Комбинацията от различни физически активности всяка седмица, а не фокусирането върху един-единствен спорт,...
26 яну 2026
Всички знаем, че физическите упражнения са полезни за нас. Те ни дават енергия, подобряват настроението ни,...
05 яну 2026
Едва 6% от българите водят здравословен начин на живот, а само 2% спортуват всеки ден. Това показват данните...
11 юни 2025
Да, тренирането е един страхотен начин да поддържаме не само физическото, но и психическото си състояние....
05 май 2025
Придържането към рутинни физически упражнения през зимата може да се окаже трудно. Няколко съвета могат да...
02 яну 2025
Животът е напрегнат и да намерите време да отидете на фитнес може да е невъзможно. Но да бъдете активни не означава...
09 дек 2024
От дълго време посещавам фитнес и съм сменила доста зали. Определено има няколко типа мъже, които се срещат...
03 юни 2024
Въпреки усилията и желанието да постигнат здраво и тонизирано тяло, много жени правят грешки при тренировките,...
30 май 2024
Лятото наближава, а всяка жена иска да бъде уверена в своето тяло. Най-добрият начин да се погрижите за себе...
22 май 2024
При смяна на сезоните и особено в по-студените месеци е от изключителна важност за всеки родител да повиши имунитета...
18 март 2024
Имаме добри новини за вас, трениращите през уикенда. Новото изследване показва, че хората, които тренират...
09 март 2024
Дженифър Анистън вече отдавна е прехвърлила 50-те, но много 30-годишни жени ѝ се възхищават, защото тя не е...
05 март 2024
Костната маса и хормоните на растежа достигат пик през 20-те ви години, но това не означава, че ще спаднат драстично...
09 фев 2024
Каролина Агата Санкевич, известната уейкбордистка от Дубай, завладя интернет като буря. Носейки високи...
31 яну 2024
Чували сме хиляди пъти, че възрастта е само цифра, а духът е истински важен! Има хора, които живеят според тази...
23 яну 2024
Зимата е в разгара си, а ниските температури за мнозина означават спиране на всякакви дейности на открито....
09 яну 2024
Навлизайки в новата 2024 мнозина ще си дадат новогодишни обещания, повечето от които ще са свързани със здравето...
02 яну 2024
Много експерти наричат физическата активност „природният антидепресант“ от години насам, а сега ново проучване...
11 окт 2023
За доста жени това да носят един и същи номер дрехи с баба им звучи стряскащо, но не ѝ, ако тя вместо с мекици ги буди...
05 окт 2023
Ходенето назад по бягаща пътека се превърна в хит в социалните мрежи TikTok и Instagram. Фитнес инфлуенсъри...
29 сеп 2023
Еманципацията на жените доведе до загуба на тайнствеността и мистерията на жената.
Обявиха водещите на тазгодишния музикален конкурс "Евровизия", който ще се проведе във Виена: Виктория Сваровски и Михаел Островски. Дуото ще бъде водещо на всичките девет предавания от 12 до 16 май 2026 г. и ще приветства милиони зрители от виенската зала "Щатхале" с "Добър вечер, Европа!". Обществената...
Тенденциите в красотата в социалните мрежи идват и си отиват, но някои от тях всъщност си заслужават времето и парите. Дерматолозите често споделят, че виждат пациенти, които се справят с последствията от грешни съвети за красота в TikTok и Instagram. Въпреки това, терапията с червена светлина (маски,...
Половин лимон, поръсен със сол на нощното шкафче, е един от онези трикове, които непрекъснато се разпространяват – обикновено с големи обещания за по-добър сън, по-спокойни нерви и по-лесно дишане. Някои от тях са прекалено преувеличени, разбира се, но основната идея не е глупост: цитрусовият аромат...
На 25 януари в иновативния детски център The Little Nursery се състоя топлото представяне на детската книга "Рима – пътуване към дома" от Ангелина Ангелова, издадена от Yo-Yo книги за деца. Събитието събра много родители и техните деца в уютна атмосфера, пълна с игри и творчество – перфектна за най-малките....
Хитовото телевизионно шоу за музикални имитации "Като две капки вода" се подготвя за нов 14-и сезон през пролетта на 2026 г., който от екипа на продукцията нарекоха "Сезона-Слънце" - вероятно с обещание за ярки и запомнящи се изпълнения и едно много по-пищно издание. Новият сезон се очаква да бъде...
Марк Антъни и Надя Ферейра отново ще стават родители. Двойката обяви новината на 28 януари – същия ден, в който празнуват третата си годишнина от сватбата. Те сключиха брак на 28 януари 2023 г. в прочутия Pérez Art Museum в Маями. Сред кумовете на церемонията беше и Дейвид Бекъм, което добавя щипка ирония...
