В днешния забързан свят стресът се е превърнал в почти неизбежна част от живота. Макар че той често се свързва...
20 окт 2025
Имате ли периоди в живота си, в които чувствате много силна тревожност? Ако отговорът е да, но не може да се сетите...
03 юни 2025
Последните няколко години започна да се говори все по-често за психическото здраве и паник атаките, които...
02 май 2025
Трябва да се съгласим, че животът не е само розов, защото както в него има много хубави моменти, така има и много...
15 април 2025
Стресът може да предизвика десетки физиологични промени, за които не сме и подозирали, но една от най-важните...
12 ное 2024
Връщането обратно на училище след лятната ваканция може да се окаже много стресиращо. За някои деца това означава...
13 сеп 2024
Кортизолът е наречен "хормонът на стреса" поради основната му роля в нашата биологична реакция на стрес. Но...
26 юли 2024
Учените разкриха, че една "малко известна" билка може да бъде отговор за хората, които се борят с тревожност...
02 юли 2024
Изследователи от Калифорнийския университет в Лос Анджелис (UCLA) са доказали, че хората, които се отличават...
24 юни 2024
Чудили ли сте се някога дали звездите и планетите могат да държат ключа към вашето благополучие? Въпреки че...
22 фев 2024
Понякога, дори след обилно хранене, все още се чувстваме гладни. Ако подобно усещане се повтори, приемете...
08 фев 2024
Маслото и чаят от борови иглички имат невероятни свойства за тялото ни и отвътре, и отвън. Те са с аромат на дърво...
23 яну 2024
Магнезият е ключов минерал, който играе жизненоважна роля в различни физиологични процеси в човешкото тяло. Това...
17 яну 2024
Януари е месецът, в който хората са най-апатични и меланхолични. Психолозите разкриват как да различим апатията...
13 яну 2024
Учените все още не са установили конкретна причина за махмурлука, но подчертават, че има няколко възможни...
03 яну 2024
Има дни, в които сме нервни, стресът ни притиска, от сутрин до вечер сме затрупани с различни задължения, планове...
31 дек 2023
За да разграничите подуването от коремните мазнините, обърнете внимание на това как се чувствате през целия...
18 дек 2023
Всяка година с идването на зимата и внезапни промени във времето имунната ни система отслабва и това води до...
16 дек 2023
Когато сме изправени пред стресови ситуации, тялото ни активира механизми, които ни помагат да се справим...
24 ное 2023
Стресът е основен фактор за развитието на повечето болести. И ако за лечението на органите ни дават лекарства,...
27 окт 2023
Почти всички хора обичат да говорят за себе си и им пречи само обстоятелството, че другите не искат да ги слушат.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 25 ноември 2025, според зодията ви. Овен Умът ви е насочен към голямата картина, но утре се обърнете към пропуснатите проблеми. Може да е човек, задача, отдавна скрита концепция, която бавно се издига към разпознаваемост. Нещо, което изглежда просто, може...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 24 ноември 2025, според зодията ви. Овен Утре енергията изисква постоянни действия. Търпението ще докаже стойността си винаги, когато ситуациите го изпитат, позволявайки далеч по-добри резултати. Бурните планети показват, че ако човек изчака подходящия...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 26 ноември 2025, според зодията ви. Овен Утре е ден, посветен на напрежението зад гърба и следването на пътя, не само на края му. Независимо дали е разходка сред природата или емоционална почивка, забавете темпото и просто дишайте сега. Не бързайте. Дългият...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 25 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Късмет в любовта, какво по-хубаво от това? Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 24-30 ноември 2025 Телец Мъничко подаръче ще направи...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 26 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Голяма печалба от хазартна игра, използвайте парите разумно. Телец Пада ви се най-желаното късметче - ЗДРАВЕ. Още: Най-щастливият ден от седмицата...
Баните са едни от първите места, където виждаме тенденции в интериорния дизайн. От плотове и душове до обзавеждане и осветление, има много възможности за вдъхване на стил – независимо дали искате пространството да съответства на останалата част от дома ви, или да се усеща като портал към собствен...
Личностните тестове са предназначени да разкрият нещо непознато за вас, което е било скрито от света – или дори от самите вас досега. Те могат да бъдат чудесен инструмент да опознаете по-добре себе си. В края на краищата, животът е свързан с учене, нали? Дайте си няколко секунди и погледнете внимателно...
Може би обичате да държите ноктите си къси по всички практически причини, или пък са склонни да се чупят, така че това е най-добрият ви вариант. Какъвто и да е случаят, можете визуално да удължите ноктите си, използвайки лак, и все пак да се наслаждавате на цялата практичност на късите. Един от най-простите...
Мечтите се разширяват заедно с най-добрите СПА дестинации в България. От 28.11.2025 Pulse Therme Bansko отваря врати и приветства всеки в свят, в който спокойствието, релаксът и удоволствието се сливат, за да създадат преживяване, което се усеща, но трудно се описва с думи. След успеха на Pulse...
Определяната за фаворит в тазгодишния сезон на "Игри на волята" - Симона Ръждавичка, беше елиминирана от екстремното шоу във вторник вечер (25 ноември). Тя се изправи в капитански елиминационен дуел срещу фитнес състезателката Радостина, но не успя да се справи с предизвикателствата на Арената...
Детоксикацията на ума никога не е била по-трудна от днес, тъй като в днешния хиперсвързан свят е невъзможно да избягаме от екраните си. Дните ни се разгръщат в светещ правоъгълник от аларми, съобщения, навигация, срещи, плейлисти, приложения, напомняния, пазаруване, банкиране, забавления и дори...
Ариана Гранде заяви, че актьорството ѝ е помогнало да „излекува“ отношенията си с музиката и турнетата. 32-годишната поп звезда участва във филмовата адаптация на хитовия мюзикъл от Бродуей „Злосторница“ и неговото наскоро излязло продължение „Злосторница: Част втора“. Докато се готви да се...
