Изборът на спортен екип е много важна част от живота на спортуващите. Не е маловажно какво облекло ще изберете...
06 сеп 2021
Тези изправени упражнения за корем са едни от най-подценяваните движения във фитнес света. Точно като клековете...
13 авг 2021
Искате да имате красиво и стегнато тяло, но нямате време редовно да посещавате фитнес залата? Не се отказвайте...
07 авг 2021
Проучване, проведено през 2008 година показва, че липсата на физическа активност е довело до повече от 5 млн....
13 май 2021
Идеята, че всички трябва да правим по 10 000 стъпки на ден, е вкоренена в съзнанието на повечето хора, точно както...
05 май 2021
Велоергометърът е един от най-предпочитаните уреди за упражнения и от двата пола, особено от дамите. Тренировката...
05 май 2021
Грозният целулит по бедрата е враг номер 1 на всяка жена. Ако е комбиниран и с не особено стегнати бедра, гледката...
01 май 2021
Клековете са едни от най-популярните упражнения, които можете да правите в домашни условия и в залата. Лесни...
20 април 2021
Повечето от нас се научават да карат колело като деца. Сигурно помните първия си велосипед и как сте прекарвали...
05 март 2021
Миналата година достави много изненади на спортните фенове и мнозина оцениха до голяма степен успяха да завършат...
02 фев 2021
Спортът отдавна не е крепост само на мъжката аудитория, а и като цяло това твърдение никога не се е славило с достоверност....
02 фев 2021
6 ефективни упражнения с възглавница За да поддържате задоволителна физическа форма, не е нужно да се отправяте...
25 яну 2021
Красивият външен вид по време на тренировка може да допринесе много за самочувствието и мотивацията ни. Макар...
19 яну 2021
За всеки, който планира да отслабне през новата 2021 години, тичането в парка със сигурност е сред първите неща,...
04 яну 2021
За да изглежда бюстът ви стегнат и красив, наистина не е нужно да поемете по пътя на пластичната хирургия. Всичко,...
17 дек 2020
Чудил ли си се някога кой спорт е най-подходящ за теб и защо? Опитвал си с фитнес, тренировка на лостове, кардио...
19 ное 2020
Ако живеете с някаква болка в коляното, последното нещо, което бихте искали да правите, е упражнение, което...
06 ное 2020
Със сигурност неведнъж сте чували за зумба - този енергичен, танцувален и зареждащ вид спорт, който завладя...
12 окт 2020
С най-различни местни кампании 19 общини в България се присъединяват към най-мащабната инициатива за балансирано...
17 сеп 2020
Най-мащабната инициатива за балансирано хранене и активен начин на живот на Нестле за Живей Активно!, превърнала...
02 сеп 2020
Жените са най-големият неизползван източник на таланти в света.
След като Кристиян и Елеонора от "Ергенът" напуснаха имението на любовта миналата седмица като първата двойка в петия сезон, от продукцията публикуваха в социалните мрежи и първи ексклузивни снимки на влюбените участници. От кадрите личи, че двамата определено са си прекарали добре заедно след...
Боядисването на косата в банята често изглежда като бързо и евтино решение, но често се превръща в кошмар за косата ви. Ако нанасяте боята като шампоан и пренебрегвате основните правила на химията, буквално изгаряте косата си. Най-големите щети не настъпват по време на първото боядисване, а по време...
Камерън Диас и Бенджи Мадън са станали родители на трето дете. Мадън сподели новината в Instagram в понеделник, 4 май, като публикува снимка на пиратски кораб с надпис "Наутас Мадън" под нея. "Камерън и аз сме щастливи, развълнувани и се чувстваме толкова БЛАГОСЛОВЕНИ да обявим раждането на третото...
Днес се събуждаш с изглед към планината. На следващият ден: в любимата Гърция - на някой зелен и красив остров. Пътешествието сменя маршрута си спонтанно - ако ти се импровизира, или планирано - ако си предвидил всичко. Тази свобода на пътуването може да изпитаме само по един начин - с кемпер. Защо...
Американската актриса Глен Клоуз циментира мястото си във филмовата история, оставяйки отпечатъците от ръцете и стъпалата си пред Китайския театър на булевард "Холивуд" в Лос Анджелис, съобщиха ЮПИ и сп. "Пийпъл". Седемдесет и деветгодишната Клоуз е известна с ролите си в филмови и телевизионни...
"Млади жени, обезобразени. Това не е естетика, а нови лица." Така възмутено коментираха от Българската асоциация на естетичните дерматолози практиката в сезона на абитуриентските балове много момичета да си правят естетически корекции. От БЛС предупреждават за рисковете от нерегламентирани...
