Бременната жена, както и всеки човек има нужда от движение. Разходките са едно на ръка, но недостатъчни откъм...
26 фев 2022
Чували ли сте за йога на смеха? Това е доста приятно упражнение, в което групата има за цел да се смее възможно...
25 фев 2022
За огнената ми, творческа натура и хората, които ме познават, не е изненада, че балансирано разпределям времето...
09 фев 2022
Отслабването е желана цел за много хора, но далеч не всички от тях разбират как е възможно да се отслабва с помощта...
10 яну 2022
Надали обичате да тренирате по време на менструален цикъл и това е напълно разбираемо. От друга страна, кратката...
18 ное 2021
Ако търсите готина тренировка, която ще ви накара да се поизпотите, но и ще „центрира” съзнанието ви, йога и...
04 ное 2021
Кардио йогата става все по-популярна, защото успява да съчетае спокойствието и гъвкавостта на традиционната...
11 фев 2021
Наличието на добра стойка може да предотврати главоболие, да подобри кръвообращението и храносмилането...
01 окт 2020
През последните години все повече хора започнаха да практикуват йога. И напълно разбираемо - тази древна система...
21 юни 2020
Алекс е едно от тези момичета, които сякаш се събуждат с усмивка и черпят нестихващата си енергия от светлината...
20 март 2020
Учени от Медицинското училище на Бостънския университет са открили, че практикуването на йога и дихателни...
15 ное 2019
Мария Илиева съчетава работата си за международна фармацевтична компания с отдадеността си към йога повече...
27 авг 2019
Милена Петрова от Асеновград се занимава с йога от 17-годишна. Прекъснала е практиката си за няколко години....
26 юни 2019
Отслабването не винаги изисква ядене на безвкусни салати и редовни посещения във фитнес залата. До идеалното...
25 яну 2019
Може би не си чувал за него, но псоас е един от най-важните ти мускули. Той е единствената директна мускулна връзка...
05 ное 2018
"Вдишайте, издишайте..." Тази реплика ще я чувате постоянно, ако практикувате йога, защото дишането е в основата...
21 сеп 2017
На 24 юни десетки школи от цяла България се обединяват в честване на Международния ден на йога. София и още 26...
19 юни 2017
Само когато успяваме да запазим вътрешното си равновесие, можем да продължаваме да управляваме сами живота...
31 май 2017
Новата Instagram тенденция определено изглежда сякаш от друг свят. Феновете на йогата движат стомасите...
23 май 2017
Светла Иванова написа първата активна и интерактивна "Вълшебна книжка" за родители и деца. В нея ще намерите...
17 май 2017
Иска се много доверие, за да споделиш недостатъците си с приятел. Иска се обаче много повече, за да споделиш неговите.
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 7 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Животът винаги предлага нов шанс, грабнете го! Още: 4-те зодии с нова връзка до края на лятото Телец Радост чака ви голяма, съкровена и желана. Близнаци Каквото...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 8 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Ще получите силно признание до края на вечерта. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 7-13 юли 2025 Телец Само който вярва в себе си, сбъдва...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 8 юли 2025, според зодията ви. Овен Където и да сте, в зависимост от обичайния ви упорит натиск, утрешният ден ще ви донесе истински напредък, не чрез по-усърдни усилия, а чрез отказване от нуждата да правите каквото и да било до съвършенство. Освободете се...
Понякога яснотата не идва от по-задълбочено обмисляне, а от освобождаването. Правилният отговор се появява внезапно. Комуникацията става по-лесна. Забавянето отшумява. Независимо дали сте готови за ново начало, втори шанс или дългоочаквано "да", това е видът промяна, с която вашият знак е в...
Денят, в който късметът ще дойде за всеки зодиакален знак тази седмица, от 7 до 13 юли, е тук. Промяната витае във въздуха, тъй като Уран преминава в Близнаци в понеделник, 7 юли. Уран е планетата на големите и неочаквани промени, а в Близнаци ще се носите сред нови възможности. Уран в Близнаци е точно енергията,...
Тази седмица, 7 - 13 юли 2025, Вселената засилва енергията на три зодиакални знака, подтиквайки ги да излязат от зоната си на комфорт и да предприемат някои наистина смели действия. Независимо дали става въпрос за голяма промяна в кариерата, личен пробив или голяма стъпка в любовта, тези знаци усещат...
За пореден път, социалните мрежи родиха нова тенденция в грижата за кожата, която всички ни казват, че трябва да опитаме. Но за разлика от лентите за пори, микронидлинга у дома или солариума за премахване на акне, тази тенденция има пълната подкрепа на дерматолозите. Не говорим за нов инструмент или...
Носенето на един и същ парфюм всеки ден е един от начините да получите отличителен аромат, но ако целият свят има достъп до един и същ флакон, уникален ли е той за вас? Наслагването на аромати за разработване на отличителен аромат издига тази форма на себеизразяване на следващото ниво, поставяйки ви...
Скарлет Йохансон постави нов рекорд като най-касовата главна актриса в световния боксофис с участието си във филма „Джурасик свят: Прераждане“. Четири години след излизането си от филмовата вселена на Marvel тя изпревари по пътя към върха колегите си от MCU Самюъл Л. Джаксън и Робърт Дауни Джуниър. В...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 8 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Ще получите силно признание до края на вечерта. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 7-13 юли 2025 Телец Само който вярва в себе си, сбъдва...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 8 юли 2025, според зодията ви. Овен Където и да сте, в зависимост от обичайния ви упорит натиск, утрешният ден ще ви донесе истински напредък, не чрез по-усърдни усилия, а чрез отказване от нуждата да правите каквото и да било до съвършенство. Освободете се...
Денят, в който късметът ще дойде за всеки зодиакален знак тази седмица, от 7 до 13 юли, е тук. Промяната витае във въздуха, тъй като Уран преминава в Близнаци в понеделник, 7 юли. Уран е планетата на големите и неочаквани промени, а в Близнаци ще се носите сред нови възможности. Уран в Близнаци е точно енергията,...
