Начинът, по който лягаме в леглото, може да носи рискове за здравето, далеч надхвърлящи схващането на гърба,...
09 дек 2025
Не можете да заспите? Орехите могат да ви помогнат да получите необходимия сън. Това сочи ново проучване, публикувано...
23 сеп 2025
Ново проучване сочи, че прекомерната консумация на млечни продукти – особено ако имате непоносимост към лактоза...
09 юли 2025
С настъпването на астрономическото лято започват и традиционните летни жеги. В 21-ви век вече повечето жилища,...
25 юни 2025
Случвало ли ви се е да ви се хапне нещо преди лягане, но да се притеснявате, че може да ви попречи да спите или да...
19 юни 2025
Независимо дали става въпрос за четене на книга, вземане на душ или пускане на музика, много от нас имат някакъв...
02 април 2025
Сънят все още е загадка, въпреки че е от решаващо значение за здравето ни. Повечето от нас прекарват около една...
19 март 2025
Може ли нещо толкова просто като залепване на устата ви през нощта да осигури ползи при сънна апнея, хъркане...
12 март 2025
Когато мислите за IKEA, вероятно се сещате за бюджетни мебели, креативни решения за съхранение или дори шведски...
17 фев 2025
За съжаление, много хора се събуждат посред нощ през цялата зима, благодарение на зимното безсъние. Ако изпитвате...
06 фев 2025
Всички знаем, че без качествения сън тялото и мозъкът ни не могат да функционират правилно. Оказва се обаче,...
23 авг 2024
Някои от най-сериозните хронични проблеми като киселини и болки в гърба могат да бъдат причинени от неправилна...
23 май 2024
Душът през нощта има множество предимства, включително прочистване на тялото от алергени, натрупани масла...
14 май 2024
През по-голямата част от деня ни нашето съзнание е запълнено с купища въпроси за бъдещето и мисли за настоящето....
14 март 2024
Във вайръл видео в TikTok д-р Кунал Содх твърди, че това просто дихателно упражнение е най-добрият начин да...
08 фев 2024
Всяка нова година мислим какво бихме променили в живота си. Обещаваме си да се храним здравословно, да правим...
15 яну 2024
Вие мислите, че просто лягате и заспивате в една поза на възглавницата, а след това просто се будите на другата...
19 ное 2023
Много хора прекарват години от живота си, търсейки причината за лошия си сън. Оказва се, че специфични модели...
13 ное 2023
Докато някои предпочитат да спят редовно със сутиен, защото е по-удобно, други твърдят, че това не трябва да...
06 ное 2023
Ставането сутрин е кошмар за мнозина, особено ако е твърде рано. Ето защо редовно плъзгаме "Отлагане" на телефона....
19 окт 2023
Най-красивият грим за една жена е страстта.
2026 се очаква да бъде изключително продуктивна година. Нумерологично, 2026 е година номер едно, обещаваща ново начало, което е точно видът енергия, от която всички се нуждаем. Планетите водят до значителни промени, които ще преобразят живота. Такива, които ще ни дадат стимул да се стремим към звездите....
Научете какво ви чака в утрешния ден, 29 декември 2025, според зодията ви. Овен Утре спрете да се тревожите за опитите си да угодите на всички и просто кажете каквото мислите. Всъщност не е нужно да се карате, за да бъдете чути, но не бива и да мълчите, само за да запазите мира. Вашето собствено спокойствие...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 31 декември 2025, според зодията ви. Овен Овни, вместо да правите същото, което винаги сте правили, ще откриете, че сте в настроение за различни дейности. Проверете дали някой от вашия кръг е домакин на парти и ще присъства на събирането. Ще бъде хубаво да...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 30 декември 2025, според зодията ви. Овен Няма нужда да бъдете шумни, когато можете да промените нещата с шепот. Нека мълчаливата ви гордост говори утре. Енергията ви е повишена, което е добре, но спокойствието ще ви помогне да я успокоите. Контролирайте...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 29 декември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Нещо хубаво ще се случи, но не казваме какво :) Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия от 29 декември 2025 г. - 4 януари 2026 г. Телец Обаждане,...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 30 декември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Очаква ви голяма печалба, която ще промени изцяло живота ви. Още: Това трябва да прочете всяка зодия преди края на 2025 Телец Oт днес нататък ви...
Ясни са петнадесетте български артисти, приели поканата на БНТ да участват в националната селекция за избор на изпълнител и песен, които ще представят България в международната фаза на конкурса "Евровизия" през месец май 2026 г. във Виена. Националната селекция за "Евровизия 2026" ще се проведе...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 31 декември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Най-важното от всичко е доброто здраве и това е вашето късметче. Телец Истинска изненада за вас от специален човек. Пригответе се за нещо незабравимо. Близнаци Най-малките...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 31 декември 2025, според зодията ви. Овен Овни, вместо да правите същото, което винаги сте правили, ще откриете, че сте в настроение за различни дейности. Проверете дали някой от вашия кръг е домакин на парти и ще присъства на събирането. Ще бъде хубаво да...
Крис Макмилан е фризьор повече от 40 години. През това време той е създал едни от най-емблематичните визии. Пример за това е култовата прическа "Рейчъл" на Дженифър Анистън от "Приятели" и вече вирусната боб прическа на Лесли Биб от хитовия сериал "Белият лотос". Популярният фризьор е натрупал десетилетия...
Намислите число от 1 до 31 и вижте какво е вашето прекрасно КЪСМЕТЧЕ за месец януари 2026. 1. Вярвайте в невидимото, защото съдбата има големи планове за вас през януари. 2. Ще се сгодите! Ще бъде незабравимо и много романтично. 3. Вселената има специални планове за вас през месец януари. Съвсем...
Ако трябва да избирате между две закуски – едната с едва 7 грама захар, а другата с над 30 грама – вероятно ще предположите, че тази с по-малко захар е по-добра за здравето ви. Нови изследвания обаче показват, че не винаги е толкова просто. Особено за хората, които живеят с преддиабет, изборът на подходяща...
