Независимо дали отговаряме на имейли или участваме във видеоконференции, голяма част от офисния живот се...
25 юни 2026
Ходенето назад добавя разнообразие към тренировъчната рутина и може да е полезно, твърдят учени, цитирани...
16 окт 2025
Ходенето е лесен и ефективен начин да поддържате здравето си във форма. Лесно е за изпълнение, нежно е за тялото...
28 юли 2025
Ходенето е най-добрата тренировка с ниска интензивност с големи ползи. Не изисква оборудване и е безопасно...
28 фев 2025
Ходенето бос по тревата е повече от просто развлекателна дейност — това е навик, който може да предложи различни...
12 фев 2025
В статия за EatThis специлиастката по ортопедия Ребека Стюарт посочи шест лоши навика, които трябва да избягвате,...
28 яну 2025
Ходенето до 10 000 крачки на ден намалява риска от сърдечни заболявания и ранна смърт, дори ако хората прекарват...
15 март 2024
Все повече хора инвестират много в здравето си, за да могат да се радват на щастливо дълголетие. Вижте още:...
18 фев 2024
Сигурно 1 час ходене на ден ви изглежда много. Замислете се обаче колко по-изнервящо е да чакате в задръстванията...
31 март 2023
Може би много от вас знаят, че причината за много от болестите е именно недостатъчното движение. Затлъстяването...
21 фев 2023
30 минути ходене на ден прави чудеса и ни се отблагодарява с дълголетие. Но тъй като все бързаме, нямаме време...
17 май 2022
Дори 30 минути ходене на ден могат да подобрят здравето, външността и настроението. Удивително е с какво точно...
21 яну 2022
През зимата мнозина качват излишни килограми поради намалената физическа активност. Най-лесният начин...
09 май 2021
Идеята, че всички трябва да правим по 10 000 стъпки на ден, е вкоренена в съзнанието на повечето хора, точно както...
05 май 2021
Ходенето на пръсти може да бъде нормално за деца на възраст от 12 до 18 месеца, тъй като те изпробват различни...
23 април 2021
Според скорошно проучване, съвременните хора ходят много по-бързо от своите предшественици. Извървяването...
05 март 2020
Знаете ли, че упражненията могат да играят огромна роля в поддържането на здрав ум? Според Барбара Носал, главен...
22 яну 2020
Раждането на дете винаги се отразява на фигурата на една жена. Джесика Симпсън също не прави изключение от правилото,...
01 окт 2019
Добри новини за тези, които не харесват фитнеса. Ходенето е прекрасно упражнение, което допринася за здравето...
04 юли 2019
Тази неделя в София ще се проведе първото събитие на кампанията за по-активен начин на живот и по-малко вредни...
07 юни 2018
Една жена трябва да смекчи сърцето на мъжа, а не да отнеме силата му.
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 10 юли 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Неочаквано обаждане ще ви накара да полетите до седмото небе от щастие. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 13 - 19 юли 2026 Телец Мил и стар...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 10 юли 2026 г., според зодията ви. Овен Ключът към отговора е момент на тишина. Да оставите емоциите да се охладят е единственото нещо, от което наистина се нуждаете - не че всичко останало ще се промени, но ще го видите по различен начин. Ще намерите мир, като вземете...
„Единственото, което наистина има значение, е връзката, която публиката има с един филм“, казва роденият на днешния ден актьор Том Ханкс в интервю за списание The Talks през 2013 г. Носителят на две награди „Оскар“ отбелязва 70-годишен юбилей, а кариерата му включва някои от най-разпознаваемите...
Супер новолунието в Рак ще изгрее на 14 юли, точно след Меркурий Казими в същия знак. Докато може би искате да се съсредоточите само върху това, което ви предстои, ретроградният Меркурий ще подчертае това, което преди сте пропуснали или отминали. Въпреки това, тази седмица ще сте готови за ново начало....
Изпълнителката на песента "Total Eclipse Of The Heart" Бони Тайлър почина на 75-годишна възраст. Новината бе съобщена в публикация, поместена на уебсайта на уелската певица, в което се казва: "Семейството и екипът на Бони с дълбока скръб съобщават, че Бони неочаквано е починала снощи в болница в...
Сигурно ви е познато - разрязвате диня, очаквайки перфектна сладост, но вместо това получавате нещо, което има вкус по-скоро на вода. Динята е от онези плодове, при които външният вид често може да заблуждава и дори най-красивото червено може да се окаже безвкусно. Добрата новина е, че има един прост...
