В днешния забързан свят стресът се е превърнал в почти неизбежна част от живота. Макар че той често се свързва...
20 окт 2025
Имате ли периоди в живота си, в които чувствате много силна тревожност? Ако отговорът е да, но не може да се сетите...
03 юни 2025
Последните няколко години започна да се говори все по-често за психическото здраве и паник атаките, които...
02 май 2025
Трябва да се съгласим, че животът не е само розов, защото както в него има много хубави моменти, така има и много...
15 април 2025
Стресът може да предизвика десетки физиологични промени, за които не сме и подозирали, но една от най-важните...
12 ное 2024
Връщането обратно на училище след лятната ваканция може да се окаже много стресиращо. За някои деца това означава...
13 сеп 2024
Кортизолът е наречен "хормонът на стреса" поради основната му роля в нашата биологична реакция на стрес. Но...
26 юли 2024
Учените разкриха, че една "малко известна" билка може да бъде отговор за хората, които се борят с тревожност...
02 юли 2024
Изследователи от Калифорнийския университет в Лос Анджелис (UCLA) са доказали, че хората, които се отличават...
24 юни 2024
Чудили ли сте се някога дали звездите и планетите могат да държат ключа към вашето благополучие? Въпреки че...
22 фев 2024
Понякога, дори след обилно хранене, все още се чувстваме гладни. Ако подобно усещане се повтори, приемете...
08 фев 2024
Маслото и чаят от борови иглички имат невероятни свойства за тялото ни и отвътре, и отвън. Те са с аромат на дърво...
23 яну 2024
Магнезият е ключов минерал, който играе жизненоважна роля в различни физиологични процеси в човешкото тяло. Това...
17 яну 2024
Януари е месецът, в който хората са най-апатични и меланхолични. Психолозите разкриват как да различим апатията...
13 яну 2024
Учените все още не са установили конкретна причина за махмурлука, но подчертават, че има няколко възможни...
03 яну 2024
Има дни, в които сме нервни, стресът ни притиска, от сутрин до вечер сме затрупани с различни задължения, планове...
31 дек 2023
За да разграничите подуването от коремните мазнините, обърнете внимание на това как се чувствате през целия...
18 дек 2023
Всяка година с идването на зимата и внезапни промени във времето имунната ни система отслабва и това води до...
16 дек 2023
Когато сме изправени пред стресови ситуации, тялото ни активира механизми, които ни помагат да се справим...
24 ное 2023
Стресът е основен фактор за развитието на повечето болести. И ако за лечението на органите ни дават лекарства,...
27 окт 2023
Лошата новина е, че времето лети. А добрата новина е, че ти си пилотът.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 22 октомври 2025, според зодията ви. Овен Звездите ви съветват да не бързате и да позволите на мислите си да се избистрят, преди да си легнете. Когато нещата са спокойни, предизвикателството се усеща по-леко. Избягвайте моментите на прекалено обмисляне...
Има нещо невероятно уязвимо в тези думи. За някои те се изплъзват от езика без усилие, като мелодия, която си тананикат от вечността. За други, казването на „Обичам те“ се усеща като да стоиш на ръба на скала, с препускащо сърце, заседнал дъх в гърлото, несигурен какво следва. Това са трите зодиакални...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 22 октомври 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес е вашият ден, всяко начинание ще има успех. Телец Без лекарства и термометри - ще се радвате на добро здраве. Близнаци Животът винаги предлага...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 24 октомври 2025, според зодията ви. Овен Звездите ви водят към свободата да понасяте по-малко напрежение, за да постигнете перфектния резултат. Концентрирайте се повече върху пътя, който отеква в сърцето ви. Не се сравнявайте с другите за скоростта на...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 24 октомври 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Никога не се отказвайте от нещо, за което мислите всеки ден. Още: Тези 4 зодии са на Земята, за да лекуват другите Телец Човек, който отдавна сте оставили...
Ноември 2025 г. ще бъде вълнуващо време, тъй като социалните връзки и личните постижения ще заемат централно място. С нарастването на значението на общественото мнение, мнозина ще търсят признание и възхищение от околните. Вероятно ще станете свидетели на завладяващ набор от хора, действащи благородно,...
Преди броени часове поп-фолк певицата Камелия пусна дует с Мартин Светломиров, който е приятелят на Александра Богданска. Общото им парче се казва "Всички Грехове", като вече има близо 50 000 гледания в YouTube. Повечето коментари са положителни, като много от потребителите на социалните мрежи...
Намислите число от 1 до 30 и вижте какво е вашето прекрасно КЪСМЕТЧЕ за месец ноември 2025. 1. В нов дом ще се нанесете, ще бъде прекрасен и само хубави моменти ще имате в него. 2. Далечно пътуване през ноември ще ви даде нови спомени и нов хоризонт. Ще бъде незабравимо! 3. Вярвайте в себе си, защото...
Всяка година, когато през октомври часовниците се връщат с един час назад, милиони хора празнуват „допълнителния час сън“. Но доколко това малко изместване всъщност влияе върху нашето тяло, съня и настроението ни? Според експертите есенният преход е по-лек от пролетния, но не е напълно безвреден....
Robi, едно от най-актуалните имена на българската музикална сцена, подари емоционална вечер на препълнената с фенове „Pirotska 5“ на 22 октомври: „Надявам се да съм оставил поне една малка следа във вас, защото вие оставихте една много голяма в мен. Ще помня този ден завинаги.“ — написа той след концерта. Повече...
Едва 48 часа след фурора, който направи с големия си концерт в зала 1 на НДК, една от най-обичаните български изпълнителки - Михаела Филева, представи „Santa Tell Me“ – празнична песен, която носи в себе си духа на Коледа, усмивки и любов. След успеха на последните си авторски проекти, Михаела е избрана...
Българката Александра Калита спечели престижната титла Mrs. Universe Official 2025. Бляскавата церемония се състоя преди няколко дни в Сан Педро, Лагуна, Филипини. Конкурсът е различен от Mrs. Universe, който също се проведе във Филипините по-рано този месец и в него взеха участие 120 претендентки,...
