Клековете са едни от най-популярните упражнения, които можете да правите в домашни условия и в залата. Лесни...
20 април 2021
Повечето от нас се научават да карат колело като деца. Сигурно помните първия си велосипед и как сте прекарвали...
05 март 2021
Миналата година достави много изненади на спортните фенове и мнозина оцениха до голяма степен успяха да завършат...
02 фев 2021
Спортът отдавна не е крепост само на мъжката аудитория, а и като цяло това твърдение никога не се е славило с достоверност....
02 фев 2021
6 ефективни упражнения с възглавница За да поддържате задоволителна физическа форма, не е нужно да се отправяте...
25 яну 2021
Красивият външен вид по време на тренировка може да допринесе много за самочувствието и мотивацията ни. Макар...
19 яну 2021
За всеки, който планира да отслабне през новата 2021 години, тичането в парка със сигурност е сред първите неща,...
04 яну 2021
За да изглежда бюстът ви стегнат и красив, наистина не е нужно да поемете по пътя на пластичната хирургия. Всичко,...
17 дек 2020
Чудил ли си се някога кой спорт е най-подходящ за теб и защо? Опитвал си с фитнес, тренировка на лостове, кардио...
19 ное 2020
Ако живеете с някаква болка в коляното, последното нещо, което бихте искали да правите, е упражнение, което...
06 ное 2020
Със сигурност неведнъж сте чували за зумба - този енергичен, танцувален и зареждащ вид спорт, който завладя...
12 окт 2020
С най-различни местни кампании 19 общини в България се присъединяват към най-мащабната инициатива за балансирано...
17 сеп 2020
Идеята, че всички трябва да правим по 10 000 стъпки на ден, е вкоренена в съзнанието на повечето хора, точно както...
11 сеп 2020
Най-мащабната инициатива за балансирано хранене и активен начин на живот на Нестле за Живей Активно!, превърнала...
02 сеп 2020
Редовните упражнения са най-доброто нещо, което можем да правим за здравето и фигурата си, но винаги има нещо,...
07 авг 2020
Със сигурност сте наясно, че можете да влезете в добра форма, без да ходите на фитнес. Има определен набор от...
14 юли 2020
Освен очевидните бонуси – сянката на дърветата и успокояващите звуци на природата – планинските преходи ви...
30 юни 2020
"Има едно сигурно нещо, което помага на имунитета и това е любителският спорт. Ние, кардиолозите, препоръчваме...
04 май 2020
Жените тренират ръце, а мъжете – крака, коремът се сваля с коремни преси, без тежести не се правят мускули и още...
24 април 2020
Поредица от специални видео и онлайн тренировки за деца има амбицията да раздвижи българските ученици, които...
22 април 2020
По-скоро бих се доверил на женския инстинкт, отколкото на мъжкия разум.
Всички много добре знаят, че зодиакалният знак оставя значителен отпечатък върху характера на човек. Астролозите авторитетно твърдят, че дори способността да пристигате навреме директно зависи от това кога е роден човек. Време е да разкрием кои 5 знака на зодиака винаги и навсякъде закъсняват. Телец Представителите...
Овен През този ден ще се наложи да положите усилие, за да постигнете важен баланс. Така ще се радвате на добра семейна хармония. Телец Това е ден, в който да защитите позицията си. Сега не е време за компромиси по важни въпроси. Близнаци Тази неделя идеите ви ще са, меко казано - странни. Опитайте...
Често в ежедневието ни се налага да проявим твърдост. Но не всеки от нас успява да го направи. Астролози разкриха зодиите, които трябва да се научат да казват "Не", за да живеят по-добре. Ето кои са те. Телец Отзивчивостта е начин на живот за Телеца. Не е изненадващо, че за този знак е изключително...
Овен Най-неочаквано запознанство ще преобърне представите ви за хората. Телец Малка парична печалба ще ви зарадва. Похарчете парите за неща, които ви носят щастие. Близнаци Няма по-хубав късмет от здравето - това ви се пада на вас! Рак Чака ви нещо вълнуващо, свързано с много стар...
Овен Стара любов ще намери обратен път в живота ви. Дали ще я приемете? Телец Ходете с широко отворени очи, защото може да намерите пари на улицата. Близнаци Очакват ви няколко малки изненади, които ще ви върнат усмивката и доброто настроение. Рак Покажете на какво сте способни, оставете...
Овен Любовната хармония ще се задържи до средата на седмицата. Периодът е подходящ и за взимане на по-големи и важни решения, като общо съжителство, например. Телец Седмицата ще бъде повече от вълнуваща в сексуално отношение за Телците. Ако имате любим човек до себе си, отдайте се на повече...
Овен Подарък със сантиментална стойност, който ще ви трогне до сълзи. Телец Нова придобивка, за която отдавна сте мечтали. Близнаци Истинско приключение като от филм. Рак Вашето късметче е ново запознанство, което ще се превърне в ценно приятелство. КОЙ ФИЛМ НАЙ-ДОБРЕ ВИ ОПИСВА...
Овен Това е ден, в който внимателно да подбирате разговорите, в които да участвате. Понякога мълчанието наистина е злато. Телец Думите ви днес ще окажат сериозно влияние върху слушателите. Помислете за посланието, което ще направите. Близнаци Това е ден, в който ще ви се струва, че сте...
За трета година Българското национално дружество по съдова и ендоваскуларна хирургия и ангиология стартира национална информационна кампания „Вземи краката си в ръце“. Мисията на инициативата е повишаване на информираността сред обществото за причините, основните начини за превенция и необходимостта...
Говорител на Дженифър Анистън опроверга слуховете, че актрисата има намерение да осинови дете. Преди дни източник съобщи пред сп. Closer, че 52-годишната звезда вече е в процес на осиновяване на момиченце от мексикански дом за сираци и че всичко ще бъде финализирано до юни. Той също така сподели,...
Григор Димитров и приятелката му Лолита Османова са влюбени и щастливи, но предпочитат да пазят личния си живот далеч от камерите. Макар че заедно посещават различни места, те не споделят общи снимки в социалните мрежи. Е, красивата рускиня най-после го направи. Тя качи кадър с нашия тенисист на стори...
Често в началото на връзката си не забелязваме (или просто не искаме да забележим) недостатъците на партньора си. Оправдаваме неговото неприемливо поведение и игнорираме очевидните тревожни сигнали, че той не е подходящият за нас. Ето кои са знаците, които издават, че връзката ви е токсична. Всички...
