Прекалено стриктната диета може да има сериозни последици за психичното ви здраве. Според ново изследване...
06 юни 2025
Ако сте от хората, които не пият алкохол и не пушат цигари, диетата е нещото, върху което трябва да се фокусирате,...
05 фев 2025
Комбинацията от тренировки и правилно хранене е най-безотказният метод за постигане на желаното тегло. Понякога...
27 авг 2024
Ах, тиквички! Кой не ги обича? Освен че са вкусни, тиквичките са вашият най-добър приятел в борбата с килограмите....
06 авг 2024
Искате да отслабнете, но все нещо не се получава? Имате чувството, че постоянно сте на диета, а кантарът показва...
09 юли 2024
Тази диета често се препоръчва от лекарите заради многото положителни ефекти върху тялото. DASH (Диетични...
01 юли 2024
Може да ви помогне да отслабнете, да намалите възпалението и да пречистите тялото си от токсини - или поне това...
26 юни 2024
Киселото мляко е чудесна храна, ако се притеснявате за теглото, но не се препоръчва за хора, които са предразположени...
14 юни 2024
Представете си вашето тяло като една пъстра градина. За да процъфти, вие трябва да се погрижите за нея, като...
28 май 2024
Светилата в науката и медицината се събират на Форум за женското здраве на 31.05.2024 г. в "Интер експо център",...
22 май 2024
Независимо дали става дума за кето диетата, режима на Аткинс или друг популярен метод за отслабване, нисковъглехидратното...
24 април 2024
Жените над 50 години могат да се възползват от различни режими на хранене, за да съхранят своята жизненост....
20 март 2024
Когато сте на диета, която насърчава увеличаването на приема на протеини (като Палео, Аткинс или Кето) или...
18 фев 2024
С добър метаболизъм можете лесно да изгаряте мазнини и да се чувствате по-уверени и по-силни. В същото време...
27 дек 2023
Начинът ни на хранене до голяма степен се определя от зодиакалния ни знак, който е показателен за много аспекти...
19 окт 2023
Хлябът е любима храна за много хора, трудно е да си представим ястия без него, но е известно, че влияе негативно...
10 сеп 2023
Плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, здравословни растителни масла, семена, ядки... това са всички...
19 авг 2023
Историята на Кия Туиселман от Калифорния, вдъхнови и даде сили на много жени да повярват, че могат да се преборят...
12 авг 2023
Периодичното гладуване има огромни ползи не само за добрия ни външен вид, а и за организма. Това обаче не е никак...
13 юни 2023
След края на великденските празници остават две излишни неща - килограми и яйца. Днес ви представяме последния...
18 април 2023
Животът не се мери с броя вдишвания,а с моментите които спират дъха ни!
След първото самостоятелно интервю на Мартин Николов от "Ергенът", в което той сподели любопитни подробности за живота си след предаването и за отношенията си с победителката Даниела Рупецова в моментав, бившата му жена го срина. Бившата на Мартин не си поплюва Бизнесменът, който стана...
Три дни, които превърнаха София в епицентър на музиката, културата и споделените емоции. Между 27 и 29 юни Vidas Art Arena (Колодрума) събра десетки хиляди меломани от цяла България и чужбина, които преживяха фестивал, какъвто рядко се случва. SOFIA LIVE FESTIVAL 2025 затвърди репутацията си на...
Диляна Попова, която бе водеща на първия сезон на приключенското риалити „Островът на 100-те гривни“, проговори за неочакваната раздяла с последния си любовен партньор в подкаста на Ивайло Герасимов. Моделката сподели, че един от виновниците за края на последната ѝ връзка е именно водещия на подкаста. Кой...
Оказа се, че люмимата на поп фолк певеца Константин Надежда Стоянова е преподавателка в един от престижните университети у нас. Надето от няколко години е сред преподавателския колектив на Нов български университет, като към днешна дата студентите ѝ се обръщат към нея с д-р Славчева. Красавицата...
Зрителите познават певицата Джия повече като участничка в "Ергенът" , отколкото като попфолк изпълнителка. Припомняме, че тя беше част от втория сезон на романтичното предаване, където главен герой бе музикантът Евгени Генчев. Джия не бе сред скандалните момичета, а напротив - тя дори винаги беше...
Още през февруари танцьорът Атанас Месечков разкри, че с жена му обмислят да подновят обетите си, а втората им сватба вече е факт. За нея се похвали в социалните мрежи самият Месечков, като зарадва последователи си с прекрасни снимки от специалния ден. Двойката избра отново да затвърди любовта си в...
Да, разбира се, че плодовете са полезни за нашето здраве и лятото е перфектният сезон, в който да се насладим на най-голямото им разнообразие. Има плодове обаче, които въпреки, че съдържат естествена захар, тя е в големи количества и може да се отрази негативно върху организма ни. От особена важност...
След като преди известно време се появиха слуховете, че бившата съпруга на футболиста Благой Георгиев-Джизъса се е разделила с бащата на все още нероденото си дете, тя най-накрая проговори. Оказва се, че злите езици са познали и бременната Полина Спасова в момента в действителност е сама. Поли,...
Естрадната певица Кичка Бодурова, която преди известно време предизвика скандал с едно от изказванията си за Панайот Панайотов, предизвика скандал сред феновете си в социалните мрежи. Вчера сутринта (01. 07) фурията публикува коментар за Джулай морнинг, който предизвика редица противоречиви...
Джулай морнинг вече мина, но месец юли е време за свежест, свобода и ярки модни решения, с които да изразиш уникалния си летен стил. Но как да изглеждаме модерно, без да се лишаваме от комфорта, особено в горещите дни? Разбира се, че не е нужно да жертвате удобството за сметка на впечатляваща визия. С...
Лятото е най-динамичният сезон в любовен план. Най-много връзки се създават именно през най-горещите месеци - емоции, пътувания, нови запознанства и осъзнаване, че животът е по-хубав с някой до теб. Има няколко зодии, които е възможно да приключат връзка и да започнат нова още преди есента е да...
Лятото е в разгара си и краят му ни се струва далеч. Всички обаче знаем, че хубавите горещи месеци минават като миг, особено когато ги прекарваме на плажа, с приятели или в безкрайни пътувания. Освен да помислим как да си починем, хубаво е и да помислим и какви задачи можем да свършим до септември. 1....
