Като деца сме чували от родителите си, че трябва да си лягаме преди 9 часа. Разбира се, с времето навиците много...
02 сеп 2016
Сънят – всички се нуждаем от него, но не всички го „правим“ правилно. И не си мислете, че говорим за прословутите...
31 авг 2016
Надали съществува човек, който не обича да си поспива... особено, ако е от женски пол. Все пак, в приказката...
24 авг 2016
Марияна Петрова или както е по-позната, Мамури, е един от най-сладките фотографи, които познаваме. Тя е не...
25 май 2016
Сънят е толкова важен за здравето, колкото са правилното хранене и правенето на упражнения. Той помага да се...
19 май 2016
Ако редовно спите само по шест часа на денонощие, то вашата продуктивност в резултат може да спадне по същия...
15 март 2016
Ако искате всяка сутрин да се събуждате с енергия и готови за предизвикателствата на деня, има няколко неща,...
03 фев 2016
Любимото занимание на много от нас през уикенда е да "наваксваме със съня”, който не сме могли да си позволим...
27 ное 2015
Хората много по-добре запомнят нови имена, след като се наспят добре, изяснили специалистите от Brigham and...
26 ное 2015
Честото събуждане по време на сън може да се отрази много по-негативно на настроението на човек, отколкото...
02 ное 2015
Учените опровергаха широко разпространеното мнение, че се нуждаем от осемчасов сън. Нещо повече, според...
16 окт 2015
Хората, които спят по-малко от шест часа на денонощие, четири пъти повече рискуват да прихванат вируси в сравнение...
03 сеп 2015
Американски специалисти от университета Стоуни Брук след дълги изследвания са открили най-добрата поза...
13 авг 2015
Опитвали сте да броите овце, да си вземете гореща вана и чаша топло мляко, но все още лежите будни и не можете да...
07 май 2015
Сигурни сме, че ви се е случвало да ви се приспи в офиса или на някое обществено място. Вече може да го направите....
17 ное 2014
Хората спят между 25 и 50 минути по-малко в дните на пълнолуние, установи шведско изследване, цитирано от в....
11 юли 2014
Жената има само една възможност да бъде красива, но за да бъде привлекателна има сто хиляди възможности.
Любов или илюзия? Това е въпросът, който отново излезе на преден план, след като Зейн Малик направи едно от най-откровените си признания досега. В подкаста "Call Her Daddy" (от 11 февруари) той говори не просто за миналото си, а за начина, по който разбира любовта днес - като нещо, което се променя, узрява...
Международният филмов фестивал „Берлинале” започна в четвъртък вечерта с посланието, че новите гласове са важни, като холивудската легенда Мишел Йео припомни как форумът я е подкрепил в началото на кариерата ѝ, предаде "Ройтерс". Призът на Мишел Йео „Когато все още търсех мястото си, Берлин...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 13 февруари 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес ви се пада здравето. Какво по-прекрасно от това!? Още: Това са 4-те зодии, които най-добре се самоконтролират Телец Ще получите предложение...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 13 февруари 2026, според зодията ви. Овен Утре е подходящ момент да идентифицирате подобрения в методите си. Възможно е да има малки корекции във времето, които ще ви помогнат да бъдете по-ефективни от очакваното, както и да ви помогнат да идентифицирате...
Консумацията на ядки се свързва с множество ползи за здравето, включително по-нисък риск от сърдечни заболявания и преждевременна смърт. Ядките са източник на ненаситени мазнини, фибри, растителни протеини, микронутриенти и антиоксидант Редовният им прием е свързан с намален риск от сърдечносъдови...
Петото издание на SOFIA LIGHTS ще се проведе от 1 до 22 март на ново място – в парка на Военна академия "Г. С. Раковски", в сърцето на града. Специален гост на фестивала ще бъде Аманда Парър (https://amandaparer.com/), визуален артист от световна величина. В свят, който сякаш е изгубил мяра, разкъсан...
