Ходенето е лесен и ефективен начин да поддържате здравето си във форма. Лесно е за изпълнение, нежно е за тялото...
28 юли 2025
Ходенето е най-добрата тренировка с ниска интензивност с големи ползи. Не изисква оборудване и е безопасно...
28 фев 2025
Ходенето бос по тревата е повече от просто развлекателна дейност — това е навик, който може да предложи различни...
12 фев 2025
В статия за EatThis специлиастката по ортопедия Ребека Стюарт посочи шест лоши навика, които трябва да избягвате,...
28 яну 2025
Ходенето до 10 000 крачки на ден намалява риска от сърдечни заболявания и ранна смърт, дори ако хората прекарват...
15 март 2024
Все повече хора инвестират много в здравето си, за да могат да се радват на щастливо дълголетие. Вижте още:...
18 фев 2024
Сигурно 1 час ходене на ден ви изглежда много. Замислете се обаче колко по-изнервящо е да чакате в задръстванията...
31 март 2023
Може би много от вас знаят, че причината за много от болестите е именно недостатъчното движение. Затлъстяването...
21 фев 2023
30 минути ходене на ден прави чудеса и ни се отблагодарява с дълголетие. Но тъй като все бързаме, нямаме време...
17 май 2022
Дори 30 минути ходене на ден могат да подобрят здравето, външността и настроението. Удивително е с какво точно...
21 яну 2022
През зимата мнозина качват излишни килограми поради намалената физическа активност. Най-лесният начин...
09 май 2021
Идеята, че всички трябва да правим по 10 000 стъпки на ден, е вкоренена в съзнанието на повечето хора, точно както...
05 май 2021
Ходенето на пръсти може да бъде нормално за деца на възраст от 12 до 18 месеца, тъй като те изпробват различни...
23 април 2021
Според скорошно проучване, съвременните хора ходят много по-бързо от своите предшественици. Извървяването...
05 март 2020
Знаете ли, че упражненията могат да играят огромна роля в поддържането на здрав ум? Според Барбара Носал, главен...
22 яну 2020
Раждането на дете винаги се отразява на фигурата на една жена. Джесика Симпсън също не прави изключение от правилото,...
01 окт 2019
Добри новини за тези, които не харесват фитнеса. Ходенето е прекрасно упражнение, което допринася за здравето...
04 юли 2019
Тази неделя в София ще се проведе първото събитие на кампанията за по-активен начин на живот и по-малко вредни...
07 юни 2018
Ако човек ходи поне 10 км на седмица, ще съхрани паметта си до дълбока старост. Това е показало изследване, цитирано...
21 авг 2017
Толкова много от нас се занимават с различни спортове, фитнес, пробват всякакви диети..., без да осъзнават,...
20 юни 2017
Най-лошият махмурлук е този на душата. Мешаш различни чувства в големи дози и накрая повръщаш апатия.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 26 август 2025, според зодията ви. Овен Това може да е прекрасен ден за насърчаване на развитието на бизнес и професионални връзки. Никога не бива да се пренебрегва възможността да направите нещо, което би направило добро впечатление, като например изпращане...
Най-щастливият ден от седмицата за всеки зодиакален знак от 25 до 31 август 2025 г. е тук. Тази седмица е изпълнена с венерианска енергия, която ви помага да изградите най-изобилния си живот. Венера е планетата на любовта, но тя управлява и финансите и недвижимите имоти. След Юпитер, тя се смята за една...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 25 август 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Късметът ви днес е на работното място. Може би някой най-накрая ще ви оцени. Телец Нов човек ще дойде и ще ви преобърне света. Близнаци Някой...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 26 август 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Ново приятелство, което ще остане за цял живот. Още: Какво означава Венера в Лъв (25.08 - 19.09.25) за любовния живот на всяка зодия Телец Някой ще...
Венера преминава в огнен Лъв на 25 август и ще остане в този знак до 19 септември 2025. Ето какво може да очаква всяка зодия: Овен Като кардинален огнен знак, Овни, Венера в Лъв разпалва естествената ви интензивност в областта на любовта и връзките. Макар че често преследвате желанията си с лекота,...
Емрах Стораро явно е намерил голямата любов, тъй като 22-годишният поп-фолк певец изненадващо обяви, че се е сгодил за красивата Айлан. Тя е сестра на Гюлджан - съпругата на брат му Фики, и така се заформя едно наистина голямо семейство. По-малкият син на Тони Стораро сподели снимки от годежа си...
67-годишната актриса Шарън Стоун, която се превърна в световна икона през 90-те години, разказва в интервю за "Harper's Bazaar Spain" за отношенията ѝ с мъжете от ранните ѝ години, белязани от съветите на баща ѝ, и кариера, в която предизвикването на статуквото винаги е имало своята цена. "Баща ми...
През тази есен флиртът, страстта и красивата интрига се завръщат в ефира на bTV, по-горещи от всякога. Очакваното риалити „Ергенът: Любов в рая“ с водеща Райна Караянева стартира на 1 септември от 21.30 часа, за да предложи ново телевизионно преживяване и взривоопасни отношения между изкусителки,...
Емрах Стораро явно е намерил голямата любов, тъй като 22-годишният поп-фолк певец изненадващо обяви, че се е сгодил за красивата Айлан. Тя е сестра на Гюлджан - съпругата на брат му Фики, и така се заформя едно наистина голямо семейство. По-малкият син на Тони Стораро сподели снимки от годежа си...
Документалният българо-американски филм "In Hell With Ivo" - "В Ада с Иво" - е портрет на българския хореограф, певец, композитор и куиър активист Иво Димчев. Режисиран е от Кристина Николова, която живее и работи в Ню Йорк, изпълнителен продуцент - номинираният за "Оскар" Дейвид Франс, продуцент...
Да кажем, че сме имали много „боб лято“ би било меко казано. През последните месеци забелязахме почти всяка версия на тази къса прическа. Сега наблюдаваме вълна от извит боб – особено сред известни личности като Хейли Бийбър, Еша Гупта и Джиджи Хадид. Както звучи, това е боб или лоб с краища, които се...
Това са зодиите, които до края на август 2025 сякаш ще се преродят и ще започнат нова глава в живота си. Риби Вие сте като феникса, Риби, и преди да можете да се издигнете от собствената си пепел, първо трябва да оставите всичко да изгори до основи. Старите ви навици и непродуктивни механизми за справяне,...
