Сънищата разкриват много не само за нашите преживяванията, но и за характера ни. Някои от тях ни карат да мечтаем,...
28 сеп 2021
Ако се борите с тревожност, заболяване или просто искате да се чувствате по-добре, добрият нощен сън е изключително...
25 сеп 2021
Тайната на добрия сън, заключена във формулата "10-3-2-1", бе разкрита от британския лекар Радж Каран. Методът...
07 сеп 2021
Нормално е да ви се спи след безсънна нощ. Но какво означава това, ако постоянно изпитвате желание за сън? Има...
30 юли 2021
Неврологът Евгений Соков разкри коя поза за сън е най-здравословна в интервю за "Аргументи и факти". Лекарят...
22 март 2021
Повечето от нас са свикнали да спят в меко и комфортно легло. Но ако влезете в японска спалня, има вероятност...
15 март 2021
Средностатистическият човек прекарва една трета от живота си в сън. Въпреки че телата ни са в покой през това...
24 фев 2021
Има един много прост начин за бързо заспиване – изяжте нещо сладко четири часа преди лягане! Това заяви доцентът...
20 яну 2021
Спането в добре затоплена стая не само ни кара да се чувстваме неудобно, но също така носи и доста неприятни последици....
27 ное 2020
Прекарваме една трета от живота си в леглото и въпреки това повечето от нас дори не се замислят за позите, в които...
12 ное 2020
Хората, които спят по-малко време, са по-склонни да имат наднормено тегло, по-малко енергия и по-слаб имунитет....
01 окт 2020
Мелатонинът е хормон, който се произвежда в човешкото тяло и има значителна роля за здравето ни: регулира кръвното...
15 сеп 2020
Хората са склонни да се чувстват сънливи след хранене и рядко искат нещо повече от една сладка дрямка. Истината...
08 сеп 2020
Говоренето в съня може да бъде смущаващо и доста неприятно за вашия партньор или съквартирант. На всеки може...
07 авг 2020
Защо ни наляга сън по време на работа и как да се справим с това, разказа д-р Зухра Павлова, ендокринолог и изследовател...
17 юли 2020
Обструктивната сънна апнея е сложно наименование на систематично нарушение на съня. "Диагностицирането...
12 фев 2020
Какво правите с половинката преди лягане? Миете зъбите, взимате бърз душ и се сгушвате под завивките, където...
23 дек 2019
Приспиването на вечно енергичните мъничета може да се окаже доста трудно начинание. В малките им главички...
19 авг 2019
Ако често усещате сънливост през деня, консумирането на определени продукти може да ви избави от това. Обикновено...
07 авг 2019
Освен много любов и добре балансирана диета, другото съществено изискване, от което се нуждаят бебетата е...
06 май 2019
Жената има само една възможност да бъде красива, но за да бъде привлекателна има сто хиляди възможности.
Най-щастливият ден от седмицата за всеки зодиакален знак от 3 до 9 ноември 2025 г. е тук. Тази интензивна седмица започва с преминаването на Марс в Стрелец във вторник, 4 ноември. Марс в Стрелец търси нови възможности, смисъл и трансформация чрез растеж. Нека енергията на Марс ви тласка към нови начала,...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 3 ноември 2025, според зодията ви. Овен Утре може да откриете яснота чрез противоречие. В началото едно нещо може да ви се стори объркващо, но с постоянство отговорът ще дойде. Едно несъгласие или напрежение може да ви помогне да видите кое е наистина важно...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 3 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Човекът, за когото отдавна си мечтаете, ще направи крачка към вас. Още: Научете най-щастливия ден от седмицата за всяка зодия, 3-9 ноември 2025 Телец Нов...
Научете какво е вашето важно послание от Вселената за месец ноември според зодията ви. Овен Любовта и хармонията във връзката са избор. Можете да изберете пътя на партньорството и красотата или да изберете пътя на съпротивата и нещастието. Вие имате силата да осъществите всеки сценарий. Телец Макар...
Ивици, петна и пръстови отпечатъци са изключително разсейващи, докато гледате телевизия. Вашият телевизор е направен от стъкло, така че изглежда логично препаратът за почистване на прозорци да свърши най-добрата работа за изтриването им. Просто не го правете или може да причините необратими...
Холивудската звезда Брад Пит отново привлече вниманието на медиите - този път не с нов филм, а с напълно обновена визия. Актьорът се появи на четвъртия мач от 2025 World Series, проведен на 28 октомври в Лос Анджелис, и изуми феновете с естествено прошарена коса и перфектно оформен мустак. По време на...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 3 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Човекът, за когото отдавна си мечтаете, ще направи крачка към вас. Още: Научете най-щастливия ден от седмицата за всяка зодия, 3-9 ноември 2025 Телец Нов...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 3 ноември 2025, според зодията ви. Овен Утре може да откриете яснота чрез противоречие. В началото едно нещо може да ви се стори объркващо, но с постоянство отговорът ще дойде. Едно несъгласие или напрежение може да ви помогне да видите кое е наистина важно...
Най-щастливият ден от седмицата за всеки зодиакален знак от 3 до 9 ноември 2025 г. е тук. Тази интензивна седмица започва с преминаването на Марс в Стрелец във вторник, 4 ноември. Марс в Стрелец търси нови възможности, смисъл и трансформация чрез растеж. Нека енергията на Марс ви тласка към нови начала,...
България ще участва в престижния песенен конкурс "Евровизия", който през 2026 г. ще отбележи своето 70-то издание. Завръщането на страната ни е част от стремежа на Българската национална телевизия да популяризира българската култура и талант пред международна публика. "Евровизия" е сцена, на...
Хелоуин отдавна не е празник само за децата - в света на знаменитостите това е най-очакваното модно събитие на есента. От Кейти Пери, която се появи като огромен "Flamin’ Hot Cheeto", до Хайди Клум, превърнала се в реалистичен червей - звездите доказват, че няма граници между креативност и чиста лудост....
Искате по-дълбока интимност във връзката си? Търсете ключови признаци като емоционална откритост, честна комуникация, взаимно уважение, нежно докосване и споделени преживявания. Тези фини, но мощни индикатори разкриват силата на вашата връзка и ви помагат да се насочите към по-смислена и емоционално...
