Ходенето назад по бягаща пътека се превърна в хит в социалните мрежи TikTok и Instagram. Фитнес инфлуенсъри...
29 сеп 2023
Повечето жени са чували, страдат или поне са виждали разширени вени - това е състояние, при което вените се подуват...
28 авг 2023
Надали има жена, която не си мечтае за хубаво, стегнато и закръглено дупе. Разбира се, съдбата има наистина...
18 авг 2023
След дълъг нощен сън телата ни често инстинктивно имат нужда да се разтегнат, докато сме още в кревата. Този...
27 юли 2023
Тялото е единственото ни притежание, което остава с нас от раждането до последния ни дъх. Така че е справедливо...
05 юли 2023
Често си обещаваме да започнем да спортуваме "от утре", но когато дойде въпросното утре, сме или с пролетна...
18 март 2023
Джей Ло, Шакира - това са само част от звездите, които освен с таланта си, са известни и със страхотните извивки...
05 март 2023
Все повече изследвания потвърждават, че скачането на батут е една от най-забавните и ефективни форми на спорт....
01 март 2023
Предстоящият биографичен филм на Netflix за Мерилин Монро е идеалното извинение да надникнем в миналото на...
02 фев 2023
Тенисът може да повлияе на практикуващия по два основни начина – психически и физически. Част от ползите, които...
29 яну 2023
Независимо дали сте изтощени от почти ежедневните сесии във фитнеса, имате досадна травма, която просто не...
20 дек 2022
Понякога колкото и да се опитваме да се храним здравословно, подлагаме се на диети и изтощителни тренировки,...
16 дек 2022
Освен правилното изпълнение на упражненията, правилното дишане по време на тренировка също е много важно. Ето...
12 дек 2022
Днес започва Световното първенство по футбол, което много хора чакат с нетърпение. Не е тайна, че най-големите...
20 ное 2022
По официални данни около 621 милиона души бягат като хоби или спорт, а над 11 милиарда долара горчиво се харчат...
12 окт 2022
Канго Джъмпс тренировката прилича на танц, тъй като стъпките се наслагват една след друга и след тяхното комбиниране...
26 сеп 2022
Чували ли сте за Тае-бо? А знаете ли какво представлява? Това е интензивна аеробна тренировка, която се провежда...
09 сеп 2022
Тийнейджърите се намират във възраст, в която се сблъскват с редица физически и психологически предизвикателства....
02 сеп 2022
Спортуването по време на бременност е изключително полезно. Бременността не трябва да се възприема като болест...
24 авг 2022
Лятото вече е в разгара си и мнозина се чудят как да свалят 2-3 килограма за предстоящата почивка или пък да се...
07 юли 2022
С думи също може да се докосва. Дори по-нежно, отколкото с длани.
Оказва се, че кожата зад ушите е една от най-неглижираните зони от човешкото тяло, която често е засегната от сухота, възпаления и дори лющене. Сухотата по кожата, разбира се, може да е предизвикана от много фактори като години, околна среда, тип кожа или различни хронични заболявания, но тя със сигурност...
Световноизвестният канадски автор на международни бестселъри Робин Шарма пристига у нас догодина, за да изнесе лекция на тема "Лидерството в ежедневието: Тайните навици за успех в бизнеса и живота" (Everyday Leadership: The Hidden Habits for Winning in Business + Life). Един от водещите лектори...
Професионалната сладкарка Милена Ал Кюрди каза сбогом на мечтата за победа в "Hell’s Kitchen" в четвъртък вечер (25 март). Заслужилата място в надпреварата след кастинг битка участничка не успя да впечатли шеф Ангелов по време на вечерната резервация и се раздели с мястото си в предаването. Провалът След...
За някои хора храната е просто навик. За други е удоволствие. А за трети е начин да се грижат за себе си, за ритъма си и за това как се чувстват всеки ден. Именно върху тази идея стъпва философията Eat well, live long, с която шеф Силвена Роу работи през последните години и която стои в основата на последното...
HBO Max представи официалния тийзър на предстоящия сериал "Хари Потър". Първи сезон, който ще носи заглавието "Хари Потър и Философският камък", ще се състои от 8 епизода и ще дебютира тази Коледа. Няма нищо особено в Хари Потър - поне така твърди леля му Петуния. Но на единадесетия си рожден ден той...
Поредна голяма изненада в романтичния риалити формат "Ергенът". След като във вторник добре познатата Любомира от миналогодишното издание се запозна с мъжете в петия сезон, сега те имаха възможността да срещнат още една култова риалити звезда - Мартина. Изглежда, че и тримата се впечатлиха от новото...
