Продължителното безсъние, тревожността и потиснатото настроение могат да наложат медицинска оценка, особено...
13 окт 2026
Редовната консумация на тези плодове може да укрепи психичното ви здраве, съветва Verywell Health. 1. Киви Кивито...
28 сеп 2026
Имате ли периоди в живота си, в които чувствате много силна тревожност? Ако отговорът е да, но не може да се сетите...
03 юни 2025
Несигурността е напълно естествена в някои моменти от живота ни и всички знаем колко е трудно да останем спокойни,...
17 април 2025
Тя е силна, защото е в постоянна битка с безпокойството си. То ѝ казва, че е слаба. Че не трябва да говори. Че не...
17 април 2024
Храната, която ядем в ежедневието, е не само ключ към оцеляването ни, но е и важен елемент в общуването с другите....
10 март 2024
Едно ново изследване установи, че хората, които пътуват с велосипед до работа, много по-рядко имат нужда от...
20 фев 2024
Предизвикателство, пред което са изправени много собственици на домашни любимци, е безпокойството на животното,...
20 яну 2024
Работата играе огромна роля в живота на хората, но също така е източник на редица ситуации, включващи преживявания...
03 яну 2024
Хората, които имат негативни мисли и преживявания, понякога е по-добре да ги потискат, отколкото да ги изкарват...
27 сеп 2023
Когато се чувстваме разтревожени и напрегнати в дадени моменти, несъзнателно се фокусираме върху негативното...
24 май 2022
Може би сте чували за тях, а може би сте се сблъсквали лице в лице… Паник атаките могат да се случат по всяко време....
17 май 2022
В една любовна връзка, тревожността може да се превърне в пречка. Заради нея, партньорите започват да анализират...
24 март 2022
Ново изследване, публикувано в Journal of Affective Disorders, открива, че физическите упражнения — било...
15 март 2022
Тревожността може много да ни навреди и като цяло да бъде симптом на лошо психично здраве. Истината е, че някои...
23 юли 2021
Стресът е постоянен спътник на човечеството. Просто някои хора успяват да се справят с него по-лесно, докато...
19 юли 2021
Ако страдате от тревожност, паническо разстройство или фобии, може би се чувствате, сякаш сте изгубили контрол...
12 април 2021
Едва ли има човек, който да не се тревожи заради създалата се ситуация с коронавируса. Изпълнени сме с тревога,...
19 март 2020
Tайната на успеха - не бързайте.
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 22 октомври 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Всичко се случва, когато започнете да вярвате от сърце и душа. Така е и с любовта. Още: Тези 3 зодии са на път да получат кармичното възмездие, което...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 22 октомври 2026 г., според зодията ви. Овен Овни, онази идея, която внезапно ви хрумне в четвъртък, ще е точно толкова добра, колкото ви се струва. Но тя все още "узрява". Затова засега ви съветваме да я запазите за себе си. 22 октомври обаче е чудесен ден да проучите...
Всички познаваме рууфтоп бара на Kitchen59 - онова цветно място над покривите на София, където коктейлите са винаги добра идея, гледките впечатляват, а вечерите никога не са достатъчно дълги. Но колко от вас знаят, че зад тази любима градска локация се крие нещо много повече? Всъщност Kitchen59 е...
Съществуват преживявания, които променят хода на живота ви, докато хората, причинили това, продължават да живеят така, сякаш нищо не се е случило. Предателства, от които е трябвало да се съвземате сами. Възможности, които сте изгубили, защото някой друг е постъпил нечестно. Години, прекарани...
Протеините са сред най-популярните хранителни вещества, но прекомерният им прием невинаги носи ползи за здравето. Напротив, той може да доведе до натрупване на мазнини и да увеличи риска от затлъстяване, пише научното издание "Сайънс Фокус". През последното десетилетие броят на високопротеиновите...
Родното място на The Beatles е на път да приюти още по-голяма част от наследството на "великолепната четворка", съобщи АП. Apple Corps Ltd. – компанията, управляваща наследството и бизнес интересите на групата - обяви планове за нова мащабна забележителност. Според нейните създатели тя ще осигури...
