноември, съобщават от екипа. По думите им лентата преплита реалност и фолклор в история за страховете, които отключват трудностите по пътя към майчинството. Филмът вече...
