Лягането навреме и заспиването един-два часа преди полунощ води до многобройни ползи за хората, които го прилагат. Сега...
19 фев 2023
Един зеленчук се оказва изключително полезен не само за стимулиране на имунитета и предпазване от настинки,...
09 фев 2023
Всички знаем, че сънят е изключително важен и за да се чувстваме в добра форма, както физически, така и психически....
27 яну 2023
Причината за проблемите със съня може да се крие в дефицита на определен витамин. В случая е възможно да възникнат...
13 яну 2023
Всеки човек знае колко е важен сънят. Той може да ви възстанови добре от тежкия деня, за да сте свежи и бодри на...
15 дек 2022
Всички знаем колко е важен здравословният сън както за възрастните, така и за децата. Ако не се наспиваме...
18 ное 2022
Трудно ви е да спите нощем: постоянно се въртите, краката ви се схващат или подуват... Сънят е много важен, именно...
15 ное 2022
През есента много хора изпитват нарушения на съня и в резултат на това хронична умора, а с този проблем може да...
22 окт 2022
Цветята не само пречистват въздуха, като абсорбират миризми и мухъл, но и могат да повлияят на дишането и съня....
13 сеп 2022
Бързото заспиване и пълноценният сън често се оказват невъзможни в жегата. Но ситуацията може да се коригира...
06 авг 2022
Сънят е едно от най-важните неща, на които дължим да сме хората, човеци, но в днешния забързан свят милиони хора...
28 юли 2022
Според германския специалист по съня д-р Михаел Фелд, от начина, по който спите нощем, може да стигнете до важни...
15 юли 2022
Растенията умеят да създават една изключително приятна обстановка. С тяхно присъствие в дома ни се усеща свежест....
08 юли 2022
Мелатонинът е хормон, който се произвежда от епифизната жлеза в мозъка. Той е отговорен за ежедневните цикли...
06 юли 2022
На пазара се предлага огромен избор от нощници и пижами - коя от коя по-красива и прохладна. Да, но учените съветват...
01 юли 2022
Спокойният сън спомага за доброто здраве – както на мозъка, така и на цялото тяло. Съответно недостигът на сън...
13 юни 2022
Само здрав нощен сън ви позволява да се възстановите от изминалия ден, да се заредите и на сутринта да бъдете...
29 май 2022
Сънищата разкриват много не само за нашите преживяванията, но и за характера ни. Някои от тях ни карат да мечтаем,...
08 май 2022
Ранното заспиване крие редица ползи и много хора, сред които по-възрастните ни роднини, го практикуват. Ако...
23 април 2022
Всеки човек знае колко важен е сънят за здравето, спокойствието и външния вид. Това, от което се нуждаете, е...
18 март 2022
Почти всички хора обичат да говорят за себе си и им пречи само обстоятелството, че другите не искат да ги слушат.
След силния старт на лятното си турне в Пловдив, Михаела Филева представя новия си сингъл "Слънцето пак изгря" – песен за надеждата, която идва тихо, но винаги намира път към нас. Новото парче носи усещане за движение напред, вътрешна сила и онзи специален момент, в който след труден период отново започваме...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 17 юли 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес ще получите най-страстната си целувка. Още: Как да накарате мъж да загуби ума си по вас според зодията му Телец Днес ви предстои пътуване - мечтано и...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 17 юли 2026 г., според зодията ви. Овен Петъчната сутрин ще започне с малко търкане, Овни, но не бъркайте дребното раздразнение с лош ден. Ще се чувствате необичайно нетърпеливи. Това настроение обаче бързо ще отмине и до средата на сутринта увереността ви...
Александра Богданска е една от най-популярните жени в България, успешен модел и инфлуенсър. Тя е участвала в много рекламни кампании, като преди броени часове се похвали в социалните мрежи, че една от мечтите ѝ се е сбъднала и снимки с нея са поместени в престижното модно списание Vogue, Великобритания....
Всеки хладилник има своя собствена история. Миризмите се натрупват, смесват се и в крайна сметка образуват онзи специфичен аромат, който ви посреща всеки път, когато отворите вратата. Освежители за въздух, сода бикарбонат, специални добавки от магазина - всичко това идва и си отива, а резултатите...
Някои жени се оплакват, че имат имат неприятна болка по време на овулация. Овулацията е част от менструалния цикъл, когато вашият яйчник освобождава яйцеклетка. Това обикновено се случва около ден 14 от 28-дневен менструален цикъл. Жените, които често изпитват дискомфорт при овулация, могат...
