Освен очевидните бонуси – сянката на дърветата и успокояващите звуци на природата – планинските преходи ви...
30 юни 2020
"Има едно сигурно нещо, което помага на имунитета и това е любителският спорт. Ние, кардиолозите, препоръчваме...
04 май 2020
Жените тренират ръце, а мъжете – крака, коремът се сваля с коремни преси, без тежести не се правят мускули и още...
24 април 2020
Поредица от специални видео и онлайн тренировки за деца има амбицията да раздвижи българските ученици, които...
22 април 2020
Проучване на група белгийски инженери установи, че спазването на дистанция от 1,5-2 метра, за да се избегне...
21 април 2020
Йога или пилатес, качване на стълби или онлайн тренировки – начините да останете активни са повече, отколкото...
02 април 2020
Всички знаем, че за да се радваме на изваяни и стегнати крака, трябва да положим известни усилия. Това може да...
31 яну 2020
Знаете ли, че упражненията могат да играят огромна роля в поддържането на здрав ум? Според Барбара Носал, главен...
22 яну 2020
„Отчаяната съпруга“ Тери Хатчър остави феновете си с отворена уста, след като във вторник вечерта сподели...
12 дек 2019
Здравословният начин на живот все повече навлиза в съвременния свят на човечеството. Срещаме се с Лазар Радков,...
28 ное 2019
Много хора имат проблеми със заспиването – сякаш просто не могат да „изключат“ ума си от всички срокове, задачи...
07 ное 2019
Тялото ни започва значително да се променя с напредването на възрастта. Няколко упражнения на ден биха помогнали...
17 сеп 2019
Първи фестивал по паркур – фри рън, стрийт фитнес и нова въздушна възглавница са големите атракции на поредния...
18 април 2019
Всички видове аеробни спортове влияят по-добре на човешкото здраве, отколкото останалите видове упражнения....
29 ное 2018
Сигурно сте чували максимата "Дрехите правят човека". Макар да звучи доста повърхностно и консуматорски...
02 окт 2018
Мисълта за фитнес залата ви отблъсква? Е, не сте единствените. Истината е, че няма как да изглеждате добре,...
03 сеп 2018
Тази неделя в София ще се проведе първото събитие на кампанията за по-активен начин на живот и по-малко вредни...
07 юни 2018
На 2 и 3 юни Борисовата градина ще бъде топ спортна локация, където всеки посетител ще има възможност да се включи...
30 май 2018
На 12 май 2018 г. Асоциация Родители в партньорство със Столична община и "Академия за родители" организира...
27 април 2018
Лятото наближава и вече се чудите как да влезете максимално бързо във форма? Вече планирате почивката си, но...
11 април 2018
Зад всяка успешна жена... стои кош с мръсно пране.
Кармата не е просто причина и следствие, а начинът, по който Вселената ни учи чрез цикли, избори и резултати. С навлизането ни в 2026 г., основни планетарни движения, включително продължаващата дисциплина на Сатурн във Водолей, преминаването на Юпитер в Близнаци и оста Раху-Кету в Лъв-Водолей,...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 9 януари 2026, според зодията ви. Овен Дискомфортът всъщност може да се окаже благословия утре. Той ви подтиква да промените гледната си точка и да опитате нов подход. Вътрешната ви сила е смела; затова, след като се освободите от нормалните мисли, ще видите...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 8 януари 2026, според зодията ви. Овен Няколко силни, позитивни думи имат начин да повдигнат настроението и да издигнат потенциала ви до нови висоти. Няма нужда да бъдете прекалено смирени или да търсите "високия път" – вие сте си заслужили мястото точно...
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 8 януари 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Мислете позитивно в днешния ден, защото така привличате щастието на ваша страна. Още: 3 зодиакални знака, предопределени да оформят бъдещето Телец Ще...
2026 е година на някои големи астрологични транзити, подравнявания и промени. Животът, какъвто го познаваме, ще изглежда различно. Благодарение на тази космическа промяна в порядъка на събитията, има няколко зодии, които ще бъдат начело на всички действия. Тези три зодиакални знака са лидерите,...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 9 януари 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Очаква ви любовна магия незабравима. Телец Нов приятел, който ще влезе в живота ви завинаги и ще ви донесе много щастие и подкрепа, от които истински имате...
Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия от 12 до 18 януари 2026 г. носи неочакван обрат на събитията. Необходим е само един миг, за да промените посоката на живота си напълно. Въпреки че този един момент обикновено се гради с години, не подценявайте важността на едно решение. Именно в тези моменти...
Научете каква е вашата Таро карта и значението ѝ за тази събота, 10 януари 2026, според зодиакалния ви знак. Овен Таро карта: Осмица Пентакли Още: Голяма промяна ще преобърне живота на тези 3 зодии Овни, тази карта акцентира върху умения, фокус и майсторство чрез повтарящи се действия....
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 10 януари 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Трудните пътища често водят до красиви дестинации. Още: Голяма промяна ще преобърне живота на тези 3 зодии Телец Не забравяйте, че щастието е ръчно...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 10 януари 2026, според зодията ви. Овен Докато концентрирането върху самоусъвършенстването може да доведе до ползотворни резултати, кратките посещения на местно ниво могат да предложат необходимата релаксация. С правилно бюджетиране и приоритизиране...
Как да разберете дали наистина харесвате – или може би дори обичате – някого, или просто запълвате празнота? Какво изобщо би ви липсвало? Каква е разликата между това да сте сами и да се чувствате самотни? Дали е просто привързаност? Ето някои конкретни признаци, че не сте влюбени, а всъщност запълвате...
Една вечна промяна е резултат от интензивен обрат. Момент, който променя всичко. Научете на кои зодии животът ще бъде преобразен през януари 2026. Близнаци Близнаци, може да се окажете в центъра на изненадваща промяна, която ще оформи началото на 2026 г. Независимо дали става дума за промяна...
