Редовната консумация на тези плодове може да укрепи психичното ви здраве, съветва Verywell Health. 1. Киви Кивито...
28 сеп 2026
Имате ли периоди в живота си, в които чувствате много силна тревожност? Ако отговорът е да, но не може да се сетите...
03 юни 2025
Несигурността е напълно естествена в някои моменти от живота ни и всички знаем колко е трудно да останем спокойни,...
17 април 2025
Тя е силна, защото е в постоянна битка с безпокойството си. То ѝ казва, че е слаба. Че не трябва да говори. Че не...
17 април 2024
Храната, която ядем в ежедневието, е не само ключ към оцеляването ни, но е и важен елемент в общуването с другите....
10 март 2024
Едно ново изследване установи, че хората, които пътуват с велосипед до работа, много по-рядко имат нужда от...
20 фев 2024
Предизвикателство, пред което са изправени много собственици на домашни любимци, е безпокойството на животното,...
20 яну 2024
Работата играе огромна роля в живота на хората, но също така е източник на редица ситуации, включващи преживявания...
03 яну 2024
Хората, които имат негативни мисли и преживявания, понякога е по-добре да ги потискат, отколкото да ги изкарват...
27 сеп 2023
Когато се чувстваме разтревожени и напрегнати в дадени моменти, несъзнателно се фокусираме върху негативното...
24 май 2022
Може би сте чували за тях, а може би сте се сблъсквали лице в лице… Паник атаките могат да се случат по всяко време....
17 май 2022
В една любовна връзка, тревожността може да се превърне в пречка. Заради нея, партньорите започват да анализират...
24 март 2022
Ново изследване, публикувано в Journal of Affective Disorders, открива, че физическите упражнения — било...
15 март 2022
Тревожността може много да ни навреди и като цяло да бъде симптом на лошо психично здраве. Истината е, че някои...
23 юли 2021
Стресът е постоянен спътник на човечеството. Просто някои хора успяват да се справят с него по-лесно, докато...
19 юли 2021
Ако страдате от тревожност, паническо разстройство или фобии, може би се чувствате, сякаш сте изгубили контрол...
12 април 2021
Едва ли има човек, който да не се тревожи заради създалата се ситуация с коронавируса. Изпълнени сме с тревога,...
19 март 2020
Където и да отиваш, отивай с цялото си сърце.
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 1 октомври 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Любовна магия, която ще запълни сърцето ви и ще ви накара да полетите от щастие. Още: Големият месечен хороскоп за ОКТОМВРИ 2026 Телец Няма по-хубав...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 1 октомври 2026 г., според зодията ви. Овен Овни, полагате сериозни усилия, но все още чувствате, че трябва да доказвате нещо. Когато на 1 октомври Меркурий се подреди в една линия с астероида Лилит, най-после ще осъзнаете колко много можете. Това означава...
Когато правим ремонт, ние се фокусираме върху собствените си усещания, без да знаем основите на дизайна. Ето защо резултатът не винаги отговаря на очакванията ни. Днес сме събрали някои от най-честите грешки, които се допускат при обзавеждането на хола. 1. В хола има само горно осветление Осветлението...
Ако някога сте се чудили кога е най-подходящото време да приемате витамин D, не сте сами. Витамин D е една от най-популярните добавки, защото играе огромна роля за здравината на костите, имунното здраве, настроението и дори мускулната функция. Но ето уловката: много хора не осъзнават, че времето...
На 31 октомври София за един ден ще се превърне в столица на страховитото и магичното, когато Киноцентър Бояна отваря врати за фолклорни и митологични персонажи, впечатляващи спектакли и десетки забавления за малки и големи. На Хелоуин прожекторите в Киноцентър Бояна ще угаснат по-рано от обичайното....
Какво се случва, когато човекът, който трябва да държи всичко под контрол, изведнъж изгуби контрол над себе си? Герасим Георгиев - Геро и Димитър Живков търсят отговора в новата театрална комедия "За носа на един президент", чиято премиера е на 27 октомври в Сити Марк Арт Център в София. Хитовата...
