Независимо дали отговаряме на имейли или участваме във видеоконференции, голяма част от офисния живот се...
25 юни 2026
Ходенето назад добавя разнообразие към тренировъчната рутина и може да е полезно, твърдят учени, цитирани...
16 окт 2025
Ходенето е лесен и ефективен начин да поддържате здравето си във форма. Лесно е за изпълнение, нежно е за тялото...
28 юли 2025
Ходенето е най-добрата тренировка с ниска интензивност с големи ползи. Не изисква оборудване и е безопасно...
28 фев 2025
Ходенето бос по тревата е повече от просто развлекателна дейност — това е навик, който може да предложи различни...
12 фев 2025
В статия за EatThis специлиастката по ортопедия Ребека Стюарт посочи шест лоши навика, които трябва да избягвате,...
28 яну 2025
Ходенето до 10 000 крачки на ден намалява риска от сърдечни заболявания и ранна смърт, дори ако хората прекарват...
15 март 2024
Все повече хора инвестират много в здравето си, за да могат да се радват на щастливо дълголетие. Вижте още:...
18 фев 2024
Сигурно 1 час ходене на ден ви изглежда много. Замислете се обаче колко по-изнервящо е да чакате в задръстванията...
31 март 2023
Може би много от вас знаят, че причината за много от болестите е именно недостатъчното движение. Затлъстяването...
21 фев 2023
30 минути ходене на ден прави чудеса и ни се отблагодарява с дълголетие. Но тъй като все бързаме, нямаме време...
17 май 2022
Дори 30 минути ходене на ден могат да подобрят здравето, външността и настроението. Удивително е с какво точно...
21 яну 2022
През зимата мнозина качват излишни килограми поради намалената физическа активност. Най-лесният начин...
09 май 2021
Идеята, че всички трябва да правим по 10 000 стъпки на ден, е вкоренена в съзнанието на повечето хора, точно както...
05 май 2021
Ходенето на пръсти може да бъде нормално за деца на възраст от 12 до 18 месеца, тъй като те изпробват различни...
23 април 2021
Според скорошно проучване, съвременните хора ходят много по-бързо от своите предшественици. Извървяването...
05 март 2020
Знаете ли, че упражненията могат да играят огромна роля в поддържането на здрав ум? Според Барбара Носал, главен...
22 яну 2020
Раждането на дете винаги се отразява на фигурата на една жена. Джесика Симпсън също не прави изключение от правилото,...
01 окт 2019
Добри новини за тези, които не харесват фитнеса. Ходенето е прекрасно упражнение, което допринася за здравето...
04 юли 2019
Тази неделя в София ще се проведе първото събитие на кампанията за по-активен начин на живот и по-малко вредни...
07 юни 2018
Много хора се страхуват да кажат какво искат.Точно затова и никога не го получават!
Платформата "Дисни плюс" обяви, че е възложила да бъде заснета нова версия на сериала "Досиетата Х", като продуцент ще е Райън Куглър и неочакван дует ще влезе в ролите на агентите от ФБР Дейна Скъли и Фокс Мълдър, предаде АФП. Повече за новата версия Даниел Дедуайлър и Химеш Пател са избрани за ролите,...
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 15 октомври 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Намислете си желание и то ще се сбъдне. Още: Тези 3 зодии ще получат втория шанс, за който са се молили, до края на октомври Телец Днес ви предстои...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 15 октомври 2026 г., според зодията ви. Овен На 15 октомври тригонът между Луната и Юпитер ще ви даде мощен тласък напред. В четвъртък ще се почувствате по-жизнени и изпълнени с енергия, отколкото сте били от много време насам. Честно казано, едва ли нещо може...
Лесно е да си помислите, че е време да оставите градинарските инструменти настрана, щом усетите първия есенен хлад, но по-ниските температури не означават непременно, че трябва временно да се сбогувате с градината си. Всъщност есента може да бъде един от най-приятните периоди за занимания в нея....
След като днес bTV обяви, че шестият сезон на романтичното риалити "Ергенът" ще се снима в Южна Африка, преди броени часове досегашният водещ на предаването Наум Шопов разкри, че се оттегля от продукцията. Той използва социалните мрежи, за да съобщи своето решение, без да издава конкретната причина. "Вдигам...
Когато вечер усещате кожата си опъната и забелязвате, че се лющи, тя често няма нужда от поредния скъп серум със сложно латинско име. Нуждае се от нещо много по-просто: полезни мазнини, хидратация и надеждна защитна бариера, която ѝ позволява да си почине през нощта. Точно това предлага този домашен...
