Ежедневната консумация на орехи може да подобри настроението и да промени метаболизма, свързан със серотонина,...
06 окт 2026
Шамфъстъците са едни от най-полезните ядки, предлагащи набор от хранителни вещества, които подобряват здравето....
21 май 2026
Консумацията на ядки се свързва с множество ползи за здравето, включително по-нисък риск от сърдечни заболявания...
12 фев 2026
Шамфъстъците са едни от най-полезните ядки, предлагащи набор от хранителни вещества, които подобряват здравето....
30 юли 2025
Попадали ли сте някога на видеа в TikTok, в които хората ядат всеки ден по 2 бразилски ореха? Не един, не три, а...
05 дек 2024
Бадемът е костилков плод, въпреки че повечето хора го класифицират като ядки. Принадлежи към любимите закуски,...
30 окт 2024
Има толкова много прекрасни неща за ядките - включително това, че са пълни с фибри и протеини. И двете хранителни...
27 юни 2024
Доброто настроение се влияе от различни фактори, включително храната, която ядем. Да, много от нас се чувстват...
31 яну 2024
Ядките осигуряват много ползи за здравето, ако се консумират често. Те съдържат много хранителни вещества...
24 яну 2024
В търсенето на природни средства за младежки вид на кожата експертите съставиха списък от 5 специфични храни,...
11 яну 2024
Свикнали сме с идеята, че когато сме гладни, ядките винаги са добра алтернатива за "залъгване". Честно казано,...
05 яну 2024
Установено е, че изяждането на шепа ядки за закуска е по-добро от едно яйце. Ако замените яйцето с 25 до 28 грама...
25 ное 2023
Две нови проучвания са установили, че консумацията на шепа бадеми 30 минути преди хранене може да помогне за...
24 ное 2023
Редовната консумация на ядки не е вредна, освен ако нямате алергия, хранителна чувствителност или непоносимост....
30 сеп 2023
Мелатонинът, хормонът, отговорен за качеството на нашия сън, намалява с годините, както и в състояние на стрес....
26 авг 2023
Обичате ли захаросани орехи? Те определено са много вкусни, но ако смятате, че трудно се приготвят, днес ще...
26 юли 2023
Повечето ядки са много вкусни, но освен това са изключително богати на полезни вещества, благоприятстващи...
07 март 2023
Първото нещо, което трябва да направите, когато се събудите, е да изядете шепа фъстъци. Как това ще се отрази...
13 фев 2023
Лешниците са едни от най-вкусните и полезни ядки. Ето защо трябва да си ги хапвате по-често: Подобряват нивата...
01 окт 2022
Ядките са изключително полезни, стига да ги консумираме умерено. Препоръчителният дневен прием е една шепа. Ядките...
07 юли 2022
Когато паднеш, все още не си победен. Истински победен си тогава, когато откажеш да станеш и да пробваш отново.
На 5 ноември MONUMENT Gallery откри REBIRTH в присъствието на Искрен Лозанов. Първата му изложба от подобен мащаб в България събира произведения, в които предмети с минало получават друга форма и значение. Какво остава от един предмет, когато той загуби предназначението си? В REBIRTH този въпрос...
София ще има още един голям музикален фестивал през 2027 г. Release Sofia в столицата ни става втората фестивална дестинация на Release Athens, един от най-големите и утвърдени музикални фестивали на Балканите. Гръцкият фестивал е създаден през 2016 г., а догодина той ще пренесе своята успешна концепция,...
Някои чудесни неща ще започнат да си идват на мястото в най-щастливия ден за вашия зодиакален знак през тази седмица – от 9 до 15 ноември 2026 г. Периодът на ретроградните движения най-накрая приключва, което ще донесе огромно облекчение. Овен - 10 ноември, вторник В този етап от живота си, Овни,...
Изложба на музея "Метрополитън" в Ню Йорк ще представи всекидневните дрехи, заменяйки отменената експозиция, посветена на британския дизайнер Джон Галиано, предаде "Асошиейтед прес". Новата изложба ще бъде фокусирана върху обикновени предмети и материали като дънки, пухени якета, хартия...
Михаела Филева представи "Инсомния" - видеосингъл, с който загатва за нова творческа посока. Изпълнителката продължава да изследва пресечната точка между електронния поп и кинематографичното звучене, този път с отчетливо влияние от рейв и клубната сцена. В основата остават характерният ѝ мелодичен...
Познато е почти на всички – след вечеря, когато уж сме сити, час или два по-късно търсим в шкафовете за нещо сладко или солено. Поведението е толкова разпространено, че около една трета от възрастните похапват всяка вечер след вечеря, а при хората между 18 и 24-годишна възраст делът достига четири от...
