Всички сме изпитвали това много пъти – събуждане в три през нощта без никаква причина. Докато някои хора нямат...
11 март 2023
Ако искате да се събуждате по-подготвени за деня, опитайте един съвет за сън: носете маска за очи. Според проучване,...
02 март 2023
Говоренето насън, или сомнилоквията, е състояние, при което човек издава вокализации по време на сън. Тези...
19 фев 2023
В днешно време обществото се развива толкова бързо, че ако не работите усилено, може да се окажете в периферията...
29 яну 2023
Всеки човек знае колко е важен сънят. Той може да ви възстанови добре от тежкия деня, за да сте свежи и бодри на...
15 дек 2022
Сънят е от изключително значение за нашето здравословно и емоционално състояние. Но знаете ли, че е много...
04 ное 2022
През есента много хора изпитват нарушения на съня и в резултат на това хронична умора, а с този проблем може да...
22 окт 2022
Според германския специалист по съня д-р Михаел Фелд, от начина, по който спите нощем, може да стигнете до важни...
15 юли 2022
Само здрав нощен сън ви позволява да се възстановите от изминалия ден, да се заредите и на сутринта да бъдете...
29 май 2022
Редица фактори са определящи за това дали ще се радвате на спокоен и непробуден сън. Неговата продължителност,...
29 април 2022
Осъзнатото дишане е ефективна форма на медитация, която премахва всички смущаващи фактори от съзнанието....
25 април 2022
Всеки човек знае колко важен е сънят за здравето, спокойствието и външния вид. Това, от което се нуждаете, е...
18 март 2022
Психоложката Хейли Перлъс и сомнологът Алекс Димитриу описаха прости дихателни практики, които ще ви помогнат...
21 фев 2022
Редица фактори са определящи за това дали ще се радвате на спокоен и непробуден сън. Неговата продължителност,...
25 яну 2022
Добре известно е, че недостигът на сън води до стрес и здравословни проблеми. Но понякога човек се чувства уморен...
11 дек 2021
Хората на възраст между 18 и 60 години трябва да спят всяка нощ не по-малко от 7 часа. В противен случай в дългосрочна...
01 ное 2021
Сънищата разкриват много не само за нашите преживяванията, но и за характера ни. Някои от тях ни карат да мечтаем,...
28 сеп 2021
Ако се борите с тревожност, заболяване или просто искате да се чувствате по-добре, добрият нощен сън е изключително...
25 сеп 2021
Тайната на добрия сън, заключена във формулата "10-3-2-1", бе разкрита от британския лекар Радж Каран. Методът...
07 сеп 2021
Нормално е да ви се спи след безсънна нощ. Но какво означава това, ако постоянно изпитвате желание за сън? Има...
30 юли 2021
Не е важно какво получаваме. Важно е какви хора ставаме, какъв е нашият принос...това дава смисъл на живота ни.
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 14 юни 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Прекрасна изненада ще направи деня ви перфектен. Още: Тези зодии могат интуитивно да превръщат мислите си в реалност Телец Голяма изненада от любим...
Най-щастливият ден за всеки зодиакален знак тази седмица, от 16 до 22 юни, разкрива най-добрия ден за привличане на късмет в живота ви. От вторник, 17 юни, Марс ще бъде в земния знак Дева. Марс в Дева е предпазлив, но е и умел в поемането на дългосрочни мечти и разделянето им на управляеми стъпки . Въпреки...
Певицата Дара, която публикува най-новата си песен съвсем наскоро, шокира зрителите на предаването "На кафе" с разказа за намеренията, които имала към половинката си точно преди той да ѝ предлоложи брак. Дара шокира с неочакваното си признание Щурата изпълнителка, която не се притеснява...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 14 юни 2025, според зодията ви. Овен Нека важните неща водят инерцията ви. Утре може да почувствате прилив на енергия, за да продължите напред, но спрете и се запитайте защо. Вместо да тичате към всичко, изберете това, което наистина е в съответствие със сърцето...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 13 юни 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Предложение, на което не можете да устоите. Скоро ще разберете. Още: Видовете чудеса, които предстоят за вашата зодия до края на юни 2025 Телец Всичко...
Това са зодиите, които са толкова силно интуитивни, че могат сякаш магически да превръщат мислите си в реалност. Стрелец Още: Видовете чудеса, които предстоят за вашата зодия до края на юни 2025 Стрелецът често е смятан за най-късметлийския знак в зодиака. Също така е и най-оптимистичният,...
Сватбата е един от най-специалните моменти в живота на всеки човек. И докато нямате търпение официално да станете семейство с вашия партньор, има няколко неща, които е важно да чуете, преди да кажете заветното "Да". Ето какво е за всяка зодия. Овен Макар и по-добре да се каже, отколкото да се направи,...
Деян Донков, който преди повече от година прекрати дългогодишната си връзка с актрисата Радина Кърджилова, от която има и двама сина, най-накрая проговори за запознанството и връзката с новата си любима – 24-годишната актриса Анна Кошко, от която обаче първоначално се страхувал. Донков: Много...
Къдравата Валерия Дакова, която зрителите ознават от миналогодишния сезон на "Ергенът" отново привлече вниманието към себе си. На снимки, направени по време на ваканция в гръцки курорт, тя показа и в чия компания си почива край басейн в луксозна обстановка. В социалните мрежи моделката качи няколко...
Това са зодиите, които трябва да са изключително предпазливи през този месец и да намерят начин да се предпазят от лоши очи и енергии. Риби Риби, вие сте дълбоко интуитивни и свързани с духовната сфера. Вашата емпатична природа ви прави настроени към емоциите и енергиите около вас, което може да...
25 дни, след като стана баща за трети път, актьорът Башар Рахал най-сетне показа сина си в социалните мрежи. 50-годишният баща качи снимка, на която се вижда как целува малкия Анди по ухото и така показва любовта си към беззащитното създание. Къде отглеждат малкия Анди? Башар Рахал започна все...
За разлика от други видове подправки и сосове, които оставят трудноотстраними петна (като например горчица), петното от масло е сравнително лесно за премахване от дрехите ви. С помощта на продукти, които вероятно вече имате в дома си, можете да се справите без усилие. Както при всяко петно, колкото...
