Злоупотребата със сладкиши с високо съдържание на мазнини може да бъде изкушаващо, но е изключително важно...
08 април 2024
Закуската често е нарича най-важното хранене за деня. Тя играе ключова роля в ускоряването на нашия метаболизъм...
09 март 2024
Френският биохимик Джеси Иншауспе и награденият диетолог Ловнит Барта разкриват последователността на...
28 фев 2024
Усещали ли сте някога треперене на ръцете си, което не можете да контролирате? Това не е необичайно явление...
17 фев 2024
Куркумата се използва в традиционната медицина в Югоизточна Азия от хиляди години. Доказано е, че активното...
28 яну 2024
Ново проучване установи, че пиенето на една или повече чаши фреш на ден е свързана с наддаване на тегло при деца...
20 яну 2024
Много хора с диабет трябва са забелязали повишаване на нивото на кръвната захар през зимата. Днес ви представяме...
19 яну 2024
Навлизайки в новата 2024 мнозина ще си дадат новогодишни обещания, повечето от които ще са свързани със здравето...
02 яну 2024
Две нови проучвания са установили, че консумацията на шепа бадеми 30 минути преди хранене може да помогне за...
24 ное 2023
Пред диабетното състояние и диабетът засягат все повече млади хора. Една от основните причини са генетична...
23 сеп 2023
Просото е зърнена култура, която благодарение на многото си здравословни ползи наричат суперхрана. Точно...
14 сеп 2023
Пролетта е традиционно време за спазване на диети и предприемане на мерки за бързо отслабване и влизане във...
10 април 2022
Високото съдържание на захар в кръвта може да стане причина за появата на сериозни заболявания, но не трябва...
10 дек 2021
Независимо дали наскоро сте били диагностицирани с диабет тип 2 или сте живели със заболяването в продължение...
11 окт 2021
Специалистът по хранене Гизем Хермюс в статия за турския вестник "Sözcü" препоръчва храни, които могат да...
06 сеп 2021
Плодовете, хлябът, пастата и зърнените закуски са популярни източници на глюкоза. Известна още като кръвна...
25 март 2016
Човек се дави не защото е скочил, а защото е останал под водата.
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 30 май 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Грандиозен творчески успех ще ви сполети днес. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 1-7 юни 2026 Телец Силата на вълните е в тяхното постоянство,...
Все по-честите горещи вълни и рекордно високите температури представляват сериозно предизвикателство за градините, които лесно пресъхват през лятото. Въпреки това, с добра организация, правилна грижа и внимателен подбор на растения е възможно да се запази зеленината дори в най-горещите дни. Още:...
Въпреки че навън е облачно и слънцето не се вижда , това не означава, че кожата ви не е изложена на вредна радиация. Ултравиолетовите лъчи, които причиняват стареене на кожата, слънчево изгаряне и увеличават риска от рак на кожата, лесно проникват през облаците. Според дерматолозите, повече от...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 30 май 2026 г., според зодията ви. Овен Емоционалната тежест от последните няколко дни най-накрая ще започне да се разсейва в събота. Вие ще се свържете отново с целта си и ще виждате по-широка перспектива от преди. Разговори и внезапни моменти на вдъхновение...
Защитните механизми са психологически стратегии, които хората несъзнателно използват, за да защитят егото си от тревожност, социални санкции или да се справят с конфликти между вътрешни желания и външната реалност. Зигмунд Фройд, основателят на психоанализата, изследва тези механизми заедно...
С настъпването на лятната ваканция започва един от най-вълшебните периоди в живота на всяко дете. Учебниците остават настрана, а дните се изпълват с игри, открития и безгрижни усмивки. Все по-често обаче ваканцията преминава пред екрана на телефона или таблета, а истинското общуване остава на...
