Едва 6% от българите водят здравословен начин на живот, а само 2% спортуват всеки ден. Това показват данните...
11 юни 2025
Да, тренирането е един страхотен начин да поддържаме не само физическото, но и психическото си състояние....
05 май 2025
Придържането към рутинни физически упражнения през зимата може да се окаже трудно. Няколко съвета могат да...
02 яну 2025
Животът е напрегнат и да намерите време да отидете на фитнес може да е невъзможно. Но да бъдете активни не означава...
09 дек 2024
От дълго време посещавам фитнес и съм сменила доста зали. Определено има няколко типа мъже, които се срещат...
03 юни 2024
Въпреки усилията и желанието да постигнат здраво и тонизирано тяло, много жени правят грешки при тренировките,...
30 май 2024
Лятото наближава, а всяка жена иска да бъде уверена в своето тяло. Най-добрият начин да се погрижите за себе...
22 май 2024
При смяна на сезоните и особено в по-студените месеци е от изключителна важност за всеки родител да повиши имунитета...
18 март 2024
Имаме добри новини за вас, трениращите през уикенда. Новото изследване показва, че хората, които тренират...
09 март 2024
Дженифър Анистън вече отдавна е прехвърлила 50-те, но много 30-годишни жени ѝ се възхищават, защото тя не е...
05 март 2024
Костната маса и хормоните на растежа достигат пик през 20-те ви години, но това не означава, че ще спаднат драстично...
09 фев 2024
Каролина Агата Санкевич, известната уейкбордистка от Дубай, завладя интернет като буря. Носейки високи...
31 яну 2024
Чували сме хиляди пъти, че възрастта е само цифра, а духът е истински важен! Има хора, които живеят според тази...
23 яну 2024
Зимата е в разгара си, а ниските температури за мнозина означават спиране на всякакви дейности на открито....
09 яну 2024
Навлизайки в новата 2024 мнозина ще си дадат новогодишни обещания, повечето от които ще са свързани със здравето...
02 яну 2024
Много експерти наричат физическата активност „природният антидепресант“ от години насам, а сега ново проучване...
11 окт 2023
За доста жени това да носят един и същи номер дрехи с баба им звучи стряскащо, но не ѝ, ако тя вместо с мекици ги буди...
05 окт 2023
Ходенето назад по бягаща пътека се превърна в хит в социалните мрежи TikTok и Instagram. Фитнес инфлуенсъри...
29 сеп 2023
Повечето жени са чували, страдат или поне са виждали разширени вени - това е състояние, при което вените се подуват...
28 авг 2023
Надали има жена, която не си мечтае за хубаво, стегнато и закръглено дупе. Разбира се, съдбата има наистина...
18 авг 2023
Един имаше, който ме разплакваше. Обичах го, повече от всички, които ме разсмиваха..
Юли е изпълнен с летни емоции и настроение. Очакват ни вълнуващи преживявания, нови любови и незабравими приключения. Днес сме ви подготвили късметче за всеки един от дните в месеца. Вижте какъв късмет стои зад датата, на която сте родени. Запомнете го добре и мине ли един от най-хубавите летни месеци,...
След първото самостоятелно интервю на Мартин Николов от "Ергенът", в което той сподели любопитни подробности за живота си след предаването и за отношенията си с победителката Даниела Рупецова в моментав, бившата му жена го срина. Бившата на Мартин не си поплюва Бизнесменът, който стана...
Лятото е най-динамичният сезон в любовен план. Най-много връзки се създават именно през най-горещите месеци - емоции, пътувания, нови запознанства и осъзнаване, че животът е по-хубав с някой до теб. Има няколко зодии, които е възможно да приключат връзка и да започнат нова още преди есента е да...
Оказа се, че люмимата на поп фолк певеца Константин Надежда Стоянова е преподавателка в един от престижните университети у нас. Надето от няколко години е сред преподавателския колектив на Нов български университет, като към днешна дата студентите ѝ се обръщат към нея с д-р Славчева. Красавицата...
Три дни, които превърнаха София в епицентър на музиката, културата и споделените емоции. Между 27 и 29 юни Vidas Art Arena (Колодрума) събра десетки хиляди меломани от цяла България и чужбина, които преживяха фестивал, какъвто рядко се случва. SOFIA LIVE FESTIVAL 2025 затвърди репутацията си на...
Диляна Попова, която бе водеща на първия сезон на приключенското риалити „Островът на 100-те гривни“, проговори за неочакваната раздяла с последния си любовен партньор в подкаста на Ивайло Герасимов. Моделката сподели, че един от виновниците за края на последната ѝ връзка е именно водещия на подкаста. Кой...
Анна-Мария Граченова, която участва в последния сезон на "Ергенът" - в т.нар. отбор на "мартинките", изглежда, че е на романтичната вълна. Или поне така изглежда от снимки, които качи на стори в Instagram. Бившата ергенка показа интригуващи кадри, от които забелязахме, че е в компанията на мистериозен...
През уикенда - на 29 юни, по време на концерт в Аделаида, Австралия, певицата Кейти Пери претърпя инцидент, при който за малко не падна от огромна метална сфера, използвана като част от сценичния ѝ реквизит. Неприятната случка е станала по време на турнето "Lifetimes", което включва футуристични...
Една от любимите ни рецепти от детството, която баба или мама приготвяше най-често през лятото. Прави се бързо, не се изискват много продукти и винаги се получават много вкусни. Рецептата е подходяща и за начинаещите готвачи, които нямат много опит в кухнята, защото няма какво да объркат при изпълнението...
Юли е изпълнен с летни емоции и настроение. Очакват ни вълнуващи преживявания, нови любови и незабравими приключения. Днес сме ви подготвили късметче за всеки един от дните в месеца. Вижте какъв късмет стои зад датата, на която сте родени. Запомнете го добре и мине ли един от най-хубавите летни месеци,...
Да, разбира се, че плодовете са полезни за нашето здраве и лятото е перфектният сезон, в който да се насладим на най-голямото им разнообразие. Има плодове обаче, които въпреки, че съдържат естествена захар, тя е в големи количества и може да се отрази негативно върху организма ни. От особена важност...
След като преди известно време се появиха слуховете, че бившата съпруга на футболиста Благой Георгиев-Джизъса се е разделила с бащата на все още нероденото си дете, тя най-накрая проговори. Оказва се, че злите езици са познали и бременната Полина Спасова в момента в действителност е сама. Поли,...
