Не можете да заспите? Орехите могат да ви помогнат да получите необходимия сън. Това сочи ново проучване, публикувано...
23 сеп 2025
Дихателната техника 4-7-8 е прост, но мощен метод за справяне със стреса, намаляване на тревожността и подобряване...
17 сеп 2025
За повечето семейства, времето за лягане рядко е спокойно. Това е часът, в който децата изведнъж си спомнят...
06 авг 2025
В днешно време много голяма част от хората имат проблеми със съня или заспиването и това невинаги е породено...
30 май 2025
Независимо дали става въпрос за четене на книга, вземане на душ или пускане на музика, много от нас имат някакъв...
02 април 2025
Сънят все още е загадка, въпреки че е от решаващо значение за здравето ни. Повечето от нас прекарват около една...
19 март 2025
Когато мислите за IKEA, вероятно се сещате за бюджетни мебели, креативни решения за съхранение или дори шведски...
17 фев 2025
В днешно време много голяма част от обществото страда от липсата на сън, която се отразява пагубно на организма...
29 яну 2025
Със сигурност не сме единствените, които търсят начини да се стоплят през нощта бе без да усилват парното дотолкова,...
07 яну 2025
Няма нищо по-важно за всяко семейство от създаването на спокойна, сигурна и удобна среда за съня на тяхното...
18 ное 2024
Заспивате трудно и се будите често през нощта? Навярно няма по-голям ужас за един човек от некачествения сън,...
01 ное 2024
Всеки, който някога се е събуждал посред нощ и след това напразно се е опитвал да заспи, знае колко изтощително...
10 окт 2024
Всички знаем, че без качествения сън тялото и мозъкът ни не могат да функционират правилно. Оказва се обаче,...
23 авг 2024
Смятате, че си набавяте достатъчно сън, но въпреки това се чувствате изморени? А случва ли ви се често да спите...
18 юли 2024
Винаги сме знаели, че сънят е изключително важен за нашето здраве - както физическо, така и психическо. Оказва...
18 юни 2024
Всяка майка заслужава да има здрав сън през нощта, за да може да се грижи адекватно за детето си през деня. Знаем...
18 юни 2024
Някои от най-сериозните хронични проблеми като киселини и болки в гърба могат да бъдат причинени от неправилна...
23 май 2024
Всички сме чували, че децата трябва да си лягат рано, за да си набавят нужните часове сън. Малцина обаче са чували...
13 май 2024
Ментата е популярна билка, която има най-различни кулинарни и медицински приложения. А знаете ли, че дори...
30 април 2024
Здравият сън е от съществено значение за психическото и физическото ни състояние, но не по-малко важно е как...
29 март 2024
Ако се провалите с отглеждането на децата си, нищо друго няма значение.
Най-щастливият ден за всяка зодия тази седмица, от 20 до 26 октомври 2025 г., е тук, носейки късмет в живота ви точно там, където най-много се нуждаете от него. Тази седмица носи ново начало и награди за миналите ви усилия. Има сливане на старото и новото, така че е важно да се запази място за това, което...
Управляван едновременно от Марс и Плутон, сезонът на Скорпиона (24 октомври – 22 ноември) е време на интензивни емоции. Той може също така да накара хората да се чувстват изключително интроспективни. Това е време на трансформация и обновление, което помага да си припомним колко много от нас имат...
Том Круз и Ана де Армас са се разделили след по-малко от година връзка. Двамата вече не са чувствали "искрата" и са осъзнали, че е по-добре да останат приятели, сподели източник пред вестник "The Sun". "Искрата между тях е изчезнала, но те все още обичат компанията си и се отнасят много зряло към ситуацията",...
В официалните YouTube канали на Графа и Robi излезе видеото към общата им песен „Всеки от нас“, което разказва историята на семейство, преминало през битка с рака. В клипа не участват актьори, а реални хора, чийто живот говори сам – без ефекти, без символика и без поза, така както се случва наистина. Повече...
Здравословното състояние на иконата на френското кино и ревностна активистка за правата на животните Брижит Бардо е "тревожно". В четвъртък, 16 октомври, вестник "Nice-Matin" съобщи, че 91-годишната актриса, наричана "BB", е хоспитализирана в частната болница "Сен Жан" в Тулон вече от три седмици,...
„Слънчевият витамин“, по-известен като витамин D, играе тиха, но мощна роля за поддържане на здравината на костите, добрия имунитет и стабилното настроение. Макар мнозина да са наясно, че слънчевата светлина е доста важна за витамин D, процесът, чрез който тялото го абсорбира и използва, остава...
Всички сме запознати с тази магическа съставка против стареене, която се използва от десетилетия в света на грижата за кожата. Осигурявайки безспорно добри резултати, всички сме запознати с ефектите на ретинола върху кожата си. Но има ли други алтернативи на ретинола на пазара? Да. Една такава алтернатива...
Българският детски фестивал стартира с над 5000 посетители в София, Пловдив и Варна на световноизвестни театрални постановки "Ледено сърце" и "Fortnite vs. Minecraft", с балони, магьосници, клоуни и аниматори. Новите детски културни проекти на Българския детски фестивал на световноизвестната...
Меди е един от българските изпълнители, който е харесван извън средите на попфолка. С емоционалните си песни, той излиза извън стереотипите, а неговите парчета са израз на най-дълбоките болки на твореца. В интервю за NOVA пред Мариян Станков - Мон Дьо, този уикенд, Меди открито говори за необходимостта...
Зад почти всеки велик артист стои силна (и често противоречива) муза. Така е и със Салвадор Дали – майсторът на подсъзнанието и сюрреализма, който се влюбва до безумие в жена, Гала, описвана от мнозина като „чудовище“. Повече за Гала Дали и нейния ужасен характер Историите за характера на Гала...
Никол Кидман „поддържа позитивно настроение“, след като подаде молба за развод от съпруга си Кийт Ърбан, с когото бяха заедно 19 години. Източници споделиха пред списание People, че носителката на „Оскар“ е „заобиколена от двете неща, които са най-важни за нея – семейството и работата“. Сега,...
В официалните YouTube канали на Графа и Robi излезе видеото към общата им песен „Всеки от нас“, което разказва историята на семейство, преминало през битка с рака. В клипа не участват актьори, а реални хора, чийто живот говори сам – без ефекти, без символика и без поза, така както се случва наистина. Повече...