Продължителното безсъние, тревожността и потиснатото настроение могат да наложат медицинска оценка, особено...
13 окт 2026
Редовната консумация на тези плодове може да укрепи психичното ви здраве, съветва Verywell Health. 1. Киви Кивито...
28 сеп 2026
Имате ли периоди в живота си, в които чувствате много силна тревожност? Ако отговорът е да, но не може да се сетите...
03 юни 2025
Несигурността е напълно естествена в някои моменти от живота ни и всички знаем колко е трудно да останем спокойни,...
17 април 2025
Тя е силна, защото е в постоянна битка с безпокойството си. То ѝ казва, че е слаба. Че не трябва да говори. Че не...
17 април 2024
Храната, която ядем в ежедневието, е не само ключ към оцеляването ни, но е и важен елемент в общуването с другите....
10 март 2024
Едно ново изследване установи, че хората, които пътуват с велосипед до работа, много по-рядко имат нужда от...
20 фев 2024
Предизвикателство, пред което са изправени много собственици на домашни любимци, е безпокойството на животното,...
20 яну 2024
Работата играе огромна роля в живота на хората, но също така е източник на редица ситуации, включващи преживявания...
03 яну 2024
Хората, които имат негативни мисли и преживявания, понякога е по-добре да ги потискат, отколкото да ги изкарват...
27 сеп 2023
Когато се чувстваме разтревожени и напрегнати в дадени моменти, несъзнателно се фокусираме върху негативното...
24 май 2022
Може би сте чували за тях, а може би сте се сблъсквали лице в лице… Паник атаките могат да се случат по всяко време....
17 май 2022
В една любовна връзка, тревожността може да се превърне в пречка. Заради нея, партньорите започват да анализират...
24 март 2022
Ново изследване, публикувано в Journal of Affective Disorders, открива, че физическите упражнения — било...
15 март 2022
Тревожността може много да ни навреди и като цяло да бъде симптом на лошо психично здраве. Истината е, че някои...
23 юли 2021
Стресът е постоянен спътник на човечеството. Просто някои хора успяват да се справят с него по-лесно, докато...
19 юли 2021
Ако страдате от тревожност, паническо разстройство или фобии, може би се чувствате, сякаш сте изгубили контрол...
12 април 2021
Едва ли има човек, който да не се тревожи заради създалата се ситуация с коронавируса. Изпълнени сме с тревога,...
19 март 2020
Иска се много доверие, за да споделиш недостатъците си с приятел. Иска се обаче много повече, за да споделиш неговите.
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 3 ноември 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Мъничко подаръче ще направи деня ви щастлив. Телец Съдбата ви дава шанс, който не бива да изпускате, имайте мъничко смелост. Близнаци На работа...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 3 ноември 2026 г., според зодията ви. Овен Преминаването на Луната в знака Дева през сутрешните часове ще засегне сферата на ежедневието и навиците ви – така че във вторник основният фокус ще бъде върху подреждането на материалния ви свят. След няколко дни,...
Настъпи сезонът на "мрачния" маникюр. Есента и зимата предлагат изобилие от вдъхновение за ноктите: от топли, уютни нюанси, напомнящи за горещи напитки, през наситени, драматични винени тонове, до блестящи лакове с ефект "котешко око", които придават на маникюра ви нотка магия. Прочетете повече...
Хризантемите са любими есенни цветя поради много причини. Те са ефектни и красиви, а специфичният им аромат създава завладяващо усещане за есен. Предлагат се в разнообразие от наситени цветове, сред които жълто, бяло, оранжево, бордо, лилаво и розово. Те са издръжливи растения, които понасят по-ниски...
В сферата на красотата винаги се появява някой нов "модерен" термин. В един момент бяха екзозомите, в следващия – пептидите. Някои от тях наистина заслужават вниманието, докато други са обект на по-голям шум, отколкото реалните доказателства оправдават. Напоследък обаче една дума се споменава...
Филмовият режисьор Майкъл Ман е бил откаран по спешност в болница, след като случайно се е прострелял на стрелбище. Инцидентът с 83-годишния кинотворец е станал на 31 октомври, в събота следобед, на стрелбище в Лос Анджелис. Той е бил откаран в болница, където е прегледан и предстои да бъде изписан,...
