Ако не сега, КОГА е моментът да се погрижите за духа и за тялото...
02 дек 2021
Тялото ни е единственият дом, в който живеем 24/7 и този,...
01 дек 2021
Хранителният режим и упражненията вървят ръка за ръка....
30 ное 2021
Пилатес е един от най-безопасните видове тренировки....
25 ное 2021
Надали обичате да тренирате по време на менструален цикъл...
18 ное 2021
Без значение, че искате да бъдете щастливи през цялото...
16 ное 2021
Ако търсите готина тренировка, която ще ви накара да се...
04 ное 2021
Капитанът на ансамбъла ни по художествена гимнастика...
28 окт 2021
Когато температурите паднат и времето се развали, много...
08 окт 2021
С всички отговорности и задължения е лесно да намерите...
30 сеп 2021
Изборът на спортен екип е много важна част от живота на спортуващите....
06 сеп 2021
Тези изправени упражнения за корем са едни от най-подценяваните...
13 авг 2021
В силното за страната ни волейболно лято, шампионките...
11 авг 2021
Председателят на Българския олимпийски комитет Стефка...
09 авг 2021
Искате да имате красиво и стегнато тяло, но нямате време...
07 авг 2021
Плуването е уникален спорт. Подхожда на почти всички и...
28 юли 2021
От утре започвам да спортувам. Ако не сте го заявявали,...
13 юли 2021
Знаете ли, че двигателната активност е тясно свързана...
02 юли 2021
Ако все още мислите, че тренировките преди сън ви пречат...
30 юни 2021
Има редица фактори, които допринасят за трупането на излишни...
22 юни 2021
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 17 юли 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес ще получите най-страстната си целувка. Още: Как да накарате мъж да загуби ума си по вас според зодията му Телец Днес ви предстои пътуване - мечтано и...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 17 юли 2026 г., според зодията ви. Овен Петъчната сутрин ще започне с малко търкане, Овни, но не бъркайте дребното раздразнение с лош ден. Ще се чувствате необичайно нетърпеливи. Това настроение обаче бързо ще отмине и до средата на сутринта увереността ви...
Александра Богданска е една от най-популярните жени в България, успешен модел и инфлуенсър. Тя е участвала в много рекламни кампании, като преди броени часове се похвали в социалните мрежи, че една от мечтите ѝ се е сбъднала и снимки с нея са поместени в престижното модно списание Vogue, Великобритания....
Всеки хладилник има своя собствена история. Миризмите се натрупват, смесват се и в крайна сметка образуват онзи специфичен аромат, който ви посреща всеки път, когато отворите вратата. Освежители за въздух, сода бикарбонат, специални добавки от магазина - всичко това идва и си отива, а резултатите...
Някои жени се оплакват, че имат имат неприятна болка по време на овулация. Овулацията е част от менструалния цикъл, когато вашият яйчник освобождава яйцеклетка. Това обикновено се случва около ден 14 от 28-дневен менструален цикъл. Жените, които често изпитват дискомфорт при овулация, могат...
Лятото в София се движи на бавни, спокойни и доста горещи обороти. А да се насладим на столицата през юли и август е истинско изкуство, което има своя чар. Жегата започва да напомня за себе още преди обяд, а ние ви напомняме за правилното решение - студена, свежа напитка, която носи прохлада и настроение....
