Йогата е един от първите и най-успешни продукти на глобализацията. Това индийско учение за хармония и познаване...
22 март 2022
Бременната жена, както и всеки човек има нужда от движение. Разходките са едно на ръка, но недостатъчни откъм...
26 фев 2022
Чували ли сте за йога на смеха? Това е доста приятно упражнение, в което групата има за цел да се смее възможно...
25 фев 2022
За огнената ми, творческа натура и хората, които ме познават, не е изненада, че балансирано разпределям времето...
09 фев 2022
Отслабването е желана цел за много хора, но далеч не всички от тях разбират как е възможно да се отслабва с помощта...
10 яну 2022
Надали обичате да тренирате по време на менструален цикъл и това е напълно разбираемо. От друга страна, кратката...
18 ное 2021
Ако търсите готина тренировка, която ще ви накара да се поизпотите, но и ще „центрира” съзнанието ви, йога и...
04 ное 2021
Кардио йогата става все по-популярна, защото успява да съчетае спокойствието и гъвкавостта на традиционната...
11 фев 2021
Наличието на добра стойка може да предотврати главоболие, да подобри кръвообращението и храносмилането...
01 окт 2020
През последните години все повече хора започнаха да практикуват йога. И напълно разбираемо - тази древна система...
21 юни 2020
Алекс е едно от тези момичета, които сякаш се събуждат с усмивка и черпят нестихващата си енергия от светлината...
20 март 2020
Учени от Медицинското училище на Бостънския университет са открили, че практикуването на йога и дихателни...
15 ное 2019
Мария Илиева съчетава работата си за международна фармацевтична компания с отдадеността си към йога повече...
27 авг 2019
Милена Петрова от Асеновград се занимава с йога от 17-годишна. Прекъснала е практиката си за няколко години....
26 юни 2019
Отслабването не винаги изисква ядене на безвкусни салати и редовни посещения във фитнес залата. До идеалното...
25 яну 2019
Може би не си чувал за него, но псоас е един от най-важните ти мускули. Той е единствената директна мускулна връзка...
05 ное 2018
"Вдишайте, издишайте..." Тази реплика ще я чувате постоянно, ако практикувате йога, защото дишането е в основата...
21 сеп 2017
На 24 юни десетки школи от цяла България се обединяват в честване на Международния ден на йога. София и още 26...
19 юни 2017
Само когато успяваме да запазим вътрешното си равновесие, можем да продължаваме да управляваме сами живота...
31 май 2017
Новата Instagram тенденция определено изглежда сякаш от друг свят. Феновете на йогата движат стомасите...
23 май 2017
Не избирай този, когото светът смята за красив. Избери този, който прави света ти красив.
Тези здравословни барчета с овесени ядки и лимон са много вкусни. Необходими са само 4 съставки - без брашно, яйца, рафинирана захар, масло или олио. Необходими продукти за овесените барчета с лимон: 1 1/4 чаши (300 мл) пълномаслено краве мляко, разделено 1 чаша (150 г) обезкостени и разполовени...
След края на осемгодишната си връзка с фронтмена на Coldplay, Крис Мартин, Дакота Джонсън изглежда готова за ново начало. Актрисата бе заснета с младия певец Рол Модъл на уютна вечеря в Лос Анджелис на 23 януари, където двамата се държаха за ръце и седяха един до друг в сепаре. Кадрите бързо се разпространиха...
Невероятно мощно пълнолуние се задава и ще повлияе по различен начин на всеки зодиакален знак. Пълнолунието изгрява в Лъв в неделя, 1 февруари, вливайки надежда в колектива. Тази Луна ще стопли сърцата ни и ще ни помогне да се свържем с вътрешния си аристократ. Това означава да открием какво ни носи...
Поп-фолк звездата Азис изненада феновете си, като вчера съобщи в социалните мрежи, че вече е семеен мъж. 47-годишният певец се е омъжил в американския щат Флорида, където еднополовите бракове са позволени от закона. Повече за брака на Азис Изпълнителят сподели снимка, на която той и съпругът...
Навикът да се пие чаша портокалов сок може да има значително влияние върху здравето, въпреки че през последните години напитката често е критикувана заради високото си съдържание на захар, съобщи "Би Би Си". Докато самите портокали са богати на витамини и полезни вещества, експерти отдавна предупреждават,...
Фарел Уилямс е съден от бившия си партньор в дуото Neptunes Чад Хюго за предполагаеми пропуснати финансови ползи, пише британският вестник "Гардиън“. Каква е причината Чад Хюго съди Фарел Уилямс, своя продуцентски партньор в Neptunes, по обвинение, че Уилямс дължи на Хюго до 1 милион щатски...
