В днешния забързан свят стресът се е превърнал в почти неизбежна част от живота. Макар че той често се свързва...
20 окт 2025
Имате ли периоди в живота си, в които чувствате много силна тревожност? Ако отговорът е да, но не може да се сетите...
03 юни 2025
Последните няколко години започна да се говори все по-често за психическото здраве и паник атаките, които...
02 май 2025
Трябва да се съгласим, че животът не е само розов, защото както в него има много хубави моменти, така има и много...
15 април 2025
Стресът може да предизвика десетки физиологични промени, за които не сме и подозирали, но една от най-важните...
12 ное 2024
Връщането обратно на училище след лятната ваканция може да се окаже много стресиращо. За някои деца това означава...
13 сеп 2024
Кортизолът е наречен "хормонът на стреса" поради основната му роля в нашата биологична реакция на стрес. Но...
26 юли 2024
Учените разкриха, че една "малко известна" билка може да бъде отговор за хората, които се борят с тревожност...
02 юли 2024
Изследователи от Калифорнийския университет в Лос Анджелис (UCLA) са доказали, че хората, които се отличават...
24 юни 2024
Чудили ли сте се някога дали звездите и планетите могат да държат ключа към вашето благополучие? Въпреки че...
22 фев 2024
Понякога, дори след обилно хранене, все още се чувстваме гладни. Ако подобно усещане се повтори, приемете...
08 фев 2024
Маслото и чаят от борови иглички имат невероятни свойства за тялото ни и отвътре, и отвън. Те са с аромат на дърво...
23 яну 2024
Магнезият е ключов минерал, който играе жизненоважна роля в различни физиологични процеси в човешкото тяло. Това...
17 яну 2024
Януари е месецът, в който хората са най-апатични и меланхолични. Психолозите разкриват как да различим апатията...
13 яну 2024
Учените все още не са установили конкретна причина за махмурлука, но подчертават, че има няколко възможни...
03 яну 2024
Има дни, в които сме нервни, стресът ни притиска, от сутрин до вечер сме затрупани с различни задължения, планове...
31 дек 2023
За да разграничите подуването от коремните мазнините, обърнете внимание на това как се чувствате през целия...
18 дек 2023
Всяка година с идването на зимата и внезапни промени във времето имунната ни система отслабва и това води до...
16 дек 2023
Когато сме изправени пред стресови ситуации, тялото ни активира механизми, които ни помагат да се справим...
24 ное 2023
Стресът е основен фактор за развитието на повечето болести. И ако за лечението на органите ни дават лекарства,...
27 окт 2023
Жените са най-големият неизползван източник на таланти в света.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 17 ноември 2025, според зодията ви. Овен Утрешният ден ви носи рядката възможност да се спрете и да помислите, преди да действате прибързано. Всеки избор – дори и този, който изглежда тривиален – определя посоката. Ако нещо ви тежи или обърква вътрешното...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 17 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Малка парична печалба ще ви зарадва. Похарчете парите за неща, които ви носят щастие. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 17-23...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 18 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Ходете с широко отворени очи, защото може да намерите пари на улицата. Телец Ще получите изненада от близък приятел. Близнаци Очакват ви няколко...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 19 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Истинският късмет се падна на вас - здраве! Телец Ще научите новина, която дълго време сте чакали. Близнаци Щастие, обич и разбирателство ще получите...
Популярната астроложка Светлана Тилкова-Алена си отиде от този свят. "Алена почина днес на 70-годишна възраст", съобщи съпругът ѝ Андрей, с когото бяха непобедим екип. Светлана е автор на повече от 280 000 хороскопа. Всеки ден в продължение на 25 години звездните ѝ прогнози влизат в дома на зрителите...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 19 ноември 2025, според зодията ви. Овен Простете си. Може да чувствате, че би трябвало да сте по-напреднали досега, но растежът не се движи с часовник. Утрешният ден ви напомня, че вашият път е ваш собствен. Напрежението се натрупва, ако се сравнявате с други...
На 13 декември 2025 г. от 19:00 ч. „Арена София“ ще бъде домакин на концерт-спектакъла „Това е Рождество“, организиран от Фондация „Това е Рождество“. Събитието е благотворително и събира едни от най-големите имена в българската музика в подкрепа на пострадалите във войната по пътищата. Режисьор...
Картината „Портрет на Елизабет Ледерер“ от Густав Климт беше продадена на търг на „Сотбис“ в Ню Йорк след 20-минутно наддаване за 236 милиона щатски долара, превръщайки се в най-скъпото произведение на изкуството, продавано някога от аукционната къща в световен мащаб, предаде АП. Вижте...
Филип Буков е сред най-харизматичните български актьори, но все още не е открил перфектната си половинка. Въпреки това животът му не е скучен, а дори напротив – както той споделя – "трудно може да се отегчи", а в социалните мрежи често забавлява последователите си с видеа и снимки. Затова и последните...
Популярната актриса Весела Бабинова използва силата на социалните мрежи, за да насочи вниманието на обществото към очевидните несправедливости, абсурдите и безкрайните престъпления в страната. Съпругата на Владимир Зомбори написа емоционален и гневен пост във Facebook, който беше споделен...
Редовната консумация на риба подобрява продължителността на съня. Това сочи ново проучване, публикувано в Journal of Clinical Sleep Medicine. Изследването потвърди, че рибата предпазва от безсъние и стрес, свързани с многобройни здравословни проблеми, и ги елиминира напълно. Ето още 4 важни...
Ограничаващите вярвания могат да ни попречат да реализираме потенциала си, но разбирането им през призмата на нашите зодиакални знаци може да ни предложи дълбоки прозрения. Уникалните черти на всеки знак разкриват модели, които могат да доведат до съмнение в себе си, но също така и ключовете към...
