Работите цяла сутрин прилежно и концентрирано, докато не започне онова познато къркорене. След като “симфонията”...
23 ное 2023
Затлъстяването в областта на талията не е само естетичен проблем. Тук не говорим за това да се стремим към размери...
23 ное 2023
Коремните мазнини далеч не са само естетичен проблем. Те са известни с това, че се изгарят най-трудно и са последният...
31 окт 2023
Когато се съберем на семейно събиране или с гости, трапезата предлага толкова много вкусни деликатеси, че...
26 сеп 2023
В профила си в Instagram японският специалист по отслабване Тамайо Аря сподели бързо, но ефективно упражнение,...
08 сеп 2023
Много хора не се замислят колко важни са коремните ни мускули. Истината е, че те участват в почти всяко наше движение...
13 авг 2023
Прекомерното образуване на газове и подуване на корема е често срещан проблем, който причинява сериозен дискомфорт....
09 авг 2023
Лекарят по натуропатична медицина, диетолог и биохимик Екатерина Новикова съветва как да премахнем висцералните...
14 яну 2023
Красив и стегнат корем – това е мечтата на всяка жена (и не само). Макар че за някои хора това е доста по-лесна задача,...
22 ное 2022
Диетолози посочиха прости и ефективни начини да се отървете от мазнини по корема. Съветите им са публикувани...
21 март 2022
Упражненията за корем развиват и заздравяват коремната стена и мускулатурата в тази област на тялото. Въпреки...
26 яну 2022
Най-вероятно и вие сте се отдали на желанието да си похапнете като за последно по празниците и сега се чудете...
09 яну 2022
Много хора знаят колко е неприятно сутрин преди закуска да сме с плосък корем, а след първата хапка да сме толкова...
23 дек 2021
Колелото за преса е малък спортен уред, предназначен да тренира коремните мускули. Основните предимства...
04 дек 2021
Подутият корем може да бъде причинен от дисбаланс в чревната флора, ПМС, хранителна непоносимост, бактерии...
03 сеп 2021
Тези изправени упражнения за корем са едни от най-подценяваните движения във фитнес света. Точно като клековете...
13 авг 2021
Най-често коремът започва да ни боли поради нарушения на диетата и преяждане. За да се справите с тази неприятна...
10 авг 2021
Дори не мислете да "гълтате" корема си, за да се вкарате в любимите си тесни дънки - това няма да помогне много....
08 юни 2021
Китайската платформа Sohu разкри какво трябва да избягвате, за да поддържате стомаха си здрав. Необходимо...
05 май 2021
Народният учител Петър Дънов съветва да правите тези неща, когато имате стомашно неразположение. Ако ви...
19 яну 2021
Едно от най-хубавите неща, които могат да ти се случат в живота според мен, е да имаш щастливо детство.
Вероятно ви се е случвало и преди: в понеделник купувате прясна маруля и кутия ягоди, а до сряда марулята е увехнала, а ягодите са покрити с мухъл. Основният виновник е влагата, която се натрупва в пластмасовите опаковки и хладилника, което ускорява развалянето. Решението е изненадващо просто – обикновена...
12-ият сезон на традиционната кампания на Столична библиотека "Зелени библиотеки 2026" стартира от 1 август в Южния парк и ще се провежда през уикендите в парковите пространства на столицата. Това е утвърден креативен формат за насърчаване на четенето от най-ранна детска възраст и привличане на...
Десет български града кандидатстват за домакинство на финала на "Мис България", информират от екипа на организатора и продуцент Гаел Бонел. "В продължение на почти един век големият финал се провеждаше в София. Това е невероятен град, но дойде моментът финалът да отразява това, което "Мис България"...
Четири жени обвиняват носителя на награда "Оскар" и фронтмен на групата Thirty Seconds to Mars Джаред Лето в сексуални престъпления, извършени, докато те са били още тийнейджърки, съобщи "Би Би Си". Повече за обвиненията срещу Джаред Лето Една от тях казва, че е станала жертва на сексуално насилие...
Омръзнало ли ви е усещането, че носът ви е център на внимание, когато изпробвате нова прическа? Е, не се страхувайте, защото днес ще говорим за перфектните прически според вашия тип нос. С правилната фризура можете да допълните вида на носа си, да го покажете в целия му блясък или да го „туширате“. 1....
Мозъкът ни може да се пренастрои, за да върши няколко неща едновременно, съобщи ScienceAlert, като се позова на изследване, публикувано в списание Journal of Cognitive Neuroscience. Шофирате, докато слушате радио, приготвяте закуска, докато разговаряте със семейството си, ядете сандвич,...
