През студените месеци сме по-склонни към настинки, заради което е важно да подсилим организма си. Този натурален...
30 дек 2024
Изследователят Дан Бютнер прекарва повече от 20 години в изучаване на хранителните навици на хората, които...
07 дек 2023
Всички знаем за вредата от "белите убийци" - бяла захар и бяло брашно. Но мнозина дори не подозират за опасността,...
15 авг 2023
Най-вероятно повечето от вас са преяли и препили по празниците, затова е хубаво да наблегнете на по-лека храна...
04 яну 2022
Всички плодове и соковете от тях имат своите полезни свойства, но все пак някои от тях имат повече предимства...
06 яну 2020
Целината има много високо съдържание на фибри, което ни кара да се чувстваме сити, дори след малко количество...
02 авг 2019
Фрешовете не са всеки и не е добре да се пият в неограничено количество. Най-добре е да бъдат разреждани с вода,...
17 авг 2018
Като специалисти по диабет и ендокринология често се сблъскваме с проблема на пациенти, които искрено вярват,...
03 май 2017
Детоксификацията е нещо задължително в нашата изключително замърсена околна среда. За да поддържаме здравето...
18 март 2016
Поредният опит да се състави списък на най-полезните напитки е на учени от Университета на Калифорния в Лос...
16 фев 2016
Да включиш пиенето на прясно изцедени сокове и смутита в ежедневието си, изобщо не е трудно. Има много начини...
28 дек 2015
Британски диетолози препоръчаха децата да пият с храната само вода, за да намалее приеманата от тях захар,...
30 юни 2014
Няма нищо благородно в това да бъдеш по-високо от другия. Истинско благородство има тогава, когато човек застава над предишното си Аз.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 22 октомври 2025, според зодията ви. Овен Звездите ви съветват да не бързате и да позволите на мислите си да се избистрят, преди да си легнете. Когато нещата са спокойни, предизвикателството се усеща по-леко. Избягвайте моментите на прекалено обмисляне...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 21 октомври 2025, според зодията ви. Овен В известен смисъл, вие ще бъдете успокояващият фактор в нечия бурна ситуация. Утре някой ваш близък може да се почувства разтревожен или в лошо настроение, но вашата подкрепа може да му донесе спокойствие. Самото...
Има нещо невероятно уязвимо в тези думи. За някои те се изплъзват от езика без усилие, като мелодия, която си тананикат от вечността. За други, казването на „Обичам те“ се усеща като да стоиш на ръба на скала, с препускащо сърце, заседнал дъх в гърлото, несигурен какво следва. Това са трите зодиакални...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 21 октомври 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Чака ви нещо много вълнуващо, свързано с много стар приятел. Телец Няма по-хубав късмет от здравето - това ви се пада на вас. Близнаци Малка парична...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 22 октомври 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес е вашият ден, всяко начинание ще има успех. Телец Без лекарства и термометри - ще се радвате на добро здраве. Близнаци Животът винаги предлага...
Ноември наближава и за някои зодиакални знаци новият месец ще бъде много важен, тъй като драстично ще промени живота им. Овен Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 20-26 октомври 2025 г. Ще откриете по-мека страна в себе си. Ще разберете, че сте по-заинтересовани от изграждането...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 24 октомври 2025, според зодията ви. Овен Звездите ви водят към свободата да понасяте по-малко напрежение, за да постигнете перфектния резултат. Концентрирайте се повече върху пътя, който отеква в сърцето ви. Не се сравнявайте с другите за скоростта на...
В месеца, в който България приема еврото, Народен театър „Иван Вазов“ прави жест към своите зрители като най-голямата театрална институция, чиято роля е да утвърждава националната култура и език – през целия януари всяка вечер на една от трите сцени ще се играе спектакъл по българска пиеса, а билетите...
Когато някой ни е сторил нещо лошо, естественото ни желание е да отговорим със същата енергия, която ни е дал – да се снишим до неговото ниво, да го накажем, да го накараме да почувства болката, която ние сме изпитали. Като човешки същества, нашите чувства на гняв, разочарование и раздразнение са оправдани....
Срещали ли сте някога някого, чието присъствие е толкова успокояващо, че е невъзможно да се чувствате зле около него? Някои хора просто имат навика да стопят цялата ви негативна енергия, оставяйки ви да се чувствате доволни и успокоени... дори излекувани. Такива хора са родените лечители на света....
Лимонената вода може би е една от най-популярните „здравословни“ напитки, като всички, от влиятелни личности в областта на уелнес до диетолози, сякаш са във възторг от нея. От повишаване на хидратацията и подпомагане на храносмилането до добавяне на витамин C към сутрешната ви рутина, тя често се...
Успокояващата смес от топло мляко и канела е нещо повече от напитка преди лягане – тя е естествен стимулатор за здравето, пълен с антиоксиданти, противовъзпалителни съединения и имуностимулиращи свойства. Независимо дали го отпивате преди лягане или започвате сутринта си с него, пиенето на канелено...
