Йогата е един от първите и най-успешни продукти на глобализацията. Това индийско учение за хармония и познаване...
22 март 2022
Бременната жена, както и всеки човек има нужда от движение. Разходките са едно на ръка, но недостатъчни откъм...
26 фев 2022
Чували ли сте за йога на смеха? Това е доста приятно упражнение, в което групата има за цел да се смее възможно...
25 фев 2022
За огнената ми, творческа натура и хората, които ме познават, не е изненада, че балансирано разпределям времето...
09 фев 2022
Отслабването е желана цел за много хора, но далеч не всички от тях разбират как е възможно да се отслабва с помощта...
10 яну 2022
Надали обичате да тренирате по време на менструален цикъл и това е напълно разбираемо. От друга страна, кратката...
18 ное 2021
Ако търсите готина тренировка, която ще ви накара да се поизпотите, но и ще „центрира” съзнанието ви, йога и...
04 ное 2021
Кардио йогата става все по-популярна, защото успява да съчетае спокойствието и гъвкавостта на традиционната...
11 фев 2021
Наличието на добра стойка може да предотврати главоболие, да подобри кръвообращението и храносмилането...
01 окт 2020
През последните години все повече хора започнаха да практикуват йога. И напълно разбираемо - тази древна система...
21 юни 2020
Алекс е едно от тези момичета, които сякаш се събуждат с усмивка и черпят нестихващата си енергия от светлината...
20 март 2020
Учени от Медицинското училище на Бостънския университет са открили, че практикуването на йога и дихателни...
15 ное 2019
Мария Илиева съчетава работата си за международна фармацевтична компания с отдадеността си към йога повече...
27 авг 2019
Милена Петрова от Асеновград се занимава с йога от 17-годишна. Прекъснала е практиката си за няколко години....
26 юни 2019
Отслабването не винаги изисква ядене на безвкусни салати и редовни посещения във фитнес залата. До идеалното...
25 яну 2019
Може би не си чувал за него, но псоас е един от най-важните ти мускули. Той е единствената директна мускулна връзка...
05 ное 2018
"Вдишайте, издишайте..." Тази реплика ще я чувате постоянно, ако практикувате йога, защото дишането е в основата...
21 сеп 2017
На 24 юни десетки школи от цяла България се обединяват в честване на Международния ден на йога. София и още 26...
19 юни 2017
Само когато успяваме да запазим вътрешното си равновесие, можем да продължаваме да управляваме сами живота...
31 май 2017
Новата Instagram тенденция определено изглежда сякаш от друг свят. Феновете на йогата движат стомасите...
23 май 2017
Ако винаги се опитваш да бъдеш нормален, никога няма да разбереш колко невероятен можеш да си.
Тази вечер от 22:00 ч. по БНТ 1, на живо от Виена, гледайте първия полуфинал на конкурса "Евровизия" 2026. Българската представителка DARA с песента "Bangaranga" ще открие шоуто на втория полуфинал – на 14 май, четвъртък, от 22:00 ч. по БНТ 1, а големият финал е на 16 май, събота, отново от 22:00 ч. по БНТ...
Актрисата Сиена Милър сподели радостна новина – тя е станала майка за трети път. Това е второто ѝ дете с партньора ѝ Оли Грийн. Звездата разкри щастливия момент в интервю за "E! News", като с усмивка каза: "Случи се. Имам мъничко бебе в съседната стая." 44-годишната актриса вече е майка на три деца –...
Двама полицаи от Южна Флорида са завели дело срещу актьорите Бен Афлек и Мат Деймън, твърдейки, че екшън трилърът "The Rip" използва твърде много детайли от действителен случай и е навредил на личната и професионалната им репутация, пише "Асошиейтед прес". Причината за съдебното дело Сержантите...
Хората не пропускат възможности, защото са неспособни, а защото се колебаят в момента, в който промяната се появи в непозната опаковка. Това, което изглежда като риск, често е просто прикрита непознатост, а това, което изглежда като проблеми с времето, често е покана за пренастройване. Когато...
Един от най-обсъжданите нови филми от Източна Европа с българско участие - "Млечни зъби" на режисьора Михай Минкан - тръгва по кината в България от 15 май. След международния успех на дебюта си "На север", румънският режисьор Минкан се завръща с филм, който вече се утвърждава като едно от големите европейски...
Едно нежно напомняне понякога може да бъде точното нещо, от което се нуждаем, когато животът ни се струва непосилен или несигурен. Този тип утвърждения действат, като нежно прекъсват негативните мисловни модели и ги заместват с заземяващи, подкрепящи идеи. Много хора също така намират, че персонализираните...
