С настъпването на пролетта е време да помислим за лятната си фигура и съответно за имунитета си. Разбира се,...
03 април 2025
Въпреки че вечерята като последно хранене за деня често е изгонена от диетите, има и онези желани храни - които...
07 окт 2024
След 40 години нивата на естрогена спадат. Това води до покачване на инсулина - хормон, който помага на тялото...
02 април 2024
Закуската често е нарича най-важното хранене за деня. Тя играе ключова роля в ускоряването на нашия метаболизъм...
09 март 2024
С добър метаболизъм можете лесно да изгаряте мазнини и да се чувствате по-уверени и по-силни. В същото време...
27 дек 2023
Излишните килограми невинаги означават, че прекарвате деня си в хладилника. Да не забравяме, че всяка жена...
19 окт 2023
Чаят се ползва от векове като успокояваща и ободряваща напитка, но ползите от него се простират отвъд успокояващите...
26 юни 2023
Метаболитната възраст на една жена е от ключово значение както за здравето, така и за качеството на живот. Метаболитната...
21 юни 2023
В света съществуват стотици диети и всички, които желаят да се сбогуват с излишните килограми, имат много възможности...
17 авг 2020
Литовски учени доказаха, че джинът е полезен за здравето и ускорява изгарянето на калории, пише Арт Кухня. Основната...
24 юли 2019
Голяма част от представителките на женския пол страдат от бавен метаболизъм. Необяснимо ви е как слабата ви...
12 сеп 2018
Искате ли да забързате метаболизма си и да горите повече мазнини? Няма нужда да взимате специални хранителни...
19 окт 2016
С понятието метаболизъм (обмяна на веществата) се означава съвкупността от всички физични и химични процеси...
10 сеп 2016
Бързият метаболизъм е много важен за всички. Ако можем да го предизвикаме, бихме тренирали всеки ден. Няма...
02 сеп 2015
Изгарянето на достатъчно калории е залог за запазване на теглото и дори за намаляване на килограмите. Всички...
14 май 2015
Лошата новина е, че времето лети. А добрата новина е, че ти си пилотът.
Кухненските шкафове се износват много, тъй като постоянно се отварят и затварят през целия ден. Добавете също парата и мазнините от ежедневното готвене. С течение на времето този мазен филм, който се утаява върху дървените ви шкафове, може да задържа мръсотия и прах, което прави натрупването трудно...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 16 октомври 2025, според зодията ви. Овен Огънят във вас може да се разпали малко по-бързо от обикновено, но ако си поемете дъх, преди да говорите или предприемете действия, това ще е добре. Търпението ви може да бъде изпитано от някой близък до вас. Запазете...
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 16 октомври 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Няма пролет, няма зима - във вашия дом здраве и късмет винаги ще има. Още: Най-големият страх на всяка зодия + съвети как да го преодолее Телец Днес...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 17 октомври 2025, според зодията ви. Овен Може да има силно желание вътре във вас да се върнете към нещото, което сте оставили недовършено. Това може да е работа, идея или дори чувство, което отново е влязло в съзнанието ви. Не го игнорирайте. Не го отблъсквайте...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 17 октомври 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен На всеки кръстопът ще взимате правилно решение. Телец Здраве, щастие, любов не са само думи, а част от вашия прекрасен живот. Близнаци Усмивката...
Какво прави една душа ангелска? Всеки, който прави света по-добро място, стреми се да помага на другите и блести със светлина отвътре, е ангел на Земята. Всяка зодия може да има свята душа, но някои се раждат с ангелски качества. Ето четирите зодии с ангелски души и какво ги прави толкова специални. Телец Телецът...
В официалните YouTube канали на Графа и Robi излезе видеото към общата им песен „Всеки от нас“, което разказва историята на семейство, преминало през битка с рака. В клипа не участват актьори, а реални хора, чийто живот говори сам – без ефекти, без символика и без поза, така както се случва наистина. Повече...
Най-щастливият ден за всяка зодия тази седмица, от 20 до 26 октомври 2025 г., е тук, носейки късмет в живота ви точно там, където най-много се нуждаете от него. Тази седмица носи ново начало и награди за миналите ви усилия. Има сливане на старото и новото, така че е важно да се запази място за това, което...
Благотворителна кампания "Малки стъпки на големи герои" обединява тази година за първи път цяла България в подкрепа на недоносените деца и техните семейства. Инициативата, организирана от Фондация "Нашите недоносени деца", стартира на 16 октомври в Бургас и в продължение на месец ще обиколи някои...
Нанасянето на повече от един руж на пластове може да ви се стори отнемащо време в началото, но както при повечето тенденции в красотата, трябва да се доверите на процеса. Методът е прост - това е наслагване на ружовете с различни формули, за да се засили цветът и да се осигури по-дълга трайност. Ако сте...
Моделът и модна икона София Ричи разкри, че е бременна с второто си дете от съпруга си, музикалния продуцент Елиът Грейндж. Новината беше обявена лично от нея чрез публикация в Instagram в четвъртък, която веднага привлече вниманието на феновете и медиите по цял свят. 27-годишната дъщеря на легендарния...
Няма по-добра комбинация от шоколад и тиква. Сочни и пухкави, тези мъфини са истинска наслада. Като бонус, те са и вегански, без яйца или млечни продукти (не че някога бихте предположили). Необходими продукти за мъфините с тиква и шоколад: за сместа от подправки за тиквен пай: 2 ч.л. смляна...
