Сякаш обръщаме най-малко внимание на гърба, когато става въпрос за спорт. Правим упражнения за крака , за корем,...
14 ное 2023
Имунната система е изключително важна за доброто ни качество на живот, но се сещаме за нея, когато се разболеем. Освен...
17 окт 2023
Някои мъже си падат по жени с голям бюст, други по такива с по-малък, някои харесват по-пищни дами, други по-слаби....
30 сеп 2023
За да тренирате каланетика не са ви необходими уреди. Тя е насочена към микросвиване и разтягане на дълбоките...
27 сеп 2023
Пред диабетното състояние и диабетът засягат все повече млади хора. Една от основните причини са генетична...
23 сеп 2023
При стрес и безпокойство нежните разтягания и дихателните упражнения често могат да помогнат за облекчение....
21 сеп 2023
Тази 8-минутна пилатес тренировка е идеалният начин да започнете деня си! Можете да я правите дори по пижама....
19 сеп 2023
Все повече млади хора страдат от инсулинова резистентност. Това предиабетно състояние до голя степен се дължи...
12 сеп 2023
Повечето жени са чували, страдат или поне са виждали разширени вени - това е състояние, при което вените се подуват...
28 авг 2023
Сигурно много пъти ви се е искало да правите упражнения рано сутрин, но сте предпочели да се излежавате в кревата....
06 авг 2023
Сигурно сте чували, че ходенето рано сутрин на плажа е супер здравословно за организма ви. Освен, че времето,...
03 авг 2023
Ако вашата професия е свързана с работа пред компютъра осем часа на ден, може би не е чудно, че вие - като много...
31 юли 2023
Кожата на ръцете е частта в тялото, която започва да се отпуска първа. Независимо от килограмите ви отпуснатите...
08 юни 2023
Лятото вече е на прага и скоро идва ред на дългоочакваното море. Но какво да правим с паласките или както на галено...
26 май 2023
Целулитът не е бич само за по-пълните дами, той често е кошмарът и на слабите жени. Единственото хубаво е, че...
25 април 2023
В човешкото сърце винаги остава поне една капка сила - докато е живо, докато се надява, докато вярва.
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 23 октомври 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Усмихнете се, защото съдбата ви е подготвила любовна изненада. Още: Тези 3 зодии са на път да получат кармичното възмездие, което са чакали с години Телец Силна...
Движението укрепва организма, а възстановяването му помага да се адаптира към натоварването. Защо съчетанието между фитнес и СПА е повече от удоволствие? Тренировката приключва, но грижата за тялото продължава. След физическото натоварване идва моментът, в който организмът постепенно се...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 23 октомври 2026 г., според зодията ви. Овен Овни, ако имате финансови проблеми, игнорирането им няма да ги накара да изчезнат с магическа пръчка. Въздържайте се от поемането на нови финансови ангажименти. От 23 октомври нататък – през сезона на Скорпиона...
Изглежда, че Дженифър Лопес и Брет Голдстийн са пренесли екранната си химия в реалния живот. Източник сподели пред Page Six, че главните актьори във филма на Netflix "Office Romance" имат романтична връзка, като уточни, че на този етап отношенията им са "неангажиращи". Обичат да се забавляват 57-годишната...
Боянка Аракчиева, моделът на художника Владимир Димитров – Майстора за картината "Девойка (Боянка)", известна като "Момичето с ябълки", посети Бургаската художествена галерия (БХГ) "Петко Задгорски" и се срещна със своя детски портрет 83 години след създаването му. Повече за известния портрет През...
Полезно ли е да спим с чорапи? Въпросът предизвиква противоречиви мнения, но експерти обясняват какви са ползите от затоплянето на краката през нощта и защо си струва този навик да бъде изпробван. Ползите от спането с чорапи Този прост навик може да окаже съществено влияние върху качеството на...
