Ако вече сте решили, че е време да започнете да се храните по-здравословно, но не знаете какво точно да промените...
04 юни 2025
В съзнанието на повече жени се е загнездило убеждението, че отслабването и стопяването на подкожните мазнини...
23 май 2025
Килограми не се свалят лесно и това е факт, но с малко усилия и основни познания за храната, това е нещо абсолютно...
16 май 2025
Повечето от нас са наясно с факта, че най-добрата храна, която можем да дадем на тялото си, е сезонната. И това...
15 май 2025
До началото на лятото остават броени дни, а вие все още не сте постигнали желаната форма? На всички ни е познато...
05 май 2025
Въпреки че пролетта е един от любимите сезони на много хора, защото времето започва постепенно да се стопля,...
10 април 2025
Ако и вие сте фенове на сладките изкушения, но се стараете да ги избягвате по определени причини – искате да свалите...
27 март 2025
Лятото наближава все повече и точно поради тази причина е време да помислим за фигурата си. Колкото и да ни се...
21 март 2025
Палачинките безспорно са една от любимите закуски не само на малки, но и на големи. Трябва да отбележим, че те...
02 дек 2024
Дали като брънч, или просто като обикновена закуска, пълненото с яйца авокадо е една страхотна опция за онези...
12 ное 2024
Най-вероятно сте чували за така нашумялата напоследък тапиока, а знаете ли, че тя може да е чудесен здравословен...
25 окт 2024
Кроасани от оризови кори? Чували ли сте за тях? Те са просто идеалният нискокалоричен заместител на обикновените...
03 сеп 2024
В последните години много хора се отказват от захарта и я заменят с по-здравословни алтернативи дали защото...
14 авг 2024
Тези крекери със семена са богат източник на енергия и фибри. Можете лесно да ги приготвите у дома и да ги консумирате...
15 дек 2023
Броят на онкоболните се увеличава с всяка изминала година и ние не можем да повлияем на някои фактори, като например...
25 сеп 2023
Сиренето е много популярна храна по света, но въпросът е доколко е здравословна за консумация. Сиренето...
07 сеп 2023
Топлият тропически остров Окинава в Япония е дом на огромен брой здрави, щастливи и жизнени хора, живеещи над...
05 сеп 2023
Ако искате да стартирате със здравословно хранене и пълноценен начин на живот, никога не чакайте подходящия...
07 юли 2022
Наред с упражненията и добрия нощен сън, храненето е съществена част от здравословния начин на живот. Ако човек...
23 май 2022
Някои от Вас сигурна са чували за популярната скандинавска диета, която е предпочитана от много известни личности....
02 авг 2021
Най-смелата постъпка е да мислиш за себе си. Високо!
Непредсказуемият Уран образува секстил с неземния Нептун на 28 август. Това ще донесе божествени послания и необичайни синхроничности за 3 зодии. Продължете да четете, за да разберете дали трябва да държите очите, ушите и сърцето си отворени, за да получавате съобщения от вашите ангели хранители....
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 28 август 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Очаква ви голяма печалба, която ще промени изцяло живота ви. Още: 3 зодии ще получат послания от своите ангели пазители в края на август Телец Oт...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 27 август 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Нещо хубаво ще се случи, но не казваме какво :) Още: Тези 4 зодии ще се "преродят" преди края на август 2025 Телец На работа ще се случват чудеса, може би...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 27 август 2025, според зодията ви. Овен Утре може да ви даде възможност да изградите връзки на работното място. Неформалното време извън работа може да бъде най-полезно за изграждане на привързаност и по-топла работна среда. Планетите насочват вниманието...
Това са зодиите, които до края на август 2025 сякаш ще се преродят и ще започнат нова глава в живота си. Риби Вие сте като феникса, Риби, и преди да можете да се издигнете от собствената си пепел, първо трябва да оставите всичко да изгори до основи. Старите ви навици и непродуктивни механизми за справяне,...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 29 август 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Истинска изненада за вас от специален човек. Пригответе се за нещо незабравимо. Още: Големият хороскоп за всяка зодия за септември 2025 Телец Най-малките...
Американската поп звезда Ариана Гранде обяви ново турне за 2026 г. То е кръстено Eternal Sunshine - на седмия ѝ студиен албум, който 32-годишната носителка на "Грами" издаде през март 2024 г., съобщава Прес асосиейшън медиа/ДПА. Повече за турнето ѝ Певицата сподели новината в Instagram в четвъртък...
Телевизионното предаване „България търси талант“ ще стартира в ефира на bTV на 14 септември. Шоуто, което събира цялото семейство пред екрана, ще се излъчва всяка неделя от 20:00 ч. Новият девети сезон на предаването е с мотото „Талантът няма граници“, а Катерина Евро, Галена, Юлиан Вергов и Николаос...
От днес, 29 август, малки и големи могат да се насладят на едно различно преживяване, потапящо ни в света на изкуството, науката и историята в MINA София. Музеят за имерсивно ново изкуство отвори врати в Закрития атриум на ет.3 в Serdika Center, на специална гала вечер, в присъствието на представители...
Тази лесна рецепта за морковен сладкиш без захар ще ви изуми. Той е пухкав, сочен и пълен с вкус. Необходими продукти за морковения сладкиш: 2 чаши настъргани моркови , 230 г ½ чаша гранулиран подсладител, 100 г (използвайте ¾ чаша или до 150 г, ако предпочитате по-сладък вкус) 4 големи яйца,...
Поддържането на чиста фурна може да се усеща като ужасна задача, особено когато се сблъскате с упорити мазнини и загоряла храна. Докато мнозина посягат към агресивни химически почистващи препарати, в кухненския ви шкаф се крие едно просто, естествено решение: класическата комбинация от сода бикарбонат...
Някои много малки промени в храненето могат да помогнат за намаляване на възпалението и справяне с други здравословни проблеми, които могат да възникнат с възрастта. Експертите препоръчват консумацията на храни, които съдържат антиоксиданти, фибри, калций, здравословни мазнини и протеини....
