Лягането навреме и заспиването един-два часа преди полунощ води до многобройни ползи за хората, които го прилагат. Сега...
19 фев 2023
Един зеленчук се оказва изключително полезен не само за стимулиране на имунитета и предпазване от настинки,...
09 фев 2023
Всички знаем, че сънят е изключително важен и за да се чувстваме в добра форма, както физически, така и психически....
27 яну 2023
Причината за проблемите със съня може да се крие в дефицита на определен витамин. В случая е възможно да възникнат...
13 яну 2023
Всеки човек знае колко е важен сънят. Той може да ви възстанови добре от тежкия деня, за да сте свежи и бодри на...
15 дек 2022
Всички знаем колко е важен здравословният сън както за възрастните, така и за децата. Ако не се наспиваме...
18 ное 2022
Трудно ви е да спите нощем: постоянно се въртите, краката ви се схващат или подуват... Сънят е много важен, именно...
15 ное 2022
През есента много хора изпитват нарушения на съня и в резултат на това хронична умора, а с този проблем може да...
22 окт 2022
Цветята не само пречистват въздуха, като абсорбират миризми и мухъл, но и могат да повлияят на дишането и съня....
13 сеп 2022
Бързото заспиване и пълноценният сън често се оказват невъзможни в жегата. Но ситуацията може да се коригира...
06 авг 2022
Сънят е едно от най-важните неща, на които дължим да сме хората, човеци, но в днешния забързан свят милиони хора...
28 юли 2022
Според германския специалист по съня д-р Михаел Фелд, от начина, по който спите нощем, може да стигнете до важни...
15 юли 2022
Растенията умеят да създават една изключително приятна обстановка. С тяхно присъствие в дома ни се усеща свежест....
08 юли 2022
Мелатонинът е хормон, който се произвежда от епифизната жлеза в мозъка. Той е отговорен за ежедневните цикли...
06 юли 2022
На пазара се предлага огромен избор от нощници и пижами - коя от коя по-красива и прохладна. Да, но учените съветват...
01 юли 2022
Спокойният сън спомага за доброто здраве – както на мозъка, така и на цялото тяло. Съответно недостигът на сън...
13 юни 2022
Само здрав нощен сън ви позволява да се възстановите от изминалия ден, да се заредите и на сутринта да бъдете...
29 май 2022
Сънищата разкриват много не само за нашите преживяванията, но и за характера ни. Някои от тях ни карат да мечтаем,...
08 май 2022
Ранното заспиване крие редица ползи и много хора, сред които по-възрастните ни роднини, го практикуват. Ако...
23 април 2022
Всеки човек знае колко важен е сънят за здравето, спокойствието и външния вид. Това, от което се нуждаете, е...
18 март 2022
Без жената мъжът е просто нелепа шега.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 13 октомври 2025, според зодията ви. Овен Търпението утре може най-накрая да донесе момента на пробив. Доверете се, че нещо се готви зад кулисите, дори и на пръв поглед да изглежда бавно. Обикновено се пускате по течението, но утре ще бъдете помолени да спрете,...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 13 октомври 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Какво по-прекрасно от това да чуете "Обичам те" от човек, на когото много държите?!. Още: 4 зодии, чиито проявителни сили достигат връх през есен...
Най-щастливият ден от седмицата за вашия зодиакален знак от 13 до 19 октомври 2025 г. е тук с поглед към това как да се възползвате максимално от астрологичната енергия на седмицата. Седмицата започва силно с три отделни транзита в понеделник, 13 октомври, което го прави силно зареден (и щастлив) ден....
Научете какво ви чака в утрешния ден, 14 октомври 2025, според зодията ви. Овен Моментите, които ще възникнат утре, може да предизвикат вътрешния ви мир. Нечии думи или действия може да поставят на изпитание търпението ви. В този момент вие имате избор. Ако решите да се издигнете над ситуацията,...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 14 октомври 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Ще вдигнете голяма и шумна сватба. Още: За всяка зодия: Травмата, която носите (+ Таро насоки за изцеление) Телец Нов приятел, който ще влезе в...
Актрисата Даян Кийтън е починала на 79 години. "PEOPLE" потвърждава, че легендарната актриса е починала в Калифорния в събота, 11 октомври. "В момента няма повече подробности, а семейството ѝ е помолило за уединение в този момент на голяма тъга", казва неин говорител. Кийтън става известна през...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 15 октомври 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Заслужавате всичко хубаво под слънцето и ще го получите. Още: Тези 3 зодии трябва да се доверяват на интуицията си през октомври Телец Отделете малко...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 15 октомври 2025, според зодията ви. Овен Бъдете готови за нещо леко необичайно, което може да се случи утре. Опитайте се да не го отблъсквате. Каквито и изненади да са съпътствани от тайно поучение. Вместо да реагирате веднага, поемете дълбоко въздух и се...
Всеки се е сблъсквал с неудобна или дори травмираща ситуация в даден момент от живота си, но начинът, по който всеки от нас се справя и лекува от тези преживявания, изглежда много различен. Въз основа на нашите механизми за справяне, взаимоотношения и стилове на комуникация, травмата ни може да ни повлияе...
Времето може да запечата петната в тъканта, но все пак имате опции, когато те изглеждат трайни. Преди следващо пране, използвайте доказани стъпки, които щадят влакната и пестят време. Това ръководство събира безопасни методи, които съживяват дрехите и премахват ефективно петна, за които сте смятали,...
Нека бъдем реалисти – първите срещи могат да бъдат вихрушка от пеперуди, неловък смях и онази малка надежда, че човекът срещу вас може би е някой специален. Докато сте заети да проверявате за химия или да се свързвате с любими предавания, има нещо още по-важно, което трябва да забележите: червените...
Някои хора приемат, че винаги знаят най-добре. Дори и да им липсва информация, те ще се чувстват сякаш са разбрали всичко. Междувременно, други хора се чувстват сякаш знаят много по-малко, отколкото всъщност знаят. Те винаги се съмняват в себе си, дори когато не би трябвало. Долните три зодии трябва...
