Учените отдавна предупреждават, че лошият сън вреди на здравето, но ново изследване показва, че ефектите...
19 май 2026
Всички знаем, че без качествения сън тялото и мозъкът ни не могат да функционират правилно. Оказва се обаче,...
13 май 2026
Честите и дълги дневни дремки при възрастните хора са свързани с по‑висока смъртност и могат да показват сериозни...
23 април 2026
Кошмарът на повечето млади родители са бебетата, които не искат да спят. Може да чуете ужасяващи истории от...
21 април 2026
Замисляли ли сте се някога защо след някои нощи сънят ви оставя отпочинали, а след други – уморени, дори и да сте...
01 април 2026
Ако се събуждате по едно и също време всяка нощ – между 2 и 3 часа сутринта – това не е просто досадно смущение, което...
23 фев 2026
Вероятно знаете, че липсата на сън увеличава рисковете за психичното и физическото здраве. Изследванията...
10 фев 2026
Може би сте ранобуден човек – по свой избор или по необходимост – или може би тялото ви спи малко по-късно от повечето...
18 яну 2026
Да се насладите на спокоен сън през нощта не е лесна задача в днешно време, когато сме подложени на голям стрес,...
15 яну 2026
Не можете да заспите? Орехите могат да ви помогнат да получите необходимия сън. Това сочи ново проучване, публикувано...
23 сеп 2025
Дихателната техника 4-7-8 е прост, но мощен метод за справяне със стреса, намаляване на тревожността и подобряване...
17 сеп 2025
За повечето семейства, времето за лягане рядко е спокойно. Това е часът, в който децата изведнъж си спомнят...
06 авг 2025
В днешно време много голяма част от хората имат проблеми със съня или заспиването и това невинаги е породено...
30 май 2025
Независимо дали става въпрос за четене на книга, вземане на душ или пускане на музика, много от нас имат някакъв...
02 април 2025
Сънят все още е загадка, въпреки че е от решаващо значение за здравето ни. Повечето от нас прекарват около една...
19 март 2025
Когато мислите за IKEA, вероятно се сещате за бюджетни мебели, креативни решения за съхранение или дори шведски...
17 фев 2025
В днешно време много голяма част от обществото страда от липсата на сън, която се отразява пагубно на организма...
29 яну 2025
Със сигурност не сме единствените, които търсят начини да се стоплят през нощта бе без да усилват парното дотолкова,...
07 яну 2025
Няма нищо по-важно за всяко семейство от създаването на спокойна, сигурна и удобна среда за съня на тяхното...
18 ное 2024
Заспивате трудно и се будите често през нощта? Навярно няма по-голям ужас за един човек от некачествения сън,...
01 ное 2024
Не бих казал, че жените нямат характер - те просто всеки ден имат различен характер.
Понякога животът ви поднася толкова голяма възможност, че сякаш Вселената току-що ви е плъзнала златен билет по масата. Изследвания в областта на кариерното и личностното развитие показват, че големите възможности често се появяват, когато подготовката срещне времето, а хората, които са отворени...
Водещият фитнес и уелнес бранд у нас получи признанието в националната класация „Любими марки“, определяна изцяло чрез потребителски вот Българските потребители избраха Pulse за една от любимите си марки в страната. Водещата фитнес верига у нас получи отличието „Любима марка“ в категория „Спа,...
Ива Екимова определено е много горда майка и не го крие. Чаровната блондинка използва социалните мрежи, за да поздрави дъщеря си Дара по повод рождения ѝ ден. Днес младата певица, която е наследила музикалния си талант от покойния си баща, Дими от група "Сленг", навършва 24 години. Ива сподели и снимки...
Сензацията на българската поп музика и победителка в музикалния конкурс "Евровизия" 2026 DARA прие поканата на министъра на туризма д-р Илин Димитров да се включи в мащабна кампания за представяне на България пред света. В срещата взе участие и генералният директор на БНТ Милена Милотинова, която...
Теди Цветкова, позната на зрителите от ролята си на Джулия в хитовия сериал "София – Ден и Нощ", стана майка за първи път. Актрисата е родила момченце, а щастливата новина сподели самата тя в социалните мрежи. В личния си Instagram профил Теди публикува изключително трогателна черно-бяла снимка,...
След като през май даде първи знак за новия си албум със сингъла "Била си ти", Тино обяви и датата на неговата премиера на живо. На 15 октомври артистът ще представи втората си музикална колекция "Любов" в популярния столичен клуб Pirotska 5 Event Center. С намигване към неговото заглавие, концертът...
