102-годишната Шарлот Шопен преподава йога в Лере, Франция, от 1982 г. Столетницата всъщност не твърди, че...
16 окт 2025
Пролетната умора е състояние на намалена енергия или депресия, свързан с настъпването на новия сезон. Такова...
29 март 2024
Тези лесни упражнения ще направят лицето ви стегнато и ще забавят стареенето. Те са много прости и можете да...
13 фев 2024
Всяка година с идването на зимата и внезапни промени във времето имунната ни система отслабва и това води до...
16 дек 2023
В последните години, йога ритрийтите добиха популярност и се превърнаха в истински хит сред хората, търсещи...
12 дек 2023
Лошото кръвообращение може да причини много проблеми в тялото ви, като задържане на течности, подуване на...
29 ное 2023
Eat.Pray.Love yoga studio е най-новото йога студио в София. Като един малък зелен оазис ни кани да притихнем...
31 окт 2023
Излишните килограми невинаги означават, че прекарвате деня си в хладилника. Да не забравяме, че всяка жена...
19 окт 2023
Почивните дни са онзи любим момент от седмицата, когато имаме достатъчно време да приготвим любимата закуска...
24 сеп 2023
След дълъг нощен сън телата ни често инстинктивно имат нужда да се разтегнат, докато сме още в кревата. Този...
27 юли 2023
Днес ви представяме лека 10-минутна йога за облекчаване на стреса и безпокойството. Разтяганията в тази...
25 юли 2023
България ще отбележи Международния ден на йога (21 юни) с редица инициативи и практики, организирани между...
12 юни 2023
Днес ви представяме една страхотна идея как да стартирате деня си заедно с децата. Защо да им пускате детски,...
12 април 2023
Йогата за лице представлява масаж и упражнения, които стимулират мускулите и лимфната система. Вижте...
11 март 2023
Йога може да се практикува от всички и помага на хора от различни възрасти да поддържат отлична физическа форма,...
21 фев 2023
Албена Колячева е пример за онези хора, в чиито живот се появява нещо толкова специално, че решават напълно...
06 фев 2023
За да бъдете здрави и да се чувствате добре, хубаво е да спортувате няколко пъти в седмицата. Какъв спорт...
21 окт 2022
Поза Дърво (Врикшасана) 🙂 Ползи: Врикшасана укрепва гръбнака, подобрява стабилността на тялото и нервно-мускулната...
30 авг 2022
Тази йога поза е много лесна за изпълнение и доста отпускаща. Ползи: нежно разтяга ханша, бедрата и глезените; успокоява...
29 авг 2022
Общоприето е, че чакрите са енергийни точки върху човешкото тяло, които поддържат живота му. Тези 7 точки са...
08 април 2022
Животът не се мери с броя вдишвания,а с моментите които спират дъха ни!
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 8 юни 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Никога не се отказвайте от нещо, за което мислите всеки ден. Още: Голям късмет ги чака тези 3 зодии (от 8 до 14 юни 2026) Телец Човек, който отдавна сте...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 8 юни 2026 г., според зодията ви. Още: Голям късмет ги чака тези 3 зодии (от 8 до 14 юни 2026) Овен Нещо, на което сте разчитали, не се е получило по начина, по който сте очаквали, и се е случило бързо. Естествено, инстинктът ви е да го преодолеете със сила, но този...
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 6 юни 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Голяма печалба от хазартна игра, използвайте парите разумно. Още: Голям късмет ги чака тези 3 зодии (от 8 до 14 юни 2026) Телец Пада ви се най-желаното късметче...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 6 юни 2026 г., според зодията ви. Овен Цяла седмица се движите бързо, Овни, но на 6 юни тялото и умът ви имат нужда от истинска почивка. Не да забавите темпото, а да спрете! Спуснете щорите и прекарайте известно време сами, за да дадете шанс на нервната си система...
Горещото риалити "Ергенът: Любов в рая" тази есен ще се завърне в ефир и вече упорито се говори, че в предаването ще участва една от най-скандалните родни инфлуенсърки - Ивка Бейбе. Интернет сензацията, която никога не е криела пикантни детайли от интимния си живот (включително и за отношения с жени),...
"Музиката е като парфюм. Тя принадлежи на нещо, което не е физическо. Макар че я чуваме с ушите си, тя изобщо не е физическа." Думите на певицата Ищар са от интервю пред Даниел Димитров в специално издание на "Час ЛИК" на БТА, броени часове преди концертите ѝ в Пловдив, Бургас, София и Варна. Духовна,...
