Учените отдавна предупреждават, че лошият сън вреди на здравето, но ново изследване показва, че ефектите...
19 май 2026
Всички знаем, че без качествения сън тялото и мозъкът ни не могат да функционират правилно. Оказва се обаче,...
13 май 2026
Честите и дълги дневни дремки при възрастните хора са свързани с по‑висока смъртност и могат да показват сериозни...
23 април 2026
Кошмарът на повечето млади родители са бебетата, които не искат да спят. Може да чуете ужасяващи истории от...
21 април 2026
Замисляли ли сте се някога защо след някои нощи сънят ви оставя отпочинали, а след други – уморени, дори и да сте...
01 април 2026
Ако се събуждате по едно и също време всяка нощ – между 2 и 3 часа сутринта – това не е просто досадно смущение, което...
23 фев 2026
Вероятно знаете, че липсата на сън увеличава рисковете за психичното и физическото здраве. Изследванията...
10 фев 2026
Може би сте ранобуден човек – по свой избор или по необходимост – или може би тялото ви спи малко по-късно от повечето...
18 яну 2026
Да се насладите на спокоен сън през нощта не е лесна задача в днешно време, когато сме подложени на голям стрес,...
15 яну 2026
Не можете да заспите? Орехите могат да ви помогнат да получите необходимия сън. Това сочи ново проучване, публикувано...
23 сеп 2025
Дихателната техника 4-7-8 е прост, но мощен метод за справяне със стреса, намаляване на тревожността и подобряване...
17 сеп 2025
За повечето семейства, времето за лягане рядко е спокойно. Това е часът, в който децата изведнъж си спомнят...
06 авг 2025
В днешно време много голяма част от хората имат проблеми със съня или заспиването и това невинаги е породено...
30 май 2025
Независимо дали става въпрос за четене на книга, вземане на душ или пускане на музика, много от нас имат някакъв...
02 април 2025
Сънят все още е загадка, въпреки че е от решаващо значение за здравето ни. Повечето от нас прекарват около една...
19 март 2025
Когато мислите за IKEA, вероятно се сещате за бюджетни мебели, креативни решения за съхранение или дори шведски...
17 фев 2025
В днешно време много голяма част от обществото страда от липсата на сън, която се отразява пагубно на организма...
29 яну 2025
Със сигурност не сме единствените, които търсят начини да се стоплят през нощта бе без да усилват парното дотолкова,...
07 яну 2025
Няма нищо по-важно за всяко семейство от създаването на спокойна, сигурна и удобна среда за съня на тяхното...
18 ное 2024
Заспивате трудно и се будите често през нощта? Навярно няма по-голям ужас за един човек от некачествения сън,...
01 ное 2024
Казват, че душите живеят в очите на хората. Дори животните го усещали и гледали човека в очите.
Испания е страна на безброй вълшебства – чудна архитектура, страстно фламенко, величествени дворци и плажове, сякаш нарисувани с четката на прецизен художник. Но колкото и добре да си мислим, че я познаваме, слънчевите ѝ земи крият още много изненади и любопитни места, които тепърва си струва да...
Обратното броене започна – остават само няколко дни до първия концерт от лятното турне "Tам където" на "Молец". На 20 юни във Vidas Art Arena в София дуото ще постави началото на поредица от специални музикални събития, които ще завладеят още четири български града в следващите месеци. Повече за...
Идеята за човешко раждане извън Земята става все по-популярна с плановете за колонизация на Луната и Марс, но ново проучване показва, че зачеването в Космоса може да е много по-трудно, отколкото се смяташе досега. Това се посочва в статия на "Дейли мейл" с позоваване на учени от университета в Аделаида. Възможно...
Холивудската легенда Джейн Сиймур доказа, че истинската любов може да почука на вратата във всеки етап от живота. 75-годишната актриса, позната на милиони зрители от емблематичния сериал "Д-р Куин Лечителката", официално се сгоди за своя партньор Джон Замбети – музикант и лекар в спешно отделение. Новината...
Ед Шийрън обяви, че ще си вземе почивка от музиката, за да "се отдаде на бащинството". 35-годишният певец излезе на сцената в Глендейл, Аризона, на 13 юни в рамките на турнето си LOOP и между песните направи пауза, за да говори с публиката. Той каза на феновете, че "може да не го видят отново за известно...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 16 юни 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Съдбата ви дава шанс, който не бива да изпускате, имайте мъничко смелост. Още: Какъв е вашият духовен дар според зодиакалния ви знак Телец На работа ще...
