Проучване, проведено през 2008 година показва, че липсата на физическа активност е довело до повече от 5 млн....
13 май 2021
Идеята, че всички трябва да правим по 10 000 стъпки на ден, е вкоренена в съзнанието на повечето хора, точно както...
05 май 2021
Велоергометърът е един от най-предпочитаните уреди за упражнения и от двата пола, особено от дамите. Тренировката...
05 май 2021
Грозният целулит по бедрата е враг номер 1 на всяка жена. Ако е комбиниран и с не особено стегнати бедра, гледката...
01 май 2021
Клековете са едни от най-популярните упражнения, които можете да правите в домашни условия и в залата. Лесни...
20 април 2021
Повечето от нас се научават да карат колело като деца. Сигурно помните първия си велосипед и как сте прекарвали...
05 март 2021
Миналата година достави много изненади на спортните фенове и мнозина оцениха до голяма степен успяха да завършат...
02 фев 2021
Спортът отдавна не е крепост само на мъжката аудитория, а и като цяло това твърдение никога не се е славило с достоверност....
02 фев 2021
6 ефективни упражнения с възглавница За да поддържате задоволителна физическа форма, не е нужно да се отправяте...
25 яну 2021
Красивият външен вид по време на тренировка може да допринесе много за самочувствието и мотивацията ни. Макар...
19 яну 2021
За всеки, който планира да отслабне през новата 2021 години, тичането в парка със сигурност е сред първите неща,...
04 яну 2021
За да изглежда бюстът ви стегнат и красив, наистина не е нужно да поемете по пътя на пластичната хирургия. Всичко,...
17 дек 2020
Чудил ли си се някога кой спорт е най-подходящ за теб и защо? Опитвал си с фитнес, тренировка на лостове, кардио...
19 ное 2020
Ако живеете с някаква болка в коляното, последното нещо, което бихте искали да правите, е упражнение, което...
06 ное 2020
Със сигурност неведнъж сте чували за зумба - този енергичен, танцувален и зареждащ вид спорт, който завладя...
12 окт 2020
С най-различни местни кампании 19 общини в България се присъединяват към най-мащабната инициатива за балансирано...
17 сеп 2020
Най-мащабната инициатива за балансирано хранене и активен начин на живот на Нестле за Живей Активно!, превърнала...
02 сеп 2020
Редовните упражнения са най-доброто нещо, което можем да правим за здравето и фигурата си, но винаги има нещо,...
07 авг 2020
Със сигурност сте наясно, че можете да влезете в добра форма, без да ходите на фитнес. Има определен набор от...
14 юли 2020
Освен очевидните бонуси – сянката на дърветата и успокояващите звуци на природата – планинските преходи ви...
30 юни 2020
Жените наистина управляват света. Още не са го осъзнали. Когато го осъзнаят, ние всички ще сме в голяма беда.
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 5 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес ще получите романтичен СМС, който дълго ще помните. Още: 4-те зодии, избрани от висши сили за ангелска работа Телец Днес ви се пада здравето. Какво...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 5 ноември 2025, според зодията ви. Овен Един-единствен момент на честност може неизмеримо да промени динамиката. Ще откриете, че утре представянето на истинно твърдение с достатъчна яснота ще ви помогне много да промените нечие възприятие за вас. Не се...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 7 ноември 2025, според зодията ви. Овен Утре ще има нещо, което ще изпита желанието ви да контролирате всичко. Затова не му налагайте нещо, за да го принудите да върви по свой собствен път. Влагането на малко енергия в приспособяване към живота ще протече добре,...
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 6 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Мислете позитивно в днешния ден, защото така привличате щастието на ваша страна. Още: Лошият навик, от който всяка зодия трябва да се откаже преди...
Действията ни имат последствия и за някои хора идеята за карма обяснява защо ни се случват положителни или отрицателни неща. Когато помагаме на другите, това прави света по-добро място и следователно е по-вероятно да се случат добри неща и на нас. Някои зодии са били избрани от кармата, за да вършат...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 7 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Ще се сгодите! Ще бъде незабравимо и много романтично. Още: Лошият навик, от който всяка зодия трябва да се откаже преди края на 2025 Телец Ще заживеете...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 7 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Ще се сгодите! Ще бъде незабравимо и много романтично. Още: Лошият навик, от който всяка зодия трябва да се откаже преди края на 2025 Телец Ще заживеете...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 7 ноември 2025, според зодията ви. Овен Утре ще има нещо, което ще изпита желанието ви да контролирате всичко. Затова не му налагайте нещо, за да го принудите да върви по свой собствен път. Влагането на малко енергия в приспособяване към живота ще протече добре,...
Дженифър Лорънс сподели възгледите си относно снимането на голи сцени, демонстрирайки спокойно отношение към темата. Актрисата участва заедно с Робърт Патинсън в психологическия трилър "Die My Love" на режисьорката Лин Рамзи ("Трябва да поговорим за Кевин"). Филмът съдържа няколко голи сцени,...
Гневните изблици при децата всъщност не са свързани с неподчинение. Изследванията показват, че по време на емоционален претоварване, префронталният кортекс на детето (частта от мозъка, отговорна за разсъжденията и езика) по същество се изключва. Ето защо фразата "Успокой се" не работи, когато...
След синоптичката и водеща Натали Трифонова, още едно популярно лице от bTV стана майка. Репортерът и водещ на новините на медията Мария Ванкова роди момче тази сутрин, 6 ноември. Това съобщиха на сайта на bTV. С пост в социалните мрежи репортерката благодари на екипa от специалисти, който се е погрижил...
Група "Молец" представи новия си албум "Параклис" с два изцяло разпродадени концерта в Зала 1 на НДК на 4 и 5 ноември. На сцената за концерта "Параклис" – Акустично, "Молец" излезе в разширен състав с 18 музиканти, сред които Роби, Ернесто Валенсуела, вокалното трио "Фида", както и "Quarto" Квартет,...
