Намаляването на мазнините в храненето дава повече резултати при отслабване от ограничаването на въглехидратите. Това...
14 авг 2015
Многобройните наблюдения показват, че след приключването на строгите диети теглото при повечето хора много...
13 авг 2015
В разгара на лятото сме, което означава плаж, море, веселие... Вместо да събирате тен по цял ден и да хапвате...
10 авг 2015
Забравете личните треньори и диети, сега можете да отслабнете с помощта на компютърна игра. Според британските...
07 юли 2015
Ако растителните фибри и диуретичният чай са едва ли не единствената ви храна, защото така се надявате да се...
02 юли 2015
Джилиан Майкълс е известна американска фитнес инструкторка, автор на много програми и книги с упражнения...
26 юни 2015
Съставките в гроздето, горските плодове, а оттам и в червеното вино помагат за отслабване, показва ново изследване,...
22 юни 2015
Лятото чука на вратата ни и трябва да изглеждаме във форма, за да се чувстваме добре, когато извадим летните...
08 юни 2015
Диетата е подходяща за най-горещите дни. Тя способства за усещането за лекота и доста бързото понижаване на...
08 юни 2015
Във форма за 60 дни. Дали е възможно? С много усилия, правилно хранене, повече течности, спорт и разбира се,...
01 юни 2015
Изобилието от информация за различните диети днес често оставя хората още по-объркани от различните твърдения...
21 май 2015
Днес има много диети, обещаващи ефективно намаляване на теглото. Как да изберем тази, която действително...
21 април 2015
Да си лягате гладни е грешка в областта на диетите, които ние всички сме правили поне веднъж в живота. Един...
23 март 2015
Студът може да помогне за отслабване, превръщайки "лошите" мазнини в "добри", пише в. "Дейли експрес", позовавайки...
09 яну 2015
На Световното изложение за потребителска електроника в Лас Вегас бе показан прототип на самозатягащ се смарт...
07 яну 2015
Често чуваме как дадена знаменитост се е променила за дадена роля (например Матю Макконахи за “The Dallas buyer’s...
19 авг 2014
Тъй като е лято, повечето жени се подлагаме на строги диети и тренировъчни програми, за да изглеждаме добре...
24 юли 2014
"По-добре стресът и негативното настроение да се изразходят със спорт, отколкото чрез вафли. Аз много обичам...
03 сеп 2013
Всички знаем, че с лошите храни трупаме мазнини и излишни килограми, а организмът ни се задръства. Малко обаче...
05 март 2013
Времето ви е ограничено, затова не го губете, живеейки живота на някой друг.