Най-накрая сте решили, че вече е време да запознете да посещавате фитнес залата и да се храните здравословно?...
22 юли 2024
Нямате търпение да отпуснете крака на плажа, да гледате морето и да се наслаждавате на морския ветрец? А тренировките?...
19 юли 2024
Понякога воденето на здравословен начин на живот се оказва доста трудно. В днешния свят, в който всичко е на...
19 юли 2024
Смятате, че си набавяте достатъчно сън, но въпреки това се чувствате изморени? А случва ли ви се често да спите...
18 юли 2024
Искате да започнете да тренирате, но все още не сте наясно какво, как и кога да правите? Е, значи тази статия е...
13 юли 2024
Ива Кузманова е едно момиче, което сме сигурни, че сте срещали в социалните мрежи. Тя тренира усърдно, поддържа...
09 юли 2024
Искате да отслабнете, но все нещо не се получава? Имате чувството, че постоянно сте на диета, а кантарът показва...
09 юли 2024
Що се отнася до тренировъчната ѝ рутина, мантрата на Джесика Бийл е: „Не мога да спра, няма да спра“. Актрисата...
05 юли 2024
Въпреки усилията и желанието да постигнат здраво и тонизирано тяло, много жени правят грешки при тренировките,...
30 май 2024
Табата представлява високоинтензивна тренировка, която помага за поддържането на добра фигура, силни мускули...
09 яну 2023
Когато става въпрос за пилатес, повечето жени са или големи ентусиасти, или никога не са стъпвали в залата за...
13 март 2022
Ако искате да останете верни на новогодишните си обещания, сега имате реален шанс да го направите! Фитнес и...
11 яну 2022
Хранителният режим и упражненията вървят ръка за ръка. Това, което ядете, определя как се чувствате, когато...
30 ное 2021
Поредица от специални видео и онлайн тренировки за деца има амбицията да раздвижи българските ученици, които...
22 април 2020
Фокусирате се върху целта, вместо върху процеса, опитвате по малко, но не се отдавате или обкръжението ви пречи...
10 април 2020
Йога или пилатес, качване на стълби или онлайн тренировки – начините да останете активни са повече, отколкото...
02 април 2020
Надали има съвременна жена, която да не е чувала за всички онези почти забранени със закон неща, които не бива...
08 сеп 2016
Най-смелата постъпка е да мислиш за себе си. Високо!
Бебетата могат да различават различни видове обекти още на 2-месечна възраст – по-рано, отколкото учените са смятали досега, пише "Асошиейтед прес", цитирайки списание "Нейчър Нюросайънс". Констатациите могат да помогнат на изследователите да разберат по-добре ранното когнитивно развитие....
Житейската ви цел не е да преследвате нечия версия на успеха, а да откриете какво ви кара да се чувствате живи и удовлетворени. Астрологията дава на всеки зодиакален знак уникална роля и когато познавате своята, тя се усеща по-малко като лутане и по-скоро като следване на карта. Ето какво разкрива астрологията...
Макар че DARA си навлече много негативни коментари след избирането ѝ да представи България на "Евровизия", преди броени минути тя обяви, че ще участва в състезанието. "Никога не съм се отказвала от мечтите си. И все пак никой не заслужава подобен публичен линч, защото си върши работата и следва пътя...
Всеки от нас поне веднъж е стоял пред витрина или екран и се е чудил какъв подарък да избере. Поводите са много – рожден ден, годишнина, Свети Валентин или просто желание да зарадвате някого без специална причина. Истината е, че подаръкът не е просто предмет, а послание, което изпращате към човека срещу...
Националният политехнически музей (НПТМ) ще се включи в 15-тото издание на Седмицата на брака на 14.02.2026 г. (събота). Инициативата е част от Международната седмица на брака, която се провежда ежегодно в 30 страни по света и има за цел да обедини обществените усилия за насърчаване на брака и традиционните...
Не бива да се чувствате зле за това колко време ви отнема да намерите любовта. Не е нужно да срещнете човека завинаги, когато сте тийнейджърка или на двайсет години. Понякога е по-добре да намерите човека, който е предназначен за вас, малко по-късно в живота си. Ето няколко красиви неща за това да се влюбите,...
