Като деца сме чували от родителите си, че трябва да си лягаме преди 9 часа. Разбира се, с времето навиците много...
02 сеп 2016
Сънят – всички се нуждаем от него, но не всички го „правим“ правилно. И не си мислете, че говорим за прословутите...
31 авг 2016
Надали съществува човек, който не обича да си поспива... особено, ако е от женски пол. Все пак, в приказката...
24 авг 2016
Марияна Петрова или както е по-позната, Мамури, е един от най-сладките фотографи, които познаваме. Тя е не...
25 май 2016
Сънят е толкова важен за здравето, колкото са правилното хранене и правенето на упражнения. Той помага да се...
19 май 2016
Ако редовно спите само по шест часа на денонощие, то вашата продуктивност в резултат може да спадне по същия...
15 март 2016
Ако искате всяка сутрин да се събуждате с енергия и готови за предизвикателствата на деня, има няколко неща,...
03 фев 2016
Любимото занимание на много от нас през уикенда е да "наваксваме със съня”, който не сме могли да си позволим...
27 ное 2015
Хората много по-добре запомнят нови имена, след като се наспят добре, изяснили специалистите от Brigham and...
26 ное 2015
Честото събуждане по време на сън може да се отрази много по-негативно на настроението на човек, отколкото...
02 ное 2015
Учените опровергаха широко разпространеното мнение, че се нуждаем от осемчасов сън. Нещо повече, според...
16 окт 2015
Хората, които спят по-малко от шест часа на денонощие, четири пъти повече рискуват да прихванат вируси в сравнение...
03 сеп 2015
Американски специалисти от университета Стоуни Брук след дълги изследвания са открили най-добрата поза...
13 авг 2015
Опитвали сте да броите овце, да си вземете гореща вана и чаша топло мляко, но все още лежите будни и не можете да...
07 май 2015
Сигурни сме, че ви се е случвало да ви се приспи в офиса или на някое обществено място. Вече може да го направите....
17 ное 2014
Хората спят между 25 и 50 минути по-малко в дните на пълнолуние, установи шведско изследване, цитирано от в....
11 юли 2014
Знаете ли защо понякога сме разочаровани? Защото вярваме , че другите са готови да направят за нас това, което ние бяхме направили за тях.
Международният филмов фестивал „Берлинале” започна в четвъртък вечерта с посланието, че новите гласове са важни, като холивудската легенда Мишел Йео припомни как форумът я е подкрепил в началото на кариерата ѝ, предаде "Ройтерс". Призът на Мишел Йео „Когато все още търсех мястото си, Берлин...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 13 февруари 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес ви се пада здравето. Какво по-прекрасно от това!? Още: Това са 4-те зодии, които най-добре се самоконтролират Телец Ще получите предложение...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 13 февруари 2026, според зодията ви. Овен Утре е подходящ момент да идентифицирате подобрения в методите си. Възможно е да има малки корекции във времето, които ще ви помогнат да бъдете по-ефективни от очакваното, както и да ви помогнат да идентифицирате...
Консумацията на ядки се свързва с множество ползи за здравето, включително по-нисък риск от сърдечни заболявания и преждевременна смърт. Ядките са източник на ненаситени мазнини, фибри, растителни протеини, микронутриенти и антиоксидант Редовният им прием е свързан с намален риск от сърдечносъдови...
Петото издание на SOFIA LIGHTS ще се проведе от 1 до 22 март на ново място – в парка на Военна академия "Г. С. Раковски", в сърцето на града. Специален гост на фестивала ще бъде Аманда Парър (https://amandaparer.com/), визуален артист от световна величина. В свят, който сякаш е изгубил мяра, разкъсан...
Ако прекарвате известно време в социалните мрежи, вероятно сте попадали на съвети и трикове за стайни растения. Един често срещан е използването на оризова вода за подхранване. Идеята е проста - след като измиете ориза, използвате останалата вода върху растенията си, за да осигурите хранителни...
