Ползите от физическите упражнения са очевидни, но ползите, свързани със специфични спортове, са недостатъчно...
23 яну 2022
За някои хора спортът и тренировките са важни за поддържане на добра физическа форма, а за други спортът е начин...
13 дек 2021
Без значение, че искате да бъдете щастливи през цялото време, животът е поредица от възходи и падения, така...
16 ное 2021
Вярвате ли в това, че почти всеки може да доживее до сто години? Напълно възможно е! Но не всеки знае какво трябва...
15 окт 2021
Още от часовете по физическо възпитание в основното училище всички знаем колко е важно "разтягането", но повечето...
25 март 2019
Повечето жени мечтаят да имат стегнато и добре oформено дупе. Днес ще ви покажем 3 упражнения от фитнес инструктора...
03 авг 2017
За да направите бюста си стегнат и да изглежда добре, наистина няма нужда да се подлагате на скъпи пластични...
08 юни 2017
Тази неделя край националния стадион "В. Левски", София – Европейска столица на спорта организира традиционния...
16 май 2017
Група учени от Университета в Отава публикуваха ново доказателство, според което спортът подобрява не само...
05 дек 2016
Плуването, карането на колело, аеробиката и тенисът са най-полезните за здравето видове спорт, смятат австралийски...
02 дек 2016
Поне един час физическа активност на ден може да предпази тялото ни от вредните последствия на работата зад...
29 юли 2016
Проектът „Танцуваща София”, който се изпълнява с финансовата подкрепа на Столична община, Програма Европа...
28 юли 2016
Кейт Хъдсън винаги е била модел за подражание, поне що се отнася до здравословен начин на живот. 37-годишната...
19 май 2016
Красивите, стегнати и тонизирани крака определено са мечтата на всяка жена за летния сезон! Време е да запретнем...
09 май 2016
Бионсе винаги е впечатлявала със завидна самоувереност и прекрасен външен вид. Затова не се съмняваме, че...
01 април 2016
Ако не сте от феновете на сагата „Здрач“, Ашли Грийн определено може да промени този факт. Красивата актриса...
22 март 2016
Какво правите след тренировка? Ако сте като повечето хора, обикновено се прибирате вкъщи и сядате на дивана...
16 март 2016
Всички знаем колко е полезно да спортуваме редовно. И въпреки че искаме да бъдем във форма и да имаме хубави фигури,...
04 ное 2015
Може би все още имате лош спомен от лицевите опори от часовете по физическо в училище. Но не се отказвайте от тях!...
05 окт 2015
Красивото и стегнало тяло е мечта, която с повече труд и воля може да бъде осъществена. Така поне твърдят всички...
28 авг 2015
Не приемайте себе си твърде сериозно. Знайте кога да се присмеете на себе си.
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 15 август 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Най-неочаквано запознанство ще преобърне представите ви за хората. Телец Няма по-хубав късмет от здравето - това ви се пада на вас! Близнаци Чака...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 15 август 2026 г., според зодията ви. Овен Овни, на 15 август ще имате ден, в който ще ви чакат и хубави, и лоши неща, така че тази събота ще ви се стори като редуване на зелена и червена светлина през цялото време. Сутринта може да тръгне с объркване, недоразумение...
Мариус Куркински влиза в ролята на ангел в новия български игрален филм „Софѝя“, чиито снимки започнаха този петък. Драмата с елементи на магически реализъм на режисьора и сценарист Димитър Радев събира в актьорския си състав още Деян Донков, Койна Русева, Стефка Янорова, Владимир Пенев, Анастасия...
В ранните часове на 20 август, първата четвърт на Луната ще изгрее в Скорпион, насърчавайки ви да не се отказвате от мечтите си. Тази фаза ще ви подготви за това, което ще донесе лунното затъмнение на 28 август. Засега не губете от поглед целите си и се доверете, че Вселената работи зад кулисите, дори когато...
Емрах Стораро, по-малкият син на Тони Стораро, вчера се е оженил за годеницата си Айлян на пищна сватба. Това стана ясно от кадри, които 23-годишният поп-фолк певец сподели на стори в Instagram. Както се вижда от неговите видеа, булката е била облечена в изключително бляскава рокля с дълъг шлейф,...
Вие сте запознати с много витамини и минерали, омега-3 мастни киселини, протеини и аминокиселини. Има и други хранителни вещества, които може би сте забелязали на етикета на мултивитамини или други добавки, за които наистина не сте чували много преди. Инозитолът вероятно е едно такова хранително...
