Учените отдавна предупреждават, че лошият сън вреди на здравето, но ново изследване показва, че ефектите...
19 май 2026
Всички знаем, че без качествения сън тялото и мозъкът ни не могат да функционират правилно. Оказва се обаче,...
13 май 2026
Честите и дълги дневни дремки при възрастните хора са свързани с по‑висока смъртност и могат да показват сериозни...
23 април 2026
Кошмарът на повечето млади родители са бебетата, които не искат да спят. Може да чуете ужасяващи истории от...
21 април 2026
Замисляли ли сте се някога защо след някои нощи сънят ви оставя отпочинали, а след други – уморени, дори и да сте...
01 април 2026
Ако се събуждате по едно и също време всяка нощ – между 2 и 3 часа сутринта – това не е просто досадно смущение, което...
23 фев 2026
Вероятно знаете, че липсата на сън увеличава рисковете за психичното и физическото здраве. Изследванията...
10 фев 2026
Може би сте ранобуден човек – по свой избор или по необходимост – или може би тялото ви спи малко по-късно от повечето...
18 яну 2026
Да се насладите на спокоен сън през нощта не е лесна задача в днешно време, когато сме подложени на голям стрес,...
15 яну 2026
Не можете да заспите? Орехите могат да ви помогнат да получите необходимия сън. Това сочи ново проучване, публикувано...
23 сеп 2025
Дихателната техника 4-7-8 е прост, но мощен метод за справяне със стреса, намаляване на тревожността и подобряване...
17 сеп 2025
За повечето семейства, времето за лягане рядко е спокойно. Това е часът, в който децата изведнъж си спомнят...
06 авг 2025
В днешно време много голяма част от хората имат проблеми със съня или заспиването и това невинаги е породено...
30 май 2025
Независимо дали става въпрос за четене на книга, вземане на душ или пускане на музика, много от нас имат някакъв...
02 април 2025
Сънят все още е загадка, въпреки че е от решаващо значение за здравето ни. Повечето от нас прекарват около една...
19 март 2025
Когато мислите за IKEA, вероятно се сещате за бюджетни мебели, креативни решения за съхранение или дори шведски...
17 фев 2025
В днешно време много голяма част от обществото страда от липсата на сън, която се отразява пагубно на организма...
29 яну 2025
Със сигурност не сме единствените, които търсят начини да се стоплят през нощта бе без да усилват парното дотолкова,...
07 яну 2025
Няма нищо по-важно за всяко семейство от създаването на спокойна, сигурна и удобна среда за съня на тяхното...
18 ное 2024
Заспивате трудно и се будите често през нощта? Навярно няма по-голям ужас за един човек от некачествения сън,...
01 ное 2024
Няма нищо благородно в това да бъдеш по-високо от другия. Истинско благородство има тогава, когато човек застава над предишното си Аз.
Някога чудили ли сте се дали търпението в любовта е просто тиха подготовка за нещо по-добро или просто много дълга чакалня с хубава музика? Изследвания показват, че забавеното романтично удовлетворение често не е случайно, а е свързано с времето, емоционалната готовност и траекториите на личностното...
След като миналата седмиица официално стана ясно, че Ивет Лалова - Колио ще бъде част от екстремното риалити "Игри на волята" като водеща заедно с Павел Николов, още една вълнуваща новина излезе наяве. Паралелно със снимките на осмия сезон на предаването, ще започнат и битките на All Stars изданието....
Американската певица, авторка на песни и актриса Оливия Родриго оглави класацията на "Билборд" за албуми, отбелязвайки най-високи продажби за солов изпълнител през тази година, пише сайтът на изданието. Родриго си осигури първенството с албума "you seem pretty sad for a girl so in love", от който...
Младата ипълнителка Крисия, която преди години покори сцената на детската "Евровизия" и трогна с таланта си десетки хиляди българи у нас и по света, днес е напълно готова за голямата сцена на песенния конкурс. Това заяви самат тя в интервю за "Тук и сега" по NOVA през изминалия уикенд. "Ако днес ме поканят...
И така, предстои ви да заминете на почивка и започвате да подготвяте къщата си. Всичко е готово, с изключение на един въпрос – пердетата спуснати или дръпнати? От гледна точка на престъпното поведение, видимостта е ключов фактор за това как крадците избират целите си. Когато завесите са оставени...
tbi bank и JYSK вече си сътрудничат, за да направят потребителските идеи и проекти за обновяване на дома по-достъпни. Партньорството идва точно навреме, за да подкрепи клиентите в разгара на сезона за ремонт и обновяване на дома, офиса, градината или терасата. Благодарение на сътрудничеството...
