Най-мащабната инициатива за балансирано хранене и активен начин на живот на Нестле за Живей Активно!, превърнала...
02 сеп 2020
Редовните упражнения са най-доброто нещо, което можем да правим за здравето и фигурата си, но винаги има нещо,...
07 авг 2020
Със сигурност сте наясно, че можете да влезете в добра форма, без да ходите на фитнес. Има определен набор от...
14 юли 2020
Освен очевидните бонуси – сянката на дърветата и успокояващите звуци на природата – планинските преходи ви...
30 юни 2020
"Има едно сигурно нещо, което помага на имунитета и това е любителският спорт. Ние, кардиолозите, препоръчваме...
04 май 2020
Жените тренират ръце, а мъжете – крака, коремът се сваля с коремни преси, без тежести не се правят мускули и още...
24 април 2020
Поредица от специални видео и онлайн тренировки за деца има амбицията да раздвижи българските ученици, които...
22 април 2020
Проучване на група белгийски инженери установи, че спазването на дистанция от 1,5-2 метра, за да се избегне...
21 април 2020
Йога или пилатес, качване на стълби или онлайн тренировки – начините да останете активни са повече, отколкото...
02 април 2020
Всички знаем, че за да се радваме на изваяни и стегнати крака, трябва да положим известни усилия. Това може да...
31 яну 2020
Знаете ли, че упражненията могат да играят огромна роля в поддържането на здрав ум? Според Барбара Носал, главен...
22 яну 2020
„Отчаяната съпруга“ Тери Хатчър остави феновете си с отворена уста, след като във вторник вечерта сподели...
12 дек 2019
Здравословният начин на живот все повече навлиза в съвременния свят на човечеството. Срещаме се с Лазар Радков,...
28 ное 2019
Много хора имат проблеми със заспиването – сякаш просто не могат да „изключат“ ума си от всички срокове, задачи...
07 ное 2019
Тялото ни започва значително да се променя с напредването на възрастта. Няколко упражнения на ден биха помогнали...
17 сеп 2019
Първи фестивал по паркур – фри рън, стрийт фитнес и нова въздушна възглавница са големите атракции на поредния...
18 април 2019
Всички видове аеробни спортове влияят по-добре на човешкото здраве, отколкото останалите видове упражнения....
29 ное 2018
Сигурно сте чували максимата "Дрехите правят човека". Макар да звучи доста повърхностно и консуматорски...
02 окт 2018
Мисълта за фитнес залата ви отблъсква? Е, не сте единствените. Истината е, че няма как да изглеждате добре,...
03 сеп 2018
Тази неделя в София ще се проведе първото събитие на кампанията за по-активен начин на живот и по-малко вредни...
07 юни 2018
Не се бойче, че ще ви стъпчат - стъпканата трева се превръща в пътека.
Октомври всъщност е доста спокоен месец за всички зодии. Слънцето ще е в знака на Везните до 23-ти, когато ще започне сезонът на Скорпиона. Венера е ретроградна, което означава, че новите връзки ще крият рискове. Новолунието ще е на 10-ти, а пълнолунието ще настъпи на 26-ти. Не се впускайте в любовни...
Организаторите на най-големия фестивал за метъл музика в България - Hills Of Rock, обявиха първите шест имена за изданието през 2027 г. От Fest Team отново ни накараха да крещим от радост, защото на 25 юли 2027 г. на Гребната база в Пловдив ще гледаме и слушаме не кого да е, а легендарния Слаш, заедно с...
Антуриумите са известни със своите зашеметяващи цветове във формата на сърце, които при идеални условия могат да красят вашето пространство през цялата година. Ако обаче се чудите защо вашето растение не цъфти, това може да е знак, че трябва да промените грижите си за него. Ето няколко неща, които...
Френският актьор Оливие Мартинес обвини бившата си съпруга – холивудската звезда Холи Бери – във физическо насилие над 12-годишния им син Масео, съобщи "Върайъти". Артистът е подал молба до съда за временна ограничителна заповед срещу Бери, като настоява и за еднолично попечителство вместо сегашното...
Рапърът Рик Рос е арестуван в Маями Бийч, щата Флорида, по-рано днес и е обвинен в нанасяне на телесна повреда във връзка с домашно насилие, съобщиха властите, цитирани от "Асошиейтед прес". Рос, чието истинско име е Уилям Робъртс II, е обвинен в тежко престъпление за нанасяне на телесна повреда...
Когато отслабваме, мазнините, натрупани в организма, постепенно се разграждат. Оказва се обаче, че по-голямата част от тях напуска тялото не чрез потта, а с издишването. Изследователи изчисляват, че около 84% от загубените мазнини се превръщат във въглероден диоксид и се издишват, докато останалите...
