Дихателни техники, вкоренени в древни практики като индийската пранаяма и китайския чигун, намират все по-силна...
18 май 2026
В днешния забързан свят стресът се е превърнал в почти неизбежна част от живота. Макар че той често се свързва...
20 окт 2025
Имате ли периоди в живота си, в които чувствате много силна тревожност? Ако отговорът е да, но не може да се сетите...
03 юни 2025
Последните няколко години започна да се говори все по-често за психическото здраве и паник атаките, които...
02 май 2025
Трябва да се съгласим, че животът не е само розов, защото както в него има много хубави моменти, така има и много...
15 април 2025
Стресът може да предизвика десетки физиологични промени, за които не сме и подозирали, но една от най-важните...
12 ное 2024
Връщането обратно на училище след лятната ваканция може да се окаже много стресиращо. За някои деца това означава...
13 сеп 2024
Кортизолът е наречен "хормонът на стреса" поради основната му роля в нашата биологична реакция на стрес. Но...
26 юли 2024
Учените разкриха, че една "малко известна" билка може да бъде отговор за хората, които се борят с тревожност...
02 юли 2024
Изследователи от Калифорнийския университет в Лос Анджелис (UCLA) са доказали, че хората, които се отличават...
24 юни 2024
Чудили ли сте се някога дали звездите и планетите могат да държат ключа към вашето благополучие? Въпреки че...
22 фев 2024
Понякога, дори след обилно хранене, все още се чувстваме гладни. Ако подобно усещане се повтори, приемете...
08 фев 2024
Маслото и чаят от борови иглички имат невероятни свойства за тялото ни и отвътре, и отвън. Те са с аромат на дърво...
23 яну 2024
Магнезият е ключов минерал, който играе жизненоважна роля в различни физиологични процеси в човешкото тяло. Това...
17 яну 2024
Януари е месецът, в който хората са най-апатични и меланхолични. Психолозите разкриват как да различим апатията...
13 яну 2024
Учените все още не са установили конкретна причина за махмурлука, но подчертават, че има няколко възможни...
03 яну 2024
Има дни, в които сме нервни, стресът ни притиска, от сутрин до вечер сме затрупани с различни задължения, планове...
31 дек 2023
За да разграничите подуването от коремните мазнините, обърнете внимание на това как се чувствате през целия...
18 дек 2023
Всяка година с идването на зимата и внезапни промени във времето имунната ни система отслабва и това води до...
16 дек 2023
Когато сме изправени пред стресови ситуации, тялото ни активира механизми, които ни помагат да се справим...
24 ное 2023
Стремете се не да бъдете успешни, а да бъдете ценни.
Десетки хиляди гумени патета бяха пуснати в река Чикаго в САЩ за годишна благотворителна инициатива. Поток от 90 000 играчки се "изля" от камион в реката, след което гумените патета се понесоха по участък от нея, ограден от небостъргачи. Ежегодното състезание "Чикагско патешко дерби" събира хиляди...
"Най-важното бе, че имаше думата "свобода" в нашите стихове", каза за БТА поетът и драматург Стефан Цанев, който днес празнува 90-годишнината си. Той сподели, че сред най-ярките години в неговия живот са началото на шестото и седмото десетилетие на миналия век. "Тогава аз и моите приятели Константин...
Максимумът на метеорния поток Персеиди – популярно астрономическо събитие през лятото, тази година ще настъпи в нощта на 12 срещу 13 август, като метеорната активност ще се засилва с наближаването на края на нощта, съобщи за БТА Пенчо Маркишки, физик в Института по астрономия с НАО при БАН и в Катедра...
Певецът Рики Мартин отпразнува 18-ия рожден ден на своите синове близнаци Матео и Валентино със стара тяхна снимка, публикувана на стори в Instagram, съобщи Billboard. 54-годишният изпълнител, който посрещна двете момчета през 2008 чрез сурогатна майка, сподели кадър от детството им, придружен...
Учени са установили, че забравените спомени може да не изчезват напълно, а да остават съхранени в скрито състояние в мозъка, откъдето могат да бъдат възстановени при подходящо напомняне. Откритието е направено при изследване върху плодови мушици (Drosophila melanogaster) от екип, ръководен...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 7 август 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Не се страхувайте от грешките по пътя си, те ще ви направят успешни. Телец Животът няма да сбъдне мечтите ви, но ще ви даде смелост да го направите сами. Близнаци Днес...
