Проучване, проведено през 2008 година показва, че липсата на физическа активност е довело до повече от 5 млн....
13 май 2021
Идеята, че всички трябва да правим по 10 000 стъпки на ден, е вкоренена в съзнанието на повечето хора, точно както...
05 май 2021
Велоергометърът е един от най-предпочитаните уреди за упражнения и от двата пола, особено от дамите. Тренировката...
05 май 2021
Грозният целулит по бедрата е враг номер 1 на всяка жена. Ако е комбиниран и с не особено стегнати бедра, гледката...
01 май 2021
Клековете са едни от най-популярните упражнения, които можете да правите в домашни условия и в залата. Лесни...
20 април 2021
Повечето от нас се научават да карат колело като деца. Сигурно помните първия си велосипед и как сте прекарвали...
05 март 2021
Миналата година достави много изненади на спортните фенове и мнозина оцениха до голяма степен успяха да завършат...
02 фев 2021
Спортът отдавна не е крепост само на мъжката аудитория, а и като цяло това твърдение никога не се е славило с достоверност....
02 фев 2021
6 ефективни упражнения с възглавница За да поддържате задоволителна физическа форма, не е нужно да се отправяте...
25 яну 2021
Красивият външен вид по време на тренировка може да допринесе много за самочувствието и мотивацията ни. Макар...
19 яну 2021
За всеки, който планира да отслабне през новата 2021 години, тичането в парка със сигурност е сред първите неща,...
04 яну 2021
За да изглежда бюстът ви стегнат и красив, наистина не е нужно да поемете по пътя на пластичната хирургия. Всичко,...
17 дек 2020
Чудил ли си се някога кой спорт е най-подходящ за теб и защо? Опитвал си с фитнес, тренировка на лостове, кардио...
19 ное 2020
Ако живеете с някаква болка в коляното, последното нещо, което бихте искали да правите, е упражнение, което...
06 ное 2020
Със сигурност неведнъж сте чували за зумба - този енергичен, танцувален и зареждащ вид спорт, който завладя...
12 окт 2020
С най-различни местни кампании 19 общини в България се присъединяват към най-мащабната инициатива за балансирано...
17 сеп 2020
Най-мащабната инициатива за балансирано хранене и активен начин на живот на Нестле за Живей Активно!, превърнала...
02 сеп 2020
Редовните упражнения са най-доброто нещо, което можем да правим за здравето и фигурата си, но винаги има нещо,...
07 авг 2020
Със сигурност сте наясно, че можете да влезете в добра форма, без да ходите на фитнес. Има определен набор от...
14 юли 2020
Освен очевидните бонуси – сянката на дърветата и успокояващите звуци на природата – планинските преходи ви...
30 юни 2020
Казват, че душите живеят в очите на хората. Дори животните го усещали и гледали човека в очите.
Юли е изпълнен с летни емоции и настроение. Очакват ни вълнуващи преживявания, нови любови и незабравими приключения. Днес сме ви подготвили късметче за всеки един от дните в месеца. Вижте какъв късмет стои зад датата, на която сте родени. Запомнете го добре и мине ли един от най-хубавите летни месеци,...
Уикендът ще бъде много динамичен за почти всички зодии. Ще има от всички емоции по малко - влюбване, разочарование, щастие, размисли и какво ли още не. Някои зодии ще открият, че човекът до тях не е съвсем искрен в думите си, а други пък ще усетят интерес от нови хора, които ще искат да влязат категорично...
Лятото е най-динамичният сезон в любовен план. Най-много връзки се създават именно през най-горещите месеци - емоции, пътувания, нови запознанства и осъзнаване, че животът е по-хубав с някой до теб. Има няколко зодии, които е възможно да приключат връзка и да започнат нова още преди есента е да...
Естрадната певица Кичка Бодурова, която преди известно време предизвика скандал с едно от изказванията си за Панайот Панайотов, предизвика скандал сред феновете си в социалните мрежи. Вчера сутринта (01. 07) фурията публикува коментар за Джулай морнинг, който предизвика редица противоречиви...
Николета Лозанова роди втората си дъщеря преди година, но досега не беше показвала личицето ѝ. Популярната инфлуенсърка реши да разкрие малко по-детайлно как изглежда по-малкото ѝ момиченце - наскоро в Instagram профила си тя качи снимка на едногодишната Борислава, на която се вижда лицето на очарователното...
След като преди известно време се появиха слуховете, че бившата съпруга на футболиста Благой Георгиев-Джизъса се е разделила с бащата на все още нероденото си дете, тя най-накрая проговори. Оказва се, че злите езици са познали и бременната Полина Спасова в момента в действителност е сама. Поли,...
След тридневните бляскави тържества по случай сватбата на милиардера Джеф Безос и журналистката Лорън Санчес, медиите съобщават за мистериозното изчезване на една от нейните дизайнерски рокли. Според италианското издание Corriere della Sera един от тоалетите липсва - Санчес е пристигнала с...
В ежедневието си като майки често забравяме, че не всичко, което правим е най-правилното, на което сме способни. Имаме заучени фрази, които често са "наследени" от нашите майки, когато сме били деца. Обаче те нито ни помагат във възпитанието на децата, нито звучат много добре, когато се чуем отстрани....
Актрисата Стефания Колева, която познаваме от хитовата поредица "Той и тя", а днес гледаме в различни комедии, невинаги е била такава, каквато сме свикнали да я виждаме. Като дете била много срамежлива и именно това я подтиканало към актьорската кариера. "Дори припадах, като ми пишеха двойка......
Красивата журналистка Ева Кикерезова, която от началото на годината освен с прогнозата за времето, се занимава с рубриката си „Жените на България“ по bTV, проговори за един от най-сериозните проблеми, които е имала. Оказва се, че заради него на красавицата ѝ се е наложило да започне да посещава психолог. Какво...
Сръбската изпълнителка Драгана Миркович и Тони Биелич официално се разведоха след 25 години брак. Тази новина обаче не изненада почти никой, тъй като Миркович още в края на миналата година разкри намеренията си да подаде документи за развод. Драгана вече официално е свободна жена Въпреки...
Уикендът ще бъде много динамичен за почти всички зодии. Ще има от всички емоции по малко - влюбване, разочарование, щастие, размисли и какво ли още не. Някои зодии ще открият, че човекът до тях не е съвсем искрен в думите си, а други пък ще усетят интерес от нови хора, които ще искат да влязат категорично...
