В момента Антонела Рокуцо може и да прекарва дните си, наблюдавайки как съпругът ѝ Лионел Меси води Аржентина...
01 юли 2026
Медът може да служи като ефективно гориво преди и по време на тренировка, а също и като средство за възстановяване...
02 юни 2026
Преди холивудската звезда Дженифър Анистън основно залагала на 45 минути "усилено кардио", като бягане или...
08 април 2026
Най-накрая сте решили, че вече е време да запознете да посещавате фитнес залата и да се храните здравословно?...
22 юли 2024
Нямате търпение да отпуснете крака на плажа, да гледате морето и да се наслаждавате на морския ветрец? А тренировките?...
19 юли 2024
Понякога воденето на здравословен начин на живот се оказва доста трудно. В днешния свят, в който всичко е на...
19 юли 2024
Смятате, че си набавяте достатъчно сън, но въпреки това се чувствате изморени? А случва ли ви се често да спите...
18 юли 2024
Искате да започнете да тренирате, но все още не сте наясно какво, как и кога да правите? Е, значи тази статия е...
13 юли 2024
Ива Кузманова е едно момиче, което сме сигурни, че сте срещали в социалните мрежи. Тя тренира усърдно, поддържа...
09 юли 2024
Искате да отслабнете, но все нещо не се получава? Имате чувството, че постоянно сте на диета, а кантарът показва...
09 юли 2024
Що се отнася до тренировъчната ѝ рутина, мантрата на Джесика Бийл е: „Не мога да спра, няма да спра“. Актрисата...
05 юли 2024
Въпреки усилията и желанието да постигнат здраво и тонизирано тяло, много жени правят грешки при тренировките,...
30 май 2024
Табата представлява високоинтензивна тренировка, която помага за поддържането на добра фигура, силни мускули...
09 яну 2023
Когато става въпрос за пилатес, повечето жени са или големи ентусиасти, или никога не са стъпвали в залата за...
13 март 2022
Ако искате да останете верни на новогодишните си обещания, сега имате реален шанс да го направите! Фитнес и...
11 яну 2022
Хранителният режим и упражненията вървят ръка за ръка. Това, което ядете, определя как се чувствате, когато...
30 ное 2021
Поредица от специални видео и онлайн тренировки за деца има амбицията да раздвижи българските ученици, които...
22 април 2020
Фокусирате се върху целта, вместо върху процеса, опитвате по малко, но не се отдавате или обкръжението ви пречи...
10 април 2020
Йога или пилатес, качване на стълби или онлайн тренировки – начините да останете активни са повече, отколкото...
02 април 2020
Надали има съвременна жена, която да не е чувала за всички онези почти забранени със закон неща, които не бива...
08 сеп 2016
Най-красивият грим за една жена е страстта.
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 13 август 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Нова придобивка, за която отдавна сте мечтали. Телец Подарък със сантиментална стойност, който ще ви трогне до сълзи. Близнаци Истинско приключение...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 13 август 2026 г., според зодията ви. Овен Умът ви е навсякъде и е трудно да разберете върху какво да се съсредоточите. За щастие, Луната в Дева е идеалното космическо влияние, което да ви помогне. В четвъртък тя ще ви помогне да определите практическата следваща...
Иван Христов е поредното доказателство, че с желание и постоянни усилия всичко е възможно. Популярният продуцент и неговият треньор Ванко споделиха снимки "преди и след", показващи невероятната физическа трансформация, която той е постигнал за две години. На първия кадър Иван позира на плажа...
Както вече писахме, легендарният актьор сър Антъни Хопкинс ще издаде дебютен албум в качеството си на композитор - "Life Is A Dream". Той съдържа 12 композиции, създавани в продължение на шест десетилетия, и ще бъде пуснат на пазара на 21 август, съобщи АП. Любовта му към музиката Под диригентството...
Утре трудните времена най-накрая ще приключат за тези три зодиакални знака. Меркурий ще се изравни с Венера в четвъртък и те най-накрая ще могат да си отдъхнат. За тези зодии 13 август ще е ден на освобождение. Край на трудностите или досадните разсейвания. Ще бъдат свободни да бъдат щастливи и пълни...
Моника Белучи избира ролите си "по инстинкт". 61-годишната актриса винаги е привлечена от "елемента на изненадата" и с готовност би приела малка роля във филм, ако тя я кара да се чувства "свободна" и ѝ дава възможност да направи нещо различно. Обича елемента на изненада "Когато работих с Дейвид...
