Най-накрая сте решили, че вече е време да запознете да посещавате фитнес залата и да се храните здравословно?...
22 юли 2024
Нямате търпение да отпуснете крака на плажа, да гледате морето и да се наслаждавате на морския ветрец? А тренировките?...
19 юли 2024
Понякога воденето на здравословен начин на живот се оказва доста трудно. В днешния свят, в който всичко е на...
19 юли 2024
Смятате, че си набавяте достатъчно сън, но въпреки това се чувствате изморени? А случва ли ви се често да спите...
18 юли 2024
Искате да започнете да тренирате, но все още не сте наясно какво, как и кога да правите? Е, значи тази статия е...
13 юли 2024
Ива Кузманова е едно момиче, което сме сигурни, че сте срещали в социалните мрежи. Тя тренира усърдно, поддържа...
09 юли 2024
Искате да отслабнете, но все нещо не се получава? Имате чувството, че постоянно сте на диета, а кантарът показва...
09 юли 2024
Що се отнася до тренировъчната ѝ рутина, мантрата на Джесика Бийл е: „Не мога да спра, няма да спра“. Актрисата...
05 юли 2024
Въпреки усилията и желанието да постигнат здраво и тонизирано тяло, много жени правят грешки при тренировките,...
30 май 2024
Табата представлява високоинтензивна тренировка, която помага за поддържането на добра фигура, силни мускули...
09 яну 2023
Когато става въпрос за пилатес, повечето жени са или големи ентусиасти, или никога не са стъпвали в залата за...
13 март 2022
Ако искате да останете верни на новогодишните си обещания, сега имате реален шанс да го направите! Фитнес и...
11 яну 2022
Хранителният режим и упражненията вървят ръка за ръка. Това, което ядете, определя как се чувствате, когато...
30 ное 2021
Поредица от специални видео и онлайн тренировки за деца има амбицията да раздвижи българските ученици, които...
22 април 2020
Фокусирате се върху целта, вместо върху процеса, опитвате по малко, но не се отдавате или обкръжението ви пречи...
10 април 2020
Йога или пилатес, качване на стълби или онлайн тренировки – начините да останете активни са повече, отколкото...
02 април 2020
Надали има съвременна жена, която да не е чувала за всички онези почти забранени със закон неща, които не бива...
08 сеп 2016
Когато целият свят мълчи, дори един глас става могъщ.
Непредсказуемият Уран образува секстил с неземния Нептун на 28 август. Това ще донесе божествени послания и необичайни синхроничности за 3 зодии. Продължете да четете, за да разберете дали трябва да държите очите, ушите и сърцето си отворени, за да получавате съобщения от вашите ангели хранители....
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 28 август 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Очаква ви голяма печалба, която ще промени изцяло живота ви. Още: 3 зодии ще получат послания от своите ангели пазители в края на август Телец Oт...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 29 август 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Истинска изненада за вас от специален човек. Пригответе се за нещо незабравимо. Още: Големият хороскоп за всяка зодия за септември 2025 Телец Най-малките...
Научете какво ви очаква през наближаващия месец септември според зодиакалния ви знак. Овен Месецът започва в сезона на Дева, което ви помага да се съсредоточите върху промените в навиците си, които в крайна сметка ще ви помогнат да постигнете някои от по-големите си цели. Също така сте по-фокусирани...
Вижте какво е вашето специално късметче за предстоящия месец септември. Само си намислете число от 1 до 30 и погледнете надолу. 1. През месец септември ще можете да направите всичко, с което се захванете. 2. Всички трудности ще останат в миналото. 3. Ще се запознаете с човек, който ще преобърне...
Забавна, динамична и носеща много нови знания за родината игра - "Аз обичам България" се завръща по bTV с нов сезон, нови капитани и любимата водеща Александра Сърчаджиева - на 11 септември (четвъртък) точно в 20:00 ч. Актрисата вече очаква чаровните си колеги – актьорите Филип Буков и Стоян Дойчев,...
Най-щастливият ден от седмицата за всеки зодиакален знак от 1 до 7 септември 2025 г. е тук. От понеделник, 1 септември, ретроградният Сатурн ще се завърне в Риби за последен танц чрез този воден знак. От 1 септември до 13 февруари 2026 г. Сатурн ще остане в Риби, помагайки ви да донесете наградите за всички...
Американската поп звезда Ариана Гранде обяви ново турне за 2026 г. То е кръстено Eternal Sunshine - на седмия ѝ студиен албум, който 32-годишната носителка на "Грами" издаде през март 2024 г., съобщава Прес асосиейшън медиа/ДПА. Повече за турнето ѝ Певицата сподели новината в Instagram в четвъртък...
Телевизионното предаване „България търси талант“ ще стартира в ефира на bTV на 14 септември. Шоуто, което събира цялото семейство пред екрана, ще се излъчва всяка неделя от 20:00 ч. Новият девети сезон на предаването е с мотото „Талантът няма граници“, а Катерина Евро, Галена, Юлиан Вергов и Николаос...
От днес, 29 август, малки и големи могат да се насладят на едно различно преживяване, потапящо ни в света на изкуството, науката и историята в MINA София. Музеят за имерсивно ново изкуство отвори врати в Закрития атриум на ет.3 в Serdika Center, на специална гала вечер, в присъствието на представители...
Тази лесна рецепта за морковен сладкиш без захар ще ви изуми. Той е пухкав, сочен и пълен с вкус. Необходими продукти за морковения сладкиш: 2 чаши настъргани моркови , 230 г ½ чаша гранулиран подсладител, 100 г (използвайте ¾ чаша или до 150 г, ако предпочитате по-сладък вкус) 4 големи яйца,...
Поддържането на чиста фурна може да се усеща като ужасна задача, особено когато се сблъскате с упорити мазнини и загоряла храна. Докато мнозина посягат към агресивни химически почистващи препарати, в кухненския ви шкаф се крие едно просто, естествено решение: класическата комбинация от сода бикарбонат...
