Злоупотребата със сладкиши с високо съдържание на мазнини може да бъде изкушаващо, но е изключително важно...
08 април 2024
Закуската често е нарича най-важното хранене за деня. Тя играе ключова роля в ускоряването на нашия метаболизъм...
09 март 2024
Френският биохимик Джеси Иншауспе и награденият диетолог Ловнит Барта разкриват последователността на...
28 фев 2024
Усещали ли сте някога треперене на ръцете си, което не можете да контролирате? Това не е необичайно явление...
17 фев 2024
Куркумата се използва в традиционната медицина в Югоизточна Азия от хиляди години. Доказано е, че активното...
28 яну 2024
Ново проучване установи, че пиенето на една или повече чаши фреш на ден е свързана с наддаване на тегло при деца...
20 яну 2024
Много хора с диабет трябва са забелязали повишаване на нивото на кръвната захар през зимата. Днес ви представяме...
19 яну 2024
Навлизайки в новата 2024 мнозина ще си дадат новогодишни обещания, повечето от които ще са свързани със здравето...
02 яну 2024
Две нови проучвания са установили, че консумацията на шепа бадеми 30 минути преди хранене може да помогне за...
24 ное 2023
Пред диабетното състояние и диабетът засягат все повече млади хора. Една от основните причини са генетична...
23 сеп 2023
Просото е зърнена култура, която благодарение на многото си здравословни ползи наричат суперхрана. Точно...
14 сеп 2023
Пролетта е традиционно време за спазване на диети и предприемане на мерки за бързо отслабване и влизане във...
10 април 2022
Високото съдържание на захар в кръвта може да стане причина за появата на сериозни заболявания, но не трябва...
10 дек 2021
Независимо дали наскоро сте били диагностицирани с диабет тип 2 или сте живели със заболяването в продължение...
11 окт 2021
Специалистът по хранене Гизем Хермюс в статия за турския вестник "Sözcü" препоръчва храни, които могат да...
06 сеп 2021
Плодовете, хлябът, пастата и зърнените закуски са популярни източници на глюкоза. Известна още като кръвна...
25 март 2016
Много хора се страхуват да кажат какво искат. Ето защо те не получават това, което искат.