Ако вече сте решили, че е време да започнете да се храните по-здравословно, но не знаете какво точно да промените...
04 юни 2025
В съзнанието на повече жени се е загнездило убеждението, че отслабването и стопяването на подкожните мазнини...
23 май 2025
Килограми не се свалят лесно и това е факт, но с малко усилия и основни познания за храната, това е нещо абсолютно...
16 май 2025
Повечето от нас са наясно с факта, че най-добрата храна, която можем да дадем на тялото си, е сезонната. И това...
15 май 2025
До началото на лятото остават броени дни, а вие все още не сте постигнали желаната форма? На всички ни е познато...
05 май 2025
Въпреки че пролетта е един от любимите сезони на много хора, защото времето започва постепенно да се стопля,...
10 април 2025
Ако и вие сте фенове на сладките изкушения, но се стараете да ги избягвате по определени причини – искате да свалите...
27 март 2025
Лятото наближава все повече и точно поради тази причина е време да помислим за фигурата си. Колкото и да ни се...
21 март 2025
Палачинките безспорно са една от любимите закуски не само на малки, но и на големи. Трябва да отбележим, че те...
02 дек 2024
Дали като брънч, или просто като обикновена закуска, пълненото с яйца авокадо е една страхотна опция за онези...
12 ное 2024
Най-вероятно сте чували за така нашумялата напоследък тапиока, а знаете ли, че тя може да е чудесен здравословен...
25 окт 2024
Кроасани от оризови кори? Чували ли сте за тях? Те са просто идеалният нискокалоричен заместител на обикновените...
03 сеп 2024
В последните години много хора се отказват от захарта и я заменят с по-здравословни алтернативи дали защото...
14 авг 2024
Тези крекери със семена са богат източник на енергия и фибри. Можете лесно да ги приготвите у дома и да ги консумирате...
15 дек 2023
Броят на онкоболните се увеличава с всяка изминала година и ние не можем да повлияем на някои фактори, като например...
25 сеп 2023
Сиренето е много популярна храна по света, но въпросът е доколко е здравословна за консумация. Сиренето...
07 сеп 2023
Топлият тропически остров Окинава в Япония е дом на огромен брой здрави, щастливи и жизнени хора, живеещи над...
05 сеп 2023
Ако искате да стартирате със здравословно хранене и пълноценен начин на живот, никога не чакайте подходящия...
07 юли 2022
Наред с упражненията и добрия нощен сън, храненето е съществена част от здравословния начин на живот. Ако човек...
23 май 2022
Някои от Вас сигурна са чували за популярната скандинавска диета, която е предпочитана от много известни личности....
02 авг 2021
Не е важно какво получаваме. Важно е какви хора ставаме, какъв е нашият принос...това дава смисъл на живота ни.
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 5 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес ще получите романтичен СМС, който дълго ще помните. Още: 4-те зодии, избрани от висши сили за ангелска работа Телец Днес ви се пада здравето. Какво...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 5 ноември 2025, според зодията ви. Овен Един-единствен момент на честност може неизмеримо да промени динамиката. Ще откриете, че утре представянето на истинно твърдение с достатъчна яснота ще ви помогне много да промените нечие възприятие за вас. Не се...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 4 ноември 2025, според зодията ви. Овен Нещо съвсем малко, наистина, може да ви накара да спрете и наистина да оцените собствения си растеж. Може би това е било обстоятелство, което някога ви е объркало, но сега се чувствате малко по-спокойни. Отдайте си признание...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 4 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес ще успеете да се реализирате в това, в което най-много желаете. Телец Ще откриете нещо за себе си, за което никога преди това не сте и предполагали. Близнаци Денят...
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 6 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Мислете позитивно в днешния ден, защото така привличате щастието на ваша страна. Още: Лошият навик, от който всяка зодия трябва да се откаже преди...
Действията ни имат последствия и за някои хора идеята за карма обяснява защо ни се случват положителни или отрицателни неща. Когато помагаме на другите, това прави света по-добро място и следователно е по-вероятно да се случат добри неща и на нас. Някои зодии са били избрани от кармата, за да вършат...
Зимата осезаемо наближава и вече много хора се подготвят за старта на отоплителния сезон. И тук изниква въпросът - знаем ли как да запазим повече топлина за домовете си, но едновременно с това да спестим и някой лев? Съветите на Богомил Николов, изпълнителен директор на асоциация "Активни потребители",...
Меган Маркъл ще се завърне към актьорството, осем години след като се оттегли от Холивуд. Херцогинята на Съсекс се присъедини към актьорския състав на филма Close Personal Friends, в който участват Джак Куейд, Лили Колинс и Бри Ларсън, съобщи вестник The Sun. Тя ще играе самата себе си във филма, който...
Това е рецепта за хрупкави, сочни хапки, намазани с чесново масло, след което поръсени с пармезан, който леко се разтапя и полепва по трохите. Могат да се изпекат във фурна или да се приготвят в еър фрайър, като и двата метода ви дават онази златиста, маслена коричка, която ухае невероятно, когато излезе...
Семената от чиа са малки, но са пълни с хранителни вещества като фибри, омега-3 и минерали, които подпомагат цялостното здраве. Добавянето им към вашата диета може да помогне за подобряване на здравето на сърцето, здравината на костите и баланса на кръвната захар, особено при жените. 1. Намаляват...
Нова доза неприятни емоции изпълниха поредния епизод на риалити шоуто "Ергенът: Любов в рая". Ежедневните неразбирателства се пренесоха и във вечерта на банкета, когато всички се събират заедно на една маса. Но вместо сладки приказки, отново централно място заеха нападките и обидите. В основата...
Безпрецедентна ситуация в приключенското риалити "Игри на волята" напълно промени хода на състезанието. Грубо нарушение на правилата от страна на капитана на Лечителите Томи Борисов сложи край на бедстващото на Изолатора племе и му коства мястото в надпреварата. До отстраняването му от играта...
