„Слънчевият витамин“, по-известен като витамин D, играе тиха, но мощна роля за поддържане на здравината на...
17 окт 2025
Ако някога сте се чудили кога е най-подходящото време да приемате витамин D, не сте сами. Витамин D е една от най-популярните...
29 сеп 2025
Витамините и минералите, макар и необходими в малки количества, са от съществено значение за правилното функциониране...
29 май 2025
Много от нас могат да се възползват от редовния прием на витамини. Без значение колко често сме го чували от лекари,...
17 юни 2024
Витамин D често играе по-важна роля за нашето здраве, отколкото можем да осъзнаем. Ето защо е изключително...
07 май 2024
Една от причините за повишеното либидо може да е, че имате повече хормони на щастието, които циркулират във...
02 фев 2024
Важно е да се знае кога децата трябва да приемат витамини, а това са няколко състояния: при дефицита им, при намалено...
07 яну 2024
Макар че повечето хора не знаят, но близо един милион души по света имат дефицит на витамин D. Това не трябва да...
09 фев 2023
Нивото на витамин D в организма е свързано с риска от смърт от коронавирус, смятат британските експерти. Точните...
05 май 2020
В края на зимата запасите на витамини в организма започват да се изчерпват, а причини за този дефицит могат да...
27 март 2020
Всеизвестено е, че прекрасното слънчево време повдига духа, но слънцето също така дава тласък и допринася...
26 март 2020
Както може би вече сте чули, след маските и дезинфектантите, от аптеките започнаха масово да изчезват витамин...
17 март 2020
30 минути дневно. Толкова трябва да постоим на слънце, за да си набавим необходимото количество Витамин D....
05 ное 2018
Всеки от нас е чувал за ползите от витамин Д. И все пак остават много въпроси и противоречия по темата – можем ли...
25 юли 2018
Лятото си отиде, а с него и дългите слънчеви дни. Скоро през по-голямата част от денонощието времето ще е мрачно...
19 окт 2017
Някой ден ще си достатъчно възрастен, за да започнеш да четеш приказки отново.
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 30 май 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Грандиозен творчески успех ще ви сполети днес. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 1-7 юни 2026 Телец Силата на вълните е в тяхното постоянство,...
Все по-честите горещи вълни и рекордно високите температури представляват сериозно предизвикателство за градините, които лесно пресъхват през лятото. Въпреки това, с добра организация, правилна грижа и внимателен подбор на растения е възможно да се запази зеленината дори в най-горещите дни. Още:...
Въпреки че навън е облачно и слънцето не се вижда , това не означава, че кожата ви не е изложена на вредна радиация. Ултравиолетовите лъчи, които причиняват стареене на кожата, слънчево изгаряне и увеличават риска от рак на кожата, лесно проникват през облаците. Според дерматолозите, повече от...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 30 май 2026 г., според зодията ви. Овен Емоционалната тежест от последните няколко дни най-накрая ще започне да се разсейва в събота. Вие ще се свържете отново с целта си и ще виждате по-широка перспектива от преди. Разговори и внезапни моменти на вдъхновение...
Защитните механизми са психологически стратегии, които хората несъзнателно използват, за да защитят егото си от тревожност, социални санкции или да се справят с конфликти между вътрешни желания и външната реалност. Зигмунд Фройд, основателят на психоанализата, изследва тези механизми заедно...
С настъпването на лятната ваканция започва един от най-вълшебните периоди в живота на всяко дете. Учебниците остават настрана, а дните се изпълват с игри, открития и безгрижни усмивки. Все по-често обаче ваканцията преминава пред екрана на телефона или таблета, а истинското общуване остава на...
