Изборът на спортен екип е много важна част от живота на спортуващите. Не е маловажно какво облекло ще изберете...
06 сеп 2021
Тези изправени упражнения за корем са едни от най-подценяваните движения във фитнес света. Точно като клековете...
13 авг 2021
Искате да имате красиво и стегнато тяло, но нямате време редовно да посещавате фитнес залата? Не се отказвайте...
07 авг 2021
Проучване, проведено през 2008 година показва, че липсата на физическа активност е довело до повече от 5 млн....
13 май 2021
Идеята, че всички трябва да правим по 10 000 стъпки на ден, е вкоренена в съзнанието на повечето хора, точно както...
05 май 2021
Велоергометърът е един от най-предпочитаните уреди за упражнения и от двата пола, особено от дамите. Тренировката...
05 май 2021
Грозният целулит по бедрата е враг номер 1 на всяка жена. Ако е комбиниран и с не особено стегнати бедра, гледката...
01 май 2021
Клековете са едни от най-популярните упражнения, които можете да правите в домашни условия и в залата. Лесни...
20 април 2021
Повечето от нас се научават да карат колело като деца. Сигурно помните първия си велосипед и как сте прекарвали...
05 март 2021
Миналата година достави много изненади на спортните фенове и мнозина оцениха до голяма степен успяха да завършат...
02 фев 2021
Спортът отдавна не е крепост само на мъжката аудитория, а и като цяло това твърдение никога не се е славило с достоверност....
02 фев 2021
6 ефективни упражнения с възглавница За да поддържате задоволителна физическа форма, не е нужно да се отправяте...
25 яну 2021
Красивият външен вид по време на тренировка може да допринесе много за самочувствието и мотивацията ни. Макар...
19 яну 2021
За всеки, който планира да отслабне през новата 2021 години, тичането в парка със сигурност е сред първите неща,...
04 яну 2021
За да изглежда бюстът ви стегнат и красив, наистина не е нужно да поемете по пътя на пластичната хирургия. Всичко,...
17 дек 2020
Чудил ли си се някога кой спорт е най-подходящ за теб и защо? Опитвал си с фитнес, тренировка на лостове, кардио...
19 ное 2020
Ако живеете с някаква болка в коляното, последното нещо, което бихте искали да правите, е упражнение, което...
06 ное 2020
Със сигурност неведнъж сте чували за зумба - този енергичен, танцувален и зареждащ вид спорт, който завладя...
12 окт 2020
С най-различни местни кампании 19 общини в България се присъединяват към най-мащабната инициатива за балансирано...
17 сеп 2020
Най-мащабната инициатива за балансирано хранене и активен начин на живот на Нестле за Живей Активно!, превърнала...
02 сеп 2020
Не се бойче, че ще ви стъпчат - стъпканата трева се превръща в пътека.
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 23 февруари 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес ви очаква голяма печалба от тотото. Не пропускайте да пробвате късмета си. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 23 февруари...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 23 февруари 2026, според зодията ви. Овен Утре ще бъде ден, в който трябва да действате бързо. Първо трябва да се погрижите за важните във времето въпроси, преди да търсите нещо друго, което да ви разсейва. Най-добрият начин да дадете най-доброто от себе си...
Саботирате ли сами романтичните си отношения? Може би сте толкова затънали в собствената си тревожност, че не осъзнавате каква всъщност е връзката ви. Вместо да разберете как се чувства партньорът ви чрез честен разговор, вие се тревожите за това каква би могла да бъде тя. Звучи ли ви типично за вас? Предполагате...
Растенията са нещо повече от просто красиви допълнения към вашия дом - те имат силата да създават ободряваща атмосфера. Много от тях са известни със способността си да пречистват въздуха и да освобождават пространствата от негативна енергия. Ето 5 растения, които могат да ви помогнат да създадете...
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 21 февруари 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес ще успеете да се реализирате в това, в което най-много желаете. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 23 февруари - 1 март 2026 г. Телец Ще...
Най-щастливият ден от седмицата за вашия зодиакален знак от 23 февруари до 1 март 2026 г. доказва, че отдадеността на това, което наистина искате, е от решаващо значение. Още: Слънчево затъмнение и новолуние на 17 февруари 2026: Как ще се отразят на всяка зодия Тази седмица идва с изблик на енергия...
