Със сигурност неведнъж сте чували за зумба - този енергичен, танцувален и зареждащ вид спорт, който завладя...
12 окт 2020
С най-различни местни кампании 19 общини в България се присъединяват към най-мащабната инициатива за балансирано...
17 сеп 2020
Идеята, че всички трябва да правим по 10 000 стъпки на ден, е вкоренена в съзнанието на повечето хора, точно както...
11 сеп 2020
Най-мащабната инициатива за балансирано хранене и активен начин на живот на Нестле за Живей Активно!, превърнала...
02 сеп 2020
Редовните упражнения са най-доброто нещо, което можем да правим за здравето и фигурата си, но винаги има нещо,...
07 авг 2020
Със сигурност сте наясно, че можете да влезете в добра форма, без да ходите на фитнес. Има определен набор от...
14 юли 2020
Освен очевидните бонуси – сянката на дърветата и успокояващите звуци на природата – планинските преходи ви...
30 юни 2020
"Има едно сигурно нещо, което помага на имунитета и това е любителският спорт. Ние, кардиолозите, препоръчваме...
04 май 2020
Жените тренират ръце, а мъжете – крака, коремът се сваля с коремни преси, без тежести не се правят мускули и още...
24 април 2020
Поредица от специални видео и онлайн тренировки за деца има амбицията да раздвижи българските ученици, които...
22 април 2020
Проучване на група белгийски инженери установи, че спазването на дистанция от 1,5-2 метра, за да се избегне...
21 април 2020
Йога или пилатес, качване на стълби или онлайн тренировки – начините да останете активни са повече, отколкото...
02 април 2020
Всички знаем, че за да се радваме на изваяни и стегнати крака, трябва да положим известни усилия. Това може да...
31 яну 2020
Знаете ли, че упражненията могат да играят огромна роля в поддържането на здрав ум? Според Барбара Носал, главен...
22 яну 2020
„Отчаяната съпруга“ Тери Хатчър остави феновете си с отворена уста, след като във вторник вечерта сподели...
12 дек 2019
Грозният целулит по бедрата е враг номер 1 на всяка жена. Ако е комбиниран и с не особено стегнати бедра, гледката...
11 дек 2019
Здравословният начин на живот все повече навлиза в съвременния свят на човечеството. Срещаме се с Лазар Радков,...
28 ное 2019
Много хора имат проблеми със заспиването – сякаш просто не могат да „изключат“ ума си от всички срокове, задачи...
07 ное 2019
Тялото ни започва значително да се променя с напредването на възрастта. Няколко упражнения на ден биха помогнали...
17 сеп 2019
Първи фестивал по паркур – фри рън, стрийт фитнес и нова въздушна възглавница са големите атракции на поредния...
18 април 2019
В живота няма такова нещо като рано или късно... Всичко се случва точно когато трябва.
Какво е Insomnia? Insomnia е парфюм, който е създаден в съответствие с принципите на висшата (haute) парфюмерия. Парфюмът Insomnia буквално за една нощ става абсолютен феномен, а успехът на този парфюм се дължи на напълно уникалният му състав. Insomnia e в категорията extract de parfum (с над...
Овен Имате притеснения партньорът да не ви пренебрегва. Чувствате се самотни и сте на ръба от емоционално дистанциране. Време е да помислите за промените, които искате да направите. Телец Има реален шанс да задълбочите връзката си в емоционално отношение. Може би точно това ще ви даде спокойствието,...
Стрелец Безкрайното ви въображение и желание за разнообразие ви водят към нови цели. А да сте чули за Стрелец, който не е постигнал това, което иска? Предложение за нова работа ще изскочи оттам, откъдето не сте очаквали ни най-малко, например от близък приятел. А вероятността да е в съвсем различна...
В края на септември бащата на Радина Кърджилова разкри, че дъщеря му очаква второ дете от Деян Донков. Днес 34-годишната актриса най-после лично потвърди щастливата новина, като сподели снимка в Instagram. На кадъра звездата с гордост показва наедрялото си коремче, а 4-годишният ѝ син Христо...
През по-студените месеци е препоръчително да се консумират храни, пълни с витамини и полезни вещества (вижте какво да хапвате ТУК). За да помогнете на тялото да се бори ефективно с върлуващите вируси, може да си направите и този домашен сироп. Той е напълно натурален и съдържа съставки, които подсилват...
Овен Животът няма да сбъдне мечтите ви, но ще ви даде смелост да го направите сами. Телец Днес бъдете специалният човек, който кара другите да се чувстват специални. Близнаци Очаква ви вечер на много смях и забавление. Рак Животът винаги предлага нов шанс, грабнете го! Лъв Каквото...
Американците са странни хора, смятаме понякога. Натъкнахме се на статия, в която американки споделят какви са най-странните неща, които са правили с гърдите си. Излиза, че не са никак малко и трудно било на авторите да отсеят само тези 10... 1. "Когато се преобличам, понякога хващам бюста си с две ръце...
Случаите на заразени с коронавирус значително се увеличиха през последните дни, а сред тях има и доста популярни личности. След като Бойко Борисов, Гери Малкоданска и Гала съобщиха, че имат COVID-19, Дария Симеонова също се присъедини към тях. Актрисата сподели новината в Instagram, като качи...
На правителството е добре да се задават понякога логически задачи. Разбира се, съобразени с интелектуалното му ниво. В нашия случай и гатанки вероятно ще свършат работа. Например: кое тежи повече - кило желязо или кило памук? Далеч съм от мисълта да подозирам министрите на Борисов в логично мислене....
Много, безкрайно много са английските забележителности, които се радват на всеобщо внимание и възхищение и провокират интереса на милиони туристи от целия свят. Какво все пак в тази страна я превръща в толкова уникално място? На този въпрос се опитва да намери отговор Бил Брайсън, един "американец...
Не се колебаем да изхвърляме хранителните продукти с изтекъл срок на годност, защото знаем, че могат да навредят на здравето ни. Но всъщност къщата ни е пълна с други неща, които трябва да бъдат хвърлени, а дори не си даваме сметка за това. Ето вещите, които използвате по-дълго, отколкото е правилно. 1....
Много от нас се фокусират върху консумирането на по-малко сол и в някои случаи са я отказали напълно, защото я смятат за вредна. Е, това не е съвсем вярно, защото солта е важен електролит, който помага на тялото ни да работи нормално. Днес ще ви кажем какви са вредите за организма, когато спрем солта и нивото...
