Продължителното безсъние, тревожността и потиснатото настроение могат да наложат медицинска оценка, особено...
13 окт 2026
Редовната консумация на тези плодове може да укрепи психичното ви здраве, съветва Verywell Health. 1. Киви Кивито...
28 сеп 2026
Имате ли периоди в живота си, в които чувствате много силна тревожност? Ако отговорът е да, но не може да се сетите...
03 юни 2025
Несигурността е напълно естествена в някои моменти от живота ни и всички знаем колко е трудно да останем спокойни,...
17 април 2025
Тя е силна, защото е в постоянна битка с безпокойството си. То ѝ казва, че е слаба. Че не трябва да говори. Че не...
17 април 2024
Храната, която ядем в ежедневието, е не само ключ към оцеляването ни, но е и важен елемент в общуването с другите....
10 март 2024
Едно ново изследване установи, че хората, които пътуват с велосипед до работа, много по-рядко имат нужда от...
20 фев 2024
Предизвикателство, пред което са изправени много собственици на домашни любимци, е безпокойството на животното,...
20 яну 2024
Работата играе огромна роля в живота на хората, но също така е източник на редица ситуации, включващи преживявания...
03 яну 2024
Хората, които имат негативни мисли и преживявания, понякога е по-добре да ги потискат, отколкото да ги изкарват...
27 сеп 2023
Когато се чувстваме разтревожени и напрегнати в дадени моменти, несъзнателно се фокусираме върху негативното...
24 май 2022
Може би сте чували за тях, а може би сте се сблъсквали лице в лице… Паник атаките могат да се случат по всяко време....
17 май 2022
В една любовна връзка, тревожността може да се превърне в пречка. Заради нея, партньорите започват да анализират...
24 март 2022
Ново изследване, публикувано в Journal of Affective Disorders, открива, че физическите упражнения — било...
15 март 2022
Тревожността може много да ни навреди и като цяло да бъде симптом на лошо психично здраве. Истината е, че някои...
23 юли 2021
Стресът е постоянен спътник на човечеството. Просто някои хора успяват да се справят с него по-лесно, докато...
19 юли 2021
Ако страдате от тревожност, паническо разстройство или фобии, може би се чувствате, сякаш сте изгубили контрол...
12 април 2021
Едва ли има човек, който да не се тревожи заради създалата се ситуация с коронавируса. Изпълнени сме с тревога,...
19 март 2020
Най-добрият начин да вземете най-доброто от останалите хора, е като им дадете най-доброто от себе си!
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 23 октомври 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Усмихнете се, защото съдбата ви е подготвила любовна изненада. Още: Тези 3 зодии са на път да получат кармичното възмездие, което са чакали с години Телец Силна...
Движението укрепва организма, а възстановяването му помага да се адаптира към натоварването. Защо съчетанието между фитнес и СПА е повече от удоволствие? Тренировката приключва, но грижата за тялото продължава. След физическото натоварване идва моментът, в който организмът постепенно се...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 23 октомври 2026 г., според зодията ви. Овен Овни, ако имате финансови проблеми, игнорирането им няма да ги накара да изчезнат с магическа пръчка. Въздържайте се от поемането на нови финансови ангажименти. От 23 октомври нататък – през сезона на Скорпиона...
Изглежда, че Дженифър Лопес и Брет Голдстийн са пренесли екранната си химия в реалния живот. Източник сподели пред Page Six, че главните актьори във филма на Netflix "Office Romance" имат романтична връзка, като уточни, че на този етап отношенията им са "неангажиращи". Обичат да се забавляват 57-годишната...
Боянка Аракчиева, моделът на художника Владимир Димитров – Майстора за картината "Девойка (Боянка)", известна като "Момичето с ябълки", посети Бургаската художествена галерия (БХГ) "Петко Задгорски" и се срещна със своя детски портрет 83 години след създаването му. Повече за известния портрет През...
Полезно ли е да спим с чорапи? Въпросът предизвиква противоречиви мнения, но експерти обясняват какви са ползите от затоплянето на краката през нощта и защо си струва този навик да бъде изпробван. Ползите от спането с чорапи Този прост навик може да окаже съществено влияние върху качеството на...
