Редовните упражнения са най-доброто нещо, което можем да правим за здравето и фигурата си, но винаги има нещо,...
07 авг 2020
Със сигурност сте наясно, че можете да влезете в добра форма, без да ходите на фитнес. Има определен набор от...
14 юли 2020
Освен очевидните бонуси – сянката на дърветата и успокояващите звуци на природата – планинските преходи ви...
30 юни 2020
"Има едно сигурно нещо, което помага на имунитета и това е любителският спорт. Ние, кардиолозите, препоръчваме...
04 май 2020
Жените тренират ръце, а мъжете – крака, коремът се сваля с коремни преси, без тежести не се правят мускули и още...
24 април 2020
Поредица от специални видео и онлайн тренировки за деца има амбицията да раздвижи българските ученици, които...
22 април 2020
Проучване на група белгийски инженери установи, че спазването на дистанция от 1,5-2 метра, за да се избегне...
21 април 2020
Йога или пилатес, качване на стълби или онлайн тренировки – начините да останете активни са повече, отколкото...
02 април 2020
Всички знаем, че за да се радваме на изваяни и стегнати крака, трябва да положим известни усилия. Това може да...
31 яну 2020
Знаете ли, че упражненията могат да играят огромна роля в поддържането на здрав ум? Според Барбара Носал, главен...
22 яну 2020
„Отчаяната съпруга“ Тери Хатчър остави феновете си с отворена уста, след като във вторник вечерта сподели...
12 дек 2019
Здравословният начин на живот все повече навлиза в съвременния свят на човечеството. Срещаме се с Лазар Радков,...
28 ное 2019
Много хора имат проблеми със заспиването – сякаш просто не могат да „изключат“ ума си от всички срокове, задачи...
07 ное 2019
Тялото ни започва значително да се променя с напредването на възрастта. Няколко упражнения на ден биха помогнали...
17 сеп 2019
Първи фестивал по паркур – фри рън, стрийт фитнес и нова въздушна възглавница са големите атракции на поредния...
18 април 2019
Всички видове аеробни спортове влияят по-добре на човешкото здраве, отколкото останалите видове упражнения....
29 ное 2018
Сигурно сте чували максимата "Дрехите правят човека". Макар да звучи доста повърхностно и консуматорски...
02 окт 2018
Мисълта за фитнес залата ви отблъсква? Е, не сте единствените. Истината е, че няма как да изглеждате добре,...
03 сеп 2018
Тази неделя в София ще се проведе първото събитие на кампанията за по-активен начин на живот и по-малко вредни...
07 юни 2018
На 2 и 3 юни Борисовата градина ще бъде топ спортна локация, където всеки посетител ще има възможност да се включи...
30 май 2018
В крайна сметка, сезоните се менят. Също така и градовете. Хора идват и си тръгват от живота ти. Но е много приятно да знаеш, че тези, които обичаш, винаги са в сърцето ти.
“Какво ще правиш този уикенд?” “Какви са ти плановете?” “На брънч или на крафт базар?” “Къде?” “А с кого?” Всяка седмица въпросите валят. Накъдето и да се обърнем, хиляди избори ни дебнат от ъглите – какво ще направим, къде точно ще отидем, достатъчно готино ли ще е, че да се похвалим после...
Някои хора ходят по фестивали заради музиката – знаят всичко за групите, нетърпеливо чакат на първите редове и не се интересуват от нищо друго. Други обичат енергията и ритъма, трети не пропускат събитие, а четвърти просто търсят малко разнообразие за уикенда. А има и такива, които преди всичко са...
Моделът Славена Вътова може и да остана на второто място, но също като големия звезден победител на "Hell's Kitchen" 8 Евгени Генчев показа кулинарен талант. Инфлуенсърката определя участието си като голямо начало на нещо ново в живота си и планира да се развива в готварството. В интервю за "На кафе"...
Почистването на прозорците често се превръща в истинско изпитание, защото колкото и силно да търкате стъклото, по него все още остават следи и петна. Но опитните домакини знаят много добре, че има изход от ситуацията. Тайната е в една съставка, която се намира в кухнята ви. По-точно това е нещо, което...
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 23 май 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Предстои ви да се влюбите страстно и до полуда. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 25 - 31 май 2026 Телец Време е да направите нещо щуро....
Научете какво ви чака в утрешния ден, 23 май 2026 г., според зодията ви. Овен Овни, ще ставате все по-осъзнати какво прави ежедневието ви с духа ви. Ще забелязвате разговорите, които ви оставят психически претрупани, и рутината, която не подкрепя човека, в който се опитвате да се превърнете. Изтощението,...
