Йогата е един от първите и най-успешни продукти на глобализацията. Това индийско учение за хармония и познаване...
22 март 2022
Бременната жена, както и всеки човек има нужда от движение. Разходките са едно на ръка, но недостатъчни откъм...
26 фев 2022
Чували ли сте за йога на смеха? Това е доста приятно упражнение, в което групата има за цел да се смее възможно...
25 фев 2022
За огнената ми, творческа натура и хората, които ме познават, не е изненада, че балансирано разпределям времето...
09 фев 2022
Отслабването е желана цел за много хора, но далеч не всички от тях разбират как е възможно да се отслабва с помощта...
10 яну 2022
Надали обичате да тренирате по време на менструален цикъл и това е напълно разбираемо. От друга страна, кратката...
18 ное 2021
Ако търсите готина тренировка, която ще ви накара да се поизпотите, но и ще „центрира” съзнанието ви, йога и...
04 ное 2021
Кардио йогата става все по-популярна, защото успява да съчетае спокойствието и гъвкавостта на традиционната...
11 фев 2021
Наличието на добра стойка може да предотврати главоболие, да подобри кръвообращението и храносмилането...
01 окт 2020
През последните години все повече хора започнаха да практикуват йога. И напълно разбираемо - тази древна система...
21 юни 2020
Алекс е едно от тези момичета, които сякаш се събуждат с усмивка и черпят нестихващата си енергия от светлината...
20 март 2020
Учени от Медицинското училище на Бостънския университет са открили, че практикуването на йога и дихателни...
15 ное 2019
Мария Илиева съчетава работата си за международна фармацевтична компания с отдадеността си към йога повече...
27 авг 2019
Милена Петрова от Асеновград се занимава с йога от 17-годишна. Прекъснала е практиката си за няколко години....
26 юни 2019
Отслабването не винаги изисква ядене на безвкусни салати и редовни посещения във фитнес залата. До идеалното...
25 яну 2019
Може би не си чувал за него, но псоас е един от най-важните ти мускули. Той е единствената директна мускулна връзка...
05 ное 2018
"Вдишайте, издишайте..." Тази реплика ще я чувате постоянно, ако практикувате йога, защото дишането е в основата...
21 сеп 2017
На 24 юни десетки школи от цяла България се обединяват в честване на Международния ден на йога. София и още 26...
19 юни 2017
Само когато успяваме да запазим вътрешното си равновесие, можем да продължаваме да управляваме сами живота...
31 май 2017
Новата Instagram тенденция определено изглежда сякаш от друг свят. Феновете на йогата движат стомасите...
23 май 2017
Ако никога не сте плакали, очите ви не могат да са красиви.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 27 ноември 2025, според зодията ви. Овен Ще имате усещането, че сте загубили себе си. Ще се чувствате като актьори в пародия на собствената си роля. Няма да успявате да намерите точния тон в общуването с хората около вас. Малки недоразумения ще прерастват...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 28 ноември 2025, според зодията ви. Овен Няма нужда да доказвате стойността си на никого утре. Нека действията и присъствието ви в живота ви говорят вместо вас. Ако някой не може да види стойността ви, викането към него няма да промени нещата. Вървете с увереност....
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 28 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Дъжд ще ви вали от всякакви пари. Още: Големият месечен хороскоп за ДЕКЕМВРИ 2025 за всяка зодия Телец Някой ваш колега ще започне да гледа на вас с други...
Най-щастливият ден за всеки зодиакален знак тази седмица от 1 до 7 декември 2025 г. е тук, разкривайки деня, в който най-накрая ще изберете себе си. Време е да се освободите от шума, разсейването и всичко останало, което ви отдалечава от вас самите. От вас зависи да защитите спокойствието и мечтите си...
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 27 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Никога не се отказвайте от нещо, за което мислите всеки ден. Телец Човек, който отдавна сте оставили в миналото, ще се върне. Близнаци Не се...
Наближава последният месец от тази година, затова ви предлагаме да видите какви са астрологичните прогнози за декември 2025 за всяка зодия. Овен Декември 2025 г. се очертава като вихрушка за Овните, изпълнена с бързи събития, предизвикателства и разкриване на нови възможности. Макар че може...
Най-щастливият ден за всеки зодиакален знак тази седмица от 1 до 7 декември 2025 г. е тук, разкривайки деня, в който най-накрая ще изберете себе си. Време е да се освободите от шума, разсейването и всичко останало, което ви отдалечава от вас самите. От вас зависи да защитите спокойствието и мечтите си...
С края на ретроградния сезон този месец, животът ще се подобри значително за три зодиакални знака до края на декември 2025 г. Някои значителни астрологични промени ще облекчат енергията, която им е създавала трудности. Преди декември да свърши, Слънцето, Венера и Марс ще влязат в Козирог, един от...
Традиционно много български семейства си правят кисело зеле за зимните месеци. Може би не знаете, но то е и много полезно - естествен пробиотик е и се препоръчва особено за тези, които приемат антимикробни лекарства - включително антибиотици, антивирусни и противогъбични. Киселото зеле също помага...
Брад Пит не е просто всепризнат актьор, той е споделил и някои дълбоки мисли за любовта, семейството и живота, които отразяват неговата отдаденост отвъд кариерата му, предлагайки прозрения за страстта, уязвимостта и човешката връзка. Неговите размисли разкриват как той цени дълбоките взаимоотношения,...
Натрупването на мастни отлагания в артериите води до тяхното стесняване, което блокира притока на кръв към сърдечната тъкан и други органи на тялото. Медицинското състояние, известно като атеросклероза, увеличава шансовете ви да получите инфаркти, инсулти и да развиете различни сърдечно-съдови...
Очакването на близнаци е едновременно вълнуващо и объркващо. Изненадващо е колко допълнителни неща има, за които да се мисли, когато носите две бебета. Макар че единственият окончателен начин да се потвърди наличието на близнаци е чрез ултразвуково изследване, много жени започват да забелязват...
