Ползите от физическите упражнения са очевидни, но ползите, свързани със специфични спортове, са недостатъчно...
23 яну 2022
За някои хора спортът и тренировките са важни за поддържане на добра физическа форма, а за други спортът е начин...
13 дек 2021
Без значение, че искате да бъдете щастливи през цялото време, животът е поредица от възходи и падения, така...
16 ное 2021
Вярвате ли в това, че почти всеки може да доживее до сто години? Напълно възможно е! Но не всеки знае какво трябва...
15 окт 2021
Още от часовете по физическо възпитание в основното училище всички знаем колко е важно "разтягането", но повечето...
25 март 2019
Повечето жени мечтаят да имат стегнато и добре oформено дупе. Днес ще ви покажем 3 упражнения от фитнес инструктора...
03 авг 2017
За да направите бюста си стегнат и да изглежда добре, наистина няма нужда да се подлагате на скъпи пластични...
08 юни 2017
Тази неделя край националния стадион "В. Левски", София – Европейска столица на спорта организира традиционния...
16 май 2017
Група учени от Университета в Отава публикуваха ново доказателство, според което спортът подобрява не само...
05 дек 2016
Плуването, карането на колело, аеробиката и тенисът са най-полезните за здравето видове спорт, смятат австралийски...
02 дек 2016
Поне един час физическа активност на ден може да предпази тялото ни от вредните последствия на работата зад...
29 юли 2016
Проектът „Танцуваща София”, който се изпълнява с финансовата подкрепа на Столична община, Програма Европа...
28 юли 2016
Кейт Хъдсън винаги е била модел за подражание, поне що се отнася до здравословен начин на живот. 37-годишната...
19 май 2016
Красивите, стегнати и тонизирани крака определено са мечтата на всяка жена за летния сезон! Време е да запретнем...
09 май 2016
Бионсе винаги е впечатлявала със завидна самоувереност и прекрасен външен вид. Затова не се съмняваме, че...
01 април 2016
Ако не сте от феновете на сагата „Здрач“, Ашли Грийн определено може да промени този факт. Красивата актриса...
22 март 2016
Какво правите след тренировка? Ако сте като повечето хора, обикновено се прибирате вкъщи и сядате на дивана...
16 март 2016
Всички знаем колко е полезно да спортуваме редовно. И въпреки че искаме да бъдем във форма и да имаме хубави фигури,...
04 ное 2015
Може би все още имате лош спомен от лицевите опори от часовете по физическо в училище. Но не се отказвайте от тях!...
05 окт 2015
Красивото и стегнало тяло е мечта, която с повече труд и воля може да бъде осъществена. Така поне твърдят всички...
28 авг 2015
Стремете се не да бъдете успешни, а да бъдете ценни.
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 28 септември 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Ако ви липсва нещо в живота, вкарайте в ежедневието си нещо ново, щуро и позитивно. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 28 септември...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 28 септември 2026 г., според зодията ви. Овен Има разлика между това да се поглезите и това да купувате всяко лъскаво нещо, което привлича погледа ви. Спрете за миг, преди да платите импулсивно с картата си, само за да впечатлите околните. Когато Марс е в Лъв,...
Мащабен систематичен преглед на 87 проучвания определи колко порции пълнозърнести храни трябва да се консумират дневно, за да се намали рискът от сърдечни заболявания. Пълнозърнестите храни са съществена част от здравословното хранене, тъй като са богати на фибри и хранителни вещества, но...
Членовете на U2 отбелязаха 50-годишнината си като група, завръщайки се в училището, където започват да свирят заедно като тийнейджъри, предаде "Ройтерс". Боно, Едж, Адам Клейтън и Лари Мълън зарадваха настоящите ученици с концерт, включващ хитове като "With Or Without You", "One" и "Beautiful...
Натали Трифонова определено е щастлива и горда майка. Днес красивата синоптичка и водеща сподели снимки от първия рожден ден на сина си Арън. "1 година, изпълнена с обич, много гушкане и много смисъл! ❤️", написа блондинката към кадрите, на които позира с детето си и с баща му Мартин Чой. Както се вижда,...
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 26 септември 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Съвсем скоро ще сбъднете своя детска мечта. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 28 септември - 4 октомври 2026 Телец Няма пролет,...
