Ново проучване сочи, че приемането на „планетарна здравна диета“ с по-малко месо и повече растителни храни...
06 окт 2025
Ходенето е лесен и ефективен начин да поддържате здравето си във форма. Лесно е за изпълнение, нежно е за тялото...
28 юли 2025
Ходенето е най-добрата тренировка с ниска интензивност с големи ползи. Не изисква оборудване и е безопасно...
28 фев 2025
Традиционно в Индия се дъвче карамфил след хранене. Интересното е, че тази подправка е много повече от освежител...
25 фев 2025
Някои съвети за храненето, които се смятат за "здравословни", всъщност могат да бъдат вредни или контрапродуктивни....
20 дек 2024
Сезонното хранене е една от новите концепции за водене на здравословен начин на живот. Това обаче се оказва,...
23 окт 2024
Като гости в деветия епизод на образователния видеокаст „Уменията на 21-ви век“ професорът по хранене и диететика...
08 окт 2024
Въглехидратите ли са най-големият ни враг? Приемаме ли достатъчно протеин? А някоя диета изобщо работи ли? Постоянно...
26 авг 2024
Най-накрая сте решили, че вече е време да запознете да посещавате фитнес залата и да се храните здравословно?...
22 юли 2024
Ако отидете на ресторант в западна страна, вероятно ще получите голяма чаша вода с лед и резени лимон, но в Япония...
13 май 2024
Казват, че е добре да се пие колкото се може повече вода, но много хора се чудят дали трябва да я пият сутрин – на...
22 ное 2023
Независимо, че след всяко хранене миете приборите, точно преди да дойдат гостите ви разбирате, че вилиците,...
23 април 2023
През последните години редица престижни научни изследвания доказват ясната връзка между храненето и успеха...
27 март 2023
Детският стол за хранене е несъмнено удобство – с негова помощ можете да храните детето много по-лесно, докато...
21 сеп 2022
Ако искате да стартирате със здравословно хранене и пълноценен начин на живот, никога не чакайте подходящия...
07 юли 2022
Да посегнеш към утешителното лакомство, когато се чувстваш зле, не е добра идея, твърди ново изследване, проведено...
04 май 2022
Весела Ламбер е експерт по здравословно хранене, чиято мисия е да мотивира и помага на хората. Завършила е обучението...
20 април 2022
Хранене, близко до традиционното за Япония, е особено здравословно и намалява риска от сърдечносъдови заболявания...
20 април 2022
Изграждането на здравословна връзка с храната често изисква предприемане на определени стъпки - отвикване...
23 март 2022
Ако вече ви е омръзнал старият сервиз и ви е неудобно дори от гостите, че от години той е един и същ, проучете...
07 март 2022
Жените са най-големият неизползван източник на таланти в света.
Жените в България не просто не искат бързо да се връщат на работа след раждане и не припознават европейския модел на няколкомесечно майчинство, а над 80% биха искали подчертано дълго майчинство - сегашните 2 години, дори 3. Това става ясно от анкети в социалните мрежи, публикувани бързо след изказването...
Американската певица и рапърка Лизо (Lizzo) ще издаде новия си албум на 5 юни, съобщи ДПА. Албумът, който ще носи заглавието "Bitch", бележи завръщането на изпълнителката след период, през който тя значително ограничи публичните си изяви. По думите на самата Лизо този път нейно вдъхновение е била...
Всеки, който се е провалил в Закона за привличането, не е успял да получи това, което е търсил. То никога няма да дойде по начина, по който сме си го представяли и искали, а по свой собствен начин, защото Силата е много по-креативна от умовете ни. Трябва да сте достатъчно отворени, за да забележите всички...
През 2026 всяка жена е чувала или се е убедила лично в ползите от колагена. Но, ако трябва да бъдем честни, пазарът е своеобразно море от най-различни добавки. Как да изберем? Изберете колаген с ясно посочени вид, произход, молекулно тегло и дозировка. Независимо дали става дума за инжекции, прах,...
Добре подбраната двойка зеленчуци в лехата работи по-добре от много торове. Доказаните комбинации отблъскват вредителите, обогатяват почвата и влияят на вкуса на вашите култури. Зеленчукови двойки, които дават по-добър вкус и по-голяма реколта Най-старата документирана двойка в българските...
Летните продукти са нещо, което очакваме с нетърпение всяка година. От узрели праскови и сочни череши до преливащи количества летни тикви и яркожълти кочани царевица, летните плодове и зеленчуци са добре дошло извинение за мрачните зими и дъждовните пролети преди тях. Царевицата остава един...
