Най-мащабната инициатива за балансирано хранене и активен начин на живот на Нестле за Живей Активно!, превърнала...
02 сеп 2020
Редовните упражнения са най-доброто нещо, което можем да правим за здравето и фигурата си, но винаги има нещо,...
07 авг 2020
Със сигурност сте наясно, че можете да влезете в добра форма, без да ходите на фитнес. Има определен набор от...
14 юли 2020
Освен очевидните бонуси – сянката на дърветата и успокояващите звуци на природата – планинските преходи ви...
30 юни 2020
"Има едно сигурно нещо, което помага на имунитета и това е любителският спорт. Ние, кардиолозите, препоръчваме...
04 май 2020
Жените тренират ръце, а мъжете – крака, коремът се сваля с коремни преси, без тежести не се правят мускули и още...
24 април 2020
Поредица от специални видео и онлайн тренировки за деца има амбицията да раздвижи българските ученици, които...
22 април 2020
Проучване на група белгийски инженери установи, че спазването на дистанция от 1,5-2 метра, за да се избегне...
21 април 2020
Йога или пилатес, качване на стълби или онлайн тренировки – начините да останете активни са повече, отколкото...
02 април 2020
Всички знаем, че за да се радваме на изваяни и стегнати крака, трябва да положим известни усилия. Това може да...
31 яну 2020
Знаете ли, че упражненията могат да играят огромна роля в поддържането на здрав ум? Според Барбара Носал, главен...
22 яну 2020
„Отчаяната съпруга“ Тери Хатчър остави феновете си с отворена уста, след като във вторник вечерта сподели...
12 дек 2019
Здравословният начин на живот все повече навлиза в съвременния свят на човечеството. Срещаме се с Лазар Радков,...
28 ное 2019
Много хора имат проблеми със заспиването – сякаш просто не могат да „изключат“ ума си от всички срокове, задачи...
07 ное 2019
Тялото ни започва значително да се променя с напредването на възрастта. Няколко упражнения на ден биха помогнали...
17 сеп 2019
Първи фестивал по паркур – фри рън, стрийт фитнес и нова въздушна възглавница са големите атракции на поредния...
18 април 2019
Всички видове аеробни спортове влияят по-добре на човешкото здраве, отколкото останалите видове упражнения....
29 ное 2018
Сигурно сте чували максимата "Дрехите правят човека". Макар да звучи доста повърхностно и консуматорски...
02 окт 2018
Мисълта за фитнес залата ви отблъсква? Е, не сте единствените. Истината е, че няма как да изглеждате добре,...
03 сеп 2018
Тази неделя в София ще се проведе първото събитие на кампанията за по-активен начин на живот и по-малко вредни...
07 юни 2018
Истината е, че всички ще те нараняват; просто трябва да намериш онзи, за който си струва да страдаш.
Мащабен систематичен преглед на 87 проучвания определи колко порции пълнозърнести храни трябва да се консумират дневно, за да се намали рискът от сърдечни заболявания. Пълнозърнестите храни са съществена част от здравословното хранене, тъй като са богати на фибри и хранителни вещества, но...
Членовете на U2 отбелязаха 50-годишнината си като група, завръщайки се в училището, където започват да свирят заедно като тийнейджъри, предаде "Ройтерс". Боно, Едж, Адам Клейтън и Лари Мълън зарадваха настоящите ученици с концерт, включващ хитове като "With Or Without You", "One" и "Beautiful...
Натали Трифонова определено е щастлива и горда майка. Днес красивата синоптичка и водеща сподели снимки от първия рожден ден на сина си Арън. "1 година, изпълнена с обич, много гушкане и много смисъл! ❤️", написа блондинката към кадрите, на които позира с детето си и с баща му Мартин Чой. Както се вижда,...
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 26 септември 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Съвсем скоро ще сбъднете своя детска мечта. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 28 септември - 4 октомври 2026 Телец Няма пролет,...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 26 септември 2026 г., според зодията ви. Овен Това е краят на една ера за вас, Овни. Пълнолунието във вашия знак ще сложи край на периода, в който прекалено много се натоварвахте, за да запазите мира. По природа сте независими, но някъде по пътя сте дали твърде...
Нещо чудесно предстои да се случи в най-щастливия ден за вашия зодиакален знак през тази седмица – от 28 септември до 4 октомври 2026 г. Но първо трябва да останете верни на собствената си истина. Овен - 30 септември, сряда Позволете си да поемете в нова посока, Овни. На 30 септември Меркурий ще навлезе...
