Имате ли периоди в живота си, в които чувствате много силна тревожност? Ако отговорът е да, но не може да се сетите...
03 юни 2025
Несигурността е напълно естествена в някои моменти от живота ни и всички знаем колко е трудно да останем спокойни,...
17 април 2025
Тя е силна, защото е в постоянна битка с безпокойството си. То ѝ казва, че е слаба. Че не трябва да говори. Че не...
17 април 2024
Храната, която ядем в ежедневието, е не само ключ към оцеляването ни, но е и важен елемент в общуването с другите....
10 март 2024
Едно ново изследване установи, че хората, които пътуват с велосипед до работа, много по-рядко имат нужда от...
20 фев 2024
Предизвикателство, пред което са изправени много собственици на домашни любимци, е безпокойството на животното,...
20 яну 2024
Работата играе огромна роля в живота на хората, но също така е източник на редица ситуации, включващи преживявания...
03 яну 2024
Хората, които имат негативни мисли и преживявания, понякога е по-добре да ги потискат, отколкото да ги изкарват...
27 сеп 2023
Когато се чувстваме разтревожени и напрегнати в дадени моменти, несъзнателно се фокусираме върху негативното...
24 май 2022
Може би сте чували за тях, а може би сте се сблъсквали лице в лице… Паник атаките могат да се случат по всяко време....
17 май 2022
В една любовна връзка, тревожността може да се превърне в пречка. Заради нея, партньорите започват да анализират...
24 март 2022
Ново изследване, публикувано в Journal of Affective Disorders, открива, че физическите упражнения — било...
15 март 2022
Тревожността може много да ни навреди и като цяло да бъде симптом на лошо психично здраве. Истината е, че някои...
23 юли 2021
Стресът е постоянен спътник на човечеството. Просто някои хора успяват да се справят с него по-лесно, докато...
19 юли 2021
Ако страдате от тревожност, паническо разстройство или фобии, може би се чувствате, сякаш сте изгубили контрол...
12 април 2021
Едва ли има човек, който да не се тревожи заради създалата се ситуация с коронавируса. Изпълнени сме с тревога,...
19 март 2020
В действителност там, където не достигат разумните доводи, ги заменят с викове.
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 8 април 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Ще получите предложение за нова работа - мечтана и чакана. Телец Днес ще получите романтичен СМС, който дълго ще помните. Близнаци Днес ви се пада здравето....
Научете какво ви чака в утрешния ден, 8 април 2026, според зодията ви. Овен Овни, ще имате ден, в който ще трябва да действате спокойно и последователно, защото прибързаните решения няма да ви донесат желания резултат. Вие ще се справите добре със задачите, които са ви поставени, но ще трябва...
Великден не е същият без аромата на топъл, домашен козунак, който изпълва цялата къща. Но истинското предизвикателство е как да постигнем онези легендарни "конци", за които всеки говори. Забравете за клишетата – тук не става въпрос само за месене, а за малките, почти невидими детайли. В тази статия...
Искате да преминете от нагласата за липса към по-изобилно мислене? Ето шест мощни ежедневни практики, които ще ви помогнат да култивирате мислене за просперитет и да привлечете богатство в живота си. 1. Съсредоточете се върху това, което имате в момента Започвайте всеки ден с дълбоко чувство...
Вдъхновени от емблематичен великденски десерт, тези палачинки с моркови са подходящ начин да започнете деня. Те постигат перфектния баланс между уютна пикантност и изкусителна сладост. Необходими продукти за морковените палачинки: 1 чаша ситно настъргани моркови 1 чаша универсално...
В последните години все повече жени заемат място зад пулта, като част от сцена, която постепенно променя ритъма си. На 17 април в LunOr Bar & Club ще гостува SilverFox - бразилски DJ и продуцент, базирана в Дубай, която за първи път ще свири пред българска публика. Пътят ѝ започва в южна Бразилия през...
