Редовните упражнения са най-доброто нещо, което можем да правим за здравето и фигурата си, но винаги има нещо,...
07 авг 2020
Със сигурност сте наясно, че можете да влезете в добра форма, без да ходите на фитнес. Има определен набор от...
14 юли 2020
Освен очевидните бонуси – сянката на дърветата и успокояващите звуци на природата – планинските преходи ви...
30 юни 2020
"Има едно сигурно нещо, което помага на имунитета и това е любителският спорт. Ние, кардиолозите, препоръчваме...
04 май 2020
Жените тренират ръце, а мъжете – крака, коремът се сваля с коремни преси, без тежести не се правят мускули и още...
24 април 2020
Поредица от специални видео и онлайн тренировки за деца има амбицията да раздвижи българските ученици, които...
22 април 2020
Проучване на група белгийски инженери установи, че спазването на дистанция от 1,5-2 метра, за да се избегне...
21 април 2020
Йога или пилатес, качване на стълби или онлайн тренировки – начините да останете активни са повече, отколкото...
02 април 2020
Всички знаем, че за да се радваме на изваяни и стегнати крака, трябва да положим известни усилия. Това може да...
31 яну 2020
Знаете ли, че упражненията могат да играят огромна роля в поддържането на здрав ум? Според Барбара Носал, главен...
22 яну 2020
„Отчаяната съпруга“ Тери Хатчър остави феновете си с отворена уста, след като във вторник вечерта сподели...
12 дек 2019
Здравословният начин на живот все повече навлиза в съвременния свят на човечеството. Срещаме се с Лазар Радков,...
28 ное 2019
Много хора имат проблеми със заспиването – сякаш просто не могат да „изключат“ ума си от всички срокове, задачи...
07 ное 2019
Тялото ни започва значително да се променя с напредването на възрастта. Няколко упражнения на ден биха помогнали...
17 сеп 2019
Първи фестивал по паркур – фри рън, стрийт фитнес и нова въздушна възглавница са големите атракции на поредния...
18 април 2019
Всички видове аеробни спортове влияят по-добре на човешкото здраве, отколкото останалите видове упражнения....
29 ное 2018
Сигурно сте чували максимата "Дрехите правят човека". Макар да звучи доста повърхностно и консуматорски...
02 окт 2018
Мисълта за фитнес залата ви отблъсква? Е, не сте единствените. Истината е, че няма как да изглеждате добре,...
03 сеп 2018
Тази неделя в София ще се проведе първото събитие на кампанията за по-активен начин на живот и по-малко вредни...
07 юни 2018
На 2 и 3 юни Борисовата градина ще бъде топ спортна локация, където всеки посетител ще има възможност да се включи...
30 май 2018
По-скоро бих се доверил на женския инстинкт, отколкото на мъжкия разум.
Благовещение, който се празнува на 25 март, е един от най-светлите празници в църковния календар. Той е част от Великденския празничен цикъл. В различните краища на страната е известен и под наименованията "Благовец" или "половин Великден". Защо винаги е на 25 март? Причината е, че това е денят,...
В един момент изборът на дом спира да бъде техническо решение и започва да става много по-личен. Това обикновено се случва не когато търсиш първото си жилище, а когато вече знаеш как изглежда ежедневието ти с работа, ангажименти, деца и малко време за себе си. Тогава приоритетите се пренареждат. Локацията...
Легендарният актьор и майстор на бойните спортове Чък Норис почина на 86 години. Семейството на звездата от сериала "Уокър, тексаският рейнджър" сподели тъжната новина "с натежали сърца" в социалните мрежи, като обясни, че той е починал внезапно в четвъртък сутринта. "Макар че бихме искали да запазим...
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 21 март 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Животът е като огледало. Ако му се усмихнете, той ще ви отвърне със същото! Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 23-29 март 2026 г. Телец Здраве,...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 21 март 2026, според зодията ви. Овен Бързането да вземате решения, без да ги обмислите добре по-късно, създава проблеми. Aко отделите време, за да разгледате внимателно детайлите, преди да финализирате плановете си, вероятно ще избегнете проблеми,...
В най-щастливия ден от седмицата за вашия зодиакален знак, от 23 до 29 март 2026 г., ще намерите баланс между търпението и това да следвате сърцето си. Слънцето и Сатурн се подравняват в Овен в сряда, 25 март, което води до необходимостта да се отдадете на целите си и живота, който искате да проявите....
