За много хора сокът е част от ежедневната им рутина: една чаша портокалов сок сутрин, една кутия ябълков сок...
06 фев 2026
През студените месеци сме по-склонни към настинки, заради което е важно да подсилим организма си. Този натурален...
30 дек 2024
Изследователят Дан Бютнер прекарва повече от 20 години в изучаване на хранителните навици на хората, които...
07 дек 2023
Всички знаем за вредата от "белите убийци" - бяла захар и бяло брашно. Но мнозина дори не подозират за опасността,...
15 авг 2023
Най-вероятно повечето от вас са преяли и препили по празниците, затова е хубаво да наблегнете на по-лека храна...
04 яну 2022
Всички плодове и соковете от тях имат своите полезни свойства, но все пак някои от тях имат повече предимства...
06 яну 2020
Целината има много високо съдържание на фибри, което ни кара да се чувстваме сити, дори след малко количество...
02 авг 2019
Фрешовете не са всеки и не е добре да се пият в неограничено количество. Най-добре е да бъдат разреждани с вода,...
17 авг 2018
Като специалисти по диабет и ендокринология често се сблъскваме с проблема на пациенти, които искрено вярват,...
03 май 2017
Детоксификацията е нещо задължително в нашата изключително замърсена околна среда. За да поддържаме здравето...
18 март 2016
Поредният опит да се състави списък на най-полезните напитки е на учени от Университета на Калифорния в Лос...
16 фев 2016
Да включиш пиенето на прясно изцедени сокове и смутита в ежедневието си, изобщо не е трудно. Има много начини...
28 дек 2015
Британски диетолози препоръчаха децата да пият с храната само вода, за да намалее приеманата от тях захар,...
30 юни 2014
Tайната на успеха - не бързайте.
Храненето не е единственото нещо, което може да повиши нивата на кръвната захар. Хормони, включително кортизол, адреналин и глюкагон, също оказват ефект. Техните нива естествено се повишават в ранните сутрешни часове. Това, което често се нарича "ефект на зората", може да повиши нивата на кръвната...
Един от най-гледаните риалити формати се завръща след броени дни в телевизионния ефир за нов сезон, пълен с екшън и майстори в кулинарията. И тази година "Hell's Kitchen" ще изненада зрителите със звездните си участници в Златния отбор. А вече официално стана ясно кой е вторият сред известните, готов...
С червен килим, пълна зала и бурни аплодисменти след финалните надписи "Брънч за начинаещи" направи своята първа "перната" премиера в Националния дворец на културата. Само два дни по-късно, на 13 февруари, най-вкусната българска комедия на 2026 година тръгва по кината в цялата страна. "Ако филмът...
Актрисата и носителка на "Оскар" Мишел Йео ще получи звезда на холивудската Алея на славата, съобщи сайтът на популярната атракция. Звездата на 63-годишната Йео ще бъде 2836-ата на прочутата алея в Холивуд. Сред присъстващите на церемонията по откриването ѝ на 18 февруари ще бъдат режисьорите...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 11 февруари 2026, според зодията ви. Овен Овни, тази сряда ще имате възможност да свършите нещо полезно за себе си и да извлечете материална или практическа полза от това. Ще се чувствате продуктивни, но и отпочинали. Умението ви да балансирате ще ви направи...
Музикалната супер звезда Дуа Липа обяви в книжния си клуб Service95 най-добрите книги на 2026, които всеки трябва да прочете. Сред избраните от нея и екипа ѝ творби е романът на Рене Карабаш (с рождено име Ирена Иванова бел.р) -"Остайница". Повече за успеха на "Остайница" Известен факт е,...
