Всичко, което трябва да знаете за психичното здраве на работното място


Всичко, което трябва да знаете за психичното здраве на работното място
Снимка: iStock/Guliver

Работата играе огромна роля в живота на хората, но също така е източник на редица ситуации, включващи преживявания като: стрес, претоварване, конфликти с колеги, тормоз на работното място и проблеми с психичното здраве.

Работната среда се счита за един от основните фактори, които пряко влияят върху психичното здраве. Благоприятната атмосфера на работното място носи удовлетворение и допринася за личната себереализация. Неблагоприятната работна среда, от друга страна, води до промени в психичното здраве.

Вижте още: Едни от жените с най-красива кожа в света никога не се къпят

Вече е доказано, че доволните служители изпълняват задачите си много по-добре. За разлика от тях служителите, които са постоянно подложени на стрес, борейки се с тревожност или депресия на работното място, могат да се сблъскат със сериозни проблеми не само лично, но и като екип и цялостна организация. Поради тази причина предприемането на мерки за превенция и лечение на психичното здраве на работното място допринася за по-добрата работоспособност.

Според Центъра за психично здраве на работното място всеки пети служител страда от депресия, а 70% от тях страдат от намалена производителност, влошаване на физическото здраве.

Вижте още: Ново проучване: Домашните животни забавят прогресията на деменция при възрастни хора

Един от основните начини за подобряване на психичното здраве на работното място е насърчаването на здравословна и ползотворна работна среда, където хората се чувстват сигурни и уважавани, място, където са ценени и им се предлагат възможности за личен и професионален растеж и развитие. Освен това е необходима емоционална подкрепа, предлагаща психологическа помощ и услуги за насочване и консултиране, подкрепа за намиране на баланс между работа и личен живот . Също така е много полезно да се предлага обучение по теми, свързани с психичното здраве и неговото значение.

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Кариера


Реклама

Жените са най-големият неизползван източник на таланти в света.

Хилари Клинтън

Най-четени | Най-нови


  • Кой има имен ден днес, 24 юни, 2024 г....
    Кой има имен ден днес, 24 юни, 2024 г.

    Днес - 24 юни 2024 г. - повод да празнуват имат Биляна, Ивет, Ивета, Денислав, Деница, Деян, Деяна, Диана, Дияна, Енчо, Еньо, Яна, Янаки, Яне, Янета, Яни, Янизар, Янизара, Янимир, Янимира, Янин, Янина, Янис, Яниса, Янислав, Янислава, Янита, Яница, Янка, Янко, Янчо. Хората, които носят име на билки...

  • Хороскоп за днес, 24 юни 2024...
    Хороскоп за днес, 24 юни 2024

    Научете какво ви очаква този понеделник, 24 юни 2024, според зодията.  Овен Днес, Овни, йосмосът ви обсипва с динамична енергия и ентусиазъм. Вашият приключенски дух е в своя пик, което го прави идеален ден за нови начинания или спонтанни пътувания. В професионалния ви живот един смел ход може...

  • Късметче за всяка зодия за 24 юни 2024...
    Късметче за всяка зодия за 24 юни 2024

    Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 24 юни 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Здраве, щастие, любов не са само думи, а част от вашия прекрасен живот. Телец Ново бизнес начинание ще ви донесе много успехи и пари. Вижте още: Таро хороскоп за всяка зодия за лято 2024 Близнаци Късмет...

  • Любовен цитат за 24 юни 2024 според зодията...
    Любовен цитат за 24 юни 2024 според зодията

    Вижте какво е вашето любовно пожелание за днес, 24 юни 2024, според зодията. Овен "Любовта е толкова голяма сила, че може да бъде надмината само от летенето." Мигел де Сервантес Телец "Любовта няма нищо общо с това, което очаквате да получите, само с това, което очаквате да дадете - което...

  • Най-щастливият ден от седмицата за...
    Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 24 - 30 юни 2024

    Представяме ви най-късметлийския ден за всяка зодия за периода от 24 - 30 юни 2024. Овен - сряда, 26 юни Необвързаните представители на зодия Овен ще срещат партньор в сряда, който ще е готов да им даде целия свят. Обвързаните представители на знака ще минат в ново ниво на връзката си. Ще изгладите...

  • Хороскоп за днес, 23 юни 2024...
    Хороскоп за днес, 23 юни 2024

    Научете какво ви очаква тази неделя, 23 юни 2024, според зодията.  Овен Този ден ще бъде отличен за обмяна на идеи, за срещи с приятели и за разговори с близки. Вие ще бъдете способни да убедите другите в своите идеи и да ги вдъхновите. Използвайте вашето обаяние и интелект, за да създадете позитивни...

виж всички виж всички
Реклама