Ново изследване, публикувано в списание "Nature", предполага, че продължителността на съня може да разкриe...
04 сеп 2026
Добрият сън не зависи само от това в колко часа си лягате. Средата в спалнята също има голямо значение, тъй като...
24 юли 2026
Ново изследване показва, че границата между будността и съня е много по-размита, отколкото се смяташе досега....
06 юли 2026
Учените отдавна предупреждават, че лошият сън вреди на здравето, но ново изследване показва, че ефектите...
19 май 2026
Всички знаем, че без качествения сън тялото и мозъкът ни не могат да функционират правилно. Оказва се обаче,...
13 май 2026
Честите и дълги дневни дремки при възрастните хора са свързани с по‑висока смъртност и могат да показват сериозни...
23 април 2026
Кошмарът на повечето млади родители са бебетата, които не искат да спят. Може да чуете ужасяващи истории от...
21 април 2026
Замисляли ли сте се някога защо след някои нощи сънят ви оставя отпочинали, а след други – уморени, дори и да сте...
01 април 2026
Ако се събуждате по едно и също време всяка нощ – между 2 и 3 часа сутринта – това не е просто досадно смущение, което...
23 фев 2026
Вероятно знаете, че липсата на сън увеличава рисковете за психичното и физическото здраве. Изследванията...
10 фев 2026
Може би сте ранобуден човек – по свой избор или по необходимост – или може би тялото ви спи малко по-късно от повечето...
18 яну 2026
Да се насладите на спокоен сън през нощта не е лесна задача в днешно време, когато сме подложени на голям стрес,...
15 яну 2026
Не можете да заспите? Орехите могат да ви помогнат да получите необходимия сън. Това сочи ново проучване, публикувано...
23 сеп 2025
Дихателната техника 4-7-8 е прост, но мощен метод за справяне със стреса, намаляване на тревожността и подобряване...
17 сеп 2025
За повечето семейства, времето за лягане рядко е спокойно. Това е часът, в който децата изведнъж си спомнят...
06 авг 2025
В днешно време много голяма част от хората имат проблеми със съня или заспиването и това невинаги е породено...
30 май 2025
Независимо дали става въпрос за четене на книга, вземане на душ или пускане на музика, много от нас имат някакъв...
02 април 2025
Сънят все още е загадка, въпреки че е от решаващо значение за здравето ни. Повечето от нас прекарват около една...
19 март 2025
Когато мислите за IKEA, вероятно се сещате за бюджетни мебели, креативни решения за съхранение или дори шведски...
17 фев 2025
В днешно време много голяма част от обществото страда от липсата на сън, която се отразява пагубно на организма...
29 яну 2025
Независимо дали приемат, или отказват, жените изпитват еднакво удоволствие от това, че са искани.
Пловдив ще бъде домакин на големия финал на конкурса "Мис България" 2026. Събитието ще се проведе на 10 октомври на Античния театър, съобщиха от екипа на организатора и продуцент Гаел Бонел. За първи път в историята на конкурса, големият финал напуска София и се отправя към друг български град....
Американската певица Лейди Гага и годеникът ѝ Майкъл Полански са станали родители за първи път, съобщи Page Six. Изданието публикува и кадри, на които изпълнителката носи своето бебе. Не е ясно нито от какъв пол е детето, нито кога се е родило или как се казва. 40-годишната певица, чието истинско...
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 12 септември 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Никога не знаете от къде може да ви дойде късметът, днес се крие в числата от тотото. Още: Пълен обрат: Голяма промяна очаква тези 4 зодии в края на септември...
Всички познаваме онзи момент, в който - след месеци на старателно нанасяне на серуми, киселини и хидратиращи продукти върху лицето - внезапно поглеждаме към ръцете си. Докато лицето ни сияе, изглежда безупречно, ръцете ни тихо разказват съвсем различна история. Макар да са нашата своеобразна визитна...
До 13 септември избрани реновирани устройства за ученици и студенти са с отстъпки до 100 евро на платформата – от смартфон за ученика до лаптоп за студента. Началото на учебната година наближава, а с него и последните покупки от списъка – раница, тетрадки, спортен екип и все по-често смартфон, таблет...
След години, в които Селин Дион се бореше с рядко неврологично заболяване, изпълнителката на "My Heart Will Go On" ще види мечтата си за завръщане на сцената осъществена в събота, 12 септември, когато ще излезе пред публиката в парижката Plenitude Arena. По време на общо 26 концерта - 16 през септември...
