Редовните упражнения са най-доброто нещо, което можем да правим за здравето и фигурата си, но винаги има нещо,...
07 авг 2020
Със сигурност сте наясно, че можете да влезете в добра форма, без да ходите на фитнес. Има определен набор от...
14 юли 2020
Освен очевидните бонуси – сянката на дърветата и успокояващите звуци на природата – планинските преходи ви...
30 юни 2020
"Има едно сигурно нещо, което помага на имунитета и това е любителският спорт. Ние, кардиолозите, препоръчваме...
04 май 2020
Жените тренират ръце, а мъжете – крака, коремът се сваля с коремни преси, без тежести не се правят мускули и още...
24 април 2020
Поредица от специални видео и онлайн тренировки за деца има амбицията да раздвижи българските ученици, които...
22 април 2020
Проучване на група белгийски инженери установи, че спазването на дистанция от 1,5-2 метра, за да се избегне...
21 април 2020
Йога или пилатес, качване на стълби или онлайн тренировки – начините да останете активни са повече, отколкото...
02 април 2020
Всички знаем, че за да се радваме на изваяни и стегнати крака, трябва да положим известни усилия. Това може да...
31 яну 2020
Знаете ли, че упражненията могат да играят огромна роля в поддържането на здрав ум? Според Барбара Носал, главен...
22 яну 2020
„Отчаяната съпруга“ Тери Хатчър остави феновете си с отворена уста, след като във вторник вечерта сподели...
12 дек 2019
Здравословният начин на живот все повече навлиза в съвременния свят на човечеството. Срещаме се с Лазар Радков,...
28 ное 2019
Много хора имат проблеми със заспиването – сякаш просто не могат да „изключат“ ума си от всички срокове, задачи...
07 ное 2019
Тялото ни започва значително да се променя с напредването на възрастта. Няколко упражнения на ден биха помогнали...
17 сеп 2019
Първи фестивал по паркур – фри рън, стрийт фитнес и нова въздушна възглавница са големите атракции на поредния...
18 април 2019
Всички видове аеробни спортове влияят по-добре на човешкото здраве, отколкото останалите видове упражнения....
29 ное 2018
Сигурно сте чували максимата "Дрехите правят човека". Макар да звучи доста повърхностно и консуматорски...
02 окт 2018
Мисълта за фитнес залата ви отблъсква? Е, не сте единствените. Истината е, че няма как да изглеждате добре,...
03 сеп 2018
Тази неделя в София ще се проведе първото събитие на кампанията за по-активен начин на живот и по-малко вредни...
07 юни 2018
На 2 и 3 юни Борисовата градина ще бъде топ спортна локация, където всеки посетител ще има възможност да се включи...
30 май 2018
Когато паднеш, все още не си победен. Истински победен си тогава, когато откажеш да станеш и да пробваш отново.
Една от най-обсъжданите участнички в тазгодишния сезон на "Ергенът" - Санта Китана, призна в романтичното риалити, че се е подложила на цели 12 пластични операции, за да изглежда по този начин. Пред "България днес" Кристина Шидерова, както е истинското ѝ име, разкри, че за всички подобрения по себе...
Някои актьори прекарват часове на гримьорския стол, други предприемат драстични промени в диетата си, а трети се потапят изцяло в езика или професията на персонажите, които трябва да изиграят. Напълно отдадени на професията си, тези 11 жени обръснаха главите си, за да влязат перфектно в ролита си....
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 19 март 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Заслужавате всичко хубаво под слънцето и ще го получите. Още: Защо всяка зодия крие истинските си чувства Телец Отделете малко време, за да оцените...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 19 март 2026, според зодията ви. Овен Трябва да прегледате текущия си здравен план, защото сте се натоварвали твърде много във фитнеса. Намаляването на теглото или интензивността може да ви помогне да се чувствате по-малко уморени и да предотвратите наранявания....
Виното и изкуството вървят ръка за ръка още от древността – като композиция между вдъхновение, аромат и емоция. Днес познаваме това съчетание в една по-съвременна и достъпна форма в специализираните места за рисуване и вино. Защото след дълъг ден няма нищо по-хубаво от това да се съберем с близки и...
Нищо не разваля един спокоен "дзен" момент през уикенда по-бързо от мисълта, че трябва да перем огромно зимно одеяло. Първо го поглеждаме, после скептично се вглеждаме в онази дупка на пералнята ни и се питаме: "Наистина ли влиза това вътре?" След това го натискаме насила и накрая се молим машината...
