Независимо дали ви е трудно да заспите без фонов шум, или не можете да устоите да включите един епизод от любимото...
09 авг 2023
Знаете ли, че независимо колко са малки къщите и апартаментите в Япония, това не спира много японски двойки...
12 юли 2023
Благодарение на богатия си състав от микроелементи кивито може да подобри качеството на съня само след месец...
09 април 2023
Няма възраст, в която сънят може да бъде по-малко от 6 часа, а 8 часа са оптимални за възрастните, заяви Джанлука...
17 март 2023
Всички сме изпитвали това много пъти – събуждане в три през нощта без никаква причина. Докато някои хора нямат...
11 март 2023
Ако искате да се събуждате по-подготвени за деня, опитайте един съвет за сън: носете маска за очи. Според проучване,...
02 март 2023
Говоренето насън, или сомнилоквията, е състояние, при което човек издава вокализации по време на сън. Тези...
19 фев 2023
В днешно време обществото се развива толкова бързо, че ако не работите усилено, може да се окажете в периферията...
29 яну 2023
Всеки човек знае колко е важен сънят. Той може да ви възстанови добре от тежкия деня, за да сте свежи и бодри на...
15 дек 2022
Сънят е от изключително значение за нашето здравословно и емоционално състояние. Но знаете ли, че е много...
04 ное 2022
През есента много хора изпитват нарушения на съня и в резултат на това хронична умора, а с този проблем може да...
22 окт 2022
Според германския специалист по съня д-р Михаел Фелд, от начина, по който спите нощем, може да стигнете до важни...
15 юли 2022
Само здрав нощен сън ви позволява да се възстановите от изминалия ден, да се заредите и на сутринта да бъдете...
29 май 2022
Редица фактори са определящи за това дали ще се радвате на спокоен и непробуден сън. Неговата продължителност,...
29 април 2022
Осъзнатото дишане е ефективна форма на медитация, която премахва всички смущаващи фактори от съзнанието....
25 април 2022
Всеки човек знае колко важен е сънят за здравето, спокойствието и външния вид. Това, от което се нуждаете, е...
18 март 2022
Психоложката Хейли Перлъс и сомнологът Алекс Димитриу описаха прости дихателни практики, които ще ви помогнат...
21 фев 2022
Редица фактори са определящи за това дали ще се радвате на спокоен и непробуден сън. Неговата продължителност,...
25 яну 2022
Добре известно е, че недостигът на сън води до стрес и здравословни проблеми. Но понякога човек се чувства уморен...
11 дек 2021
Хората на възраст между 18 и 60 години трябва да спят всяка нощ не по-малко от 7 часа. В противен случай в дългосрочна...
01 ное 2021
Жената има само една възможност да бъде красива, но за да бъде привлекателна има сто хиляди възможности.
Най-щастливият ден от седмицата за всеки зодиакален знак от 3 до 9 ноември 2025 г. е тук. Тази интензивна седмица започва с преминаването на Марс в Стрелец във вторник, 4 ноември. Марс в Стрелец търси нови възможности, смисъл и трансформация чрез растеж. Нека енергията на Марс ви тласка към нови начала,...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 3 ноември 2025, според зодията ви. Овен Утре може да откриете яснота чрез противоречие. В началото едно нещо може да ви се стори объркващо, но с постоянство отговорът ще дойде. Едно несъгласие или напрежение може да ви помогне да видите кое е наистина важно...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 3 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Човекът, за когото отдавна си мечтаете, ще направи крачка към вас. Още: Научете най-щастливия ден от седмицата за всяка зодия, 3-9 ноември 2025 Телец Нов...
Научете какво е вашето важно послание от Вселената за месец ноември според зодията ви. Овен Любовта и хармонията във връзката са избор. Можете да изберете пътя на партньорството и красотата или да изберете пътя на съпротивата и нещастието. Вие имате силата да осъществите всеки сценарий. Телец Макар...
Ивици, петна и пръстови отпечатъци са изключително разсейващи, докато гледате телевизия. Вашият телевизор е направен от стъкло, така че изглежда логично препаратът за почистване на прозорци да свърши най-добрата работа за изтриването им. Просто не го правете или може да причините необратими...
Холивудската звезда Брад Пит отново привлече вниманието на медиите - този път не с нов филм, а с напълно обновена визия. Актьорът се появи на четвъртия мач от 2025 World Series, проведен на 28 октомври в Лос Анджелис, и изуми феновете с естествено прошарена коса и перфектно оформен мустак. По време на...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 3 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Човекът, за когото отдавна си мечтаете, ще направи крачка към вас. Още: Научете най-щастливия ден от седмицата за всяка зодия, 3-9 ноември 2025 Телец Нов...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 3 ноември 2025, според зодията ви. Овен Утре може да откриете яснота чрез противоречие. В началото едно нещо може да ви се стори объркващо, но с постоянство отговорът ще дойде. Едно несъгласие или напрежение може да ви помогне да видите кое е наистина важно...
Най-щастливият ден от седмицата за всеки зодиакален знак от 3 до 9 ноември 2025 г. е тук. Тази интензивна седмица започва с преминаването на Марс в Стрелец във вторник, 4 ноември. Марс в Стрелец търси нови възможности, смисъл и трансформация чрез растеж. Нека енергията на Марс ви тласка към нови начала,...
България ще участва в престижния песенен конкурс "Евровизия", който през 2026 г. ще отбележи своето 70-то издание. Завръщането на страната ни е част от стремежа на Българската национална телевизия да популяризира българската култура и талант пред международна публика. "Евровизия" е сцена, на...
Хелоуин отдавна не е празник само за децата - в света на знаменитостите това е най-очакваното модно събитие на есента. От Кейти Пери, която се появи като огромен "Flamin’ Hot Cheeto", до Хайди Клум, превърнала се в реалистичен червей - звездите доказват, че няма граници между креативност и чиста лудост....
Искате по-дълбока интимност във връзката си? Търсете ключови признаци като емоционална откритост, честна комуникация, взаимно уважение, нежно докосване и споделени преживявания. Тези фини, но мощни индикатори разкриват силата на вашата връзка и ви помагат да се насочите към по-смислена и емоционално...
