Ново изследване показва, че границата между будността и съня е много по-размита, отколкото се смяташе досега....
06 юли 2026
Учените отдавна предупреждават, че лошият сън вреди на здравето, но ново изследване показва, че ефектите...
19 май 2026
Всички знаем, че без качествения сън тялото и мозъкът ни не могат да функционират правилно. Оказва се обаче,...
13 май 2026
Честите и дълги дневни дремки при възрастните хора са свързани с по‑висока смъртност и могат да показват сериозни...
23 април 2026
Кошмарът на повечето млади родители са бебетата, които не искат да спят. Може да чуете ужасяващи истории от...
21 април 2026
Замисляли ли сте се някога защо след някои нощи сънят ви оставя отпочинали, а след други – уморени, дори и да сте...
01 април 2026
Ако се събуждате по едно и също време всяка нощ – между 2 и 3 часа сутринта – това не е просто досадно смущение, което...
23 фев 2026
Вероятно знаете, че липсата на сън увеличава рисковете за психичното и физическото здраве. Изследванията...
10 фев 2026
Може би сте ранобуден човек – по свой избор или по необходимост – или може би тялото ви спи малко по-късно от повечето...
18 яну 2026
Да се насладите на спокоен сън през нощта не е лесна задача в днешно време, когато сме подложени на голям стрес,...
15 яну 2026
Не можете да заспите? Орехите могат да ви помогнат да получите необходимия сън. Това сочи ново проучване, публикувано...
23 сеп 2025
Дихателната техника 4-7-8 е прост, но мощен метод за справяне със стреса, намаляване на тревожността и подобряване...
17 сеп 2025
За повечето семейства, времето за лягане рядко е спокойно. Това е часът, в който децата изведнъж си спомнят...
06 авг 2025
В днешно време много голяма част от хората имат проблеми със съня или заспиването и това невинаги е породено...
30 май 2025
Независимо дали става въпрос за четене на книга, вземане на душ или пускане на музика, много от нас имат някакъв...
02 април 2025
Сънят все още е загадка, въпреки че е от решаващо значение за здравето ни. Повечето от нас прекарват около една...
19 март 2025
Когато мислите за IKEA, вероятно се сещате за бюджетни мебели, креативни решения за съхранение или дори шведски...
17 фев 2025
В днешно време много голяма част от обществото страда от липсата на сън, която се отразява пагубно на организма...
29 яну 2025
Със сигурност не сме единствените, които търсят начини да се стоплят през нощта бе без да усилват парното дотолкова,...
07 яну 2025
Няма нищо по-важно за всяко семейство от създаването на спокойна, сигурна и удобна среда за съня на тяхното...
18 ное 2024
Казват, че душите живеят в очите на хората. Дори животните го усещали и гледали човека в очите.
Саморефлексията често се описва като един от най-важните навици за личностно израстване, но е и един от най-лесните за избягване. Проучванията в областта на емоционалната интелигентност показват, че редовното анализиране на мислите, поведението и реакциите може да доведе до по-добро вземане...
Пореден голям успех за DARA! Песента ѝ "Bangaranga", с която през май безапелационно победи на "Евровизия", вече е най-стриймваната българска песен в Spotify. Парчето ѝ успя да изпревари досегашния рекордьор – "Sen Trope" на Азис. Само няколко месеца след премиерата си "Bangaranga" вече е...
Американката Уоли Фънк, пионер в авиацията и най-възрастната жена, излетяла в Kосмоса, почина на 87-годишна възраст, предаде "Асошиейтед прес". Смъртта ѝ е настъпила в сряда, 8 юли, в дом за възрастни хора в Грейпвайн, предградие на Далас и Форт Уърт, щата Тексас, съобщи Даф О'Дел, която се е грижела...
Ах, късата коса – толкова стилна, смела и удобна. Нито една жена не може да отрече десетките предимства на късата коса пред дългата и затова виждаме все повече жени, които предпочитат да скъсят косата си. Късата подстрижка има обаче един недостатък и той е, че се оформя и се връзва малко по-трудно. Затова...
Звездата от филма "Мълчанието на агнетата" Антъни Хопкинс каза, че е сбъднал най-голямата си мечта, след като подписа договор като композитор, предаде ДПА. 88-годишният актьор вече е част от каталога на звукозаписната компания "Дека класикс" и на 21 август ще издаде първия си албум, озаглавен "Life...
В нов исторически и технологичен трилър "Божието число" Людмила Филипова търси отговор на въпроса дали числата описват Вселената или я управляват. Повече за книгата "Божието число" Древни цивилизации като шумерската, египетската, варненската са оставили след себе си инженерни, математически...
