102-годишната Шарлот Шопен преподава йога в Лере, Франция, от 1982 г. Столетницата всъщност не твърди, че...
16 окт 2025
Пролетната умора е състояние на намалена енергия или депресия, свързан с настъпването на новия сезон. Такова...
29 март 2024
Тези лесни упражнения ще направят лицето ви стегнато и ще забавят стареенето. Те са много прости и можете да...
13 фев 2024
Всяка година с идването на зимата и внезапни промени във времето имунната ни система отслабва и това води до...
16 дек 2023
В последните години, йога ритрийтите добиха популярност и се превърнаха в истински хит сред хората, търсещи...
12 дек 2023
Лошото кръвообращение може да причини много проблеми в тялото ви, като задържане на течности, подуване на...
29 ное 2023
Eat.Pray.Love yoga studio е най-новото йога студио в София. Като един малък зелен оазис ни кани да притихнем...
31 окт 2023
Излишните килограми невинаги означават, че прекарвате деня си в хладилника. Да не забравяме, че всяка жена...
19 окт 2023
Почивните дни са онзи любим момент от седмицата, когато имаме достатъчно време да приготвим любимата закуска...
24 сеп 2023
След дълъг нощен сън телата ни често инстинктивно имат нужда да се разтегнат, докато сме още в кревата. Този...
27 юли 2023
Днес ви представяме лека 10-минутна йога за облекчаване на стреса и безпокойството. Разтяганията в тази...
25 юли 2023
България ще отбележи Международния ден на йога (21 юни) с редица инициативи и практики, организирани между...
12 юни 2023
Днес ви представяме една страхотна идея как да стартирате деня си заедно с децата. Защо да им пускате детски,...
12 април 2023
Йогата за лице представлява масаж и упражнения, които стимулират мускулите и лимфната система. Вижте...
11 март 2023
Йога може да се практикува от всички и помага на хора от различни възрасти да поддържат отлична физическа форма,...
21 фев 2023
Албена Колячева е пример за онези хора, в чиито живот се появява нещо толкова специално, че решават напълно...
06 фев 2023
За да бъдете здрави и да се чувствате добре, хубаво е да спортувате няколко пъти в седмицата. Какъв спорт...
21 окт 2022
Поза Дърво (Врикшасана) 🙂 Ползи: Врикшасана укрепва гръбнака, подобрява стабилността на тялото и нервно-мускулната...
30 авг 2022
Тази йога поза е много лесна за изпълнение и доста отпускаща. Ползи: нежно разтяга ханша, бедрата и глезените; успокоява...
29 авг 2022
Общоприето е, че чакрите са енергийни точки върху човешкото тяло, които поддържат живота му. Тези 7 точки са...
08 април 2022
Истината е, че всички ще те нараняват; просто трябва да намериш онзи, за който си струва да страдаш.
Виктория Бекъм отдаде почит на съпруга си Дейвид и децата им, след като тържествено получи престижното френско отличие Chevalière de l’Ordre des Arts et des Lettres, признание за приноса ѝ към модата и съвременната култура. Церемонията се състоя вчера в Париж, като 51-годишната дизайнерка беше...
Тези здравословни барчета с овесени ядки и лимон са много вкусни. Необходими са само 4 съставки - без брашно, яйца, рафинирана захар, масло или олио. Необходими продукти за овесените барчета с лимон: 1 1/4 чаши (300 мл) пълномаслено краве мляко, разделено 1 чаша (150 г) обезкостени и разполовени...
След края на осемгодишната си връзка с фронтмена на Coldplay, Крис Мартин, Дакота Джонсън изглежда готова за ново начало. Актрисата бе заснета с младия певец Рол Модъл на уютна вечеря в Лос Анджелис на 23 януари, където двамата се държаха за ръце и седяха един до друг в сепаре. Кадрите бързо се разпространиха...
Невероятно мощно пълнолуние се задава и ще повлияе по различен начин на всеки зодиакален знак. Пълнолунието изгрява в Лъв в неделя, 1 февруари, вливайки надежда в колектива. Тази Луна ще стопли сърцата ни и ще ни помогне да се свържем с вътрешния си аристократ. Това означава да открием какво ни носи...
Поп-фолк звездата Азис изненада феновете си, като вчера съобщи в социалните мрежи, че вече е семеен мъж. 47-годишният певец се е омъжил в американския щат Флорида, където еднополовите бракове са позволени от закона. Повече за брака на Азис Изпълнителят сподели снимка, на която той и съпругът...
Навикът да се пие чаша портокалов сок може да има значително влияние върху здравето, въпреки че през последните години напитката често е критикувана заради високото си съдържание на захар, съобщи "Би Би Си". Докато самите портокали са богати на витамини и полезни вещества, експерти отдавна предупреждават,...
