Едва 6% от българите водят здравословен начин на живот, а само 2% спортуват всеки ден. Това показват данните...
11 юни 2025
Да, тренирането е един страхотен начин да поддържаме не само физическото, но и психическото си състояние....
05 май 2025
Придържането към рутинни физически упражнения през зимата може да се окаже трудно. Няколко съвета могат да...
02 яну 2025
Животът е напрегнат и да намерите време да отидете на фитнес може да е невъзможно. Но да бъдете активни не означава...
09 дек 2024
От дълго време посещавам фитнес и съм сменила доста зали. Определено има няколко типа мъже, които се срещат...
03 юни 2024
Въпреки усилията и желанието да постигнат здраво и тонизирано тяло, много жени правят грешки при тренировките,...
30 май 2024
Лятото наближава, а всяка жена иска да бъде уверена в своето тяло. Най-добрият начин да се погрижите за себе...
22 май 2024
При смяна на сезоните и особено в по-студените месеци е от изключителна важност за всеки родител да повиши имунитета...
18 март 2024
Имаме добри новини за вас, трениращите през уикенда. Новото изследване показва, че хората, които тренират...
09 март 2024
Дженифър Анистън вече отдавна е прехвърлила 50-те, но много 30-годишни жени ѝ се възхищават, защото тя не е...
05 март 2024
Костната маса и хормоните на растежа достигат пик през 20-те ви години, но това не означава, че ще спаднат драстично...
09 фев 2024
Каролина Агата Санкевич, известната уейкбордистка от Дубай, завладя интернет като буря. Носейки високи...
31 яну 2024
Чували сме хиляди пъти, че възрастта е само цифра, а духът е истински важен! Има хора, които живеят според тази...
23 яну 2024
Зимата е в разгара си, а ниските температури за мнозина означават спиране на всякакви дейности на открито....
09 яну 2024
Навлизайки в новата 2024 мнозина ще си дадат новогодишни обещания, повечето от които ще са свързани със здравето...
02 яну 2024
Много експерти наричат физическата активност „природният антидепресант“ от години насам, а сега ново проучване...
11 окт 2023
За доста жени това да носят един и същи номер дрехи с баба им звучи стряскащо, но не ѝ, ако тя вместо с мекици ги буди...
05 окт 2023
Ходенето назад по бягаща пътека се превърна в хит в социалните мрежи TikTok и Instagram. Фитнес инфлуенсъри...
29 сеп 2023
Повечето жени са чували, страдат или поне са виждали разширени вени - това е състояние, при което вените се подуват...
28 авг 2023
Надали има жена, която не си мечтае за хубаво, стегнато и закръглено дупе. Разбира се, съдбата има наистина...
18 авг 2023
Животът е възмутителен, когато мислиш за него, и прекрасен, когато го живееш.
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 17 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Ще получите предложение за нова работа - мечтана и чакана! Още: Токсичната черта, с която всяка зодия трябва да се пребори през лятото на 2025 Телец Време...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 18 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Пригответе се за солидна печалба. Не забравяйте обаче да пуснете фиш от тотото. Още: Таро хороскоп за втората половина на 2025 според зодията ви Телец Пригответе...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 18 юли 2025, според зодията ви. Овен Утре се доверете на инстинктите си, когато вземате решение. Може да стигнете до точки, в които само логиката просто няма да е достатъчна. Затова, когато възникне ситуация, послушайте вътрешния си глас. Този вътрешен...
"Пробивът не е моментът, в който нещата най-накрая си идват на мястото, а моментът, в който сме способни да танцуваме въпреки неотговорените въпроси, неизвестното, загубите, болката. Трябва да се движим така, сякаш вече сме пристигнали, защото това е начинът да стигнем до там.", Бриана Уист, "Годината...
Независимо дали чрез предизвикателства, забавяния, взаимоотношения или вътрешно безпокойство, ние непрекъснато се усъвършенстваме. Тези моменти са духовни тестове за характера – възможности да станем по-осъзнати, хармонизирани и свързани с нещо по-голямо от нас самите. Въз основа на основните...
Стигнахме до втората половина на 2025 г. Първата част може да ви се е сторила като вихрушка, но не се страхувайте: все още имаме достатъчно време да се възползваме максимално от тази година. Ако не започнете сега, тогава кога? Но разбира се, винаги има неща, които са извън нашия контрол и не можем да знаем...
Тази есен едно от най-обичаните лайфстайл предавания в българския телевизионен ефир - COOLt - започва своя нов, четиринадесети сезон. Досега водеща на шоуто бе синоптичката Натали Трифонова, която се наслаждава на бременността. Зрителите с нетърпение очаквкваха да разберат, коя дама ще замести...
Актьорът Ненчо Балабанов знае как да бъде романтичен, а щом се отнася до предложението за брак - денят променя живота на сегашната му съпруга Катрин. Преди време разгледахме серия от снимки от сватбения ден, но сега тя реши да покаже на последователите си в социалните мрежи изнадващия годеж, който...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 18 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Пригответе се за солидна печалба. Не забравяйте обаче да пуснете фиш от тотото. Още: Таро хороскоп за втората половина на 2025 според зодията ви Телец Пригответе...
Любимата Лара Златарева, по-известна в шоубизнес средите като кака Лара, има специален повод за радост. Гордата майка се похвали в социалните мрежи, че дъщеря ѝ Вая вече върви по пътя на своето гимназиално образование. Не само това, но и е сбъднала своя голяма дългогодишна мечта - момичето е прието...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 18 юли 2025, според зодията ви. Овен Утре се доверете на инстинктите си, когато вземате решение. Може да стигнете до точки, в които само логиката просто няма да е достатъчна. Затова, когато възникне ситуация, послушайте вътрешния си глас. Този вътрешен...
Големите уреди могат да бъдат обезсърчителни за почистване, тъй като много от тях изискват специфични грижи. Вземете например фурните. Докато много от тях имат полезни функции за самопочистване, решетките на фурната трябва първо да се извадят, за да се предотвратят повреди. И за съжаление, те може...
