В момента Антонела Рокуцо може и да прекарва дните си, наблюдавайки как съпругът ѝ Лионел Меси води Аржентина...
01 юли 2026
Медът може да служи като ефективно гориво преди и по време на тренировка, а също и като средство за възстановяване...
02 юни 2026
Преди холивудската звезда Дженифър Анистън основно залагала на 45 минути "усилено кардио", като бягане или...
08 април 2026
Най-накрая сте решили, че вече е време да запознете да посещавате фитнес залата и да се храните здравословно?...
22 юли 2024
Нямате търпение да отпуснете крака на плажа, да гледате морето и да се наслаждавате на морския ветрец? А тренировките?...
19 юли 2024
Понякога воденето на здравословен начин на живот се оказва доста трудно. В днешния свят, в който всичко е на...
19 юли 2024
Смятате, че си набавяте достатъчно сън, но въпреки това се чувствате изморени? А случва ли ви се често да спите...
18 юли 2024
Искате да започнете да тренирате, но все още не сте наясно какво, как и кога да правите? Е, значи тази статия е...
13 юли 2024
Ива Кузманова е едно момиче, което сме сигурни, че сте срещали в социалните мрежи. Тя тренира усърдно, поддържа...
09 юли 2024
Искате да отслабнете, но все нещо не се получава? Имате чувството, че постоянно сте на диета, а кантарът показва...
09 юли 2024
Що се отнася до тренировъчната ѝ рутина, мантрата на Джесика Бийл е: „Не мога да спра, няма да спра“. Актрисата...
05 юли 2024
Въпреки усилията и желанието да постигнат здраво и тонизирано тяло, много жени правят грешки при тренировките,...
30 май 2024
Табата представлява високоинтензивна тренировка, която помага за поддържането на добра фигура, силни мускули...
09 яну 2023
Когато става въпрос за пилатес, повечето жени са или големи ентусиасти, или никога не са стъпвали в залата за...
13 март 2022
Ако искате да останете верни на новогодишните си обещания, сега имате реален шанс да го направите! Фитнес и...
11 яну 2022
Хранителният режим и упражненията вървят ръка за ръка. Това, което ядете, определя как се чувствате, когато...
30 ное 2021
Поредица от специални видео и онлайн тренировки за деца има амбицията да раздвижи българските ученици, които...
22 април 2020
Фокусирате се върху целта, вместо върху процеса, опитвате по малко, но не се отдавате или обкръжението ви пречи...
10 април 2020
Йога или пилатес, качване на стълби или онлайн тренировки – начините да останете активни са повече, отколкото...
02 април 2020
Надали има съвременна жена, която да не е чувала за всички онези почти забранени със закон неща, които не бива...
08 сеп 2016
Жените наистина управляват света. Още не са го осъзнали. Когато го осъзнаят, ние всички ще сме в голяма беда.
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 17 септември 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Любовта ще влезе в живота ви и ще ви накара да се чувствате опиянени от нея. Още: Тези 4 зодии ще използват октомври 2026, за да рестартират живота си Телец Непознат...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 17 септември 2026 г., според зодията ви. Овен Уточнете плановете си за уикенда, Овни. Вие сте много спонтанни и обикновено предпочитате да се носите по течението, вместо да планирате предварително. Но ще се насладите много повече на почивните дни, ако изчистите...
Вечната дилема на всеки почитател на модата отново изниква с настъпването на новия сезон: дали да инвестираме в ново, блестящо бижу, или в онази съвършена кожена чанта, която ще допълни всяка есенна визия? Френската луксозна къща Cartier реши, че дори не се налага да правим този труден компромис....
Не можете да прегърнете таралеж, без да се убодете на бодлите му. Но можете да научите къде са бодлите и как да подходите, без да пострадате. Можете да се научите да обичате трудните хора в живота си, без да губите себе си в процеса. Тази статия е за всеки, който някога се е страхувал от семейна вечеря, подготвял...
Малума отново е станал баща. 32-годишният колумбийски певец съобщи в социалните мрежи, че на 14 септември приятелката му Сусана Гомес го е дарила със син, когото са кръстили Орион Лондоньо Гомес. Изпълнителят сподели и черно-бяла снимка, на която позира с любимата си и тяхното новородено бебе. "Орион...
Три подгряващи групи, както и музикантите от екипа на Ед Шийрън, отказаха да продължат участието си в световното му турне, което преминава през Северна и Южна Америка, предадоха осведомителните агенции. Решението им идва, след като рапърът Макълмор беше отстранен от концертите заради изказвания...
