Има толкова много прекрасни неща за ядките - включително това, че са пълни с фибри и протеини. И двете хранителни...
27 юни 2024
Храните за закуска често са или богати на въглехидрати (зърнени храни, препечен хляб и кроасани), или с високо...
23 април 2024
След 40 години нивата на естрогена спадат. Това води до покачване на инсулина - хормон, който помага на тялото...
02 април 2024
По време на постите е необходимо да се консумират различни храни, за да се набавят всички необходими хранителни...
23 март 2024
Френският биохимик Джеси Иншауспе и награденият диетолог Ловнит Барта разкриват последователността на...
28 фев 2024
Когато сте на диета, която насърчава увеличаването на приема на протеини (като Палео, Аткинс или Кето) или...
18 фев 2024
Костната маса и хормоните на растежа достигат пик през 20-те ви години, но това не означава, че ще спаднат драстично...
09 фев 2024
Понякога, дори след обилно хранене, все още се чувстваме гладни. Ако подобно усещане се повтори, приемете...
08 фев 2024
Постигането на перфектен плосък корем не означава само посещение на фитнес и упражнения, храната, която ядете,...
07 авг 2023
Когато става въпрос за отслабване, повече от нас се притесняват за приема на калории, но един експерт казва,...
20 яну 2017
Освен за растежа и развитието, тялото използва протеините като източник на енергия за производството на...
01 април 2016
Някой ден ще си достатъчно възрастен, за да започнеш да четеш приказки отново.
Демонстративният мач между Григор Димитров и Новак Джокович предизвика бурни реакции не заради самата игра на тенисистите, а заради факта, че DJ Мартен Роберто не пусна песента на Камелия "Луда по тебе", след като сърбинът я пожела. Още нещо, двамата спортисти си спретнаха типично балканско парти...
След като се раздели с Деян Донков, Радина Кърджилова има нова любов. Поне така се говори в светските среди. 38-годишната актриса отново има връзка с колега, като според слуховете това е Пламен Димов. Близки до Радина твърдят, че в момента тя е наистина щастлива с мъжа, с когото е. Припомняме,...
Диджей Мартен Роберто предизвика противоречиви реакции, след като отказа да пусне песента на Камелия "Луда по тебе" по време на демонстративния мач между Григор Димитров и Новак Джокович, който се проведе вчера в София. Макар че сръбският тенисист помоли за парчето, което явно му е любимо, диджеят...
Любен Дилов-син е един горд дядо. 59-годишният сценарист, писател и политик, се похвали, че внучката му Адриана е тръгнала на училище. Той сподели две снимки на малкото момиченце в социалните мрежи, на които то изглежда леко сърдито, като не се знае каква е причината. Любен Дилов-син написа...
Научете какво ви очаква този четвъртък, 19 септември 2024, според зодията. Овен Овни, днешното планетарно подреждане предполага прилив на енергия и креативност, което може значително да повлияе на професионалния ви живот. Може да се почувствате особено вдъхновени да поемете нови проекти...
Както вече може би знаете, Мария Игнатова и Димитър Рачков ще са водещи на новото предаване "Пееш или лъжеш". Двамата имаха дългогодишна любовна връзка, което породи слухове, че отново са подновили романтичните си отношения. Блондинката най-после каза истината, като отрече да са се събирали. "Преди...
Михаела Калайджиева, главен директор „Корпоративна политика“ в Yettel и Антонио Хаутле, изпълнителен директор на Мрежата на Глобалния договор на ООН в Швейцария и Лихтенщайн Инвестициите на Yettel в устойчивото развитие донесоха поредно високо отличие на компанията. Телекомът спечели наградата...
Стареенето на кожата – нещо, което не можем да предотвратим, но можем да забавим. Как? Оставете кремовете и серумите против бръчки на заден план и започнете да масажирате лицето си. Мускулите на лицето също трябва да се тренират, за да изглеждат добре също като тези на ръцете, дупето и краката. Какво...
Башар Рахал е един щастлив мъж. Той се радва не само на професионални успехи, но му върви и в любовта. 49-годишният актьор, който ще бъде водещ на новия сезон на Big Brother с Александра Богданска, проговори за сегашната си половинка. Рахал излиза с 27-годишната Любомира Башева, с която играят в постановката...
Поп певицата Мариана Попова и любимият ѝ Веселин Плачков отпразнуваха 8-мата си годишнина заедно. Двойката споделя, че любовта им не е била от пръв поглед, но че сякаш са се срещнали в точния момент, когато и двамата са имали нужда един от друг, разказва ladyzone.bg. Мариана Попова за споделя какво...
Барабанистът Венелин Венков, който преди няколко месеца напусна "Ку-Ку бенд" заедно с любимата си Невена Цонева, омъжи дъщеря си Паулина. "Голямото ми дете се омъжи. Обичайте се, обичам ви", това написа музикантът, който изненадващо си тръгна от Слави Трифонов. Вижте...
Поли Канабис е едно от най-разпознаваемите лица в света на модата. Освен че през годините краси кориците на едни от най-известните списания в света, сред които са L'Officiel, Glamour и Shopping guide. Красавицата държи световен рекорд за участие в 24 финала на конкурси за красота, като тя е носителка...
