Ползите от физическите упражнения са очевидни, но ползите, свързани със специфични спортове, са недостатъчно...
23 яну 2022
За някои хора спортът и тренировките са важни за поддържане на добра физическа форма, а за други спортът е начин...
13 дек 2021
Без значение, че искате да бъдете щастливи през цялото време, животът е поредица от възходи и падения, така...
16 ное 2021
Вярвате ли в това, че почти всеки може да доживее до сто години? Напълно възможно е! Но не всеки знае какво трябва...
15 окт 2021
Още от часовете по физическо възпитание в основното училище всички знаем колко е важно "разтягането", но повечето...
25 март 2019
Повечето жени мечтаят да имат стегнато и добре oформено дупе. Днес ще ви покажем 3 упражнения от фитнес инструктора...
03 авг 2017
За да направите бюста си стегнат и да изглежда добре, наистина няма нужда да се подлагате на скъпи пластични...
08 юни 2017
Тази неделя край националния стадион "В. Левски", София – Европейска столица на спорта организира традиционния...
16 май 2017
Група учени от Университета в Отава публикуваха ново доказателство, според което спортът подобрява не само...
05 дек 2016
Плуването, карането на колело, аеробиката и тенисът са най-полезните за здравето видове спорт, смятат австралийски...
02 дек 2016
Поне един час физическа активност на ден може да предпази тялото ни от вредните последствия на работата зад...
29 юли 2016
Проектът „Танцуваща София”, който се изпълнява с финансовата подкрепа на Столична община, Програма Европа...
28 юли 2016
Кейт Хъдсън винаги е била модел за подражание, поне що се отнася до здравословен начин на живот. 37-годишната...
19 май 2016
Красивите, стегнати и тонизирани крака определено са мечтата на всяка жена за летния сезон! Време е да запретнем...
09 май 2016
Бионсе винаги е впечатлявала със завидна самоувереност и прекрасен външен вид. Затова не се съмняваме, че...
01 април 2016
Ако не сте от феновете на сагата „Здрач“, Ашли Грийн определено може да промени този факт. Красивата актриса...
22 март 2016
Какво правите след тренировка? Ако сте като повечето хора, обикновено се прибирате вкъщи и сядате на дивана...
16 март 2016
Всички знаем колко е полезно да спортуваме редовно. И въпреки че искаме да бъдем във форма и да имаме хубави фигури,...
04 ное 2015
Може би все още имате лош спомен от лицевите опори от часовете по физическо в училище. Но не се отказвайте от тях!...
05 окт 2015
Красивото и стегнало тяло е мечта, която с повече труд и воля може да бъде осъществена. Така поне твърдят всички...
28 авг 2015
По-скоро бих се доверил на женския инстинкт, отколкото на мъжкия разум.
Има едно особено нетърпение, което ни обзема някъде около средата на април. Онова специфично желание да приберем окончателно дебелите дрехи, да излезем от градския трафик и просто да видим хоризонта. Първото отиване до морето не е просто почивка, то е ритуал по събуждане. И макар мнозина по навик...
Кой би предположил, че двама напълно различни в стила си артисти ще подготвят вълнуваща колаборация? Ексцентричният Иво Димчев и елегантната Нети Добрева работят по съвместна песен, а заявката им е, че резултатът ще е нещо извън рамките. С различната си енергия и естетика и естетика решават да обединят...
От 28 април 2026 г., вторник, три зодиакални знака ще навлязат в мощна нова ера. Уран, планетата на пробивите и бунта, е директен и можем да очакваме радикални промени в собствените си личности. Долните зодии ще имат смелостта да се изправят и да осъществят мечтите си. Енергията на Уран ще направи целите...
На 13 и 14 юни 2026 г. София ще бъде домакин на шестото издание на традиционния Азиатски фестивал – едно от най-цветните и очаквани международни културни събития в столицата. В рамките на два дни Южният парк ще се превърне в сцена на културното многообразие на Азия, привличайки многобройна българска...
Тази седмица в "Ергенът" по bTV напрежението се покачва, а решенията стават все по-трудни. Балансът в имението е разклатен, а всяка следваща стъпка приближава участниците до развръзки, които могат да променят всичко. Още в понеделник фокусът пада върху Стоян и Гатев, а началото идва с ключова среща...
Паразитите може да ви се струват далечна опасност, но истината е, че те могат да се появят в ежедневието ви, дори и да не сте напускали дома си. Тези неканени гости могат да повлияят на тялото ви по едва доловим и често объркващ начин, което прави присъствието им трудно откриваемо. Макар че е лесно да изпаднете...
