Когато се чувствате отпаднали или ви е трудно да поддържате теглото си, често е изкушаващо да обвините „бавния“...
18 ное 2025
С настъпването на пролетта е време да помислим за лятната си фигура и съответно за имунитета си. Разбира се,...
03 април 2025
Въпреки че вечерята като последно хранене за деня често е изгонена от диетите, има и онези желани храни - които...
07 окт 2024
След 40 години нивата на естрогена спадат. Това води до покачване на инсулина - хормон, който помага на тялото...
02 април 2024
Закуската често е нарича най-важното хранене за деня. Тя играе ключова роля в ускоряването на нашия метаболизъм...
09 март 2024
С добър метаболизъм можете лесно да изгаряте мазнини и да се чувствате по-уверени и по-силни. В същото време...
27 дек 2023
Излишните килограми невинаги означават, че прекарвате деня си в хладилника. Да не забравяме, че всяка жена...
19 окт 2023
Чаят се ползва от векове като успокояваща и ободряваща напитка, но ползите от него се простират отвъд успокояващите...
26 юни 2023
Метаболитната възраст на една жена е от ключово значение както за здравето, така и за качеството на живот. Метаболитната...
21 юни 2023
В света съществуват стотици диети и всички, които желаят да се сбогуват с излишните килограми, имат много възможности...
17 авг 2020
Литовски учени доказаха, че джинът е полезен за здравето и ускорява изгарянето на калории, пише Арт Кухня. Основната...
24 юли 2019
Голяма част от представителките на женския пол страдат от бавен метаболизъм. Необяснимо ви е как слабата ви...
12 сеп 2018
Искате ли да забързате метаболизма си и да горите повече мазнини? Няма нужда да взимате специални хранителни...
19 окт 2016
С понятието метаболизъм (обмяна на веществата) се означава съвкупността от всички физични и химични процеси...
10 сеп 2016
Бързият метаболизъм е много важен за всички. Ако можем да го предизвикаме, бихме тренирали всеки ден. Няма...
02 сеп 2015
Изгарянето на достатъчно калории е залог за запазване на теглото и дори за намаляване на килограмите. Всички...
14 май 2015
Никога не преставай да се усмихваш, дори когато ти е тъжно, някой може да се влюби в усмивката ти.
Грижата за себе си не е просто да се поглезите с нещо голямо или да си подарите момент на лукс – като например престой в скъп хотел за уикенда, закупуване на изцяло нов гардероб или избор на два десерта вместо един. Изкуството на простата грижа за себе си е много по-подхранващо отвътре и отнема известно...
Холивудската звезда Брад Пит се очаква да пристигне на гръцкия остров Хидра в края на февруари за снимките на новия си филм "The Riders", в който е в главната роля. Очакваното посещение на актьора беше потвърдено от кмета на Хидра Йоргос Кукодакис, който заяви, че на острова се очакват "стотици хора"...
Кралицата на попа Мадона каза, че Маргейт – някога западащ английски морски курорт, е нейната "идея за рая", съобщи "Би Би Си". Музикалната икона пусна в Instagram снимки от художествена изложба и изказа почитта си към Трейси Емин – световноизвестна художничка и нейна приятелка от над 25 години, като...
Този пилешки борш е супа за всички сезони, приготвена на тих огън с червено цвекло, зеле, моркови и лъжица сладко от сливи, разбъркано непосредствено преди сервиране. Необходими продукти за пилешкия борш: 500 г обезкостено пилешко филе 3 глави лук 4 зърна бахар 3 зърна черен пипер 2...
Австралийската актриса Роуз Бърн беше обявена за Жена на годината от театралната студентска трупа "Бухнал пудинг" на Харвардския университет. Тя ще получи наградата на шеговита церемония на 13 февруари 2026, предаде "Асошиейтед прес". Повече за наградата "Бухнал пудинг" е най-старата...
Според Фън Шуй кухнята е едно от най-важните места в дома. Не само мястото, където готвим, но и пространството, което представлява храна, здраве и дори богатство. Наред с посоката и разположението на елементите огън и вода, цветовете, използвани в тази стая, също са много важни. Бяло Бялото...
