Преди холивудската звезда Дженифър Анистън основно залагала на 45 минути "усилено кардио", като бягане или...
08 април 2026
Най-накрая сте решили, че вече е време да запознете да посещавате фитнес залата и да се храните здравословно?...
22 юли 2024
Нямате търпение да отпуснете крака на плажа, да гледате морето и да се наслаждавате на морския ветрец? А тренировките?...
19 юли 2024
Понякога воденето на здравословен начин на живот се оказва доста трудно. В днешния свят, в който всичко е на...
19 юли 2024
Смятате, че си набавяте достатъчно сън, но въпреки това се чувствате изморени? А случва ли ви се често да спите...
18 юли 2024
Искате да започнете да тренирате, но все още не сте наясно какво, как и кога да правите? Е, значи тази статия е...
13 юли 2024
Ива Кузманова е едно момиче, което сме сигурни, че сте срещали в социалните мрежи. Тя тренира усърдно, поддържа...
09 юли 2024
Искате да отслабнете, но все нещо не се получава? Имате чувството, че постоянно сте на диета, а кантарът показва...
09 юли 2024
Що се отнася до тренировъчната ѝ рутина, мантрата на Джесика Бийл е: „Не мога да спра, няма да спра“. Актрисата...
05 юли 2024
Въпреки усилията и желанието да постигнат здраво и тонизирано тяло, много жени правят грешки при тренировките,...
30 май 2024
Табата представлява високоинтензивна тренировка, която помага за поддържането на добра фигура, силни мускули...
09 яну 2023
Когато става въпрос за пилатес, повечето жени са или големи ентусиасти, или никога не са стъпвали в залата за...
13 март 2022
Ако искате да останете верни на новогодишните си обещания, сега имате реален шанс да го направите! Фитнес и...
11 яну 2022
Хранителният режим и упражненията вървят ръка за ръка. Това, което ядете, определя как се чувствате, когато...
30 ное 2021
Поредица от специални видео и онлайн тренировки за деца има амбицията да раздвижи българските ученици, които...
22 април 2020
Фокусирате се върху целта, вместо върху процеса, опитвате по малко, но не се отдавате или обкръжението ви пречи...
10 април 2020
Йога или пилатес, качване на стълби или онлайн тренировки – начините да останете активни са повече, отколкото...
02 април 2020
Надали има съвременна жена, която да не е чувала за всички онези почти забранени със закон неща, които не бива...
08 сеп 2016
Мъжете може да са открили огъня, но жените са открили как да си играят с него.
Финалът на риалити формата "Ергенът" наближава, а битката за сърцето на най-младия участник - Марин - е по-силна от всякога. Докато Михаела, Любомира и Нурджан се борят да спечелят вниманието му, неочаквана конкуренция се изправи на пътя им по време на груповата среща - едно малко магаре буквално...
Кейт Мидълтън, която е в ремисия от рак, започва днес двудневно посещение в Италия, свързано с ранното образование на децата – първото ѝ официално пътуване в чужбина от края на 2022 г., предаде АФП. Повече за посещението на Кейт в Италия Принцесата на Уелс, съпруга на британския престолонаследник...
Момче, което израства от нулата, до сцените на Grammy Awards и Олимпийските игри – историята на Садек Берабах звучи като сценарий за филм. Самоук танцьор, бивш зидар и артист, пленен от геометрията, днес той е едно от най-разпознаваемите имена в съвременната хореография. А проектът му "MURMURATION...
Комедийният актьор Конан О'Брайън ще бъде водещ на церемонията на наградите "Оскар" и през 2027-ма за трета поредна година, предаде "Ройтерс", като се позова на съобщение от телевизия "Ей Би Си". Бившият водещ на късно вечерно токшоу събра положителни отзиви и помогна за повишаването на зрителския...
От една майка до нейната дъщеря - уроците, на които ще я научи за любовта и живота. 1. Нямаш нужда от мъж, за да бъдеш щастлива Светът ще се опита да ти каже как имаш нужда от някой, за да се чувстваш пълноценна. Другите ще се опитат да те накарат да се почувстваш по-малко човек, ако нямаш мъж до себе си....
C нов албум, ново видео и класен звук, комбиниран с великолепна лирика, Любо Киров отбелязва следващата голяма стъпка в своята кариера с "Футурофония". Проектът включва 10 песни, зад всяка от които стои история. Сред тях са няколко колаборации и изненадващи музикални решения. "Това е албум...
