Независимо дали отговаряме на имейли или участваме във видеоконференции, голяма част от офисния живот се...
25 юни 2026
Ходенето назад добавя разнообразие към тренировъчната рутина и може да е полезно, твърдят учени, цитирани...
16 окт 2025
Ходенето е лесен и ефективен начин да поддържате здравето си във форма. Лесно е за изпълнение, нежно е за тялото...
28 юли 2025
Ходенето е най-добрата тренировка с ниска интензивност с големи ползи. Не изисква оборудване и е безопасно...
28 фев 2025
Ходенето бос по тревата е повече от просто развлекателна дейност — това е навик, който може да предложи различни...
12 фев 2025
В статия за EatThis специлиастката по ортопедия Ребека Стюарт посочи шест лоши навика, които трябва да избягвате,...
28 яну 2025
Ходенето до 10 000 крачки на ден намалява риска от сърдечни заболявания и ранна смърт, дори ако хората прекарват...
15 март 2024
Все повече хора инвестират много в здравето си, за да могат да се радват на щастливо дълголетие. Вижте още:...
18 фев 2024
Сигурно 1 час ходене на ден ви изглежда много. Замислете се обаче колко по-изнервящо е да чакате в задръстванията...
31 март 2023
Може би много от вас знаят, че причината за много от болестите е именно недостатъчното движение. Затлъстяването...
21 фев 2023
30 минути ходене на ден прави чудеса и ни се отблагодарява с дълголетие. Но тъй като все бързаме, нямаме време...
17 май 2022
Дори 30 минути ходене на ден могат да подобрят здравето, външността и настроението. Удивително е с какво точно...
21 яну 2022
През зимата мнозина качват излишни килограми поради намалената физическа активност. Най-лесният начин...
09 май 2021
Идеята, че всички трябва да правим по 10 000 стъпки на ден, е вкоренена в съзнанието на повечето хора, точно както...
05 май 2021
Ходенето на пръсти може да бъде нормално за деца на възраст от 12 до 18 месеца, тъй като те изпробват различни...
23 април 2021
Според скорошно проучване, съвременните хора ходят много по-бързо от своите предшественици. Извървяването...
05 март 2020
Знаете ли, че упражненията могат да играят огромна роля в поддържането на здрав ум? Според Барбара Носал, главен...
22 яну 2020
Раждането на дете винаги се отразява на фигурата на една жена. Джесика Симпсън също не прави изключение от правилото,...
01 окт 2019
Добри новини за тези, които не харесват фитнеса. Ходенето е прекрасно упражнение, което допринася за здравето...
04 юли 2019
Тази неделя в София ще се проведе първото събитие на кампанията за по-активен начин на живот и по-малко вредни...
07 юни 2018
Не се обиждам от вицове за тъпи блондинки, защото не съм тъпа. А не съм и блондинка.
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 6 август 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Голяма печалба от хазартна игра, използвайте парите разумно. Още: 08.08.2026: Защо се смята за магическа дата и кои зодии ще бъдат облагодетелствани Телец Голяма...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 6 август 2026 г., според зодията ви. Овен Овни, гледате критично на една връзка в живота си, проследявайки какво работи и какво не. На 6 август, когато Венера излиза от Дева и навлиза във Везни, ще започнете да се наслаждавате на връзката такава, каквато е. Вместо...
В календара изглежда почти прекалено перфектно: 08.08.2026 г. Повтарящи се осмици, Слънцето в уверен Лъв и небето точно преди една от най-драматичните астрономически седмици в годината. Дали това е ден за големи решения, нова любов и смели начала? Защо датата 8 август 2026 е толкова специална? Датата...
Ние не подготвяме детето за живота, като премахваме всяко разочарование, а като му показваме какво може да направи с него. Емоционално интелигентното дете не се ражда с вътрешно ръководство за гняв, страх и разочарование. То развива тези умения в отношения с възрастни, които го слушат, помагат...
Тази есен София и Пловдив посрещат „Вакханки“ – международната продукция на Народния театър „Иван Вазов“ и Държавния театър на Северна Гърция. Спектакълът с режисьор Явор Гърдев вече спечели аплодисментите на публиката по време на лятното турне в Гърция и Кипър, което продължава и в края на август....
Годеницата на Кристиано Роналдо, Джорджина Родригес, използва социалните мрежи, за да отговори на критиките относно външния ѝ вид. Реакцията ѝ е породена от факта, че бяха публикувани снимки от семейната им ваканция, на които тя е по бански и с гордост показва пищните си форми, но много хора се изказаха...
